您是不是在找：

四块腹肌爱学习6月前
听人倾诉没啥，但是谁好人一年365天，366天都在说自己惨 #上热门 #抱怨不如改变 #发疯日常 #日常唠嗑 #俺不中了
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞1272
淘心说6月前
#做自己 过度关心别人，会消耗你的能量 总在为别人的事耗尽心力？小心！过度关心正在悄悄「偷走」你的能量！低能量与高能量的失衡拉扯，用他人认可填补自我价值的陷阱，这些真相你必须知道！快停止内耗，把关注力放回自己身上，真正的价值认可，从爱自己开始💪#变优秀和爱自己 #心理成长 #自我疗愈 #自我成长
00:00 / 03:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
安然姐姐聊愈小屋🏠8月前
永远不要过度倾诉自己 朋友～看似倾诉完心里能好受些，但不仅解决不了问题，还会让别人对你的印象大打折扣，觉得你是个负能量满满的人。#心理学知识 #提升自己 #努力成为更好的自己 #心理疗愈 #心理学
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
大璐璐4周前
不要过分倾诉自己，守住自己的能量场 #记录生活 #女性成长
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
混·心域探幽6天前
保护你的情感，别让善良耗尽自己 #涨知识 #人性 #知识分享 #生活服务热点中心 #人性智慧
00:00 / 03:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
树冠星辰3周前
吸取能量 打击你的人，对你抱怨的人，以爱之名操控你的人，都在吸取你的能量。我们要全力托举自己到滋养自己的地方。#心理学
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
明明说说1月前
一定不要当别人的情绪垃圾桶，他们只是想被安慰，白嫖情绪价值。#个人成长 #内容过于真实
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
无极平台5月前
有人问#文斌教练 你每天听那么多人倾诉，这些“负能量”你是如何排除的？ 其实生命中的一切都只是发生，是谁决定了它是正，还是负呢？ 看完这支视频，或许你会对自己生命中的遇见，有全新的看见，欢迎分享出来 #问道无极 #无极教练 #负能量 #正能量
00:00 / 06:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞3476
上止正心理2周前
你是否有过这样的经历？朋友向你倾诉苦水，你比他还要难受，结果整夜辗转反侧难以入眠；刷到令人痛心的悲惨新闻，好几天都沉浸在低落的情绪里#心理学 #情感共鸣 #认知觉醒 #认知思维 #女性成长
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
MDCTR心灵捕手1周前
同理心的隐形代价 #心理学
00:00 / 05:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
悦悦小店1周前
#创作灵感 #莫诉苦 #ai图片 #正能量
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
短刀流4月前
焦虑耗尽了我的心力 无数个没人倾诉的夜晚 我就这样度过#焦虑 #心理 #心理健康 #今日分享 #内容过于真实
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞2737
月海聊心理1月前
保护能量#个人成长 #心理 #认知 #情绪管理 #能量
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
重庆程月心理3月前
陷入强迫思维 会耗尽你的能量 让你没法再投入其他事 你要么一直沉沦颓废下去，要么从现在开始拿出勇气，彻彻彻底底的走出来。 #重庆心理咨询师程月 #心理 #心理学 #强迫思维 #强迫
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞935
苏卫朗读7月前
你身边也有这样的人吗？曾经开朗，却突然沉默！答案令人深思 一个人突然变得不想说话、不想与人来往，可能源于以下四种深层次原因：1. 内心疲惫不堪，被压力耗尽精力；2. 遭受重大打击或创伤，沉浸在痛苦中；3. 对人际关系感到失望，厌倦虚伪社交；4. 自我认知转变，更注重内心世界，减少社交依赖。面对这种情况，应理解包容，给予空间，尝试自我修复，重新找到平衡。#心理健康 #情感倾诉 #人际关系 #自我成长 #生活感悟
00:00 / 06:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞399
壹心理鲸鱼倾诉1周前
心理学角度看，为什么我们会反感别人诉苦？ 卸下情绪的伪装，内外一致地表达，真实的悲伤比表演的痛苦更能传递力量与连接。 #心理学 #共情力 #诉苦 #情感共鸣 #悲伤
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
彬彬心游记1周前
心力耗尽+行动停滞， 就像给生活按下了“慢放键” 不是不想好，是没力气往前走； 不是不努力，是能量被内耗悄悄掏空。 今天的视频，想和大家好好聊聊： 那些被“心力不足”困住的日子， 我们究竟在经历什么？ 镜头里没有鸡汤， 只有温柔的观察 愿能给正处于迷茫中的你， 带去一点点力量。 #个人成长 #跳槽 #心理学 #知识分享 #干货分享
00:00 / 05:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
李大梨5月前
大脑：歇不了一点，就是爱干活#能量 #找点事干 #冥想 #下班后 #主动选择
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞3815
树下山川3周前
#心理 #疗愈 #创作人计划 #读书分享
00:00 / 03:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
Finn 学心理1周前
什么都没做，但累得不行？ 因为你一直在精神内耗！大脑想太多、反复纠结，耗尽了你的能量。你不是懒，是消耗太大。 #心理学 #自我认知 #心理学知识分享
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
马乐本乐7月前
疗愈尽头是不疗愈 #个人成长 #心理成长
00:00 / 05:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞9738
懂事女孩成长说-思桐2天前
总是内耗？【乖乖女蜕变成长（4/100）】 #反内耗 #乖乖女 #解决内耗 #女性成长 #认知思维
00:00 / 04:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
既见1月前
对焦虑说不，年轻女教师，辞职去打工。 她曾是一位热爱教育的老师，喜欢上课，喜欢小孩子。但上课之外的非教学工作，繁重乏味，逐渐耗尽了她的热情与能量。她曾在下班的路上，崩溃到大哭。最终，她选择裸辞，开始北漂。 她没有寻求另一份正式工作，而是通过在猫店兼职等零活维持生计。她把这段北漂时光视为一次漫长的“疗愈假期”。她提出了自己的疑问，“大家都关注学生的抑郁，但老师的心理情况，又有谁来关心？”#教师辞职 #教师心理 #职场 #就业
00:00 / 05:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
韦冲读书2周前
能量低是因为你太爱思考了！
00:00 / 04:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞349
Kaylee4月前
Vlog第11集｜我发现我做不到每天都高能量 前面说过我会真实的记录自己的状态，低能量不代表不好，只是能量耗尽了而已，希望你们能喜欢并接受每一个状态中的自己🫂🫶🏻
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞477
梧桐萌宠日记-HD2月前
你对一个人真诚单纯 他一次次拒绝你 远离你 还会伤害你 我想再深的感情也有耗尽的时候吧 人生何处不相逢 相逢何必曾相识 把你送走就没有那么多人骂我了 我会坚定不移继续做我认为对的事情#vlog十亿流量扶持计划 #正能量 #咬人 #宠物 #救助流浪狗
00:00 / 03:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞1562
玟姐姐1年前
当一个男人最孤独，最无助的时候，会找谁倾诉呢？#生活感悟 #扎心现实 #情感共鸣
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
智慧人生4月前
#创作灵感 #内容启发搜索#情感#认知#弘一法师的人生智慧
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
正者无具2周前
自己身上的能量一直在指引着你的生活质量
00:00 / 07:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
老莫焦虑重启计划2周前
你的高敏感，正在被世界碾压吸干 你不是不努力，只是太清醒。脑子一直转，身体却动不了。别再怪自己了，这不是懒，是被高敏感耗尽了。#清醒型内耗 #心智成长认知觉醒 #情绪自救 #清醒型内耗
00:00 / 03:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
沈奕斐的家庭笔记3周前
一个枯竭的妈妈，给不出丰盈的爱。 我们都想成为100分妈妈，却在这个过程中耗尽了所有能量。沈老师告诉我们，一个枯竭的妈妈，给不出丰盈的爱。当你开始爱自己，停止内耗，你会发现，孩子的问题也跟着迎刃而解了。记住，你的快乐，就是孩子最好的起跑线。#妈妈 #单亲妈妈 #育儿经验分享 #家庭教育 #亲子沟通
00:00 / 15:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
觉一阁4周前
你的福报正在被“它”耗尽#情感共鸣 #福报不是求来的是修来的 #福报都在来的路上
00:00 / 03:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
Oub1周前
今天月亮好圆 长大后，才明白人生的小烦恼是不值得说的，大痛苦又是不可说的。把痛苦当作人生本质的一个组成部分接受下来，带着它继续生活。如果一定要说，就说点别的，比如天气。辛弃疾词云：“却道天凉好个秋”——意味深长，是不可说之说，也是辛酸的幽默。 你有没有这种时候？ 翻遍微信通讯录，打好的字又删掉，最后退出来，只发了一条：“晚安” 不是不想说，是不知道从何说起，或者说，知道说了也没用。又或者你只是期待一个简单的关心。 算了，今天月亮好圆。 #成长 #情感共鸣 #文字的力量 #秋天 #秋招
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
渲智情感电台8月前
如何处理朋友把自己当情绪垃圾桶的问题 #消除精神内耗 #人际关系
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
武汉知心张叔叔（专注青少年）3月前
低能量体质#涨知识 #心理健康 #心理情绪 #情绪管理 #低能量体质
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
玉米姐姐1周前
"辅导作业时，你是不是也常陷入这种循环： 🔥 强忍耐心→血压飙升→情绪爆发→事后自责 💡 心理学告诉你： ① 崩溃不是你的错，是能量过载的信号 ② 先照顾好自己，才能成为孩子的情绪容器 ③ 试试这3步心理急救法： 1️⃣ 立即停止作业，深呼吸30秒 2️⃣ 写下此刻最想骂的话（释放情绪） 3️⃣ 给孩子10分钟自由时间（重建联结） #家庭教育 #育儿困惑 #能量管理
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
阿拉芝芝6天前
#原创视频 #上热搜 #内容太过真实 #社交 #生活技巧
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
LENG4周前
为了碎银几两 耗尽能量#教师日常 #老师 #课堂 #00后教师上线 #司缪养发丸
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞193
小崔女士3周前
你的好运气是怎么被消耗殆尽的？ #好运 #能量磁场 #提高能量场
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
猫柠儿^⌯𖥦⌯^ ੭2周前
这是一个秘密㊙️，其实想找人倾诉，但是不能告诉熟人，真的会被用有色👀对待的。#配音 #抑郁 #焦虑 #内容过于真实 #万万没想到
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
Yoyo 呦呦读书11月前
家庭内耗影响三代，没精气神向上发展，比穷更可怕 家里若有人只会埋怨、唠叨、责备、翻旧账还死犟……负能量爆棚，消耗全家，整个家都会走下坡路#原生家庭 #内耗 #心理学 #疗愈
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1576
情绪力场2周前
为什么她只想倾诉，你却总想给办法？ | 当倾听变成争吵的导火索，不是你不够爱，而是你不懂【火星与金星】的沟通密码。本次‘情绪力场’成长笔记，带你破解男性‘解答式倾听’的本能，找回让她感到被爱的共鸣。 觉得有用的请在评论区评论，祝我：婚姻幸福 请将视线跟随我，我将继续分享我的学习笔记，建造属于我的情绪力场。
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
🌷可爱xi3天前
《皮囊》中的一段话： 常常熬不住的时候，也想找个靠山。 可是你怎么找就会发现，有的山长满荆棘，有的山全是野兽…… 人到中年 才明白没有人能一直听你倾诉 也不会有人一直为你解忧 能够给自己情绪价值的，只有自己 你才应该是自己的那座山 别人有别人的课题 各有风雨各有霜 谁不是在自己的人生中负重前行 你盼着安慰，他可能正饱受打击 你寻求共鸣，他或许正忍受剧痛 你想要安抚，他没准也在咬牙坚持 人人自顾尚且不暇 哪有余力一直当你的救生圈 《摆渡人》里说：如果生命是一条孤独的河流，谁会是你靈魂的摆渡人？ 答案是：自己 所有“治癒”，皆是“自愈” 不想背负他人的课题 就直面自己的课题 没有真正的感同身受 “落在一个人一生中的雪，我们不能全部看见。每个人都在自己的生命中，孤独地过冬。” 世间的悲欢，并不相通 昼不懂夜的深邃，夜不懂昼的热烈 你眼中的一地雞毛 或许是别人够不着的岁月静好 他没亲历你受过的伤 何来底气劝你释怀大度 感同身受 本就是世上蕞稀缺的共鸣 做自己情绪的主人 情绪价值，好似成年人的心灵奶嘴 一旦索取上瘾 再好的关系也会崩塌 喜欢这样一段话：“人的精神寄托可以是音乐，可以是书籍，可以是工作，可以是运动，可以是山川湖海，唯独不可以是人。” 人生本就是一场孤独的旅行 不要在别人身上找答案 在自己的世界里 允许自己偶尔情绪失控 允许自己偶尔默默掉眼泪 允许自己偶尔买点儿没用的东西 允许自己偶尔给自己制造惊喜 我宠我的情绪 我为自己提供情绪价值
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
唯一神(CQ)3周前
#认知思维 #心灵疗愈 #情感共鸣
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
A安安安安！3天前
我一边内耗，一边自愈，一会想开了，一会又纠结了，想发个朋友圈诉苦，好像不太合适。想找个人倾诉一下压抑的心情，可是没有人会喜欢一直诉说负能量的人，好像我也没有朋友、于是我又像往常一样，咽下所有的情绪，默默打开抖音，在别人的故事里对号入座，在陌生的评论区来倾诉内心的忧愁句句不提我，又好像句句说的都是我……#心情不好的时候不要打扰任何人
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
瑞瑞妈2周前
#内容过于真实 #沟通 醒醒吧！他根本不是在听你说话，而是在防御你。别在单向倾诉里耗尽自己，你的委屈不是无理取闹！#婚姻 #爱情
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
晋翔谈心理6月前
#焦虑 #内耗
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞865
扶摇（脱口秀）4天前
“爱是电池耗尽后，才被听见的回声”#脱口秀#情感共鸣 #爱情 #遗憾 #如果想念有声音
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞2112
渐入佳境之旅3周前
我们为什么会内耗？根源在哪 #创作灵感 #成长 #精神内耗 #改变自己 #人生感悟
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
情感故事会 【橱窗好物推荐】3周前
聆听一位女士的倾诉#听他人的故事感悟自己的人生 #短视频变现
00:00 / 14:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞258
小龙哥1月前
别再被不值得的人消耗心力！#背叛#情感 #情感摆渡人
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
汉妃觉醒笔记4周前
总为小事发火？是你的情绪在提醒你“电量已耗尽”。两个特别简单的方法可以帮到你，记住，一个电量满格的妈妈，才是家里最好的风水。 爱自己，不是自私，是唯一的生存之道。#情绪 #妈妈 #内耗 #觉醒
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
七姥姥金句2月前
真正的改变不来自于无休止的倾诉和思考，而来自于行动和环境的改变。当你能量耗尽、勇气枯竭时，最关键的不是方法，而是找到一个能为你加油、给你能量、甚至能引爆你内在潜力的高能环境或贵人。姐妹们，共勉！#七姥姥不老#人生感悟# #情感共鸣#女性力量#女性成长
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
春大夫1月前
有效倾诉 我一直以为我是一个不喜欢倾诉的人， 不是没有需要倾诉的事儿， 而是没有遇到合适的人。 后来遇到了，很幸运。 再后来，随着自我成长， 需要倾诉的事儿几乎就没有了。 就算是有，也变成了对自己倾诉了。
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
橙Nemo的茶话会3周前
我那个和“优秀男友”分手的朋友，终于变回了明媚的样子…警惕身边消耗你的关系。#情感共鸣 #心理健康#个人成长 #掏心窝子的话 #停止内耗
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
呆瓜的呆（摄影版）3月前
成年人的自救指南｜只有正视问题才可以解决问题 一直觉得自己的情绪问题可以自己疏解，但是时间久了发现并不是这样的。有些小问题积郁久了就会变成大问题，出这个视频的初衷是看到身边有很多朋友和我一样，不擅长倾诉不擅长表达，常常把问题积郁在心里，进而演化成更严重的问题。希望大家都可以多重视自己的心理健康，有情绪是很正常的事，但是一定不要逃避问题，不要压抑自己，希望大家都还可以找到自己情绪的出口～
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞873
星星动画1周前
爱是电池耗尽后，才被听见的回响 #原创动画 #爱情 #遗憾
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
恒高5月前
#抖音二创激励计划 #传播正能量
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
熊白白说心理5天前
社交耗电，怎么办 #心理 #心理学 #心理动画
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
衡水森匠装饰工程公司1周前
"豆然说说"(自我原谅）篇，今日推荐《自渡才能自愈》你耗尽所有力气向外求救，却不知能渡你的只有自己。世间从来无真正的感同身受，悲喜自鸣，唯有自渡，方能自愈。#励志 #正能量 #成长 #我要上热门🔥
00:00 / 06:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
睿祥频道2周前
一念放下，万般自在。！#故事 #宣传正能量 #疗愈
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
关注我叶子2周前
#情感#过渡倾诉#让人讨厌
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞0

简介:

您在查找“一直听人倾诉的人会耗尽能量吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-24 06:09

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: