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狐狐涂涂1年前
海绵宝宝 海绵宝宝-睡觉时间#海绵宝宝 #谁能拒绝睡前来一集海绵宝宝呢 #动画
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童心动画1年前
第二季 | 第26集：睡觉时间 #布鲁伊第二季 #亲子动画片 #热门动画 #动画短片推荐
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小刀早睡会发达1周前
睡觉才是人生第一大事‼️ 每天晚上10:00睡觉，5:30起床！ 每天睡醒，你会感觉非常非常的爽！ #独居女孩的生活 #独居女生 #早睡#熬夜 #女性成长
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北方大汉老秦7月前
南方人怎么半夜十点才上床睡觉#南北差异
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江西长高姚爷爷1月前
#生长发育 #门诊日常 #长高 #家长必读 #南昌
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果果耶2周前
#创作灵感 #试管备孕 #熬夜 #褪黑素
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芝姐在潮州2月前
你们都是几点睡觉呢？潮州人普遍较晚入睡，根据2023年睡眠报告数据显示，广东人平均上床时间为全国最晚（23:23），其中潮州作为粤东地区的重要城市，当地人的作息时间普遍延续这一趋势！我是12点睡觉，感觉还算正常的。#强烈推荐 #内容太过真实 #日常分享 #上热搜 #努力成为更好的自己
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紫薯老太1月前
我们现在是每天晚上7点半去洗漱，8点准时上床，9点熄灯睡觉，9点半之前已经睡着了#每日分享
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奚瑞Siri2周前
不如就早点上床睡个好觉吧 #vlog#源氏木语新实木主义#认真生活#infj#实木床
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儿科教授李兰铮7月前
晚上是生长激素分泌的高峰期，分享三个睡眠时间段，小朋友在这些时间段睡得好，生长激素才分泌得多 #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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新闻联播4年前
教育部明确中小学睡眠时间要求，海霞：何时上床睡觉有了“明文规定”，但我们还有很多工作要做。#主播说联播
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大苹果家庭教育4周前
小学生的睡眠时间#亲子教育 #家庭教育 #孩子教育 #知识分享 #小学生
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棒棒航6月前
/布鲁伊第二季/第26集：《睡觉时间》 培养情商社交，传递家庭温暖，小孩大人都爱看的动画片#儿童动画 #亲子互动#儿童益智动画片推荐
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妮子殿下3月前
不到喀什不算到了新疆，不到古城不算到了新疆，古城小知识来喽#喀什古城 #大美新疆 #自驾游 #行万里路
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狞猫电影3月前
第二季第二十六集 .S02E26.1080p.国语中字 #儿童动画 #儿童动画视频 #布鲁伊
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恰恰3月前
#动画片#动画制作#动画动画#布鲁伊第二季
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🍋柠檬童漫4周前
布鲁伊 第二季 第26集 睡觉时间 #布鲁伊动画#儿童动画#亲子动画儿童早教#治愈系动画#推荐
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可可在广州4月前
为啥北方人都睡那么早？不会是没有宵夜吃吧？#心动打卡指南 #寻味烟火气 #好好吃饭大赛 #夜宵吃什么 #外国人在中国
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珍妮动漫剧场4月前
布鲁伊II 第26集《睡觉时间》 #布鲁伊第二季 #儿童动画 #推荐 #治愈系动画 #动画乐园
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大文姐姐1年前
问君能有几多愁恰似孩子为作业发愁 躲过了生产之痛， 还是没有躲过九年义务教育#宝妈 #日常唠嗑 #生孩子
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沈阳日报8月前
今起，上床睡觉时间必须调整一下！#睡觉
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哈哈在成长4天前
初中生晚上几点睡才能保证第二天的学习效率？#初中生 #睡眠 #作息时间 #家庭教育 #父母必看系列
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疯狂的海圣7月前
#逃离家暴 逃离家暴小剧场（10），丧尸危机爆发
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广州工会4月前
广东人上床睡觉时间全国最晚，北方网友：知道我们为啥长这么高了吧#晚睡 #夜生活 #广东人 视频来源：@高明新闻 更多职工资讯，关注@广州工会
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一往历史2周前
我国一特殊小镇，下午3点就睡觉，美女如云但是一度只有1个男人 #乌苏镇 #创造力计划 #热门
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功能神经外科任廷文医生5月前
精神分裂症手术后，出院前的寄语 #精神分裂症 #精神分裂 这位高大帅气的小伙，人生才刚刚开启……
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东莞日报-东莞+4月前
广东人上床睡觉时间全国最晚！网友：凌晨的朋友圈广东人永远最先点赞！#熬夜 #凌晨的朋友圈 #广东人 #夜生活
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柳妹爱山歌2天前
#热门山歌推荐 #现在是睡觉的时间，夜夜在失眠！！！！！！
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小强热线2年前
#广东 人上床睡觉时间全国最晚，平均上床时间是23：55，你每天几点睡觉？#睡眠 #广东dou知道 #扎心
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@花好月圆3天前
今晚睡觉就不冷了，床上都铺上电热毯了，321点火，上床睡觉，2025年冬季床上供暖正式开始。#家有神兽
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刚子3天前
当上床睡觉已经开始成为一天中最快乐的时候你就应该知道你不再年轻#不再年轻 #上床睡觉 #一本正经胡说八道 #有点上头 #内容太过真实
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林的救赎信5天前
#口播 花艳蝶自来。只要自己不放弃自己，变得足够优秀，会等到有人支持的那一天。#太不容易了 #内容太过真实 #懂的人自然能听懂 #视频日记 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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玮哥通宵陪着你4月前
04《天地玄门》4K高清修复版，英叔穿越大战扶桑鬼王 #怀旧经典影视 #林正英 #童年回忆 #那些年看过的港式鬼片
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山之育儿【看简介拿】5月前
高考结束，杭州有位妈妈火了，她家孩子高考几乎全对！她说对高考影响最大的是小学，她孩子高中前每晚九点半准时上床睡觉，不牺牲睡眠时间成绩还能名列前茅#小学家长 #家庭教育正能量 #育儿经验分享 #学习方法 #育儿话题
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小欠3月前
#真实还原 #内容过于真实 #意想不到的结局 #一人分饰多角
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刘凯鹏3月前
可乐比他爹强多啦，可乐的阿姨奶奶们，哥哥姐姐们，可以放心啦
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木鱼历史8月前
古时候没有电，那古人天黑就上床睡觉吗？还是说早睡是迫不得已！ #古人 #夜生活 #早睡早起
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看高明4月前
广东人上床睡觉时间全国最晚，北方网友：知道我们为啥长这么高了吧（视频：罗海东）#晚睡 #夜生活 #广东人
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项圈雨孩10月前
旧灯忽灭 童趣在暗夜蔓延 #童年 #冬天 #深度还原 #一人分饰多角 #农村
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秋风冬雪3天前
地球上人都得睡，至于到底在哪里睡？用什么方式？什么姿势睡和睡觉时间长、短就要根据个人实际情况因人而异了。#回首走过的这一段旅程
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玥玥养生笔记3天前
倪师谈<正确的睡觉时间> #养生就是养健康#皇帝内经#倪海夏
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佳妮（优选）1月前
#TIMESS闹钟计时器 #小学生自律神器 #儿童时间管理钟 #定时学习闹钟 #男女童闹钟 TIMESS闹钟计时器小学生自律神器儿童男女孩时间管理定时学习专用
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搬运工小莯🌸8月前
第26集 睡觉时间 #布鲁伊第二季
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文静在加拿大3月前
甲钴胺每天晚上吃一粒，真的很好用
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直播生活8月前
今起，上床睡觉时间必须调整一下！
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段洪志医生1月前
熬夜和早睡都伤心脏？医生曝出护心黄金入睡点！ 你一般是几点睡呢？#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #睡眠 #熬夜
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中医李聪1月前
中医眼中的睡眠，到底几点该上床睡觉？#子午流注 #睡眠 #中医科普#医学科普#中医李聪
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杜深平3周前
对于咱们现代人来说，晚上10点到11点之间睡觉就已经很不错了。如果过早地逼迫自己上床睡觉，反而会扰乱正常的生物钟，睡不着也睡不好!
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Garmin佳明运动健康旗舰店3周前
睡眠数据面面观 日子好了，睡眠差了。记得小时候不刷视频不上网，89点，上床即睡，一觉天亮。社会的发展都伴随问题的存在，人就是在每天经历问题、解决问题，周而复始。#睡眠质量 #睡眠数据 #佳明255 #佳明运动健康旗舰店
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控糖在路上3月前
#知识分享 #每天跟我涨知识 #健康 #提升阳气#睡觉@抖音小助手
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困豚lulu2周前
报备日常#上热门 #情侣日常 #185 #摩羯座 #王橹杰
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中华田园犬小福星1月前
全家作息时间最规律的狗，每天9点上床睡觉，早上6:30准时起床#毛孩子的日常 #狗狗 #被毛孩子治愈的瞬间 #中华田园犬
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赵老师养宠指南2月前
猫咪上床睡觉到底脏不脏#养猫经验分享#新手养猫#科学养宠攻略 #萌宠好物#养猫知识
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半岛晨报8月前
今天起，上床睡觉时间必须调整一下！（辽宁日报）
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妈咪老师（全科伴学）4天前
五年级小学生每天8：30前准时睡觉。 最近出差，看了昨晚的监控，孩子到五年级了，学习任务安排井井有条，每天8:30前准时上床，放学后运动、作业、复习一个都不少，学习想拿到结果，不在于学习时间长短，在于能否抓住重点，学习规划是否到位，不仅是我，我们伴学营很多孩子都很早睡，现在很多家长说孩子学习太累了，因为他们每天晚上做的很多都是无意义的学习任务，为了节省孩子时间，家长给孩子做的规划尤为重要，哪个时期重点是什么，当下学习任务抓的是什么？规划好了，孩子真的可以轻松的学习，不卷孩子，让孩子轻松快乐的学习和成长。#家长
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小米渣1月前
我们只有好好爱自己 才有能力爱别人 #每日分享 #抖音小助手dou上热门 #好好睡觉比什么都重要
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家庭教育李老师3周前
父母的睡觉时间，藏着孩子的成长密码！你熬夜刷手机、作息混乱，孩子会悄悄模仿；你早睡早起、规律作息，他才会跟着养成好习惯，这才是最隐形的家庭教育。 #育儿干货 #新手爸妈 #育儿经验 #宝妈分享 #热门 @DOU+小助手
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布布麻麻1月前
2025教育大实话：我家娃每晚9点准时上床睡觉，成绩却名列前茅！就是因为给娃调换了这三个学习顺序！#智慧父母 #小学教育 #启蒙教育 #家长必读 @抖音小助手
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自救芳芳（原相机记录）4周前
睡眠时间22：30-07：13， 8小时左右， 睡眠质量打6.5分吧#减肥健身 #逆袭 #亚健康自救#减脂#熬夜
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