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大傅傅2月前
用#水油焖菜 法做牛肉嫩滑的关键就是牛肉的腌制！没有腌制好，吃起来就会又硬又柴！#腌制牛肉 #洋葱焖牛肉 #低卡低脂餐
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楠曦姐爱做饭6月前
为什么你在家做出来的牛肉又老又柴，来试试我这样做，绝对又嫩又滑，好吃倒到停不下嘴，实在是太香了。吃个米饭夹个饼配个馍，美滴太太。每次给公司员工做，都吃的光光的，太下饭了
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楠楠来了6天前
不用开火，几分钟搞定的水油嫩牛肉，太好吃了，这个好吃低卡又掉秤~#低卡低脂餐 #减脂餐 #生活化减脂#每日减脂餐#轻食
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鲜肉记-温江碳烤野串1月前
嫩牛肉串的腌制方法来啰 配料比：牛肉1斤、鸡蛋清1个、盐3克、鸡精3克、牛肉粉3克、玉米淀粉5克、油适量。记得点赞收藏哟 今晚依旧出摊，祝大家中秋节快乐🎑#烧烤 #撸串 #烧烤教程 #抖音美食创作人 #烤牛肉
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@古厝冲1月前
葱油牛肉#抖音美食教程
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烤肉分享刘老师3月前
这个嫩肉方法谁学谁赚到了 #烤肉嫩肉 #韩式烤肉 #腌制牛肉 #地摊烤肉
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小火拍菜🔥📷1周前
记得刚去深圳工作的时候，就常去茶餐厅点各种滑蛋🍳现在离开广东了，也经常自己在家做滑蛋 那今天分享这个滑蛋牛肉的做法，保证是又滑又嫩又鲜哦 #滑蛋牛肉 #茶餐厅美食 #晚饭吃什么 #低脂低卡 #鸡蛋的神仙吃法
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姜小丹1月前
家庭版铁板牛肉又香又嫩太好吃了，一定要试试 #牛肉的神仙吃法 #家常菜 #美食 #好吃到停不下来 #下饭神器
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君哥在成都8月前
烧烤店的牛肉怎样烤更嫩更入味？#记录创业生活 #烧烤 #餐饮创业 #开店 #创业路上的我们
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阿甘（芦山阿甘饭店）7月前
嫩牛肉如何腌制，阿甘用一分钟教会你#腌制牛肉 #嫩牛肉 #阿甘饭店
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聚小德阿妹美食4周前
为什么饭店里的肉片滑嫩不发柴呢，其实咱们在家也可以做，按照我这个方法把肉浆好，怎么炒都是嫩嫩的~
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蔡大厨贵州味1月前
香辣嫩滑！葱香牛肉 #贵州美食 #贵阳美食 #葱香牛肉 #家常菜 #蔡大厨贵州味
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火锅王-老伍2月前
火锅店嫩牛肉腌制#牛油火锅底料 #火锅底料工厂
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SevenCS5天前
牛肉不老的关键做法，只需要一招 #家常菜 #美食教程 #牛肉 #抖音美食创作者 #做菜我是认真的努力做好每一道菜
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如意L🍒4天前
黄油焗牛肉又嫩又香又好吃！做法简单又快速！#日常分享 #快手菜 #太香啦 #好好吃饭大赛
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欧小斌美食5天前
以后做牛肉记住千万不要直接下锅就炒，那样吃起来又柴又硬还咬不动，今天这个做法很多人都不知道，做出来的牛肉色泽红亮，软烂入味和豆腐一样嫩#红烧牛肉 #牛肉 #美食 #家常菜
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徐小豆2周前
今天给小朋友做了煎牛肉，滋滋冒油， 牛肉又香又嫩，比烤肉店的还好吃啊#煎牛肉 #烤牛肉 #烤肉
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乐厨日记3月前
《家庭灶小炒黄牛肉：嫩滑不老的3个关键细节》 🔥 解决家庭制作常见问题： ❶ 肉老？→逆纹切法+精准腌料 ❷ 出水？→控水技巧+碗汁配比 ❸ 粘锅？→热锅宽油操作细节 ✅ 附调料克数+分步教程，新手可跟做！#美食教程 #小炒黄牛肉 #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #青年创作者成长计划
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南方小雅❤1月前
把自己养瘦到82斤，吃的最多的就是牛肉，水油焖法，不光做法简单，闷出来的牛肉也特别嫩滑，减脂一锅出，不需要厨艺也能自己在家做，真的好吃，还嘎嘎掉秤。#减脂 #减脂怎么吃能瘦#生活化减脂 #瘦30斤的变化 #干闷牛肉
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岁岁平安的岁岁4天前
#vlog日常 #做饭 #日常生活 @#
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管爷教做菜3周前
滑嫩裹着麻辣香，汤汁红亮诱人！鲜辣够劲超解馋，美鹤做的水煮牛肉别提有多下饭了~#美食教程#抖音美食创作者#我们的精选#水煮牛肉 #美食
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老张鲜货烧烤1周前
挑战一分钟，教你学会一种烧烤，鲜烤嫩牛肉##烧烤#黄有钳#牛肉#烧烤教程#同城美食推荐
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wanwan万2月前
香嫩多汁宝宝营养餐🥩做法、食材巨简单❗️ 食材：肥牛300g、洋葱1个（较小）、照烧汁、淀粉、食用油 · 做法： 1、牛肉用淀粉抓匀，水开后烫一下肉片备用 2、油热爆香洋葱，加牛肉、照烧汁、一点清水拌匀收汁即可（可根据自己口味加盐调味） #宝宝辅食 #照烧肥牛饭 #照烧汁 #一锅出 #懒人快手菜
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王掌厨有话说5天前
牛肉这么浆全家都爱吃#腌制牛肉 #美食教程 #美食制作 #牛肉
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廣派日记4月前
水油焖菜法做青椒牛柳，肉质鲜嫩，低脂下饭#水油焖菜#无油烟#低脂低卡 #青椒牛柳
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吉祥妈妈美食记4周前
这样做的牛排鲜嫩爆汁，一点也不柴，外面买的很多都是合成的，学会了自己在家做，营养又健康#美食分享
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丽丽低脂厨房5天前
万物皆可焖，水油嫩菜真是牛，好吃又低卡#美食 #水油焖菜 #冬瓜焖牛肉
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花遇和风1周前
我家的家常菜—葱烧牛肉 葱香十足，牛肉嫩滑 做法：牛里脊切片（不要切得太薄，一块钱硬币厚度），3勺生抽、1勺蚝油、1勺白胡椒粉、半勺十三香，半勺淀粉，抓匀封油。 锅热加适量油，下蒜末炒香，加入牛肉炒变色加入大量葱花。#家常菜 #抖音美食创作者 #葱炒牛肉
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阿狸香蕉4月前
用跟厚皮橙学的水油焖菜法，做出了超好吃的青椒牛柳，肉嫩椒香，低脂又下饭，而且全程无油烟，厨房小白都能秒变大厨#懒人美食 #下饭菜 #快手菜 #低脂低卡 #不粘锅
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咖妃驾到5月前
没想到把葱花铺在牛肉上面煎一煎，做出来的牛肉这么好吃，又嫩又香，葱香四溢！此处@厚皮橙快试试这个做法😏升级版的厚皮橙同款的硅胶夹比之前的更好用！#盐葱牛肉 #解锁牛肉的神仙吃法 #春恒牦牛 #厚皮橙 #帅帅不粘锅
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王厨说菜5天前
为什么外面做的牛肉跟豆腐一样嫩？#牛肉
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开小灶的龙叔4天前
《快火猛煮牛肉嫩，滚油怒激椒麻香》#美食#美好生活#水煮牛肉#重庆#农田生活
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潮菜叶飞小学堂3月前
什么方法可以让肉类变嫩变多汁？ #腌肉 #厨房技巧 #炒牛肉 #腌肉片 #肉类腌制
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火锅阿涛1周前
嫩牛肉制作#地摊火锅 #火锅店 #火锅
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铭玥清真厨房【29年老店】1周前
不夸张！！这盆水煮牛肉让我干了三碗饭🍚‼️ 🔥高温热油刺啦一浇—— 椒香混着蒜香直接窜进鼻腔 勾得人口水疯狂分泌… ✅牛肉片嫩得在舌尖打滑 挂满红亮亮的麻辣汤汁 入口是直冲天灵盖的鲜香 后劲带着刀口辣椒的醇厚焦香 配上吸饱精华的配菜 每口都像在嘴里放鞭炮💥 🌶️精准复刻川渝江湖气 在家吃出地道馆子味#江湖菜、#下饭神器#美食 #水煮牛肉 #清真美食 教程
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李锦记厨师汇1月前
【椒麻小炒牛胸油】后厨高效出菜，麻辣鲜香赚足回头客🌶 ✨李锦记椒麻香辣酱，带来复合口感 💫李锦记薄盐蒸鱼多用汁，为菜品提鲜增香 ✅肥而不腻，脆而不硬有嚼劲，味型层次丰富，打造餐厅招牌菜！ #李锦记 #李锦记椒麻香辣酱 #李锦记薄盐蒸鱼多用汁 #李锦记财神蚝油
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小饭骨美食好物1周前
牛柳无敌吃法，嫩的没话说！时隔二十年，二伯再现中式牛柳~#牛柳 #牛肉 #牛扒 #老饭骨
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昭昭的厨房2月前
这做法不火没道理！这个焖菜法让我告别厨房油烟！ 无水无油｜低卡高蛋白｜有手就会🥰 肉嫩到离谱，汁都舔光！减脂姐妹快锁死！🔒 #减脂餐 #懒人食谱 #水油焖菜 #黑椒牛肉 #美食教程
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玮锅锅2月前
200克牛肉，做成简单易学的黑胡椒牛肉！ 牛肉屏幕上的调料，腌制十分钟左右再过油！ 肉会更嫩更入味！ 如果减脂期需要控油，在腌制这一步骤， 加入一点油，锁住牛肉的水分。 就可以省掉过油这个步骤， 直接铺到洋葱丝上盖盖中火焖五六分钟！ #黑胡椒牛肉#牛肉 #牛肉的神仙吃法 #三餐四季 #家常美食
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多肉不是肉&4天前
超嫩美味牛排🥩安排#牛肉 #真实生活分享计划 #vlog日常 #我的厨房日记vlog
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今天吃啥呀5天前
水油焖菜做法简单，没有油烟不用爆炒肉很嫩，几分钟就做好了快试试吧#水油焖菜 #水油焖牛肉 #tefal特福
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安琪儿3月前
用跟厚皮橙学的水油焖菜法 5分钟！见证牛肉“滑铁卢”！嫩到离谱！水油焖菜大法拯救减脂人的胃！#懒人美食 #下饭菜 #低卡低脂餐
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鹏爱江湖菜5月前
玉滑粼颤的嫩牛肉的关键点分享给你！ #江湖菜#川菜#牛肉腌制 @七哥民间菜 @厨波波江湖菜 @周幺姑家常菜 @杨队长 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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浙江开化菜籽油老徐4天前
浙江开化菜籽油老徐#菜籽油炒牛肉#炒菜必备食用油#家常下饭菜 #乡村美食
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胖达麻麻4周前
用中国膳食指南推荐的水油焖菜法，做出了超好吃的青椒🫑牛柳，肉嫩焦香，低卡低脂又下饭。全程无油烟好吃又下饭！厨房小白也能那能轻松难捏。#下饭菜 #家常菜 #懒人美食 #减脂餐 #低脂低卡 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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旺哥教做菜3月前
牛肉最好吃的十五种神仙做法，最后健康又营养！#牛肉做法#美食教程 #家常菜 #抖音美食推荐官
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今今没炸厨房1月前
无水无油，10分钟快手菜，水油焖菜法我要安利给所有人。牛肉超级嫩，可以加面条一起焖，有菜有肉有主食，低卡简单一锅出，好吃值得推荐 #水油焖菜 #懒人快手菜 #低卡低脂餐 #减脂餐 #快手菜
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大程儿2周前
万物皆可盐葱，今天来做一道盐葱牛肉，做法超级简单，这样做出来的牛肉又香又嫩，裹着葱香和蒜香的酱汁，真的是太好吃了！！！#盐葱牛肉#营养健康 #低脂低卡#家常菜@DOU+上热门
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粤味一品1周前
葱爆牛肉怎么煎葱更香？牛肉怎么更嫩更多汁？ 家庭也可以做，方法法简单！#葱爆牛肉 #雪花牛肉 #美食分享 #炒牛肉 #明哥教你学做菜
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安安妈妈1月前
20秒学会这个全家都爱吃的盐葱牛肉，巨香巨嫩巨好吃！#盐葱牛肉 #低脂低卡 #懒人快手菜 @DOU+小助手
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邮邮农鲜1周前
为什么酒店炒的牛肉又嫩又滑，而你炒的牛肉又老又柴？牛肉想要嫩滑就一定要上浆。炒出来的牛肉和豆腐一样嫩
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遥和他的厨房1周前
喷香，肉嫩的水煮牛肉教程 不用火锅底料，正宗，加苏打水，肉更嫩#降温了吃口热乎的 #爱吃辣的人一定要试试这一口 #水煮牛肉 #水煮牛肉的家常做法 #水煮牛肉的美味无须多言
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杰叔的牛肉料理3月前
菲力BB之多来点肉！ 现在不单单要肉嫩且有风味！烹饪简单也能加大分#原切牛排 #今晚吃什么
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广味聚全食品企业店5天前
潮汕牛肉汤！ 新手也能轻松复刻，汤鲜肉嫩，营养又好吃。#美食推荐#潮汕牛肉汤#快手菜#瑞心意红葱油#瑞心意蒜头油
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北关创佳肉丸4天前
#潮汕手工特色美食 #棉城美食 #手工牛肉饺子 #胸口油 #纯手工制作美食
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莉咚食坊6天前
浆肉粉调料 有了这款浆肉粉，你的水煮牛肉和炒肉片都可以这么嫩，拒绝又老又柴!#每日美食分享 #一起学做菜
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周阿姨挺爱吃1周前
卤牛肉真的又好吃又不难 食材：牛腱芯1200克 我这次是山姆买的，觉得挺好的，炖出来的牛肉很嫩还有纹理 可以吃完晚饭之后，把买的牛腱芯冷水浸泡至少三小时以上，去一下血水 洗干净之后，用叉子搓搓搓方便入味 开始腌制，我倒了两瓶1100毫升的矿泉水，没过牛肉就行，加入120毫升的生抽，我这里用的是薄盐生抽。50毫升老抽，3毫升的醋和6克的盐 2颗八角、5片香叶、20粒花椒、一小截桂皮，25颗冰糖倒进去，冰箱隔夜冷藏6小时以上 第二天就可以开始卤了，食材连同卤汁一同倒入锅里，这里我另外加了一瓶550毫升的矿泉水，一定要水充足防止烧干 大火煮开后，转小火炖煮2小时，期间可以多翻翻面，以防粘底 2小时后，用筷子戳一下，可以轻松到底，就是卤好了 这时候可以夹出包上保鲜膜放凉之后切片 可以拌面做牛肉粉丝汤吃都可以 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #美食教程 #卤牛肉
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火火的开灶日常3周前
嫩滑牛肉秘诀公开！简单3步搞定👏牛肉不柴不硬，滑嫩到入口即化！厨房新手零失败，轻松征服全家味蕾～ #创作者中心 #创作灵感#家常菜 #在家做美食 #我的厨房日记
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阿恩阿恩2月前
葱爆牛肉/洋葱牛肉 牛肉嫩主要有四个关键点1部位选里脊和吊龙2要逆纹切3是腌制4烹制不要过久#做法简单又营养 #在家做美食 #葱爆牛肉 #洋葱炒牛肉
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海边悠闲踏浪的旅人3周前
怎样在家腌的牛肉才又鲜又嫩还没有腥味呢？今天分享详细步骤
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马丁的食谱5天前
㊙️试试网友给的配方❗️嫩到犯规香到舔盘… 这盘洋葱牛肉让我戒了外卖！一锅出~牛肉嫩到入口即化，洋葱甜到心尖发颤，酱汁浓郁到能扒三碗饭… 🥩配料： 牛肉腌制 盐巴胡椒少许 薄盐耗油1勺 生抽一勺 料酒两勺 淀粉一勺 牛肉300克 洋葱200克 大蒜2粒 香菜100克 🥩淀粉味水： 淀粉1勺 白糖半勺 生抽耗油1勺 清水适量 #美食教程 #抖音美食创作者 #洋葱牛肉 #省饭课代表 #好好吃饭大赛
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胖果逆袭日记1周前
减脂餐不一定是精致的，简单少油烟做出来的也很好吃~#减脂餐
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李开心～3月前
跟着厚皮橙学的水油焖菜法，做出了低卡又好吃的黑椒牛柳，肉嫩味香低脂又下饭，全程无油烟，厨房小白也能轻松复刻美味，巨巨巨香！#低脂低卡 #水油焖菜 #懒人美食 #黑椒牛柳 #快手菜
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