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笑笑笑5天前
两次自杀,想过放弃,现在才懂活着有多好啊!跟NPD纠缠13年的婚姻里,痛苦从来没断过——我就像被困在地狱里,拼尽全力也逃不出那道枷锁。我多想要个温暖的家,做好一桌美食,一家人笑着吃完,可这都是奢望!菜做好了,迎来的只有挑剔和冷漠,我逼自己做到极致,最后还是放弃了,因为不管我怎么做,他都不会满意。不满意就随手甩我耳光,转脸又像没发生过一样。有天傍晚,我收拾好家里,调整好心态,笑着说:“老公,咱们出去走走吧?”他却恶狠狠咆哮:“走什么走!”我瞬间愣在原地,所有好心情全没了。那些日子里,我看不到一点光,直到后来了解了NPD,才突然醒悟:原来不是我的错!物理隔离后,我觉得还好活着,他总算给我留了口气;半年后,慢慢活过来;一年后,才真切感受到活着真好啊!看公园里孩子的笑脸,听他们叽叽喳喳的笑声,真好;荡秋千时风从指缝穿过,清风拂过脸颊,真好;带孩子吃喜欢的美食,饭后一起散步,真好;孩子讲笑话时笑得前仰后合,累了洗个热水澡,涂上香甜甜的润肤乳,窝在暖暖的被窝里,真好!我再也不想死了,只想好好活着,这世间一定还有好多美好,等着我去发现、去享受。如果你现在的世界一片黑暗,不妨看看身边,说不定就有NPD。别声张,先去学习了解,学会保护自己。离开后的戒断期可能很难熬,但熬过去之后,你会发现,世界会以超美好的样子呈现在你面前,真的特别美!
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凡我所失,皆非我所有。凡我所求,皆受其所困。万物皆为我所用,而非我所属。大道至简,无欲则刚,无为则无所不为。 世人痛苦的根源从来不是失去,而是错把拥有当成了生命的全部。人生最大的牢笼从来不是外界的限制,而是“必须拥有”的执念。《道德经》有言:“五色令人目盲,五音令人耳聋。”人总在追求外在物质的路上奔波劳碌,得到时患得患失,失去时痛彻心扉,总是被困在“占有”的执念里。 于是经历了各种求不得、怨憎恨、爱别离,就开始产生了大量的执念,开始执着于钱、执着于名、执着于爱,被永远填不饱的欲望所控制,把名利、情感、物质都系在心上,如同给自己套上无形的枷锁,越想握紧,越被勒得喘不过气。 而觉悟的开始,正是承认“万物非我所属”的真相,不是失去了什么,而是本就不该以“拥有”定义归属的意义。真正的自由,从不是“拥有” 多少,而是能放下多少“执念”。当你不再把自我价值系于外物,便不会在“得失”中颠簸。 当你明白万物只是“借你一程”,而非“归你所有”,便会在得失中生出从容。“无为”不是不作为,而是不被欲望驱使的清醒。“无欲”不是无追求,而是“剔除贪念”后的纯粹。这份通透从不是向外求来的恩赐,而是向内关照的顿悟。 你的力量从不在“占有”里,而是在你“放下执念”的清醒里,藏在与自己和解的自洽里。人生这场修行,终究是与自己的“执念”过招。读懂了“万物为我所用, 百心找所用,川非找所偶。人但王间,死欲则刚,公则无所不为。 世人痛苦的根源从来不是失去,而是错把拥有当成了生命的全部。人生最大的牢笼从来不是外界的限制,而是“必须拥有”的执念。《道德经》有言:“五色令人目盲,五音令人耳聋。”人总在追求外在物质的路上奔波劳碌,得到时患得患失,失去时痛彻心扉,总是被困在“占有”的执念里。 于是经历了各种求不得、怨憎恨、爱别离,就开始产生了大量的执念,开始执着于钱、执着于名、执着于爱,被永远填不饱的欲望所控制,把名利、情感、物质都系在心上,如同给自己套上无形的枷锁,越想握紧,越被勒得喘不过气。 而觉悟的开始,正是承认“万物非我所属”的真相,不是失去了什么,而是本就不该以“拥有”定义归属的意义。真正的自由,从不是“拥有” 多少,而是能放下多少“执念””。
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