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健康使者1年前
百米赛跑必看，苏神提速秘诀#运动 #百米短跑 #居家锻炼 #因为热爱所以坚持 #跑步
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北体有大招1年前
三招让你变身苏炳添！ #短跑 #田径 #苏炳添 #北京体育大学 #体测
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专注统考的体培人（暑假见）1年前
看看慢镜头下苏神教科书级别的跑姿，把理论表现得淋漓尽致#苏炳添 #百米短跑 支撑过程中两腿快速剪绞是短跑核心技术
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橘子老师@体考3年前
短跑起跑训练！苏炳添起跑！ #田径训练 #百米短跑 #起跑 #田径 #体育生
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cpt5年前
苏神谅解百米技巧，满满的干货！快记笔记！！#田径 #体育生 #热门 #短跑 #体考 #冬训 #运动会
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精准田径辛教（长期招生中）4月前
苏神同款百米专项准备活动，你确定不学会它嘛？ #短跑 #田径
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暴风体育4年前
苏神讲解百米技巧。句句是干货。赶快收藏起来。#苏炳添#百米 #体育生 #全网挑战苏炳添9秒83
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星元体育升学中心5月前
体育生必解锁的苏神同款核心动作来喽#体育生 #百米短跑#苏炳添 #核心力量 #干货分享
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21年苏神🤯1周前
巅峰时期的他到底有多强#田径 #短跑 #苏炳添
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伯乐体育唐教（中高考提分）4月前
牛顿第三定律FAB=—FAB 我们起跑过程中是向前的力和向上的力等（其他力）组成的一个合力推动我们身体向前视频中主要讲的是向前的力和起跑的落脚点！#伯乐体育#短跑
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蕙跳田径3年前
纯干货短跑起跑教学，10秒一招教会你，苏炳添带你飞~ #短跑 #苏炳添 #起跑 #100米 #田径 @DOU+小助手 @抖音小助手
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体育小学生2年前
苏神苏炳添技术指导#苏炳添 #苏神 #技术指导 #田径 #短跑运动员
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知己体育（分析动作）3月前
短跑苏神早期动作。有真正想改动作的体育生可以找我，绝对用心负责。 #苏炳添#田径#短跑#体考#体育生
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苏神🇨🇳4月前
人们常说赢在起跑线上，本期小课堂给大家示范两种起跑方式。#苏炳添 #短跑 #体育生 #苏神🇨🇳 #会火 @DOU+小助手 @会火 @抖音体育
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云哲3年前
苏神赛前听枪起来训练，看下慢原声慢动作#日常训练 #百米短跑 #竞技体育
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咪咕体育4年前
#苏炳添入驻抖音 大家还记得苏神@苏炳添的这个动作吗？#短跑
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清华田径人-侯少卿7月前
别让自己这一口气给掉了！百米比赛比着谁就是那股很劲儿，这些小细节猴哥看到分享给大家，希望大家注意！#体育生 #短跑 #清华田径人#沃兰迪
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火龙小骑士2年前
苏神教练兰迪分享【鞭打扒地】教学1 #田径训练 #运动 #体育生 #体育训练 #田径 #短跑 #苏炳添 #百米短跑
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bick田径分析（接线上指导）3年前
#田径 #体育生 苏神的小步跑技术动作真是越看越爱啊，正确的小步跑可以改善你的拔地蹬地
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东方卫视冠军对冠军3年前
#冠军对冠军 在家怎么练短跑呢？苏神@苏炳添 来给大家以身示范在家运动小技巧啦，快戳视频跟练起来~
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詹詹自喜1周前
见证苏神最后一舞#田径 #短跑 #苏炳添 #苏炳添谢幕战
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小牛犊田径队-奥卡斯俱乐部1月前
苏神同款！下肢爆发力必练动作👏#田径训练 #苏神同款 #下肢爆发力训练 #体育训练 #田径
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大肖跑起来2年前
苏神起跑#田径的魅力 #体育 #高水平运动员测试 #短跑训练技巧
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田径沧州一哥6天前
亚洲飞人 传奇谢幕！ 致敬苏神退役之战！ #苏炳添 #亚洲飞人 #田径 #短跑 #弹射者沧州一哥
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火龙小骑士1年前
🔥【后蹬跑】90%的你们做错了！ 蹬摆用力模式——苏神示范✅动作检验✅前后兼容✅科学训练✅易错点在哪里？#百米短跑 #体育生 #日常训练 #后蹬跑
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北京羚跃体训—韩教练组3月前
臀是发动机，那臀要怎么练才能更高更快更强？ 苏炳添教练兰迪“避免在训练中对运动员“过度指导”。技术教学过程中，运动员一次只能关注一个点。如果说得过多，容易让他们顾此失彼，无法正常发挥运动表现。有时候对运动员来说，给他们的指导会被解读为是一种“评价/批评”，尤其是在比赛过程中（如田赛项目）应慎重点评运动员。”所以做动作或训练时，我们应抓住主要矛盾，逐个解决问题，而非“什么都想要”最后“什么都没有” 所谓“低水平”运动员更应该更科学系统有针对性的训练，尤其是体育生体考生，最重要的就是时间，本存在很多问题，训练年限也少，更应该找到自己的关键问题，才能事半功倍达到目标，而体考生不需要练那么多，这个动作这么简单还用教吗在教练员口中说出，是没有水平，不负责任的表现！（个人观点）#运动表现 #执教的艺术 #北京体考训练 #田径单招训练 #体育生
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夜晚的风5天前
Asian Flying Man Su Bingtian（“亚洲飞人苏炳添”）#苏炳添#田径#运动#苏神9秒83
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嘉佳出租社（高价收钉鞋 粉丝两千送钉鞋）1年前
苏神途中跑动作分析，干货满满，学到就是赚到#田径 #苏炳添 #百米短跑 #途中跑 #短跑
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顺德顺风田径训练营4月前
短跑途中跑的动作讲解，不会途中跑的你把这个动作练起来感受途中跑的发力模式。#田径 #体育生 #短跑 #训练 #日常训练
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小刘教练🏅（田径教学）2年前
苏神这趟顺了顺而且放了40米#苏神 #短跑 #田径 #体育生 @DOU+小助手
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清华田径人-侯少卿3年前
发现一个苏神的好练习，在保持核心稳定的情况下，伸膝带髋一气呵成，形成跑步中送髋的肌肉记忆，更加贴合我们的短跑专项训练#清华田径人 #体育生 #田径
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上海全特体考4年前
苏神校运会轻松夺冠，这一波操作很6#苏炳添 #百米短跑 #体育生#田径#跑姿
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体育之家3年前
苏神小步跑示范#苏炳添 #小步跑 #田径 #短跑
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田径⚡️涂教2年前
来听听苏神讲解起跑器#田径训练 #百米短跑
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清华田径人-侯少卿5月前
做完力量或者调整的时间可以换一种训练脚踝刚性的方式，我觉得这个动作很好，推荐给大家！#体育生 #短跑 #清华田径人
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zzzzz4月前
#短跑 #田径训练 #体育生 #栏架训练
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小婷6天前
#苏炳添 博富福美城冠军荟向我们的中国飞人苏神致敬🫡#田径运动员 #世界冠军 #体育精神 #百米短跑
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咖啡6天前
#比赛现场 #中国田径 #百米短跑 #苏炳添 #苏神 苏神最后一战 一代飞人谢幕
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日照动力加体育4周前
博尔特修长的身高竟然是步频选手？苏神竟然是步幅选手？究竟为何 这一切都在跟我们表明，步频还是步幅不是由身高决定的，从专业和严谨的角度来看，是由步长指数和步频指数决定的！步长指数大于1.2是优秀的步长选手，大于1.25的话是纯正的步幅选手！步频指数大于8的话是优秀的步频选手，大于8.2的话是纯正的步频选手！所以体育生们赶紧来算一算自己到底是步幅选手还是步幅选手吧！#体育生 #步频 #步幅 #运动员 #短跑 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @DOU+小课堂
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一段体育1周前
苏神的接力棒你们接吗 #苏炳添 #接力 #百米短跑 #田径 #运动员
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吉林省精准田径（寒假招生中）5月前
#精准田径 #田径训练 #短跑 长达四分钟的短跑专项技术，如果你能耐心看完期讲解的错误与正确的具体细节，那么反复观看持续提升，规避问题，期待你有新的提高！
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火龙小骑士1年前
苏神示范！体育生黄金爆发力训练【后抛实心球】 #田径#田径训练#体育生#百米短跑#体考
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Yaya5天前
苏神跑一级时的轻松#体育精神 #田径运动员 #上热搜 #短跑
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不会起名1周前
中国短跑传奇一样的存在#短跑 #苏神yyds #9.83苏炳添 #运动员 #高水平运动员
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全能体育训练营2周前
强者勇不谢幕！#短跑 #田径运动员
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毅燃YR4周前
地基打牢，前途无量。力量训练的好处不可言喻，连苏神在巅峰期也是最强壮的时期，才是成绩最佳的时候。快跟着视频练起来！#体能 #运动训练 #运动表现
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广东教育1周前
我想要跑100m像苏神一样快，我该从哪里开始练习？ #全运会 #运动训练 #跑步 #青少年运动
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晴天.6天前
苏神退役#体育精神 #田径 #短跑 #苏炳添 #苏神
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洪教练-蚂蚁青训（长期招生）6天前
想拥有苏神般有力不塌陷的脚踝 这三个被绝大多数体育生忽略的足底训练或许可以帮到你 #田径俱乐部#田径 #体育生 #短跑
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方驰体育--涛教1周前
很多基层体育生的共性（过渡后蹬）下期教你怎么改。很多人拿着盖伊这趟放松跑顺腿来教别人说这是传统后蹬技术，着这科学吗？别人比赛根本不这样跑#田径 #短跑 #泰森盖伊
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康为上👆👆6天前
苏神为你点赞为你喝彩
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长沙申鑫1周前
苏神挂靴，9秒83永载中国田径史册！#上热门 #上热搜 #田径运动员 #田径 #短跑 @苏炳添 @苏炳添yyds
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高能强盛体育6天前
致敬苏神！“只有坚强不息的人，才能够梦想成真。” 高能强盛田径短跑冬训营即将开启。#田径 #体育精神 #短跑 #体育生 #苏炳添
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冯志强（训练招生中）1周前
苏神谢幕之战 这场谢幕战没有遗憾只有传承——他用老将的担当为赛场生涯画下圆满句点，更把打破人种极限的拼搏精神、9秒83的亚洲速度传奇，化作中国短跑代代相传的火种！
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名匠珠宝1周前
#百米短跑 #竞技体育 苏神谢幕战#田径的魅力
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劲跃体育6天前
#致敬 “苏神”终谢赛场，敬启“最后一舞”！ 他曾说过：“人生没有极限，只有不断突破的边界”，而他正是用破纪录的中国速度，划破亚洲短跑的天际，铸就载入史册的传奇；用执着坚守与不屈毅力，成为90后、00后青春里的精神图腾，定格一代人的热血与回忆。 让我们一起愿“苏神”往后余生，安康顺遂，前程璀璨，每一步都奔赴更精彩的征程。 #我要上热门🔥
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RaceChaser6天前
再也看不到苏神拿着卷尺量起跑器了#苏炳添 #苏炳添最后一舞 #短跑 #十五运 #比赛现场
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一只方方土1周前
苏炳添最后一舞回顾！真的，讲不出再见！ #百米短跑 #苏炳添 #苏神 #接力 #运动员
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苏神🇨🇳1周前
“Anti Japanese Hero Chen Jiapeng”（抗日英雄陈佳鹏） #陈佳鹏 #抗日 #田径短跑 #苏神🇨🇳 #热点 @会火 @抖音热点 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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