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杨展麟1年前
苏炳添的完美起跑教学～当年收藏的来自田径大本营录制的视频～
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董耕~跨跳清华人2年前
苏神教学，原声视频！！#体育生 #苏炳添 #莫有雪
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体育果果老师GG1年前
第九届全国中小学体育教学观摩展示活动课例《田径 快速跑》 授课老师：沈勇 整节课通过观看著名短跑运动员苏炳添视频激发学生兴趣，老师示范后组织学生针对性的慢跑与加速跑练习，并强调摆臂速度和步频重要性。练习过程中利用十分有创意的小铃铛控制摆臂节奏、频率和步幅，提升学生跑步技巧。最后通过接力竞赛和体能练习，增强学生团队合作能力与上肢力量训练。整节课突出重点难点是一节非常值得借鉴的田径快速跑体育优质课。#第九届全国中小学体育优质课快速跑#一等奖优秀体育优质课#抖音热点推荐#抖音热点小助手
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田径⚡️涂教2年前
苏炳添起跑慢动作教学，大家可以好好看看. 周六：技术和素质练习 1. 准备活动慢跑1000米＋体操。 2. 专门技术练习 3. 加速跑80米 4. 跑格（节奏和步幅） 5. 60米托重物跑×4 1. 肩带力量、躯干力量、腰腹肌练习 2. 放松活动 周日：热身后跑一个模拟比赛强度全程100米或者休息 建议： 1. 可根据情况选择练习内容。 2. 中强度周发展能力、大强度周完成目标强度、小强度周保持训练。#田径训练 #日常训练 #百米短跑
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全民健身荟2年前
著名田径运动员、暨南大学体育学院副教授苏炳添，分享居家运动拉伸的动作教学，分别有放松手臂、拉伸手臂、拉伸后群肌肉、深蹲、臀桥。#苏炳添 #运动科普 #拉伸 #热身 #热身教学 #居家健身
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Beijing Sport Univer1年前
苏炳添亲自教学#苏炳添 #苏炳添百米9秒83 #体育精神 #短跑世界纪录 #短跑训练技巧
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策虎斌1年前
来自苏炳添的专业教学#苏炳添百米9秒83 #爆发式起跑 #起跑 #体育精神
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东方卫视冠军对冠军3年前
#冠军对冠军 在家怎么练短跑呢？苏神@苏炳添 来给大家以身示范在家运动小技巧啦，快戳视频跟练起来~
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Qjin～3年前
国家级短跑运动健将跑的专门性练习教学视频来啦～采用视频动作可以有效提高跑步时抬腿以及快速趴地的能力哦～#体育单招 #体育高考 #苏炳添 #苏炳添晋级百米决赛 #体育中考 #体育高考加油 #单招倒计时 #青少年体育 #体育精神 #体育生
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蕙跳田径3年前
纯干货短跑起跑教学，10秒一招教会你，苏炳添带你飞~ #短跑 #苏炳添 #起跑 #100米 #田径 @DOU+小助手 @抖音小助手
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猎豹体育俱乐部褚导3年前
#苏炳添起跑教学 #田径训练 #筋膜炎 #冬训 冬训
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不做梵高 .2年前
苏炳添近距离慢动作起跑教学#苏炳添 #起跑 #体育生 #爆发式起跑
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起点运动康复中心3年前
苏炳添教学如何高效使用起跑器起跑#运动 #体育精神 #田径 #竞技体育 #运动员 #持续关注持续精彩 #体育运动 #短跑 #传递正能量 #田径运动员 #运动健将 #体育生 #体育生体考 #热点 #体育锻炼 #下集更精彩 @DOU+上热门 @抖音体育 @抖音正能量
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杰奥体育4年前
苏神教你起跑#跑步教学 #中考体育 #田径 #立定跳远
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全民健身荟2年前
著名田径运动员、暨南大学体育学院副教授苏炳添，解答跑步时手臂摆动的最佳高度与角度。#苏炳添 #跑步 #运动科普 #跑步教学 #摆臂
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cpt5年前
苏神谅解百米技巧，满满的干货！快记笔记！！#田径 #体育生 #热门 #短跑 #体考 #冬训 #运动会
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田径迷弟1年前
#谢震业 #苏炳添 现场教学热身拉伸#田径训练
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小渡体育4年前
苏炳添体育课教学生挑战9秒83。老师我9秒83跑了100米，你们呢？
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跟鹏鹏老师学发声4年前
苏炳添气息训练秘籍：呼吸的抗阻训练
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零顶体育-江西赣州五基地—专注体考十年6年前
起跑器摆放#体育生 #看见每个你 #体育老师 #苏炳添 #田径 #训练
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怀化-OY上门体育（欧阳同学……）3年前
苏炳添短跑高抬腿技术教学，高抬最重要的过程是膝关节前折叠，关键细节以标注请反复观看研究#苏炳添#短跑#高抬腿#100米
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攀搏田径(修道中🧘)3年前
百米后程不好还在练长距离么？了解百米供能规律，场场破开pb！发给你的教练，让他带你练起来吧。#苏炳添 #百米能量代谢 #干货
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暴风体育4年前
苏神讲解百米技巧。句句是干货。赶快收藏起来。#苏炳添#百米 #体育生 #全网挑战苏炳添9秒83
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黄浩文（长期招生）3年前
关于起跑的讲解，视频有点长，请耐心看完哦，相信看完你会学到很多#田径
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云哲3年前
苏炳添在线教起跑，仔细听，你学会了吗。#起跑教学 #起跑 #体育生 #日常更新 #运动训练 #体考加油
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陈创业5年前
苏炳添小步跑过渡到跑的技术练习。#高手无界 #田径
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怀化-OY上门体育（欧阳同学……）3年前
苏炳添起跑教学，细节太多下载研究，反复训练方能成功。#苏炳添#起跑#中考体育#100米#50米
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Frank👊🏻7月前
苏神来广师大了！！！ 苏神起跑指导#田径 #苏炳添
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bick田径分析（接线上指导）3年前
#田径 #体育生 苏神的小步跑技术动作真是越看越爱啊，正确的小步跑可以改善你的拔地蹬地
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吉林省精准田径（寒假招生中）1月前
“加速衔接”精准田径全网独创干货教学，如果你现在的百米成绩迟迟没有突破11秒，百米起跑还可以，一到途中跑就被人拉开 ，加速衔接无法积累有效的速度，那么如果你刷到这个视频还不点赞，关注，收藏，你就亏了 ！#精准田径 #田径短跑 #体育生 #体育单招
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OneFit健身教练培训基地-武汉3年前
#日常训练 #苏炳添 #田径 #体育生 #短跑 解锁苏神同款训练动作#体能训练 #跑步 #自律
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Holam7月前
苏神！！！！！！ 是哪位靓仔空降白云捏！！！#苏炳添 #苏炳添现场教学
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中国新闻社4年前
苏炳添凡尔赛式教学来了！苏神体育课教学生挑战9秒83
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山西省MVP俱乐部(全年招生中)1月前
起跑教学第一期，助力你拥有一个优秀的启动能力！#起跑 #科尔曼#苏炳添 #田径教学 #爆发力训练
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大湾区卫视7月前
苏炳添粤语指导学生起跑，网友：学完了！我现在强得可怕。#苏炳添 #粤语
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广西奥旋体育俱乐部1周前
顶级教学盛宴！ 世界级兰迪教练授课 苏炳添核心主管教练 把更先进的训练理念带回广西 为广西体育带来更好的发展！ #兰迪 #世界级教练 #奥旋体育俱乐部
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主播金亮6天前
当你的体育老师是苏炳添 苏炳添教你跑步：跑步快的关键是把“脚尖蹬地”换成“足弓推地”。现场两分钟亲测，回弹力真的不一样！一个可能改变你跑步习惯的视频。#跑步 #苏炳添 #体育老师 #短跑 #主播金亮 @广东民声热线
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攀搏田径(修道中🧘)3年前
#苏炳添 的博导分享的短跑用力模式的变化，学习一下刷新你的认知。#短跑 #体育生#田径
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热浪体育潮玩11月前
苏炳添起跑教学#每个动作都是用汗水换来的#苏炳添
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福建飞骋体育｜2025年集训营火热招募中5年前
#体育生 #体育高考 体育高考中百米起跑苏炳添教学
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佛山新闻7月前
“亚洲飞人”苏炳添，全程粤语指导起跑动作要领。 （编辑：甘乐；责编：梁莹；素材来源：珠江频道）#粤语 #粤语文化 #苏炳添 #亚洲飞人
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小雨梨梨涡7月前
何其有幸，苏神亲自指导#苏炳添
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婉生（苏炳添）4月前
苏炳添打法1.0#和平精英 #游戏
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怀化-OY上门体育（欧阳同学……）3年前
中考体育立定跳远满分教学，看看苏炳添咋跳的。已发布多个高手的立定跳远教学赶紧收藏起来慢慢对比吧#中考体育#立定跳远
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抖音3年前
冰敷要在健身运动后20分钟之内哦～苏炳添和他的专业团队来教学科学健身，快来记笔记#被苏神的健身干货惊到 #抖音全民健身计划
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环球网7月前
苏神现场教学，大学生全程“瞪眼模式”，不肯眨眼错过精彩内容
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强叔科学跑4年前
跟着#苏神 学#提拉 直上直下#步幅 秒提13厘米@抖音小助手
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浙江在线7月前
“亚洲飞人”现场教学视频，苏炳添亲自教大学生短跑技术#亚洲飞人 #亚洲飞人苏炳添 #苏炳添 #苏炳添教学
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教育研究媛4年前
被亚洲飞人一对一教学啥感觉？只能看着，好羡慕啊！#苏炳添 #校园生活 #别人家的老师 #跑得最快的大学副教授
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徐海洋🇨🇳4年前
干货来了#体育生 #田径训练 #苏炳添百米9秒98 #超越
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☁云端体育8月前
关于苏神用粤语指导起跑技术#苏炳添#田径#运动
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体育梦1周前
How strong is Su Bingtian's outburst.（“苏炳添的爆发有多强”） #苏炳添 #田径 #短跑 #创作灵感上热门 #创作者灵感
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火龙小骑士6天前
单腿力量太重要了！兰迪教练讲解4个经典动作 #百米短跑 #兰迪教练 #体育生 #田径训练 #田径
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郑恺4年前
#苏炳添教郑恺短跑 跑得快的秘诀都在这里了，35岁的我可以，所以你也可以！#电影超越
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粤江体育4月前
苏老师的小课堂，百米技术的教学 #苏炳添 #田径运动员 #亚洲飞人苏炳添 @抖音热点
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后浪体育科技3年前
#田径 苏炳添外籍教练兰迪:分享苏炳添改进后的摆动技术#体育生 细细揣摩，百炼成钢#百米短跑
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观海视频7月前
#苏炳添 #粤语 指导学生起跑，讲解动作细节要点。网友：学完了，感觉我现在强得可怕。#体育 #田径 #广东dou知道 （编辑：崔BB）
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小应教练📒（训练招生4月前
如果你还在为了前几步无法获得很好的交换速率，那么这期苏炳添9.83奥运周期内的体能教练梁栋老师他的秘密武器是你一定要耐心看完#体育生 #苏炳添 #田径 #一分钟干货教学 #应家俊组
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生活帮7月前
秒变追星现场！4月28日，广东广州，上任暨南大学体育学院院长后，#苏炳添 空降广东技术师范大学，亲自教大学生短跑技术。#苏炳添现场教学
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K哥体育3年前
#苏炳添 教#起跑 #体育生 #田径 #运动
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梅姐科普6天前
一个普通人想要百米跑进10秒到底有多难。 #百米短跑 #苏炳添 #体育精神 #田径
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