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Muyoi莫悠1周前
日常练习 #说唱 #音乐
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中医神志科范小会4月前
#范小会 #肝气郁结
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心理医生杨丽娟5月前
抑郁症除了情绪低落还有这些躯体化症状，你感受过吗？ #医学科普#抑郁#医疗健康创作训练营#硬核健康科普行动#抖出健康知识宝藏
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防弹教父5月前
当情绪的张力向外蔓延，一切都会沦为配角。 看完谁还敢把情绪白白浪费在无谓的事上。 #女性力量 #情绪管理 #精神状态belike #网暴有多么可怕 #两性情感
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住在男生宿舍里的我（叫我娜姐）1月前
#真实生活分享计划 #更年期 #创作者扶持计划 更年期的感受，像是一场悄无声息的风暴。 没有预告，热流就从胸口涌起，瞬间蔓延到全身，让你在会议中或与人交谈时突然脸红出汗，尴尬又无奈。 情绪像被拉紧的弦，稍一碰就可能爆发，或是陷入莫名的低落。 记忆力时好时坏，注意力难以集中，连熟悉的事情也变得生疏。 身体的变化更让人焦虑——关节酸痛、皮肤失去弹性、头发开始脱落，仿佛在提醒你：青春已渐行渐远。#健康 #上热搜
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半盏哲思半盏茶4天前
#情绪管理 负面情绪的传染性丝毫不亚于病毒！它不仅能人传人，还会因为一件事蔓延到所有事。所以，你可以偶尔抱怨发火，但不要让负面情绪扩散，否则，你真的会诸事不顺！#正能量
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恋a剪辑(≧∇≦)/2周前
#创作灵感 #二次元 #动漫推荐 #日漫 #二次元动漫
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骞之心理5天前
窦文涛李诞谈情绪躯体化 #窦文涛 #李诞 #躯体化 #惊恐发作 #情绪
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南辰北雪1周前
已经很努力的控制自己的情绪了，可是突然间的躯体化来袭，心慌手抖，手脚发麻，再次失控身体里有两个自己，一个快乐，一个糟糕，你不知道什么时候那个糟糕的自己就会出现，像是陷入了死循环#躯体化#焦虑症
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田一可人生智慧5月前
为什么情绪好百疒消，原因让我大彻大悟！#情绪 #健康 #传统文化 #国学文化 #人生感悟
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酒神日记5月前
被毒蛇咬伤后一定要学会自救 #野外自救 #白酒
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悦心冥想-助眠解焦虑3周前
5天情绪急救冥想：抑郁舒缓冥想 抑郁情绪就像一片乌云，遮住了阳光，让我们感觉疲惫、无助。但其实，通过冥想，我们可以慢慢驱散这些阴霾，重拾内心的阳光和力量。#抑郁舒缓 #情绪急救 #心理健康 #正念冥想 #情绪管理 #自我疗愈#感恩练习 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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琴傷～無知音1周前
情感—悲伤，思念遗憾，是逝去的爱情或难忘的人。那种情绪像河水般蔓延挥之不去，然后简单提炼关键已逆流成河，比喻压抑到无法控制的悲伤，满怀对过往的眷恋与无力感。
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反复咀嚼伤痛4天前
我形容不出来我现在的感觉 所以我没办法说出什么话 我只能不断用情绪去消耗情绪 再假装振作起来 我只知道我现在好累 不是身体上的累 是精神上的累 事情本身压不垮人 但是情绪会 感觉自己像神经病 一会儿想通了 一会儿又想不通 一会儿觉得这个世界真好我要好好活着 一会儿又缩在一块觉得活着真无聊啊 想跟人聊聊 却也不知道要从哪里开始 有时候会真心的感到有很多很多的人爱我真是幸运 有时候觉得如果没有这些爱就好了 我也不知道自己在说什么 我只是很累#心情 #助手抖音 #上热搜 #情绪短片 #感情共鸣
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小猪吖🐖6天前
-情绪像漏了底的气球，越飘越累，想抓住点什么，却发现自己也在往下坠。#心累💔 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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茶徒先生宝藏3天前
生活节奏太快，焦虑如影随形？试试这杯云南熟普，给情绪找个出口。经过时光发酵的茶汤，带着岁月的温润，入口绵柔顺滑，暖意从舌尖蔓延到全身。陈香、枣香、木香交织在一起，像一双温柔的手，轻轻抚平内心的褶皱。抿一口，所有的紧张与不安都被化解，只剩满心的踏实与舒缓。原来治愈焦虑，不需要复杂的方式，一杯熟普就够了#熟普洱茶 #易武熟普洱茶
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雅玲的日记3周前
姐妹们，有事有情绪别憋在心里！ 心里的痛苦不吐出来就像🦠一样会在心底蔓延，拖累我们向前的那颗心💛 #情绪管理 #女性成长 #自我修行 #女性情感 #内容过于真实
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金惠仙3天前
화담숲#秋末的落叶 #说不出的情绪蔓延全身#爱意随风起风止意难平
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殊文5天前
“我擅长感受，却拙于开口” 我时常觉得自己像一座沉默的火山，胸腔里翻滚着滚烫的岩浆，却始终寻不到喷薄的裂口。那些细腻的、汹涌的、甚至支离破碎的情绪，在暗处生长蔓延，最终蜷缩成心底一团模糊的雾。#在感受，在记录，在珍惜#去拥抱陌生，去期待惊喜。#心要像伞，撑得开，收得起#一起野炊
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北京精神科曹延筠4周前
北京精神科曹延筠医生：别忽视身体求救信号，小心焦虑情绪拖垮你的身体 #北京精神科 #对抗焦虑症 #精神科医生曹延筠 #看精神疾病最好的医生 #医学科普
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七里香的夏天5天前
 原来心痛真的会缺氧，像被抽走了所有力气，连呼吸都带着尖锐的疼，只能蜷缩着任由情绪淹没。 空气都变得沉重，每一次吸气都像吞进了碎玻璃，钝痛蔓延在胸腔，连呼吸都成了奢侈的煎熬。 心脏像被一只无形的手紧紧攥住，疼得发颤，连呼吸都跟着断断续续，眼泪不受控制地往下掉，却连哭出声的力气都没有。 那种痛不是撕心裂肺，而是悄无声息的窒息感，呼吸带着凉意，每一次起伏都在提醒，有些失去再也无法挽回。 突然就懂了“心痛到无法呼吸”不是夸张，是胸口闷得发慌，喉咙像被堵住，连呼吸都要拼尽全力，却还是觉得喘不过气。
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深读视频3周前
吸毒与戒毒2：直视毒瘾发作是啥样？ 毒瘾发作有什么症状？浑身起鸡皮疙瘩？胃肠道症状？情绪狂躁？过激行为？忽冷忽热、发抖、出汗？打哈欠、流泪流涕？腹痛腹泻、恶心呕吐？极度失眠？骨头又麻又痒又痛？后期还会出现全身肌肉、骨骼剧痛？痛苦会持续很久，直到再次吸到毒品，才能缓解？再现毒瘾发作的惨状#健康乘风计划 #抖音精选 #吸毒与戒毒 #吸毒
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德智体美劳陈老师2月前
我们的情绪藏在这个地图里？#身体情绪地图#情绪#成长#身心整合#心理
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吉祥陪你看世界3天前
阿丽玛的情绪在近半个月里不断失控，像是一团被风卷得乱飞的火焰 #米拉德 #卢卡 #阿丽玛 #哈林娜 #伊朗
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时空穿梭2周前
为什么现在社会戾气这么重？—— 一场蔓延在空气中的无名火#情绪 #情绪管理
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吕潇潇2月前
查不出毛病，但浑身是病｜神经衰弱躯体化发作实录 这条视频剪到崩溃，但还是要发出来，为曾经被说“矫情”的我们正名，躯体化疼痛不是想象，是神经在燃烧求救！ #神经衰弱 #焦虑症躯体化 #植物神经紊乱 #心理健康 #上热门
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痞子草4天前
#唯爱与生命不可辜负 #你看到了什么 #内容过于真实 #情绪失控的那一瞬间，像啥
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沐川说3天前
情绪是什么？我们该如何看待它？我们该如何去处理它？我们又从情绪得到什么？#感悟人生 #情绪 #修行#修身养性正能量 #自我人生 #助手抖音 @沐川
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芊墨3天前
量表 有需要的可以自测 #心境障碍#双相情感障碍 #情绪化 #情绪化#焦虑 有重度 中度 轻度 抑郁躯体化症发病时的怎么样子，导致的自己抑郁 情绪抑郁的倾向 双向 生理 假性 压抑晚上的更年期抑郁，都会导致，身体轻微 严重 重度躯体化 发病时的样子 不治疗会怎样躯体化的反应应该怎么样改善
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安贞晓川大夫3月前
焦虑，不只是心里难受，它还会悄悄把身体推向崩溃。很多人长期焦虑，结果出现#植物神经紊乱 ，这就像给身体同时踩下“油门”和“刹车”，全身都乱了套。#焦虑 #情绪 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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姚益青讲亲子心理3天前
情绪失控的背后的真相！ #青少年心理 #涨知识 #知识科普 #热点
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流鹰展翅～空间3天前
心因性疼痛～就是想念一个人都极致，由情绪引起的心窝疼痛，蔓延到四肢，经历过的人才懂！#爱情#情感#心因性疼痛#心脉受损 #治愈系#我想你了#情感共鸣#万万没想到
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不知名的塞纳河粉4天前
#田姝丽 #宁轲 《女孩》
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炼叔5月前
负面情绪像暗夜里的毒藤， 缠绕身心，慢慢生根发芽。 别等它蔓延成灾才懂释放， 给坏情绪一条流淌的渠道， 让阳光照进阴霾笼罩的地方
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都弘3天前
比焦虑症还可怕的是焦虑症躯体化 #焦虑症 #焦虑症躯体化症状 #焦虑症躯体化
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wei喂～4月前
#生理期最真实的样子 翻到相册里这段生理期的视频，心里猛地一揪，就像有一只无形的手在用力地拧着我的内脏。它带来的，远不止身体上的不适，更是心理上沉重的负担。那种痛，从腹部蔓延至全身，让我四肢无力、冷汗直冒。身体像是被抽走了所有的力气，只能无助地蜷缩着，等待这一波疼痛慢慢退去。女孩子们真的要好好爱惜自己呀！别等身体发出这么强烈的“抗议”才重视，千万别步我的后尘。
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Gair解忧心理站2周前
熬夜后不止是困，那种心慌和空虚是焦虑在蔓延。#熬夜心理 #焦虑管理 #睡眠健康 #自我照顾 #情绪调节感
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胖叔情感解忧4天前
情绪反扑，该怎么办？#谈对象 #情感共鸣 #我们和好吧
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@阿磊1月前
摩羯女双鱼男#摩羯女#双鱼男
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焰火音乐（没流量版）1周前
你不在意的瞬间，是情绪悄悄埋下的伏线。像雨滴落在窗台，无声却洇开一片湿痕，你以为只是寻常，可那正是心事开始蔓延的起点。有些感受，不必言说，它自己会生长。#伏线 #抑郁 #热门音乐🔥 #情绪 #深夜emo
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花戎聚散5天前
风掠过的时候连情绪都变得很轻轻到抓不住只剩空落落的钝痛在心底 风掠过的时候，连情绪都变得很轻，轻到抓不住，只剩空落落的钝痛在心底蔓延。#王者 #精彩片段分享 #伤感音乐 #伤感语录
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夜夜杂谈1周前
你不是矫情，是这世界的 “负面洪流” 太汹涌 #心理学 #热点 #内容过于真实 #情感 #打工人
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Foejz-080143天前
情绪低落闷闷不乐 沉默 我也不知道他从哪里来 什么时候走 有时候我就像神经病 冷言冷语提不起兴趣 你如果也欢我 我就请你别离开我 虽然我不一定能让你很开心 我不一定很完美 可是你在我会很安心 我不确定自己是不是在对的时间遇见错的人 还是在错的时间遇到了对的人我唯独能确定的是 你是最好的 想你时会不自觉扬上了嘴角 听到你的名字会突然变得沉默 独自一人在夜里时会想 我总在问自己为什么还坚持 可能没有答案 但我只知道放下你我做不到 也许你不是最好的那一个 但我知道遇见你 我并不想再遇见任何人 这也许是我能给你的最认真 最固执的坚持 你不需要给我任何答案 我说这些话 只想让你知道在你身上我不想留下任何遗憾 该说的都说了 今天好冷
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清心茶叶4天前
心痛得无法呼吸光从侧后方打来，勾勒出轮廓的金边，像被命运悄悄点亮的瞬间。他握着麦克风，声音还未出口，情绪已先一步蔓延开来。那不是表演，是灵魂在低语，是心事在燃烧。#音乐的力量#情感共鸣#live现场的意义
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艾艾吖2周前
-那些细腻的、汹涌的、甚至支离破碎的情绪，在暗处生长蔓延，最终蜷缩成心底一团模糊的雾#音乐 #音乐分享 #热门音乐🔥 #伤感音乐 #我是否也在你心中 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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微观宇宙大揭秘3月前
当抑郁的情绪在身体里蔓延，微观世界正上演着一场无声的失衡。若将大脑中的激素调节系统放大10亿倍，你会看见一片精密如钟表的分子森林，神经递质像穿梭的信使，在突触间隙搭建起情绪的桥梁。 血清素本应是这片森林里温柔的月光，均匀洒在神经细胞的受体上，让信号传递平稳而温暖。但抑郁来临时，这些银色的分子变得稀疏，有些受体被异常的蛋白质包裹，像蒙尘的琴弦再难奏响愉悦的旋律。多巴胺的分泌通道则像堵塞的河流，原本该奔涌的奖励信号在突触前膜堆积，却无法顺畅抵达对岸，那些关于快乐和成就的感知便在中途消散。 下丘脑-垂体-肾上腺轴如同失控的齿轮组，皮质醇分子被过度释放，它们带着尖锐的棱角撞击着海马体的神经元，那些负责储存积极记忆的细胞逐渐萎缩，像被狂风折断的树枝。神经胶质细胞本应是清理障碍的园丁，此刻却变得迟缓，任由炎症因子在神经间隙堆积成雾，模糊了信号传递的路径。 大脑前额叶皮层的神经连接网络像被雨水浸泡的电路，原本清晰的决策信号变得混乱，每一次微小的思考都需要调动更多能量，却始终走不出回路。而杏仁核的活跃度却异常升高，恐惧和焦虑的信号被无限放大，如同警报器在分子世界里持续鸣响。 这场微观世界的失衡，最终在宏观层面化作沉默的重负，让每一次呼吸都成为需要对抗的阻力。
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KWOK5天前
练习48你在哪今晚0点#原创 #KWOK
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王先生@4天前
“事情压不死人，但情绪会，我没有多生气，只是很失望，就那么一瞬间，心一下就空了，没有资格质问什么，态度足矣说明一切，情绪卡在喉咙，说不出来，也咽不下去，我打了很多字，又默默的删了，有些东西说不清，那*无处宣泄的委屈，终究还是藏在了心里
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林芃5天前
从情绪的奴隶到情绪的主人，只差一次冷静的觉察。 #情绪 #觉察 #个人成长
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คนที่ถูกรัก ·4天前
稳定的情绪与浓烈的爱是无法并存的#如果不爱你你又岂能伤我分毫 #精神崩溃 #神经质
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胖叔谈情感1周前
情绪反扑，该怎么办？#恋爱指南 #情感共鸣 #我们和好吧
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纯5天前
原视频在这👉@半只小魚 和我这样的人谈恋爱 你会很累 我像一场没有预警的暴风雨 情绪说来就来毫无道理 上一秒还在笑下一秒可能就因为一句话一个眼神或者什么都没发生就突然陷入沉默 我需要你很多的耐心 很多的哄 很多的我爱你来填满我心里那些看不见的缺口 我敏感得像一块裸露的伤口轻轻一碰就会疼 我会因为你回消息慢了胡思乱想会因为你和别人多说一句话而酸涩难忍会因为你的一句无心之言在夜里翻来覆去地咀嚼 我太矛盾了 明明想要拥抱却总是推开你 明明害怕失去 却用冷冰冰的话试探你的底线 明明想好好沟通 可话到嘴边又变成赌气的反话 我知道自己很糟糕 占有欲强 控制欲重 疑心病深 像个情绪黑洞不断吞噬着你的温柔 我甚至不敢问你会不会离开我 因为连我自己都觉得这样的我迟早会把爱消耗殆尽 可是如果有一天你真的决定留下来 能不能别轻易放开我 我可能不会是个完美的恋人 但我会用我全部的极端偏执和笨拙 去爱你 像我这样的人大概只适合被坚定的选择或者永远孤独.#你走后我的生活
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无名氏2周前
一道光！！！ 想干嘛想干嘛！！像从前 不用担心流年 有你在我身边 忽然间 一道光 乌云让开视线 坏情绪全部瓦解 啊啊啊这歌词是想干嘛！#雨过晴天#梓渝新歌#梓渝#光
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心语家庭教育4天前
“哭什么哭”这句话可能导致亲子关系中的情绪断联，孩子可能会情感隔离，甚至出现攻击性或身体疾病。#家庭教育 #孩子教育 #原生家庭 #孩子哭闹 #情感隔离
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冰冰5天前
#治愈 #情感故事 #治愈动漫解说 #爱情是什么 你的一句话可以影响我1天的心情，你的一个态度决定我今晚几点睡，你明明知道可以左右我的情绪，为什么不让我快乐，是不是确定我很爱你，就可以肆无忌惮了，这样对我你一点都不心疼吗。
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茉莉.4天前
量表 有需要的可以自测 #心境障碍#双相情感障碍 #情绪化 #情绪化#焦虑 有重度 中度 轻度 抑郁躯体化症发病时的怎么样子，导致的自己抑郁 情绪抑郁的倾向 双向 生理 假性 压抑晚上的更年期抑郁，都会导致，身体轻微 严重 重度躯体化 发病时的样子 不治疗会怎样躯体化的反应应该怎么样改善
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