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日落而息7月前
金箍棒棍花二十一连招，未完待续… #金箍棒 #棍花教学 #棍花组合 #棍术 #简单猴棍
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文武简爱武术传承1年前
猴棍课堂教学实录二#中华武术 #猴棍#武术 #传统武术 #传统文化传承
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不一样的三哥8月前
无限转教学！ 金箍棒无限转棍教学！#金箍棒 #棍花教学 #一套动作行云流水 #简单易学 #猴棍
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孙丽太极11月前
#棍花#棍术基本功 棍术基本功（二）猴棍金箍棒详解。#弘扬中国传统武术文化
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GTA悟空光之国6月前
六小龄童猴棍怎么做到 #六小龄童 #猴棍 #金箍棒 #西游记 #孙悟空
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文武简爱武术传承2年前
#猴棍 #中华武术 #武术套路 #自古英雄出少年 #教练员培训 第三代猴王熊长贵亲授猴棍技巧及套路#日常训练
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潼.希6月前
和 @鸿君 一起 #合拍 #一套动作行云流水 #简单猴棍 大哥，你究竟想玩剑还是棍？
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湘潭李姐2月前
如意金箍棒转棍教学第三招《披荆斩棘》详细教学，全程保姆级示范，喜欢的赶紧点赞收藏练起来吧！#原创作品 #棍花教学 #零基础教学 #西游记 #居家锻炼
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GTA悟空光之国3月前
猴棍立棍教学 #猴棍 #立棍 ##黑神话#孙悟空#金箍棒
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格斗大虎教练4月前
练习3天你也可以越来越快， #金箍棒 #美猴王 #猴棍
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日落而息3月前
金箍棒十三连，熟能生巧的过程 #金箍棒 #棍花组合 #简单猴棍 #棍花教学 #金箍棒教程
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GTA悟空光之国6月前
学会金猴闹春棍法后，可以获得很多春运 #孙悟空 #西游记 #六小龄童 #金箍棒 #棍法
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W方7月前
#棍花教学 #猴棍 #西游记 #孙悟空 #金箍棒
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孙丽太极2年前
#棍花#棍术基本功 金典猴棍金箍棒详解教学。#弘扬中华武术
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孙丽太极4年前
#猴棍#金箍棒教程 正反两面详解。#弘扬传统文化
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猛立武术2年前
棍花教学，猴棍细节教学！#棍花教学 #简单猴棍
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六耳铭猴9月前
面对面，手把手。五步教会你披荆斩棘。#金箍棒 #金箍棒转棍教学 #棍术 #猴哥来了 #简单猴棍 @六耳铭猴
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不一样的三哥7月前
最帅一招 七个步骤就可学会游龙穿梭！#金箍棒 #棍花教学 #一套动作行云流水 #猴棍 #一学就会系列
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阿越师兄8月前
一分钟学会 孙悟空金箍棒经典棍花“移花接木”慢动作分解教学#棍花教学 #一套动作行云流水 #简单猴棍
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麦兜崔🐷1月前
棍法基础：花棍 #中国武术 #内腕花 #外腕花 #背花 #dou出真功夫
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日落而息1月前
这不是特效，这是一根棍子转起来后的真实效果，主打一个真实。#金箍棒 #棍花教学 #棍花组合 #简单猴棍 #金箍棒教程
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不一样的三哥7月前
翻江倒海教学！ 金箍棒无限转教学！#金箍棒教学 #棍花教学 #一看就会一学就废 #猴棍 #金箍棒
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凌云小金刚3年前
猴棍教学赶紧收藏#金箍棒 #猴棍 #非物质文化传承 #八极拳
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后 空8月前
同花顺教程来了，一分钟教会你，#金箍棒#简单猴棍
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阿越师兄6月前
#一套动作行云流水 #简单猴棍#金箍棒
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凌云小金刚1年前
粉丝朋友要的猴棍教学来了#猴棍 #金箍棒 #武当功夫
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小灰灰6月前
学习金箍棒必练的11种棍花。#金箍棒 #简单猴棍 #舞棍
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哎呦你的兔纸掉地上了3月前
七分半钟速撸的美猴王脸谱也要速来一段猴棍配配#京剧 #京剧国粹 #京剧脸谱 #上海京剧院 #传承文化
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猛立武术2年前
你们要的棍花教学视频来了，慢动作讲解！#棍花教学 #棍术 #猴棍
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武术可儿4月前
零基础学习猴棍 #棍花教学 #少儿武术 #无限回购的宝藏单品 #金箍棒
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不一样的三哥7月前
棍花教学 过腿花➕过脖子！真的，看完了就会了……#金箍棒 #棍花教学 #一学就会系列 #猴棍 #三哥
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湘潭李姐4月前
如意金箍棒转棍教学第七招 左右倒手详细教学，这招好看吗？真的超简单哦，包你一看便会#棍花教学 #西游记 #一学就会系列 #健身 #居家锻炼
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郝飞燕精选3年前
#日常训练 #棍花 经典猴棍棍花慢动作详解
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渑池旧衣回收张站长4月前
猴棍无限转简单好学！#渑池 #同城推荐 #猴棍 #旧衣服回收 @DOU+上热门 @DOU+小助手@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 #渑池
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阿强爱武术9月前
金箍棒教学完整版#棍法教学入门基本功 #金箍棒教程 #简单猴棍
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功夫延高5年前
一套少林猴棍 送给大家希望大家能够喜欢@抖音小助手 #少林僧 #猴棍 #释延高
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猛立武术1年前
来，学起来！#武术 #棍花教学 #猴棍 #棍术教学
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GTA悟空光之国6月前
夏天了，该学学“风车金箍棒“了 #金箍棒 #孙悟空 #棍法 #猴棍 #西游记
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女猴王1年前
#单手金箍棒转法教学 #棍花教学 #简单猴棍 #单手甩金箍棒教程 最简单金箍棒教程
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不一样的三哥9月前
人人都能学会 一二三，三步就可以学会！#金箍棒 #棍花教学 #猴棍 #金箍棒转棍教学 #今儿练了吗
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日落而息2周前
移花接木，前面和背后换手时，都是从下面接棍 #金箍棒 #棍花教学 #金箍棒慢动作教学 #简单猴棍 #金箍棒教程
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德尚武学（刘老师）3月前
英国学员小龙的猴棍[鼓掌][鼓掌]#武术 #猴棍#以武会友#弘扬中华武术#正能量
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猛立武术10月前
又来一个更详细的棍花教学，棍术讲解！ #棍术 #棍花教学 #猴棍教学 #感受中华武术的魅力 #圆你一个武侠梦
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西安华韵传承2年前
跟着华韵学专业 变脸第15节课 第八张脸谱（猴棍）#川剧变脸教学 #川剧变脸培训#西安华韵传承文化
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日落而息3周前
上下翻飞，前面和头顶换手，你学会了吗？#金箍棒 #棍花教学 #金箍棒慢动作教学 #简单猴棍 #金箍棒教程
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日落而息1周前
左右倒手，你学会了吗？#金箍棒 #棍花教学 #金箍棒慢动作教学 #简单猴棍 #金箍棒教程
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老王的世界8月前
少林七十二绝技之猴拳 #武术 #台上一分钟台下十年功 #日常训练 #少林寺 #功夫
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日落而息2周前
金箍棒棍花小组合 #金箍棒 #棍花教学 #棍花组合 #简单猴棍 #金箍棒教程
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日落而息1周前
孙悟空经典棍花，披荆斩棘，你学会了吗？#金箍棒 #棍花教学 #金箍棒慢动作教学 #简单猴棍 #披荆斩棘
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@95小利951周前
金箍棒双手棍花，认真看几秒钟就能学会，棍花教学，喜欢的可以收藏关注我#金箍棒#孙悟空#棍花教学#猴棍
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豆豆 舞棍升级版2周前
新手这样练金箍棒棍法，一学就会#金箍棒慢动作#如意金箍棒#甩棍#猴棍
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湘潭李姐1月前
如意金箍棒转棍教学第七招 左右倒手详细教学，全程保姆级示范，喜欢的点赞收藏练起来吧！#棍花教学 #零基础教学 #简单易学 #西游记 #居家锻炼
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GTA悟空光之国6月前
金箍棒的远程攻击棍法 #孙悟空 #西游记 #金箍棒 #六小龄童 #费振翔
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江西猴哥童小兵（把赣南的甜带给千家万户）3月前
开始教女儿练习双手棍花，既能锻炼协调性，又能培养专注力，打好基础，练习中切不可操之过急，得循序渐进#中华武术博大精深 #猴棍 #国家级非物质文化遗产 #危险动作请勿模仿 #上热门抖音小助手
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阿越师兄8月前
孙悟空金箍棒经典棍花“拨云见日”详细教学#棍花教学 #简单猴棍 #耍金箍棒慢动作教程
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@95小利953周前
金箍棒棍花组合，想学的记得收藏，关注我#我的乡村生活 #原创视频 #金箍棒#猴棍 #非遗
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不一样的三哥7月前
30秒就会 一秒也不多用你的！#金箍棒 #棍花教学 #猴棍 #教学 #三哥
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金箍棒棍花小连招 #金箍棒 #棍花教学 #棍花组合 #简单猴棍 #转棍
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登封市少林延鲁武术学校官方账号3周前
少林武术 猴棍#武术
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美猴王君哥4年前
很多朋友说没看清楚，在录一个背后转的，游龙穿梭！#棍花教学 #金箍棒#美猴王@抖音小助手
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赵佳2年前
看我的猴子望月#延烛 #简单猴棍
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豆豆 舞棍升级版2周前
新手怎样练金箍棒棍法，一个视频告诉你#金箍棒慢动作#如意金箍棒#甩棍#猴棍
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不一样的三哥7月前
榆钱儿能吃了 这样的棍子，安全好用，结实耐用！#金箍棒 #猴棍 #谁能拒绝一根这么直的棍子 #三哥 #简单猴棍
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李娇（小号）2年前
#金箍棒 #简单猴棍 #棍花教学 #热门音乐🔥
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