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小赵老师开课啦【中考、体考招生】1年前
还分不清气排、硬排和软排？一个视频让你超过90%的人！#气排 #硬排 #软排
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步泰锐郑式气排球9月前
你们一接一般往哪接呢？ #气排球 #小郑说球 #一传 #公益教学
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排球教学 VOLLEY TEACH1年前
新趋势，把硬排当气排打 #排球
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欢迎来看小陈呀1年前
硬排打法和气排打法#气排球 #排球🏐 #运动 #扣球 #精彩片段
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爱打气排的宁教5月前
沉浸式气排球训练-接球 拦网 带训vlog—硬排运动员备战大学生气排球比赛 与硬排对比，气排球的进攻节奏还有拦网节奏都与硬排有所区别，所以得调整部分节奏才能适应此运动节奏。目前全国高校陆续在推广气排球比赛，硬排与气排球运动各有长处，同学们喜欢哪种呢？#排球 #气排球 #排球运动 #宁教的气排球训练 #湖南省大学生气排球比赛
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你的素描老师5月前
集训前必看知识点2：常用排线方法与应用！ #素描 #美术生 #集训 #鲁轩画室 #素描基础
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爱打气排的宁教5月前
你敢相信这是大学生气排球专科组的水平？ 硬排运动员参与气排球比赛果然观感还是不一样~ 冲跳发 抓拦网 保一攻#气排球 #排球 #体育精神 #湖南省大学生气排球比赛 #宁教的气排球训练
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跟着原导玩气排5月前
气排球扣球手腕“软or硬”？🔥1秒决定成败 气排球扣球手腕“软or硬”？🔥1秒决定成败#气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #深圳同城 #减压
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排球二传黄小猪3月前
南宁五象排球群赛，四进二决胜局，紧张刺激的金球制。 先赢对方两分的获胜。如果您有一定的硬排基础，欢迎加入。#排球 #排球少年
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小落（三角洲行动）4月前
两分钟教会你一帧拉枪和顶级预瞄！ #三角洲行动 #预瞄 #三角洲手游 #教学 #三角洲
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丑帆7月前
冒险家全方面教学/躲藏技巧/意识提升 #第五人格 #第五人格七周年 #冒险家
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Jason-老湿教你唱歌🎤4月前
一个很变态..🤣却能瞬间上弱混的方法😍 #学唱歌 #声乐教学 #唱歌技巧 #弱混 #零基础学唱歌
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设计师王小块11月前
卫生间墙排正确的做法和墙排45度还是90度好，记住这四点！ 卫生间或浴室柜墙排的正确方法，通过四点告诉你，保证你不踩坑。另外，还有人担心的墙排下水慢和反味的问题，肯定也是你最初就没设计好导致的。如果大家有任何问题，欢迎评论区留言，我帮你解决！#抖音好家大赏 #好家抄作业 #装修 #装修避坑 #墙排
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舞者李嘉琪11月前
硬肩揉肩碎抖肩 详细讲解#零基础教学 #零基础学舞蹈 #原创 #背面教学 #蒙古族舞蹈
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宋土狗.4月前
户外蹲坑教学版，亲测有效#运动无处不在 #挑战不可能 #宋土狗 #养生就是养健康 #便秘
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小小濑户5月前
少年斑0基础全面教学+2600分实战 #火影忍者手游 #少年斑
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糖生·包教包会版1年前
我倒要看看你们的钩子后台能有多硬#扭胯教程#零基础 #imsoexcited #u形胯 #保姆级教学
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IFBB PRO周红梅5月前
单腿练上臀都知道，练没练的谁知道！ #女子塑形 #健身教学 #ifbbpro周红梅 #硬拉 #臀部训练
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晚风（国服野核教学）11月前
匪夷所思！影提升爆发的细节甚至比镜露娜更多！4分钟保姆级教学 #王者荣耀影 #影教学 #王者荣耀
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面香园4月前
家里没有吐司模具的就这样做吐司，比吐司还好吃 #吐司#面包#排包
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你好我叫小升3月前
盾盾奶的羁绊（唐人局思路教学） #三角洲行动 #三角洲破壁新赛季上线 #三角洲鼠鼠拯救世界 #三角洲行动变装大神 #三角洲行动欢乐剧场
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Jason-老湿教你唱歌🎤5月前
😢别让“细狗唱法”毁了你的好声音❗性缩力拉满~ #学唱歌 #声乐教学 #零基础学唱歌 #陶喆 #细狗
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小鱼家常便饭7月前
无油扯面的教程又来啦 奉劝大家不会做面食的 在家没事先学会活面 把什么是软面，刚好的（就是不软不硬的） 硬面区分开。然后什么叫扎面，什么样叫揣面 弄明白，这样学起来就特别快#手拉面做法
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博乐（全忍者教学）5月前
神农零基础教学➕#东哥家嗖春水堂，#京东618#火影忍者手游 #火影忍者 #神农
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走海（终极角逐）6天前
终极角逐国服重体型基础入门篇 #终极角逐 #终极角逐国服 #thefinals #thefinals国服
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蟹老板下班了2月前
好久不打硬排都生疏了#记录生活 #vlog日常 #记录我的生活
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Kevin🐟3天前
361°软式5号硬排中考初中学生训练专用耐用运动球体充气开肩质感
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黄教练（干货教学）6月前
这种回环技术确实省力，但是需要一定基础！技巧可以锦上添花，但不能雪中送炭。因为力量是一切的根本！大家学习技巧的同时，千万别忘记提升硬实力！#单杠二练习 #卷身上 #干货
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欧拉没有若7月前
《排列》入门讲解，特殊元素、相邻与不相邻元素处理方法#排列组合#0基础教学 #高中数学 #干货教学 #详细教学
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好物推荐-时尚元素1年前
李宁中考排球 5号中学生专用 体考软式硬排 五号训练比赛体育室外#排球训练 #排球基础教学 #排球🏐
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蒋练斌:东安县非遗武术黑虎拳传承人4年前
@东安武术传承，传统硬气功之排打功教学，通过练习可以促进全身血液循环， 疏通经络，增强全身抗打能力。
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亚森森3天前
361°软式5号硬排中考初中学生训练专用耐用运动球体充气开肩质感#361排球 #初中体育训练 #耐用排球 #运动球体 #5号硬排
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你好抽象牙牙乐4周前
什么硬排？什么气排？我只打大排！#超大排球 #排球 #一起打球吧
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爱保养11月前
361°软式5号硬排中考标准初中学生训练专用耐用运动球体充气质感#双十二 #排球 #气排球基础教学 #排球基础教学 #比赛专用排球
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芝士教唱歌3月前
超强声乐干货！唱歌这样练习硬腭支点！#声乐教学 #流行音乐演唱教学 #声乐 #零基础学唱歌 #学唱歌
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茜儿好物4天前
361°软式5号硬排中考初中学生训练专用耐用运动球体充气开肩质感#361排球 #初中体育训练 #软式排球 #耐用球体 #运动好物
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꒰ঌ毋伈໒꒱5天前
361°软式5号硬排中考初中学生训练专用耐用运动球体充气开肩 #排球 #排球推荐 #考试排球 #好物 #运动
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木森返场（可乐精选）5天前
木森推荐#排球 软式硬排中考初中学生训练耐用运动球体充气开肩质感#软式排球 #硬排 #硬排球 #在抖音入手的好东西
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珠辉玉丽百货3天前
361°软式5号硬排中考初中学生训练专用耐用运动球体充气开肩质感
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方不同1月前
今天的分享特别适合唱歌新手，简单易懂让你轻松掌握弱混技巧，多多感受身体的动作，不要硬挤，声音是自然的最重要！#寂寞的季节 #陶喆金曲翻唱挑战 #零基础学唱歌 #青年创作者成长计划 #秋天的第一首歌
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阿菊甄选4天前
361°软式5号硬排中考初中学生训练专用耐用运动球体充气开肩质感#排球 #中考排球 #训练排球 #中考专用排球 #耐用排球
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阿菊甄选4天前
361°软式5号硬排中考初中学生训练专用耐用运动球体充气开肩质感#排球 #中考排球 #训练排球 #中考专用排球 #耐用排球
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擅变风格男发研修1月前
看多了前刺发型，今天来一款轻熟风的发型教程， 粗硬乱炸的头发怎么烫才能做到自然吹干就成型，一个视频学会定位烫，下次再也不怕这样粗硬乱翘的发质了，记得点赞关注，可以长期观看哦，以免需要的时候找不到了。#擅变风格男发设计 #男发教学 #纹理烫 #美出高级感 #义乌男士发型设计
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诚信经营用品经营部3天前
361°软式5号硬排中考初中学生训练专用耐用运动球体充气开肩质感 #排球 #排球少年 #排球训练 #体育用品 #排球推荐 @我要上热门 @DOU+上热门 @巨量千川
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花宝3月前
高压腹排压跟练来了#产后恢复身材 #腹高压 #产后妈妈 #产后恢复 #产后肚子修复
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花宝4月前
让姐妹们久等的排压视频！产后肚子大，肚子硬的，H型腰的，都赶紧练起来！#产后宝妈 #产后恢复 #产后瘦肚子 #生完孩子的肚子 #腹直肌分离
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珠辉玉丽百货5天前
361°软式5号硬排中考初中学生训练专用耐用运动球体充气开肩质感 #361排球 #软式5号硬排 #学生训练 #耐用排球 #运动球体
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南京乐刻-私教董教官 DHK1周前
25个臀腿训练教学 #健身 #健身小白必看经验 #健身基础教学 #健身光速成长计划 #臀腿训练
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教唱歌的雨晴吖3周前
高音别再硬挤了❌三招教你唱出神级高音！ #零基础学唱歌 #唱歌技巧 #声乐教学 #高音
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清心舞蹈（教学版）4周前
来学个硬曲儿 #蒲熠星进行曲 #蒲熠星 #零基础爵士舞 #一些就会系列 #舞蹈教学
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乔药师聊健康5天前
#科普 #热点 #涨知识 #大数据推荐给有需要的人 #学习
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舞蹈李杨（艺考培训）4月前
学舞初阶基本功的四个硬指标 #舞蹈#舞蹈生#基本功#艺考#河北
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雨嫣消杀消毒用品8月前
#排球 361中考排球5号中学生专用五号训练比赛体育室外正品体考软式硬排#排球训练 #排球基础教学 #排球练习方法 #女子排球比赛
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初遇夏（生活日历）4天前
361°软式5号硬排中考初中学生训练专用耐用运动球体充气开肩质感#361排球 #初中体育训练 #运动好物 #耐用排球 #5号硬排
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珠辉玉丽百货3天前
361°软式5号硬排中考初中学生训练专用耐用运动球体充气开肩质感
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卜西关3天前
鼠尾草的粉丝们！学会后！来给硬核之王一点威胁好吗！！！ #说唱教学 #法老 #硬核之王 #说唱腔调 @天空之城永存@花未眠 @近轩
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大语言模型3周前
😃GitHub排第一大模型教程，被硬控一整晚 #agent #LLM #程序员 #大模型教程 #RAG
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龙妹yoga3天前
惊到我啦🔥零基础必练 前屈真的下去了#前屈#零基础入门瑜伽
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珠辉玉丽百货3天前
361°软式5号硬排中考初中学生训练专用耐用运动球体充气开肩质感 #361排球 #软式5号硬排 #学生训练 #耐用排球 #运动球体
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361°软式5号硬排中考初中学生训练专用耐用运动球体充气开肩质感#排球 #中考排球 #训练排球 #中考专用排球 #耐用排球
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开心好物百货大全4天前
361°软式5号硬排中考初中学生训练专用耐用运动球体充气开肩质感#361排球 #学生训练 #中考排球 #耐用排球 #5号硬排
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夏风（欧拉数学）4天前
七年级重点-代数式基础训练 #代数式求值 #镇海中学 #数学满分技巧 #压轴题解题技巧 #解题思维 @DOU+上热门
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361°软式5号硬排中考初中学生训练专用耐用运动球体充气开肩质感#排球 #中考排球 #训练排球 #中考专用排球 #耐用排球
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简介:

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