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才哥谈心5年前
中枪了就好好躺下，不要给自己加戏份！#医学科普 #医生 #枪伤
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奔雷战术 Thunder Group1年前
止血带使用 交战中受伤止血带使用方法，实战警务必学课 训练场地提供：Fusion聚变战术 #实弹射击训练 #战术 #战术装备 #警务实战训练 #香港警察
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关节健康赵医生3年前
腿里打入2块钢板，22颗钢钉是什么感受#运动康复 #冬奥会 #贾宗洋
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疤痕修复医生欧阳妤飞5月前
腿部烧伤20多年，不想手术还能修复吗？ #烧烫伤 #烧伤疤痕 #长沙盈康肿瘤医院 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作者训练营
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涂涂讲解剖教手法1年前
扳机点怎么快速消除 #运动康复 #手法教学 #腿部按摩 #知识创作人 #扳机点
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肥牛在康复8月前
医生说我肌肉会消失，现在却增长3cm！ 医生说我再也不能走路，肌肉也会一天天消失... 但今天，我的股四头肌围度增加了3cm！还恢复了8块腹肌，秘诀就是这3招！蛋白质、肌酸根据自己体重还有运动强度补充～本人非医疗从业者，分享为个人经历！ #脊髓损伤 #截瘫 #我的康复日记 #伤后的康复锻炼 #战胜病魔
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骨科医生徐炜10月前
走路突然腿软是怎么回事 #骨科 #医学科普 #膝关节 #抖出健康知识宝藏
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国维-备战无氧珠峰2月前
膝盖受伤，能恢复吗？
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友枝康复中心2周前
脚踝活动受限，小腿肌肉紧绷得像拉满的弓弦，整个腿部灵活性大打折扣，不仅影响运动表现，还暗藏受伤风险？ 看看友枝首席运动康复师Roy怎么处理我们队员脚踝灵活性受限的问题
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狐臭克星邹主任4周前
老人小伤口老不好？3个原因要重视！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #知识前沿派对 #伤口 #涨知识
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青岛00后运动康复师（厷翔）1周前
高风险肌肉松解，差点又被爆头。 @要不推个拿 #运动康复 #拳击 #运动 #腿 #腰
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烧烫伤专家王新刚2月前
患者腿部植皮后，目前恢复良好！ #烧烫伤专家王新刚 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #烧伤 #烧烫伤
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春亭医生说血管2月前
淋巴水肿象皮腿 患者腿部还出现了红肿感染，现在感染已经控制住了，恢复的不错#淋巴水肿 #象皮腿 #查房 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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一颗小李子1周前
关于我运动过度，导致自己横纹肌溶解这件事！#冤种减肥#减肥vlog
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゛靑橙°（三踝骨折康复）2月前
折友必看！腿落地又红又肿别慌！ 折友们！是不是恢复阶段一落地，腿没几分钟就又红又紫还肿？ 先别焦虑！大多是下肢活动少、血管受压导致的循环不畅，不是大问题～ 咱们有5个超简单的动作能改善，练的时候按自己身体情况调幅度就行，不用硬扛！ 练完要是有啥舒服的感觉、或者看出来变化，记得来评论区和其他折友唠唠呀～ #骨折恢复记录 #居家锻炼 #看过来 #创作灵感 #我要上热门 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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肢体重建外科医生 田林2月前
骨折后只能做内固定手术治疗吗？大家怎样看待外固定支架？ 看看这位患者治疗一年后为何送上锦旗？#粉碎性骨折 #骨折恢复记录 #外固定支架 #手显微外科 #重庆长城骨科医院田林
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宁德运动康复北哥4月前
免费给宁德20位粉丝做运动损伤修复 第二期| 基膜刀还真可以瘦腿？？？#运动康复#健身#肌肉拉伤#塑形
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L l2月前
#知识分享 #健身知识 #科学运动 #每日分享
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西安疤痕苏映军2月前
省队小伙腿部疤痕破溃，成绩直接耽误半年！ #疤痕 #疤痕增生 #疤痕体质 #门诊 #门诊日常
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刘杰博士7月前
腿部出现这3种情况，警惕肺癌的风险！ #河南省肿瘤刘杰 #肺癌 #肺癌晚期 #腿痛 #抖出健康知识宝藏
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宋奕宏1年前
三个练习帮助你提升投篮射程 一起轻松投三分#三分球 #投篮技巧 #投篮力量 #北健 #北健弹力带
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Giao肌两兄弟4月前
恢复训练的第一步#运动康复 #训练恢复
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家栋不运动（沉淀版）3月前
崴脚康复第一期（急性期） 路虽远行则将至#康复 #崴脚 #篮球 #热爱
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二院运动医学 王建松3月前
最难医治的四种骨病 #医学科普#医疗健康创作训练营#健康科普有真知 #骨科
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唤平1月前
回答一下大家比较关心的几个问题，手术康复是一体的，还需要慢慢康复才能越走越好～#术后康复 #分享经验正能量 #脑性瘫痪
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血管介入 许顺驰3月前
#健康科普 #
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疤痕修复唐家训2周前
大腿烧伤植皮增生了？还要植皮？！#烧烫伤疤痕 #烧伤疤痕 #疤痕修复唐家训 #外科医生 #扩张器
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康复科周医生2年前
你的腿不仅能走路，还能帮你燃烧脂肪！#创作灵感 #经验分享 #医疗小常识 #医学科普仅供参考 #医学科普
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周医生不太冷4月前
不要你觉得，我只要我觉得 #大数据推荐给有需要的人 #骨科医生 #涨知识 #干货分享 @抖音小助手
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古哥说骨科2月前
#小腿疼痛 #小腿损伤 #骨科医生#门诊日常#看病
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整形医生马锐8月前
腿部疤痕慢慢变宽，想来做疤痕切缝改善一下 #疤痕医生马锐 #超减张缝合 #疤痕切缝 #美容缝合 #疤痕
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骨肿瘤科沈靖南教授3周前
男子腿部患骨肉瘤，在未明确肿瘤性质的情况下接受手术，术后一年膝关节假体感染并截肢。如今肺部已有转移。身体长肿物，应尽可能明确肿物性质后，接受规范化治疗。#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #骨肉瘤 #骨癌 #骨肿瘤科沈靖南
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郑浩医生1月前
骨科医生私藏的好物分享#好物分享 #骨科 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医学科普
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迦楠五行4周前
#健康 这个小运动看似简单，还真就这么好。#坚持锻炼给自己一个好身体
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锐扬运动康复3月前
你现在的状态适合运动吗？#潍坊运动康复 #运动表现 #功能训练
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飞至舞起~1年前
胫骨平台骨折拆除钢板，一个月后内部发炎，鸡蛋大小的硬块，渗液流出，腿部红肿不能走路，输液没管事儿，还把胃给输坏了，一口东西吃不下，吃一口吐一口，医生让做切开引流，实在不敢再去医院，在次手术，最后被朋友硬拉过来穴位艾灸，没想到第四天肿块完全消失，腿也不肿不疼了，实在是没想到的事情。从未想过拆个钢板还能从内部发炎#骨折恢复记录 #增强抵抗力提高免疫力 #古法艾灸胫骨平台骨拆恢复#骨折
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疼痛科小蔡4天前
查房实录：腿部有血肿！保守治疗这样做，慢慢激化消退 #血肿 #保守治疗 #护理 #扩散 #血管
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黑教·中老年人锻炼1年前
中老年人要想让腿脚有力，多做抗阻运动。#中老年锻炼 #居家锻炼 #腿部训练#抗阻训练原理
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美洲虎郑兴富（杭州12.1-12.5）2月前
髋关节卡压弹响怎么办❓跟着髋关节课程练习❗️ 髋关节是身体的核心枢纽，灵活的髋关节能让你行动更自如，无论是跑步、跳舞还是日常走路，都能减少腿部和腰部的压力。它还能提高运动表现，让你的动作更加流畅自然。 而且，髋关节灵活还能改善身体姿态，告别久坐带来的僵硬和疼痛。坚持做一些髋关节的拉伸和活动，不仅能提升身体的柔韧性，还能让心情也跟着舒畅起来。#健身教学#健身干货#运动康复#康复运动#健身
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血管外科贺飞1月前
自查！这五种症状，看看你中招了吗 #走路 #下肢 #血管 #静脉回流 #血管外科贺飞
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血管外科德公 人体血管管道公1年前
患者脚部疼痛经诊断，疑似腰部病症引起 #医学知识科普 #腿部疼痛 #血管 #硬核健康科普行动 #血管外科医生张望德
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水哥的全新艾瑞泽51周前
#骨科 #骨折恢复记录
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骨科康复锻炼周虹达医生1月前
如果向我这样做，膝盖一天比一天好#膝关节 #膝盖疼痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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萌萌大夫1周前
身体出现这些异常别拖！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#健康科普
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神经外科陆卫风(帕金森）1月前
#医学科普 #医者仁心 #帕金森 #神经外科
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曙光中医樊博士1月前
#健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #静脉曲张 #血管外科
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骨科医生欧阳晓博士3周前
#中老年 #骨科
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张老师-专注中老年活动1月前
腿发软下蹲难，别再乱拉腿了，你跟我一起这样练#阻力带更多训练方法点头像进直播间 #腿部锻炼 #中老年锻炼 #一起来锻炼 - 353
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杨楼和爸妈的上海生活8月前
人，受困于躯壳，必不屈服于躯壳，这叫与天斗、与地斗、与自己斗，天地都是不堪一击的，唯有自己才是最难战胜的。可怕的是，偏偏自己就是自己的敌人。日常训练腿部肌肉，今天狠下心来了，给妈妈加重量，每天必须拖着砖走路！#带着残疾的爸妈沪漂#记录真实生活 #战胜病魔 #居家锻炼 #创作灵感
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阿力木江•买合木提2月前
教你几个#土方法 ，安全又管用！#静脉曲张 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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卉卉医生讲健康4月前
膝盖疼的朋友们试试这2个小技巧 #膝盖疼 #健康科普 #涨知识
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宗文汇7月前
#中医 #中医科普
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神经外科王凤鹿4月前
#偏瘫 患者走路姿势异常可以这样做！#西医二院神经外科 #神经外科王凤鹿#抖出健康知识宝藏
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孙教练—中老年运动康复1月前
#早起运动 #坚持锻炼
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💎Diamond（线上首月199）2周前
#健美比赛 #类固醇 #科技健身 #口服类固醇
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杨杨医生2月前
父母身体出现这8个异常，千万别由着他 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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骨科张道俭3周前
#膝盖疼 #膝关节 #健康科普知识
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营养师赵兆3天前
真正的“养老资本”，1个动作，健康百岁 #养老 #中老年人 #力量训练 #科普 #农夫行走
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介入微创徐树彬5天前
静脉曲张患者曾做开放手术，刷视频过来 #静脉曲张#健康#医学科普 #介入科徐树彬医生
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潘老师（专注中老年运动）5月前
三个简单的小动作，做完全身都舒服 #居家锻炼 #腰部锻炼 #髋部训练 #腿部训练 #中老年锻炼
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胡悍Rocky1周前
终于可以动一下了 #新手健身 #健身光速成长计划 #运动损伤 #运动表现 #运动健身
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孙瑞芬百货商行号3月前
双腿打软还在每天走吗#运动 #晨练 #锻炼 #小动作大作用
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