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老朋友的养生经
6天前
盐水、花椒、艾叶…泡脚秘方全公开!但最后一点千万要记牢!一份完整的“中药泡脚攻略”送给咱们中老年朋友,用对了,效果堪比补药;用错了,反而伤身!转发+收藏这份攻略,并@您的家人朋友,把这份不花钱的养生方送给最亲的人! #中老年养生 #中药泡脚 #黄帝内经 #健康知识
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中医心血管严冬主任
1月前
秋冬泡脚有哪些需要注意?方法错了反而可能增加心脏负担 #秋冬养生 #泡脚的好处 #天冷了照顾好自己 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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CCTV健康中国
1周前
很多人洗脚的时候喜欢加入各种的东西 比如加花椒、醋、硫磺皂等。然而,随意加入泡脚料或过度清洁反而对皮肤有害,会导致皮肤损伤、裂口,甚至引发过敏性疾病。另外,长时间高温深泡会破坏皮肤表面的皮脂膜,小腿和脚背的湿疹也容易因此发生。洗完脚后,不妨抹些润肤的东西,来保护皮肤健康!#洗脚 #健康科普 #CCTV健康中国
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健康白话馆
2周前
#知识科普 #涨知识 泡脚这件小事,有不少人做错了,快来看看你做对了没?
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李朝霞医生聊风湿
3月前
痛风急性发作能否泡脚 痛风发作期泡脚会加重炎症,因为热水会使尿酸盐释放更多致炎因子。科学的自救方法是冷镇静、静制动和抬引流。若非要泡脚,急性发作期水温需小于等于27度,缓解后3天可试用32度,禁用足浴包、生姜和艾草。#每日分享 #痛风#泡脚#健康科普#痛风急性发作应该如何处理
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王欣文医生
6月前
泡脚泡错反而伤身,三个错误你犯了吗 .#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏呀 #医学科普 @王欣文医生
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浙江名医馆
1周前
泡脚没泡对反而会让身体不舒服,晚上9到10点水温40°C左右 泡脚没泡对反而会让身体不舒服,晚上9到10点 水温40°C左右 泡脚水过脚踝,以泡到背部或头部微微出汗为好#健康 #泡脚 #科普 #养生
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协和血管外科~李海涛
4月前
你还在这样泡脚吗?静脉曲张越泡越严重!#泡脚 #静脉曲张 #下肢静脉曲张 #血管
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皮肤科医生高磊
3周前
脚气反反复复折磨人?试遍方法还是痒?医生教你一招应对 #脚气 #脚臭 #抖出健康知识宝藏#洁宁 #洁宁盐酸布替萘芬喷雾剂
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张公子养生说
6月前
泡脚虽好,但是泡错了反而适得其反,越泡越难受。#中医 #养生 #古人的智慧 #泡脚 #中医科普
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CCTV健康中国
1周前
你以为用热水泡脚就不会得脚气? 专家揭秘真相!热水泡脚无法防治脚气,反而可能因未及时擦干脚趾缝,导致真菌在潮湿环境中疯狂繁殖! 清洁后务必彻底擦干,避免给真菌提供“温床”,日常穿透气鞋袜更关键。#健康科普 #脚气 #CCTV健康中国
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辛夷师兄本草
1月前
这样泡脚,其实在伤身 你以为的泡脚是养生,其实在伤身。怎么泡很重要!传统文化分享,非医疗建议,如有不适请及时线下就医。#传统文化 #中医养生 #中年少女 #养生就是养健康 #公众号辛夷师兄
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CHTV百姓健康
3周前
颠覆认知!泡脚出大汗不是在排毒,而是在“泄气”! 泡完脚不仅没解乏,还心慌头晕?这可能是在提醒你泡错了!中老年人尤其要注意,避开“大汗”误区,才能收获真正舒适与健康。#泡脚的好处 #健康 #科普 #养生 #CHTV
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藿香味儿可乐🥤
3天前
切忌反向泡脚!! 切忌反向泡脚!! 这5个泡脚误区,要避开 不然效果适得其反!! #涨知识 #健康 #泡脚 #养生spa足浴足疗 #每天学习一点点
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外科教授李惠东
4月前
脚气反复治不好,这几个坑别再踩了,两招教你处理!#脚气 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 @抖音小助手
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长辈养生小妙招(中医版)
6天前
睡前泡脚别乱来!这个误区很多老人都踩了 🔥你以为泡脚水越烫越好? 错了!小心耗伤气血反伤身 #中老年养生 #泡脚的正确方式 #健康科普 #养生日常 #睡眠改善
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筱魏清肤
4周前
生理盐水如何正确湿敷 生理盐水湿敷不仅不能褪红,反而会加重反应,正确的湿敷该如何操作?#生理盐水湿敷#筱魏老师#问题肌培训
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陈慢慢漫游
6天前
睡前烫脚是“泄”,不是“补”? “泡了这么多年脚,竟然泡错了?😱 大汗淋漓反而伤气血! 记住‘温热、微汗、不过刻’七字真言,才能真正把泡脚变成“充电”法宝!🔋 #泡脚 #养生 #健康科普 #中医养生 #秋冬养生 ”
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燕儿飞(慧海家族319)
1周前
【中医健康·误区与真相】 向御医·脚气抑菌膏健康小课堂(十九) 《热水泡脚能治脚气?中医:水温过高反伤肤,正确水温+药材才有效》 不少人认为热水泡脚能治脚气,其实这是常见误区。中医认为,脚气多由湿热下注或血虚风燥所致,水温过高(超过40℃)反而会破坏足部皮肤屏障,加重瘙痒、脱皮症状,甚至引发感染扩散。 治脚气,关键在“温和抑菌+修复”。水温建议38-40℃,可加苦参、白鲜皮等煮水泡脚,抑制真菌;若症状反复,需配伍针对性抑菌产品。如“向御医·脚气抑菌膏”,其含黄柏、地肤子等草本精华,能渗透角质层直击真菌,缓解瘙痒、渗液,同时修复受损皮肤,坚持使用可巩固效果,减少复发。 中医强调“治养结合”,避开热水泡脚误区,选对方法并搭配合适护理产品,才能更好守护足部健康。@家庭教育慧海老师
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何春红·糖足保足
4月前
糖友经常热水泡脚,反而出现大问题! #糖尿病 #糖尿病并发症
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龙葵
3周前
泡脚别乱泡!这3种人泡错反而伤肾、昏厥! 本文所有内容仅供参考与知识分享,绝非专业医疗诊断或治疗建议文中介绍疾病的治疗方法,不具备普适性 中医需辨证论治,请客观对待文中所述,案例仅为个案效果,若您有任何健康问题请及时到线下正规医疗机构咨询专业医生就诊#涨知识#中医养生#健康养生#泛健康知识科普#泡脚养生
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北大博士谷晓广
3月前
夏天脚气反反复复怎么办?#抖出健康知识宝藏 #脚气 #足癣 #真菌感染 #健康科普有真知
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淑华润心阁
1周前
这几种体质,泡脚反而对身体不好#泡脚#中医#健康#养生
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家有脚气怎么办
2周前
泡脚越泡越痒? 原来水温时间没做对 #泡脚误区 #脚痒原因 #正确泡脚
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瞭望东方周刊
3天前
冬天泡脚随意“加料”看似养生实则伤身体#洗脚 #健康科普 (剪辑:实习生 李志洪)
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一方水土
2周前
救命!泡脚泡错反伤身?这4个误区我踩了好几年
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瑶瑶徐就是我
2周前
天冷泡脚黄金期!记住“三不要”,不然越泡越虚,请速存这份正确泡脚指南!#生活小妙招 #健康 #干货分享
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血管外科李良学医生
1月前
热水泡脚是养生还是伤血管? #医学科普 #静脉曲张 #热水泡脚 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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眉姐讲中医
1周前
脚气反复不好?别踩这些坑,两招解决 #脚气 #热点 #中医养生 #中医健康科普
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草根于成奎~师芝林
4周前
甲沟炎犯了怎么办,让大奎教你 #于成奎日常分享 #健康科普 #抖音健康 #健康
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万峰堂
1周前
泡脚越来越虚的症状#泡脚 #兴义中医 #万峰堂
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养生健身涨姿势
4天前
这样泡脚,看似养生实则伤身!尤其是冬天! #秋冬养生冷知识 #创作者中心 #创作灵感 #涨知识 #养生注意事项
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振东说骨
5月前
糖尿病老人泡脚需谨慎。#糖尿病 #糖尿病足 #甘肃骨科 #泡脚 #抖出健康知识宝藏
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梅子
3天前
知识分享#唐朝历史知识讲解 #钱 #情感家庭纠纷 #经济纠纷
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武汉协和医院 李涛
1月前
反复修剪导致甲沟炎嵌甲,盐水泡脚 留长指甲配合塞棉花矫正 #甲沟炎 #嵌甲 #武汉协和医院李涛
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运动医学徐贵升博士
5月前
脚扭伤后,千万别这样泡脚!搞错了小心伤上加伤 #骨科 #踝关节扭伤 #冷敷 #热敷 #健康科普
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中证健谈
4周前
别让泡脚变“伤身”! 专家拆解误区 附三类人群正确泡法
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道芯&食养日常
6月前
泡脚后头晕、口干、出冷汗?可能是药材没选对! #泡脚
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中药养生小Z
1周前
脚冷也分三种?冬天乱泡脚反而伤身! #泡脚 #冬天手脚冰冷 #中药养生 #冬天泡脚 #驱寒保暖
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高士问道
2月前
泡脚别踩坑,这3点要注意 #健康科普 #饮食 #养生就是养健康 #高士问道
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胃肠减重外科李华
1月前
冬天快到了,喜欢泡脚的看过来 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #泡脚
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门诊马大姐
6月前
医生提醒:“藿香正气水泡脚需谨慎,小心皮肤过敏找上门!”#皮肤 #过敏 #科普 #医者仁心
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养生避坑小课堂
1周前
很多人以为“泡脚越烫越好”,特别是手脚冰凉的人,更喜欢用高温泡脚。但中医认为:水温过高会伤阴伤津,让脚部经络受热过度,反而导致虚火上升、头晕心悸、睡眠变差。真正的养生泡脚,关键不是温度高,而是温度稳、时间适中、体质合适。 你平时泡脚喜欢多热的水?评论区分享一下!👣 #泡脚 #养生误区 #养生小技巧分享 #创作者中心 #创作灵感
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文都伊森
3天前
#每日分享 #知识分享 #跟我一起涨知识
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用户10752912
1周前
#健康科普有新知 #创作者中心 #创作灵感 @这样泡脚,养生变伤身
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兴辉昌晟奇哥
1周前
#沈阳今日天气
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安之师兄
1周前
避坑泡脚误区#创作者中心 #创作灵感 #泡脚误区
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阳小小
2周前
#医学科普# 脚气
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语欣养生日记
1周前
泡脚一定要注意#养生知识 #中医养生泡脚#冬季养生
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皮肤科李凯医生
3月前
生理盐水别瞎用,小心越用越敏感!#医学科普 #诊室日常 #医生 #过敏 #生理盐水
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中医晓琳姐
3周前
#泡脚 #中医养生
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脊柱医生刘铁
5月前
泡脚包越泡越虚?这 3 类人千万别乱泡! 泡脚包越泡越虚?这 3 类人千万别乱泡!# 泡脚养生 #健康误区 #中医养生 #养生常识
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万事胜意.
4天前
#涨知识 #养生 #泡脚
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中医小妙方速达
5月前
#健康#养生#夏季
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中医妇科李玛建
2周前
#中医 #养生 #泡脚 #女性 #知识分享
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养兔珺泡脚液
5月前
为什么泡脚越泡越冷?寒湿体质泡脚逻辑大公开! #养生知识 #养生 #调理身体 #中医养生 #泡脚
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喜财
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#知识分享 #生活小知识 #生活小常识 #每天跟我涨知识 #涨知识 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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皮肤科医生李厚敏
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这样#泡脚 不仅不养生,反而伤身体#健康科普
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小杨宝藏
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#分享生活小技巧 #生活常识 #小妙招 #日常生活 内容仅供参考
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一路繁花
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#日常生活小常识 #生活小百科 #知识分享 #每天跟我涨知识 #分享生活小技巧 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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中医骨伤徐医生
5月前
痛风发作期千万别热敷!做错一步痛上加痛#痛风 #健康 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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琼姐好物
6月前
#热门小常识 #每日分享#每天学习一点点 #知识分享#热门 内容仅供参考,如有不适请线下就医
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盐水泡脚反而有点疼是怎么回事
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最新发布时间:2025-11-23 06:41
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