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张大锤的生活日记10月前
南怀瑾老师说眼球后移可以改善精力消耗，深层放松眼睛，可是到底应该怎么后移呢？分享我自己实施下来的一点小方法，不仅可以深层的放松眼睛还能够快速的入睡。 #眼球后移 #南怀瑾
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阿杰聊养生6月前
改善眼凸，沉睛后移法，四个动作，锻炼天筋，眼力恢复！ 生活中，有眼睛问题的人非常多，大多跟不良的用眼习惯有关，特别是现代人习惯长时间低头看手机， 盯住一个屏幕时间过长，会造成视野变窄，眼球疲劳僵硬，视力下降。而且，屏幕的蓝光，会让眼底压增大，加重眼球前凸的情况，同时连同头面部脊柱，跟着一起变得紧绷。 《内经》讲：天筋藏于目，眼球往外凸，其实是眼内部的筋松弛，固摄不住的一种表现。 分享一套天筋锻炼法，增强眼球后移的能力，帮大家改善眼凸。 #爱眼护眼 #眼凸 #保护眼睛 #眼睛健康 #健康小妙招
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原力平衡Tzh4月前
眼突怎么办，一个方式带你改善 南怀谨老先生，讲过的眼球后移法，改善眼突，眼部疲劳，赶快练起来#眼突 #眼球外凸 #眼睛疲劳
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武汉徒手美学娜美3月前
改善眼凸眼压大，沉睛后移法，天天练起来#眼凸 #徒手骨雕 #徒手小颜
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灰兔的朋克养生11月前
眼球后移，养成松弛感美女#南怀瑾 #变美 #干货分享 #养生 #松弛感
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眼科田医生7月前
南怀瑾眼球后移法！一招教你缓解睡眠困难！ #抖出健康知识宝藏 #南怀瑾 #放松眼睛 #眼睛健康 #dou上热门 @DOU+小助手
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张大锤10月前
南怀瑾大师说眼球后移，可以改善精气消耗，这叫“神光内敛”，那到底该怎么做么？分享我最近实施的一点点小心得，就是想象着眼睛横着转，意念达到了，整个人会很舒展放松 #南怀瑾#神光内敛 #放松眼睛
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尹易一4月前
通过眼球后移放松眼睛，视力提升，精神内守，缓解焦虑，提升身心能量#干货分享 #视力恢复 #护眼爱眼 #提升自己
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张圆8月前
#中式养生 #养生之道
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好吃夜宵6月前
刷到的眼球后移方法，我尝试了一下，感觉眼睛确实有被放松到#近视 #眼凸
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夏明昭3月前
南怀瑾大师推荐眼球后移法，眼神散开，心神内收，一定要练对方法。#每日分享 #健康#养生#正念#眼神
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太极扫地生 桂丰2月前
眼球后移，精神内守 #开心太极 #桂丰 #养生 #正念 #精气神
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振梃拍打9月前
眼球后移，精神内守，缓解眼睛疲劳失眠#南怀瑾 #眼球后移 #眼睛疲劳 #失眠
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棉花色10月前
这个方法治疗失眠真的很管用。手机是最耗精气神的，所以请适当的放下手机📱，我们还有很多事情要做#努力成为更好的自己 #中医养生
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阿彩爱护肤呀✌️6月前
有点玄的深层放松眼睛方法，南怀瑾老师说的眼球后移可以改善精力消耗#护肤 #眼疲劳 #眼近视 #养生 #眼睛
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尹易一1月前
失眠邪修！通过眼球后移快速入睡 #护眼爱眼 #睡眠质量改善小妙招
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张大锤10月前
南怀瑾老师说眼球后移可以改善精气消耗，这叫“神光内敛”，其实说白了就是黄帝内经里面讲的精神内守，分享一下我是怎么做到的，做对了以后会很放松很舒服。#南怀瑾 #精神内守 #放松眼睛 #快速入睡
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彬彬很忙阿4月前
近视真有救‼️飞行员护眼操 轻松get星星眼 #眼部抗老 #星星眼 #如何让眼睛变有神 #眼神训练 #眼神管理
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时四 化妆纯享版7月前
子车甫昭 cos妆教程｜男妆如何拉长眼型 来咯 来咯 终于剪出来了…总感觉是我自己长的原因 脸太短了…有做的不好的地方请多多包涵 各种致歉 #头七怪谈 #子车甫昭 #化妆教程 #cos妆 #cos妆教程
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泉森的抗炎抗氧日记6月前
老祖宗真的一级棒，眼睛后移不仅可以放松眼睛，还能快速入睡，真的都去试试，没有用来杭州找我，机票住宿给你包了#近视 #眼疲劳 #失眠
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修·修1年前
眼球后移精神内守，养成松弛感美女#瑜伽 #眼睛 #道家养生#道家智慧文化#我的瑜伽日记
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柑柑来了（减脂版）3周前
🌟缓解入睡困难，精神疲劳，眉头紧皱，头前倾。 #面部提升小技巧#涨知识 #知识分分享 #眼睛放松精神放松 #健康科普
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许某超爱双皮奶.6月前
如何改善大小眼，三分钟零成本让你的眼睛变大变好看#变美 #大小眼 #眼睛 #眼神 #反差
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焦原蛋白4月前
你们要的眼睛的详细跟练版来啦，眼睛后移，养成松弛感美女#体态纠正 #体态 #富贵包 #圆肩驼背 #眼睛
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太极扫地生 桂丰3周前
一个精神内守的方法 #开心太极 #桂丰 #护眼 #易学智慧 #养生之道
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可爱多呀2天前
这套眼部瑜伽，眼周会更紧致上扬～ #眼周保养 #眼部瑜伽#女生必看
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美佳yoga跟练4天前
南怀瑾大师说眼球后移，可以改善精气消耗，这叫“神光内敛”，那到底该怎么做么？今天分享6分钟眼球后移口令引导完整跟练，帮你收回心神，恢复能量 #美佳老师教瑜伽 #正念冥想 #正念 #眼球后移 #眼球训练
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焕彩～穗意1年前
后移法：适合眼距过窄的眼型，重点晕染眼尾#新手化妆教程 #初学者眼影怎么画 #眼睛变好看的方法 #拯救手残党 #原相机
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哈基伦6月前
男生眼睛无神怎么改善，跟着一起做吧#眼神训练 #眼睛无神怎么改善 #目光呆滞两眼无神 #眼睛无神目光呆滞的原因
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喜悦薛薛子🌟1年前
75秒教会你后移眼影画法 超简单的有手就会喔 #化妆师 #美妆课 第十三课啦 #后移眼影 #眼妆教程 #新手化妆教程
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喜欢挑战难画眼睛的化妆师一叶子老师3月前
肌无力的眼睛如何简单快速调整双眼皮教程分享来了#零基础学化妆 #新手化妆教程 #专业化妆培训 #学化妆 #化妆分享 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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艾铃4月前
暑假2个月变美逆袭！保姆级系统教程来了！学生党必看！ #暑假 #学生党 #变美 #干货分享 #逆袭
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喜欢挑战难画眼睛的化妆师一叶子老师6月前
挑战50多岁加的妈妈级别的严重松弛肿眼泡眼尾下垂的眼睛调整#眼尾下垂眼睛调整 #眼皮松弛下垂 #三角眼眼睛调整 #美业手艺人 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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爱睡懒觉（变美版4周前
在化妆学校学习第101天#美妆 #眼影 #化妆师 #学化妆
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奕文面部瑜伽.4月前
几个零成本变美小动作分享给你，赶紧码住跟练吧#面部瑜伽#小动作大作用 #每日分享 #女生必看 #变美小技巧
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鱼鱼不摸鱼2天前
如何让眼睛“有神” #美术生 #素描人物 #眼睛画法 #一人分饰多角 #真实生活分享计划
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可爱屁张大美1周前
一个技巧让你的眼神从呆滞到放电⚡️！不卡建模 #抖音推广 #眼神 #表情管理 #眼神训练#上热门
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土狗改造日记5月前
减肥瘦脸运动干货分享！#减肥 #逆袭
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粥粥Choo6年前
怎么让眼睑下移画出日系无辜大眼妆？你们要的教程来咯~#眼影#海草计划@种草小助手
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黄祖焱麟5月前
收拾自己，是对他人的尊重。男生变帅只需简单这几步！ #男生变帅成本有多低 #男生变帅#内容太过真实 #沉浸式体验 #精致男孩
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演员金楷杰5月前
女生，一个小心机让你的眼睛直接大一圈#卧蚕 #双眼皮 #眼眶双C线 #变美
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于明加6月前
女演员的“眼”技、是如何养成的？ #眼神操 #眼部保养 #眼睛健康管理
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蝎子辣椒🦂7月前
遇到男凝要不要盯回去？怎么盯？ #女性安全 #男凝#男凝视角
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广州市白云区悉美俪人职业技能培训学校有限公司5年前
#化妆分享 今天分享一个后移眼影，有拉长双眼的效果，适合两眼距离偏近的小姐姐#广州化妆培训
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雷昊5月前
哪里其实男生稍微收拾一下就会有很大的变化，迈出这几步，你已经超过了99%的人了#男生发型 #爆改 #男生化妆教程 #帅哥 #上进的Snoopy
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Bo爸在成长3月前
这样陪娃玩主机游戏，娃不沉迷还自律！ #Switch #PS5 #塞尔达传说旷野之息 #亲子教育#育儿经验分享
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八大处整形赵竟伊5月前
内双如何做才能让双眼皮变宽一些？怎么做自然好看？ #内双女孩 #双眼皮变宽 #双眼皮手术 #医疗健康创作训练营 #赵竟伊
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疯狂漫剪4月前
王者之旅#原创视频 #精彩片段 #我在抖音看电影 #高分电影
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君子水—高3月前
0成本改善凸眼、紧致盆底、恢复能量❗️❗️#面部 #眼球外凸 #盆底肌修复 #恢复能量 #放松解压
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武当北北3月前
眼球后移法 #道家养生 #养生操 #眼疲劳 #国风古韵 #武当北北
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夏明昭3月前
南怀瑾大师推荐，眼球后移，可以收住心神。#每日分享 #健康#养生#正念#心神
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广州市白云区悉美俪人职业技能培训学校有限公司4年前
#广州化妆培训 #广州化妆学校 #化妆 #眼妆教程 后移眼影的技巧你学会了吗
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大力鱼1年前
眼球后移精神内守的进阶版来了 简单好用，体悟观自在的状态，精神内耗就这消失了。#中医养生#中医文化#中医调理#精神内耗#冥想
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友人Z动漫（纯爱）3月前
一分钟看完 纯爱天花板《高木同学》第三季到底有多甜？ #动漫解说 #动漫推荐 #擅长捉弄的高木同学 #擅长捉弄的高木同学第三季 #友人z纯爱
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绝色美妆百货妍妍2月前
平涂:多用于生活日常妆容，不夸张的造型，不挑眼型后移:两眼之间距离近，着重外眼角，拉开两眼间距离。 圆眼睛化后移可视觉上让眼型变长，妩媚迷人的气质。前移:两眼之间距离远，显得五官分散不集中，可拉近两眼间距离。 渐变:不挑眼型，根据眉眼间距高低，妆容需求调整。倒钩:眼型下垂，眼型小，眉眼间距远等，生活日常，舞台表演拍摄等均可。 欧式:视觉上眼部轮廓清晰立体。多用于拍摄舞台表演等#化妆[话题]# #我要学化妆[话题]##化妆教程[话题]# #眼妆教程
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霞姐护眼1年前
眼球后移 精神内守 养成松弛感美女#眼睛 #道家养生 #道家智慧文化
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☀️🌙李文✨🐍1月前
眼睛后移的奇效 #体态纠正 #眼球 #盆底肌 #骨盆前倾 #圆肩驼背
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辰榆拍打锻炼6天前
眼部，额头拍打放松#发际线后移 #抬头纹#川字纹 #视物模糊 #眼睛无神
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针灸推拿科罗默超-深圳市第二人民医院4天前
中医教你如何让眼睛变美 #面部抗衰 #中医养生 #中医美容 #面部提升 #健康养生
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陈小大（美妆版）3天前
9mins详细跟练｜鞠学新课件！双倍大眼的日常眼妆 #流光妆#镜头下的流光感封神了#潮妆研究所 #鞠婧祎 #战损版阿黛
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郑高兴1周前
眼神训练3 今天是更加详细的讲解，拍照的时候如何让眼睛更加传神。 1.加入一点信念感 2.感受眼部肌肉群是如何发力的#拍照技巧 #上镜技巧 #眼神 #眼里有光 #眼神训练
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旺仔非常正经🙆（美妆版）1月前
单眼皮肿眼泡，如何快速放大双眼#新手化妆教程 #男生化妆 #单眼皮
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张亚航Roy科普版-爱童颜2月前
为什么你的眼睛没神？深邃的高级感究竟从何而来？ 以为高高眉骨就能让眼睛变深邃？小心秒变“骷髅眼”！真正迷人的深邃感，来自眉骨与外C的绝妙落差——专业术语叫「眶周折叠度」。折叠度低显肿泡，折叠度高才深邃！#眼周折叠度 #眉眼深邃 #面部设计 #张亚航 #五官
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阿芬奶奶4周前
无小辈 无月嫂帮忙，看看70年二胎奶奶是如何照顾新生儿的！ #新生儿护理 #奶奶带娃 #新手妈妈 #坐月子 #新生婴儿
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