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陶幺幺1月前
山药豆成熟了 食用对身体有益，喜欢或好奇的朋友可以吃起来了#特产 #山药 #植物知识#户外 #养生好物
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炼丹助手1月前
站在你面前的是 餐桌上的“微型山药” 泥土里的“营养小宝”。 它是脾胃虚弱的“温补能手”， 食欲不振的“开胃小食”#中草药 #中药材 #药用植物 #山药豆
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向日葵（3）9月前
也许八零后还没吃过的老品种一山药豆 #碱性食物 #大数据推荐给有需要的人 @抖音小助手
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芝麻盐1周前
土生万物，食养天年。 一畦萝卜清冽，可解浊气；圆润的山药豆能补中虚；一捧豆实饱满，最是养人。 循四时之序，取自然之馈。慢火细炖，或清炒蒸煮，皆是人间至味。此中真意，胜却珍馐无数。#抖音美食创作者 #山东美食 #家常菜 #家乡的味道
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魔王豆4月前
山药豆具有健脾养胃，辅助控糖，增强免疫的作用，喜欢吃的宝宝没事可以在家做哟。#我的厨房日记 #山药豆
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哈喽冰冰💕4月前
破山药豆 #美食 #美食分享 #美食推荐
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合肥食味天土菜～磊哥1月前
《药食同源》山药豆口感软糯香甜，温补不上火，被历代医家誉为“补脾之王”以及“神仙之食”。山药豆含有膳食纤维、叶酸、纤维素等成分，适量食用山药豆可以起到补肺益气、健脾补虚、固肾益精#合肥土菜 #大蜀山附近美食 #合肥院子餐饮#食味天磊哥小院
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平顶山市新华区吕帅小吃服务店3周前
冰糖葫芦利润之王…山药豆 学冰糖葫芦#糖葫芦#山药豆#不化糖#学习冰糖葫芦
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洁宝带你一起阅读7月前
周末在家给孩子做雪花山药豆吃，特别简单哈~都试试 #山药豆 #雪花山药豆 #自制小零食
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药段子1周前
山药豆又称“零余子”它富含多种营养素，听故事学中药，今天咱们讲讲它的故事。#抖音合集升级计划 #山药豆 #中草药 #你的家乡也有这种植物吗
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小德女士2月前
山药豆#山药豆
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碳水星人3月前
今晚夜宵我们吃点好的6斤山药蛋#抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #记录真实生活 #夜宵 #山药
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百草知音（科普）2月前
山药豆，别名零余子、山药籽，还有山药蛋、山药铃的俗称。#山药豆 #零余子 #中药材 #植物科普 #药材
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小菲园艺3周前
山药豆 山药豆成熟了 食用对身体有益，喜欢或好奇的朋友可以吃起来了#特产 #山药 #植物知识
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开州陶幺幺1月前
山药豆的皮可以吃哦 #农特产#认识植物#农产品
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山上虞美人2周前
今天去采集山药豆。野生山药豆食用价值颇高！可以炖汤、炒菜、做山药泥、还可以切片晒干泡酒n#大自然的馈赠 #我的乡村生活 #新农人计划 #乡村生活 #我的农村生活
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藤妈李小渔1周前
用捡来的山药豆做小零食 健康、养生，你吃过吗？#山药 #养生菜 #山药豆 #家乡的味道 #南通
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小魏乡村记3月前
山药豆，也叫零余子，是山药的珠芽，营养非常丰富，比山药还要好
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苏杰6月前
#分享中医知识 我们现在的身体大部分都是酸性体质 所以推荐大家可以吃一些碱性食物来改善酸性体质
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佳禾与你万事兴3月前
#知识分享 #干货分享 #涨知识 #健康 #每日分享
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蟋蟀大锅8月前
空气炸锅制作“挂糖山药豆”， #营养美味 #山药豆 #健康生活
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不吃泡粑2月前
在野外发现了一棵薯蓣科植物-山药豆🫘
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子童营养美学5月前
什么是碱性食物？哪些属于碱性食物呢？#健康 #营养#健康科普#养生 #抗衰老
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小菲园艺3周前
山药豆 山药豆成熟了 食用对身体有益，喜欢或好奇的朋友可以吃起来了#山药 #植物知识 #养生好物
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诺小七私房烘焙1周前
山药豆是个好东西，如果你不爱吃，可以试试这个做法～糖霜山药豆#美食 #日常分享 #美食 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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刘承霖 视力矫正5月前
人体是酸性的，多吃碱性食物
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师姐1年前
山药豆这玩意太逗了，它就像山药生的一群圆滚滚的娃，浑身透着一股子的萌劲儿，一母生九子九子各不同，啥形状都有，阴凉干燥处保存，一冬天也不会坏#你的家乡有这种植物吗
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食享生鲜绿蔬1月前
#在家做美食 #美食教程 铁棍山药豆，熬粥蒸煮煲汤，粉糯香甜
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大咖来了1周前
咖啡属于酸性食物还是碱性食物#咖啡 #咖啡是酸性还是碱性 #咖啡日常 #咖啡与健康 #咖啡豆
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阳光1月前
山药豆富含多种营养成分，具体如下： - 碳水化合物：是人体主要的能量来源，能为身体各项活动提供能量。 - 蛋白质：是构成机体组织、调节生理功能的重要物质，有助于身体的生长、修复和维护。 - 维生素：含有维生素C、维生素E、B族维生素等。维生素C具有抗氧化、增强免疫力的作用；维生素E可抗氧化、保护细胞；B族维生素参与人体新陈代谢等多种生理过程。 - 矿物质：包含钾、镁、铁、锌等矿物质。钾对维持心脏正常功能和血压稳定有重要作用；镁参与人体多种酶的活动；铁是血红蛋白的重要组成部分，有助于预防贫血；锌对生长发育、免疫功能等方面有积极影响。 - 膳食纤维：能促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘。
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小菲园艺3周前
新鲜采摘山药豆 山药豆成熟了 食用对身体有益，喜欢或好奇的朋友可以吃起来了#特产 #山药 #植物知识
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小菲园艺3周前
新鲜采摘山药豆 山药豆成熟了 食用对身体有益，喜欢或好奇的朋友可以吃起来了#特产 #山药 #植物知识
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小牛农产品优选6天前
软糯香甜！新鲜山药豆做糖葫芦太好吃了 ​​#山药​ ​#山药豆糖葫芦​ ​#山药豆​
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治愈系零食铺4周前
#山药豆 #铁棍山药豆 #山药豆推荐 #美味山药豆 #垆土地铁棍山药豆 山药豆垆土地铁棍山药豆
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陶陶百货3周前
糖霜山药豆#快来尝尝鲜 #山药豆 #山药豆糖葫芦 #农产品
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兜兜有大米4周前
山药豆 产地直发 5斤装 垆土地铁棍山药豆 #地铁棍山药豆 #软糯香甜 #休闲零食 #山药豆糖葫芦 #山药豆怎么吃
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影子老师3月前
生活中那些炸裂的无知！ 第一个可恶、第二个可笑、第三个可怕！但这种伪科学还是有很多人深信不疑！#科普 #腰痛#疼痛#肌松镇痛
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馨妈爱生活2周前
山药豆也是个好东西啊，可以用来煮粥煲汤还可以当零食，粉粉糯糯的营养又美味#山药豆 #营养美味
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陶幺幺1周前
可以吃的豆豆 #农村野草 #认识植物 #家乡的植物
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开州陶幺幺3周前
山药豆一定要带皮吃 #抖音新农人 #大自然的馈赠 #山货 #儿时味道 #三农种植
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小菲园艺3周前
山药豆 现摘现发，新鲜山药豆 #山药豆 #纯天然食材
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小菲园艺4周前
山药豆 山药豆，蒸熟后粉糯香甜真的很好吃。关键它比山药还营养，老人孩子可以多吃#美食推荐 #铁棍山药豆 #山药豆
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优选臻品4周前
山药豆 产地直发垆土地铁棍山药豆 #山药豆 #铁棍山药豆 #山药
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开州陶幺幺3月前
山药豆是山药藤上接的小种子，它营养丰富，是你的童年小零食吗#我的乡村生活 #野果 #儿时味道 #山货 #零余子
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大圣3周前
你知道吗？山药豆才是山药的种子！这个宝藏食材，破壁做早餐饮，香浓顺滑。汲取自然精华，从清晨开始养生。 #得劲农场#山药#三农#田园生活
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大山（先看密度）铁棍山药6天前
今年山药豆很稀缺，可以说是黄金豆了#山药豆糖葫芦 #铁棍山药 #先看密度
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小奕精选1周前
山东新鲜农家铁棍山药豆淮怀山药蛋3斤5斤装家用饱满香糯品质煮 #好物分享 #热点宝 #铁棍山药豆 #好吃不贵经济实惠 #好吃又有营养
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小菲园艺4周前
山药豆 山药豆，蒸熟后粉糯香甜真的很好吃。关键它比山药还营养，老人孩子可以多吃#美食推荐 #铁棍山药豆 #山药豆
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小瑞农产品优选3周前
山药豆滋补正当时，地道焦作铁棍山药豆新鲜到家！ 今天又是一个忙碌的一天！晚上回家吃啥呢？来试试这道菜吧~#新鲜采摘#优质农产品#三农#养生#源头好货
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带你去寻药3周前
#植物百科 #植物知识 #了解更多植物 山药豆
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鲜奶小站3周前
山药豆中含有一些淀粉酶和多酚氧化酶，食用后对食物中的淀粉和多酚类的消化和吸收具有很好的促进作用！ 💰4.9元/袋！1斤装 因此，山药豆属于补脾养胃的药，临床上常用来治疗脾胃虚弱、食少体倦、腹泻等病症。#美食 #糖葫芦 #冰糖
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开州陶幺幺3周前
能炖汤 能煮粥 能红烧的山药豆 #食材界万能搭子非山药莫属 #抖音新农人 #大自然的馈赠 #山货
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农乡味土特产3周前
这是神奇豆豆，名叫山药豆，山药藤上结的豆，营养价值、口感和山药差不多，朋友们可以冲，可以炒来吃，炸来吃，烤来吃，还可以闷饭吃～ #新农人计划 #乡村味道 #我的乡村生活
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一个蛋臻选好物1周前
【产地直发】山药豆 现挖现发【5斤装】蠡县垆土地种植软糯香甜#山药豆 #山药 #蔬菜 #助农扶农 #农产品 @DOU+好生意 @DOU+小助手
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大红家生活美食记8月前
春天要给孩子多做一些这个糖霜山药豆，非常好吃，外边甜甜脆脆，里边软软糯糯的，不但可以当做零食还能养好脾胃，老少皆宜#儿童美食 #山药豆做法#儿童小零食#家常菜 #抖音美食推荐官
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浅浅时光1周前
垆土地铁棍山药豆 #山药豆 #山药豆推荐 #铁棍山药豆
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鸿琪选品🤙🏿2周前
山药豆 产地直发 垆土地铁棍山药豆#山药豆 #山药 #土特产 #山货 #食材
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蔬菜篮子6月前
#无限回购的宝藏单品 #山药豆 #山药豆糖葫芦 #优质农产品 #抖音助农
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叨客魏生命沙龙243705342371年前
“碱性食物”在哪儿#认知 #科普 #食品安全 #饮食 #营养
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任真批发山楂（真盛果业）2周前
不是所有山药豆都是小白嘴，口感绵密，无坏豆，精怪机器人工拣选，做糖葫芦专用，为您的每一份付出保驾护航#山药豆 #小白嘴山药 #山药豆批发 #优质农产品
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苏苏优选7月前
#山药豆#优质农产品#现挖现发#好吃到停不下来 #大人孩子都爱吃
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陶陶百货2周前
铁棍山药滕上长的山药豆，比山药好吃#山药豆 #零余子 #糖霜山药豆 #美食
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燕姐的水果铺2周前
#新鲜铁棍山药豆#软糯香甜#大人小孩都爱吃 #铁棍山药豆推荐#好吃的停不下来
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