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袁锐（萌新的圆）4月前
地表最强下饭菜，黑椒炒牛肉保姆级超详细版教程 #美食教程 #家常菜 #下饭菜 #黑椒牛肉 #好好吃饭大赛
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重庆山姆好物推荐官9月前
上脑怎么煎？一口爆汁，嫩到犯规！ 🥰 还在为煎牛排总是又老又柴而烦恼？ 上脑牛排，煎出你的高级感！🥩 搭配黑胡椒、海盐，或是你喜欢的酱汁， 都能激发出上脑牛排的无限美味！🤤🤤
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大厨阿斗1年前
牛肉怎么炒又嫩又滑，腌牛肉切记不能加小苏打，青椒牛柳鲜嫩好吃 #黑椒牛柳 #杭椒牛柳#牛柳#青椒牛肉 #省饭课代表
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厨房小笔记4月前
炒牛肉滑嫩有妙招，今天分享一下杭椒牛柳的详细做法 #热点 #杭椒牛柳 #炒牛肉 #家常菜 #抖音美食创作人
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吴所不教4周前
杭椒牛柳，如何做到牛肉滑嫩不柴?今天就把诀窍教给大家~#好好吃饭大赛 #抖音美食推荐官 #杭椒牛柳 #牛肉 #农村美食
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崆峒区穆兰德牛羊肉2周前
其实大部分人都不会选牛里脊肉，其实里脊肉有三种！#牛肉 #平凉红牛 #穆兰德牛羊肉
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刘布朗*（领齐牛肉）5月前
南方人必看！牛肉里脊和上脑差别这么大？90%的人都选错了" #抖音美食 #牛肉 #齐齐哈尔牛肉 #雪花牛肉#创作者扶持计划
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中和牧兴～国产黑毛和牛4月前
全和牛部位讲解之——牛柳，也叫菲力。是牛身上第二嫩的部位肉，想怎么吃都可以。#和牛 #餐饮食材 #菲力牛排 #烤肉 #牛排
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小饭骨美食好物1周前
牛柳无敌吃法，嫩的没话说！时隔二十年，二伯再现中式牛柳~#牛柳 #牛肉 #牛扒 #老饭骨
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世魁牛肉(长垣旗舰店)1周前
冰鲜牛柳，牛身上最嫩的一条部位#长垣世魁牛肉旗舰店#牛柳#宝宝辅食#长垣同城#清真
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爱做菜的阿四8月前
夜市超火的黑椒牛柳炒面在家也能轻松复刻！ 做法和食材都很简单，牛肉又香又嫩，面条也吸满了酱汁。#炒面#面条的神仙吃法 #牛肉面 #家有小孩锅圈牛排 #在家吃锅圈不止省一半
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AAA比芙进口牛肉供应商李大壮1月前
进口牛肉之牛排选品指南！菲力可是最嫩的部位！#牛排 #菲力 #牛柳 #进口牛肉 #西餐
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胜龙鲜牛肉1月前
两分钟学会餐厅级嫩滑爆炒牛柳，手残党也能秒变大厨~ #爆炒牛柳 #美食教程 #鲜牛肉 #胜龙鲜牛肉 #抖音美食创作者
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乐淘牛活牛交易4天前
经常买牛肉的人一定要保存！ 牛身上最好的肉——牛腩肉；蛋白质丰富的肉——牛里脊肉；肉质比较鲜嫩——牛前肩肉；肉质比较硬和老——牛筋头巴脑；最受欢迎的肉——牛眼肉；全部是瘦肉——牛腱子肉；肉质紧实有嚼劲——牛黄瓜条肉；肥而不腻有弹性——午后腿肉 #牛肉 #科普 #如何挑选牛肉 #知识分享 #乐淘牛
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较真的老张4月前
进口和牛到底哪最嫩？ 其实一句话就能让你掌握挑选的秘诀！ #牛肉 #进口牛肉 #美食 #抖音美食推荐官 #和牛
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世魁牛肉(长垣旗舰店)5天前
牛柳、牛身上最嫩的一个部位#牛柳#长垣同城#清真#长垣世魁牛肉旗舰店#宝宝辅食
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农村张大厨1月前
这个黑椒牛柳也太好吃了，牛肉超级嫩，大孙子吃到停不下来！#家常菜 #原创视频 #抖音美食创作者
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饿不死的大学生3天前
黑椒牛柳的简单做法，超级适合减肥的友友#黑椒牛柳 #在家做美食 #牛肉做法 #抖音美食教程 #美食制作分享
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暴躁四娃妈5月前
@厚皮橙 橙姐我来教作业了，你看看OK不？姐妹们我问牛肉老板了她说炒肉首选吊龙其次牛里脊，要肉嫰看什么部位的肉还有刀法也是关键，其他不是关键#黑椒牛柳 #厚皮橙美食教程 #跟厚皮橙学做饭 #种草 #今天吃啥
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叶立食品3天前
好多同行拿嫩肩替代冒充牛柳？#牛柳#嫩肩#澳洲和牛#新西兰和牛#江杨市场
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厨匠老李3天前
如何选牛肉#美食教程 #厨艺教程 #牛肉 #美食技巧 #跟我学做菜
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一个吃货5天前
#美食教程 #美食 #教你做美食
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叶立澳洲和牛3天前
新西兰和牛168厂 眼肉，西冷 臀腰肉心 上脑 牛柳 嫩肩特价#和牛 #新西兰和牛 #雪花牛肉
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欢喜食堂1周前
西餐厅特别火的芦笋黑椒牛柳在家做原来这么简单，牛柳又嫩又滑黑椒味十足真的是太好吃了！#下饭菜 #强烈推荐
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利盛百货店1周前
就今天这个黑椒牛柳，我家孩子每隔几天就点名要吃，鲜香嫩滑，营养丰富#大人孩子都爱吃 #妈呀太香了 #黑椒牛柳 #牛肉 #在家做美食
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雯雯分享好物1周前
女儿点名要吃的黑椒牛柳，又滑又嫩的，浓郁的黑胡椒香包裹着牛柳真的可好吃了！ #在家做美食 #黑椒牛柳
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90生活馆1周前
这是姜葱炒牛柳的家庭做法，做出来又嫩又滑，焦香浓郁，下酒又下饭，全家老小都爱吃#炒牛肉 #姜葱炒牛柳 #美食教程
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沧炫3天前
女儿点名要吃的黑椒牛柳，又滑又嫩的，浓郁的黑胡椒香包裹着牛柳真的可好吃了！#在家做美食 #黑椒牛柳
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铭玥清真厨房【29年老店】1周前
就这盘黑椒牛柳！！！我能干三碗饭！！！😱 牛肉嫩到离谱，黑椒香到上头！ 滋滋作响，口水直流…#美食 #黑椒牛柳 #下饭菜 #馋哭了#美食教程
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浙江兴远农产品有限公司2月前
今天分享一个牛部位吧～#牛柳 #菲力#牛小里脊 @DOU+小助手 @流量引擎官方账号 @流量扶持 @DOU+上热门
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赵记本地生熟牛肉~4周前
牛上脑，绝绝子的嫩肉肉#热门 #美食视频
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和牧远航黑牛（济南CBD店）1周前
如果想尝尝和牛，上脑可以说是不错的一种选择#和牛 #火锅 #济南 #美食 #雪花牛肉
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额尔敦EERDUN优选生鲜1年前
牛上脑，眼肉，里脊，外脊究竟有什么不同？30秒告诉你。#美食 #眼肉 #牛肉 #额尔敦 #牛里脊
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徐小厨2周前
就今天这个黑椒牛柳，我家孩子每隔几天就点名要吃，鲜香嫩滑，营养丰富#大人孩子都爱吃#妈呀太香了 #黑椒牛柳#牛肉#在家做美食
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大黄日常记3周前
这样炒的牛肉，相当嫩#午餐#初中生#vlog日常 @抖音小助手
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90生活馆1周前
这是姜葱炒牛柳的家庭做法，做出来又嫩又滑，焦香浓郁，下酒又下饭，全家老小都爱吃#炒牛肉 #姜葱炒牛柳 #美食教程
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胖达麻麻4周前
用中国膳食指南推荐的水油焖菜法，做出了超好吃的青椒🫑牛柳，肉嫩焦香，低卡低脂又下饭。全程无油烟好吃又下饭！厨房小白也能那能轻松难捏。#下饭菜 #家常菜 #懒人美食 #减脂餐 #低脂低卡 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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崇仁县快乐超市3周前
#今日分享#生活小常识#牛肉#快乐超市 以下是16种常见牛肉的区别与用途介绍： 1. 牛里脊（菲力）：牛肉中最嫩的部位，纯瘦无筋。适合煎菲力牛排、铁板烧、炒牛柳。 2. 西冷（外脊）：带一条脂肪边，肉质紧实有嚼劲。适合煎西冷牛排、烤牛排。 3. 眼肉（肋眼）：肌肉间有均匀雪花纹，嫩度适中。适合煎牛排、烤块、涮火锅。 4. 牛腩：带筋、肥、瘦，纤维粗。适合红烧牛腩、萝卜炖牛腩、牛腩面。 5. 牛腱子：纯瘦带筋，肉质紧实有弹性。适合卤、酱、炖煮，是卤牛肉首选。 6. 牛上脑：位于肩颈部靠后，肉质细嫩多汁，有大理石花纹。适合煎制、清炒、涮火锅。 7. 牛肩肉：位于肩膀部位，肉质坚韧。适合炖煮、卤制，如西红柿炖牛肩肉。 8. 牛胸肉：一面是脂肪，一面是精肉，纤维粗。适合熘、扒、烧，也可炖汤。 9. 牛肋条：两肋部位，带肉筋，肥瘦相间。适合红烧、炖、烤，如红烧牛肋条。 10. 牛板腱：位于肩胛骨外侧，有明显的筋络。适合烤、煎，如烤牛板腱。 11. 牛霖（膝圆）：牛膝盖位置，肉质较嫩。适合切丁、切片炒，如青椒牛霖。 12. 大米龙：位于牛后腿上部，肉质较紧。适合炒、酱爆，切片后可做涮肉。 13. 黄瓜条：牛后腿内侧，肉质鲜嫩。适合炒、煎，也可做牛排替代品。 14. 仔盖（臀尖）：臀尖上的肉，肉质细嫩。适合切丁、片、丝，用于滑炒、酱爆。 15. 牛脖肉：运动多，肉质较硬，有嚼劲。适合剁馅、炖汤、生炒、做肉丸。 16. 牛尾：富含胶原蛋白，肉质紧实。适合煲汤、炖煮，如番茄牛尾汤。
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223972413021周前
牧亩原切和牛上脑嫩肩米龙肥牛肉片 #肥牛 #肥牛片 #牛肉片 #牛肉 #精选好物 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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小离严选3周前
女儿点名要吃的黑椒牛柳，又滑又嫩的，浓郁的黑胡椒香包裹着牛柳真的可好吃了！#在家做美食 #黑椒牛柳
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卖牛肉的阿平哥2月前
快来学不同店咋选牛肉#看见100种生活 #知识分享 #牛肉#进口牛肉#冻肉
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彬坂百货3天前
聚小德法式黑椒牛排腌料黑胡椒粉烤肉腌料调料腌肉专用食材调味品 女儿点名要吃的黑椒牛柳，又滑又嫩的，浓郁的黑胡椒香包裹着牛柳真的可好吃了！#在家做美食 #黑椒牛柳
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诺诺好物分享6天前
这是姜葱炒牛柳的家庭做法，做出来又嫩又滑，焦香浓郁，下酒又下饭，全家老小都爱吃#炒牛肉 #姜葱炒牛柳 #美食教程 #下饭菜 #家常菜
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郎哥爱做饭2月前
小炒黄牛肉 十个人有九个人炒牛肉又老又柴，今天把保姆级教程交给你炒的牛肉又香又嫩，小白也一次成功#小炒黄牛肉 #美食教程
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姜胖胖自助烤肉(温州平阳万达店)3天前
姜胖胖的雪花牛上脑直接封神！ 现切现烤纹理超漂亮，烤到七分熟嫩到爆汁，蘸上干碟一口下去肉香四溢，肉质新鲜到能尝到奶香味，闭眼点不踩雷～ #一起吃烤肉 #抖音美食推荐官 #自助烤肉 #特色烤肉店推荐 #好吃不贵经济实惠
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原切和牛小当家3天前
#现切和牛 🍚 一口入魂！上脑心烤肉也太绝了吧 肉食控速来，这块“上脑心”简直是牛身上的宝藏💎，肉质嫩到爆汁，纹理像雪花一样细腻，经过益生菌干式熟成后，风味直接拉满，每一口都是多层次的享受😋！ #烤肉真香 #干式熟成牛肉
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吃掉栗子椰🥥2周前
“减脂期也能大口吃肉！芦笋香煎牛上脑来啦～✨ 牛上脑低脂高蛋白，香煎后外焦里嫩，撒上黑胡椒海盐就超香； 芦笋脆嫩解腻，富含膳食纤维，一口肉一口菜，饱腹又无负担！ 健身党、控卡族快收藏！#抖音美食创作者 #懒人美食 #抖音趣胃计划 #抖音美食教程 #低脂低卡
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姚二娘官方旗舰店3周前
在家也能轻松做酒店级嫩牛柳！ 这个肉真的太好吃了！一条一条都是真牛肉，吃起来特别嫩。很方便，下单后包邮到家​#家常菜​ ​#一起学做菜​ ​#速食​ ​#牛肉​ ​#我的双11必买清单​
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秀儿好物甄选1周前
我家孩子每次周末回来，都点名要吃我做的黑椒牛柳炒芦笋，真的又嫩又香又好吃，黑椒味好正，做法还很简单#黑椒牛柳 #妈呀太香了 #美食教程
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白鹭之秋1周前
这是姜葱炒牛柳的家庭做法，做出来又嫩又滑，焦香浓郁，下酒又下饭，全家老小都爱吃 #炒牛肉 #姜葱炒牛柳 #美食教程 #下饭菜 #家常菜
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肉鲜森旗舰店4天前
经典的黑椒牛柳，你就跟着我这样做 #小牛排 #肉鲜森
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秀儿好物甄选1周前
我家孩子每次周末回来，都点名要吃我做的黑椒牛柳炒芦笋，真的又嫩又香又好吃，黑椒味好正，做法还很 简单#黑椒牛柳 #妈呀太香了 #美食教程
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小于百味4周前
杭椒牛柳#天津美食 #在家做美食 #家常菜 #美食教程 #杭椒牛柳
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兔子姐姐2周前
小朋友最爱的一道菜，也是我女儿超爱吃的，很多妈妈不会做，来吧，黑椒牛柳安排起来#黑椒牛柳 #美味的家常美食分享
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90生活馆1周前
这是姜葱炒牛柳的家庭做法，做出来又嫩又滑，焦香浓郁，下酒又下饭，全家老小都爱吃#炒牛肉 #姜葱炒牛柳 #美食教程
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秋风起商行2周前
嫩到掐出水的牛柳，配上青椒的爽脆，这盘菜，我必须C位出道！#美食推荐
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团团的团1周前
这是姜葱炒牛柳的家庭做法，做出来又嫩又滑，焦香浓郁，下酒又下饭，全家老小都爱吃#炒牛肉 #姜葱炒牛柳 #美食教程 #下饭菜 #家常菜
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明明好物推荐官4天前
这是姜葱炒牛柳的家庭做法，做出来又嫩又滑，焦香浓郁，下酒又下饭，全家老小都爱吃 #炒牛肉 #姜葱炒牛柳 #美食教程 #下饭菜 #家常菜
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高端品牌系列1周前
我家孩子每次周末回来，都点名要吃我做的黑椒牛柳炒芦笋，真的又嫩又香又好吃#黑椒牛柳 #妈呀太香了 #美食教程
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江小豆🍳1月前
今天依旧是一滴水不加的焖菜系列，洋葱彩椒焖牛柳！牛柳嫩滑，洋葱和彩椒的椒香糖化！真的特别推荐！#水油焖菜#洋葱牛柳 #低脂低卡减脂餐 #懒人美食 #家常菜 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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干杯吧爸爸1月前
第一次吃豆花儿牛柳 太嫩啦🍻 粉丝请回答：豆花儿牛柳是豆花儿嫩还是牛柳嫩🍻#太好吃了 #干杯吧爸爸 #牛柳 #家常饭菜 #纪录美好生活
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容桂庆和老北京涮羊肉5天前
羊上脑是羊脖颈后、脊骨两侧的细嫩肉，因靠近羊脑而得名，肉质肥瘦相间、纹理如雪花，是涮羊肉的顶级部位之一。 口感极嫩，涮煮后入口即化，几乎没有膻味，能最大程度保留羊肉的鲜香味，欢迎大家到店品尝哦❤️#真材实料才能做出好味道 #铜锅涮肉 #吃羊肉 #涮羊肉 #羊肉火锅
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姚二娘官方旗舰店3周前
在家也能轻松做酒店级嫩牛柳！ 15分钟搞定！洋葱牛柳，上班族的晚餐救星​#家常菜​ ​#一起学做菜​ ​#速食​ ​#牛肉​ ​#我的双11必买清单​
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莹莉好物2周前
这是姜葱炒牛柳的家庭做法，做出来又嫩又滑，焦香浓郁，下酒又下饭，全家老小都爱吃 #炒牛肉 #姜葱炒牛柳 #美食教程 #下饭菜 #家常菜
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