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缘趣7月前
每日学一式#游龙拳一路#19龙潜海底#分解教学
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飞索大师1年前
永劫手游教学之游龙步 永劫无间手游身法教学之游龙步，大家还想学什么直接问我即可 #永劫无间手游 #永劫无间手游攻略 #永劫手游宁红夜 #永劫无间手游公测 #永劫无间手游捏脸
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武韵棍笛客6月前
慢动作讲解《如意金箍棒》游龙穿梭，学不会来找我#棍术 #棍法教学 #棍术教学 #如意金箍棒 #棍花教学
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太乙养生功4月前
#太乙游龙拳 1-60式全套背面口令跟练#太极 #养生
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资谐在武当4月前
道家游龙身法，动作流畅，一招拉伸到多处，你学会了吗 #道家养生 #武当资谐 #武当道可道甄选
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金麟小张6月前
右手反八字彩带龙基本功教学，左手是相同的道理~您学会了吗？#学起来 #全民健身 #彩带龙 #分解 #非遗文化
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古树盘根1年前
余时海太乙游龙功一至三式慢功作教学
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苏北 思思5月前
#一学就会 游龙穿梭慢动作 点赞收藏多看几遍跟着练就会啦 #金箍棒 #棍花教学 #强身健体增强免疫力 #中华文化传承
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六八🐒5月前
太乙游龙（51-60）教学，洪虹老师#居家锻炼 #太极拳
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汉中-欣哥5月前
游龙穿梭一学就会系列，开练#日常锻炼记录 #棍花教学 #棍花 #热门 #日常练功打卡
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太乙养生功4月前
小白也能学会的#太乙游龙拳 1-60式全套正背面口令开练啦#太极 #道家养生功
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单单运动健身1年前
游龙飞舞慢动作演示#健身龙 #舞龙 #与龙共舞尽享美一步
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游龙风采張霖6月前
张小蓉师父的游龙拳口令版宝贵视频，绵绵不断，似游龙在水中缠绕腾挪，悠然自得，更显其内气充盈，节节贯通。简直是美的享受！#太乙游龙拳 #道家文化 @张小蓉 @龙拳风采安心姐姐
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承璇禅舞4月前
自助者天助，自弃者天弃#太乙游龙#练习 #禅舞教学 #舞动疗愈 #情感文字
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爱你健康1年前
喜欢运动的练起来#太乙游龙拳 教学视频
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武当钟学浩2年前
一组游龙走位动作，坚持早晚练习30/90次，上半身手臂轻轻松松#道系青年 #道家养生 #武当山 #养生小知识 #武当钟学浩
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太乙养生功3月前
小白也能学会的#太乙游龙拳 1-60式全段背面口令跟练 #太极 #道家养生
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红衣女侠1年前
太乙游龙拳三路分解动作#中华武术博大精深 #跟明浩学游龙拳#因为热爱所以坚持
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太乙养生功4月前
#太乙游龙拳 1-60式全段背面口令 #太极 #道家养生
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红衣女侠1年前
太乙游龙拳三路分解动作#因为热爱所以坚持 #跟明浩学游龙拳#感谢官方感谢抖音
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香雪分春3周前
太乙游龙拳第二段二十一式:游龙戏水，二十二式:隔窗吹灯，洪虹老师慢动作拆解#八段锦 #太极#太乙游龙功
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太乙养生功1月前
#太乙游龙拳 要做一个长期主义者，1-60式背面口令跟练起来#太极 #道家养生
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太乙龙子璇8月前
0基础教您学会太乙游龙拳第一式——卧龙伸筋。在采气、行气的过程中松动筋骨，拉动全身。#太乙游龙拳 #游龙功 #太极 #非物质文化遗产
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国腾健身龙销售中心1年前
动作详解-游龙#舞龙 #因为热爱所以坚持 #健身龙
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太乙游龙拳李丹4月前
初学游龙拳，必练的五大基本功，学会了你也可以成为游龙高手！#太乙游龙拳 #居家锻炼 #太极 #太极养生动起来 #基本功
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太乙游龙功洪虹6月前
太乙游龙拳基本步法中，有一个转换步，是非常重要的，他是衔接在弓马步转化、重心移动之间的，学好变换步，脚下的步法移动才能更加自然顺畅。#太乙游龙拳 #基本功 #太极 #中华武术博大精深 #道家养生
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武韵棍笛客2月前
棍花《游龙穿梭》慢动作教学，一看就会！#创作灵感 #功夫 #棍术 #棍花教学 #棍法
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太乙游龙拳李丹1周前
太乙游龙拳1-20式背面演练，完整呈现！行云流水的身法，拉伸全身，强健体魄。喜欢的朋友别忘了点赞支持哦！#太乙游龙拳 #太极 #锻炼 #中老年锻炼 #强身健体
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资化游龙拳教学小班课报名4月前
《太乙游龙拳》第一式详细教学 #太乙游龙拳 #道家文化 #非遗文化 #太极
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太极养生7月前
#游龙功#师嗣道长演练#正背面慢速跟练版
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太乙养生功4周前
#太乙游龙拳 1-60式背面全套口令跟练#太极 #道家养生
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古树盘根1年前
太乙游龙拳慢动作教学一至九式
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武当钟学浩9月前
这一招游龙身法是我每日必练动作之一，动作优雅流畅，可以锻炼到肩手腰胯腿一套拉伸全身动作#道系青年 #武当钟学浩
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太乙龙子璇5月前
想要练好游龙拳，必练基本功。其中包含基本步法与基本手法，看看你能做到几个。#太乙游龙拳 #基本功 #武术 #太极 #道家养生
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太乙游龙拳李丹1月前
身似游龙，气贯长虹。太乙游龙拳1-10式背面教学，快跟我练起来吧。#太乙游龙拳 #中老年锻炼 #太极 #居家锻炼 #跟我练起来
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国腾健身龙销售中心2年前
游龙动作详解教程演示，学会的点赞❤️❤️❤️
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太乙游龙功洪虹3月前
太乙游龙拳步法三秘诀：要诀一：落步如生根，要诀二：虚实转换，要诀三：步随身换，身随步走。这三招吃透步法稳如磐石还轻灵。#太乙游龙拳 #中华武术博大精深 #强身健体 #居家锻炼 #中老年锻炼
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资榆太乙游龙3周前
游龙功分解动作#太乙游龙功#璎珞太乙心舞#道家养生
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太乙养生功3月前
#太乙游龙拳 1-60式全套背面口令跟练 一对一私教练起来#太极 #道家养生
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国腾健身龙销售中心2年前
#舞龙 #健身龙#舞龙彩带 游龙慢动作演示，想学哪个动作评论区留言❤️❤️❤️❤️
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太乙游龙功王建福7月前
下盘不稳，打游龙拳没有美感，跟我练这五个游龙基本功，你也可以成为游龙高手！#太乙游龙拳 #道家养生 #一起来锻炼 #中华武术博大精深 #太极养生动起来
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哈牛的维尼小熊 容容6天前
#太乙游龙剑 后续来了，慢动作跟练版#教学示范 #传统武术#道家#养生
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阿强爱武术2周前
游龙穿梭教学，海绵辊长度1米6#居家锻炼 #金箍棒慢动作教学
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慧成9月前
部分视频，需要整套跟练移步蝴蝶🦋号
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太乙游龙功洪虹7月前
太乙七十二闭手分解行步、发力、身法等基础要领，强调“腰为轴、气为根”的内家拳核心。 提出“跟练、自练、看练、神练”四阶段训练法，结合呼吸与意念调控。 #太乙游龙拳 #擒拿 #七十二闭手
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清璃的武林1年前
武当太乙游龙拳慢动作口令（1-10） #传统功夫 #内家拳 #传统武术文化 #武当太乙游龙拳
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心有阳光7778月前
余安仁大师教学太乙游龙功分解动作49式平分秋色50式无量天尊51式黄龙入洞#太乙游龙拳 #余安仁#教学
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静云养生功8月前
太乙游龙功1-3式动作教学 #太乙游龙功#古人的智慧 #养生 #道家养生 #国学文化
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青焓·太乙游龙拳6月前
太乙游龙拳第一式卧龙伸筋教学，此式如同一条刚睡醒的龙进行这筋骨的松动和拉伸，此式能够采气行气，拉伸全身筋骨！#太乙游龙拳 #道家养生 #太极 #太极养生动起来 #中华武术博大精深
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太乙游龙拳李丹7月前
太乙游龙拳第一式卧龙伸筋详细拆解教学，此式是六十个动作中最长的动作，它的难不在于外形有多复杂，而是以内催外，气机充盈饱满时，以气运身，以气带动肢体。#太乙游龙拳 #道家养生 #太极 #锻炼 #太极养生动起来
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心有阳光77710月前
余安仁大师太乙游龙功分解动作教学 14式白蛇缠身15式顺水推舟16式瞻望前程#道家文化 #太乙游龙拳#教学
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太乙游龙功李菲7月前
学拳先学基本功，四种基本步法练起来！#太乙游龙拳 #道家养生 #一起来锻炼 #太极
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太极养生8月前
#太乙游龙拳#慢速跟练版
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太乙游龙拳李丹8月前
初学游龙拳身体僵硬，没有美感，跟我多练这四组动作，你也可以成为游龙高手！#太乙游龙拳 #道家养生 #太极 #居家锻炼 #中华武术博大精深
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太乙游龙拳李丹4月前
步随身转，身随步动，游龙拳三大步法：三七步、马步、龙步，你学会了吗？#步法 #基本功 #太乙游龙拳 #武术 #太极
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明了国学智慧 12月20-21苏杭7月前
游龙太极慢动作演示 #太极 #明了 #游龙拳 #国学文化 #功夫
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太乙游龙拳李丹5月前
每天跟我学一个动作，轻松带你掌握太乙游龙拳，今天教大家，第五式金鸡斗蟒！#太乙游龙拳 #道家养生 #太极 #锻炼 #太极养生动起来
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三心蝶剑1年前
太乙游龙拳分解训练#太极拳 #太乙游龙拳的好处与作用
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太乙游龙功李菲7月前
太乙游龙拳第一式卧龙伸筋详细拆解教学，第十三代传承人李菲版。#太乙游龙拳 #道家养生 #太极 #一起来锻炼
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雅苏内观精修1月前
太乙游龙功完整版背面演练#雅苏内观精修#师嗣道太乙游龙功#修身修心
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打野小炮-xiao芒果5天前
后期团战游龙 #lol #我的游戏日常
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太乙游龙拳李丹5月前
非物质文化遗产的传承者，太乙游龙拳正统弟子演练1~10式招式套路，行云流水、缓慢深长的动作，促进全身微循环，调节阴阳平衡。#太乙游龙拳 #道家功法 #太极 #中老年锻炼 #太极养生动起来
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太乙游龙功洪虹6月前
0基础让您学会太乙游龙拳的第一式——卧龙伸筋。两臂环抱之圆，手心向内为阳，手心向外为阴，阴阳平衡。#太乙游龙拳 #游龙功 #太极
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