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味道江西1年前
上饶的余干牛烂熬做法来了！大家吃过吗？#江西小炒#江西小炒寻味乡野 #赣菜#味道江西#美食教学@味道江西
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L卷卷1年前
要是下饭菜有排名，余干辣椒版的青椒牛肉丝定是能排前三#日常做饭 #江西家常菜 #辣椒炒牛肉做法
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美食作家王刚6月前
厨师长教你：“香菜炒牛肉”的家常做法，香辣入味，拌饭拌面绝了 #美食教学 #香菜炒牛肉
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努力做饭的小张2年前
余干辣椒炒烂熬（牛头肉）这应该算是我家乡的特色菜了，也是各位老乡在我评论区呼声很高的菜，真的是下饭又下酒#牛头肉 #江西菜
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赣人赣饭5月前
余干辣椒炒牛肉 余干辣椒炒牛肉真是下饭界的扛把子#抖音美食创作者 #下饭菜 #强烈推荐
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碗里有乾坤6天前
今天的碳水杀手是它！🌶️ 双椒炒牛肉，鲜辣开胃，一口下去超满足，全家抢着吃的家常菜，做法简单还下饭～#炒牛肉的家常做法 #下饭菜 #简单家常菜 #美食制作分享 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 #我只要我自己开心
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叮当的铺子9月前
余干辣椒炒肉真的是又香又辣超下饭 #不辣不欢 #余干辣椒 #辣椒炒肉 #辣椒炒肉家常做法 #好吃到停不下来
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湘菜培训刘大勺下饭菜3天前
小炒黄牛肉 湘菜教学，小炒黄牛肉的做法，小炒唯有生炒最好吃，不信可以试试#小炒黄牛肉 #刘大勺小炒黄牛肉 #小炒黄牛肉家常做法 #小炒黄牛肉教程 #湘菜培训小炒黄牛肉
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方师傅上门酒席1周前
上饶酒席必吃生炒牛肉教程！下蒜末、小米辣爆香，菜籽油烧至冒烟，倒入提前用淀粉、酱油、盐抓匀腌好的牛肉片，快速滑散。加酱油上色、盐和味精调味，青红椒猛火快炒10秒至食材断生，喷香出锅！ #分享家乡美食 #美食制作过程 #生炒牛肉 #牛肉的做法 #方师傅上门酒席
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糖宝吖💋4天前
牛腱肉生炒口感太嫩了，嫩中带脆还有点Q弹，一点不会老不会柴#爆炒牛腱子肉 #牛腱子的家常做法 #辣椒炒牛肉#家常菜#下饭菜
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紫苏美食5月前
家庭版青椒炒牛肉，有肉又有菜，好吃又简单！#家庭小炒 #家常小炒 ##牛肉爆炒做法 #家常菜教程
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烧给女儿的菜3天前
在家做饭店里的小炒牛肉其实很简单。 #美食教程 #小炒牛肉 #家常菜
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杨杨学做饭4天前
学做饭的第125天，辣椒炒牛肉像我这样做，不老不柴，鲜香滑嫩，香辣入味还特别下饭#辣椒炒牛肉 #下饭菜 #炒牛肉 #家常小炒
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「辣系爽厨·冬冬」3周前
#美食制作分享 #家常菜 #在家做美食 #江西小炒 余干辣椒炒肉 一个字绝
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余干特产（美美食品）11月前
余干辣椒，余干川穹炒牛肉，炒烂熬，用家乡纯菜籽油去炒，味道杠杠滴！太香啦！#真材实料才能做出好味道 #家乡的味道
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藜蒿炒腊肉5月前
余干辣椒炒肉，真的很下饭，#家常饭菜 #在家做美食 #
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龙哥的厨房3月前
牛肉要炒得嫩而不柴，可以这样做，超下饭的牛肉炒法分享。#家常菜 #美食教程 #抖音美食创作者 #做饭的男人#牛肉的做法
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爱做饭的煮妇1年前
辣椒界的扛把子余干辣椒炒牛肉，鲜香滑嫩，好吃又下饭#余干辣椒炒牛肉 #下饭神器 #抖音美食推荐官
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小宝食记2天前
青椒炒牛肉这样做鲜辣滑嫩，太好吃了#美食制作分享 #家常菜 #美食教程 #教你做美食
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只炫3碗饭6天前
谁能拒绝一盘滋滋冒油的家常炒牛肉啊！腌制后的牛肉裹着浓郁的酱汁，搭配脆嫩的青椒和胡萝卜，颜色鲜亮，香味扑鼻～ 每一口都鲜嫩多汁，咸香适中，配米饭真的太绝了，妥妥的下饭神器，吃到最后连碗底都要舔干净！#纪录美好生活 #日常分享 #美食教程
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一日三餐🥢5月前
洋葱炒牛肉也太香了，牛肉又嫩又滑 ，做法还特别简单，看了就能学会#炒牛肉 #家常菜 #抖音美食推荐官 #美食教程 #洋葱炒牛肉家常做法
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松哥爱炒菜3天前
超级下饭菜 辣椒炒牛肉#家常菜 #抖音美食创作者 #美食制作分享 #美食教程
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饶有趣味5天前
香辣过瘾，米饭一碗接一碗#余干辣椒炒牛肉 #江西菜到底有多辣 #下饭菜
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L卷卷2年前
我们江西的余干辣椒炒肉炒蛋或做荷包辣椒都好香，爱吃辣的姐妹们别错过哦#余干辣椒炒牛肉 #下饭神器 #无辣不欢 #江西家常菜
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双椒小黑猪4天前
辣椒炒牛肉｜快来试试这个超香超下饭的辣椒炒牛肉！ 拒绝外卖 我们一起学做饭#美食教程 #拒绝外卖 #辣椒炒肉 #牛肉做法
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玲子爱做菜6月前
余干辣椒炒牛肉真的太下饭了，香香辣辣，牛肉特别鲜嫩真的巨好吃 #辣椒炒牛肉 #余干辣椒
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仙仙厨娘（学做菜）3月前
姐妹们，你们赶紧去试试这个辣椒炒牛腩好吃的做法，鲜香入味，真的巨好吃，#辣椒炒牛腩 #牛腩 #家常菜#牛腩好吃的做法
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私厨刚哥4天前
简单又下饭的青菜炒牛肉，牛肉的嫩搭配青菜的脆，太好吃了#青菜炒牛肉 #牛肉 #家常菜 #美食 #做菜我是认真的努力做好每一道菜
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饭厨教做菜5月前
牛肉最受欢迎的金典家常做法！#牛肉做法 #家常美食 #抖音美食分享 #抖音美食推荐官
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长长的小窝2天前
这样一道#小炒黄牛肉 是湖南人家家户户，会做的#湘菜 牛肉又嫩又入味简直是下饭菜的王者#下饭神器 #制作过程
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爱做饭的夏哥哥5天前
酸菜炒牛肉 酸菜炒牛肉好吃又好看，喜欢吃牛肉的赶紧试试这个做法#酸菜炒牛肉
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小马佩德罗5天前
不爱吃肉的娃，终于大口吃肉了，洋葱炒牛肉 #牛肉洋葱的家常做法 #学生餐 #不爱吃肉的宝宝 #牛肉
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逸塵清歡1周前
余干辣椒炒肉制作
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扑通4天前
好吃又下饭的洋葱炒牛肉，做法简单，牛肉滑嫩～#美食教程 #洋葱炒牛肉 #炒牛肉#家常菜 #好好吃饭好好生活 @抖音小助手 @抖音美食推荐官
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赣饶记·江西乡野菜(周巷店)官方号2周前
#余干辣椒炒牛#猛火现炒##周巷美食
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青羊寻味老三样3周前
今日分享江西小炒 余干辣椒炒肉的做法 #美食制作分享 #江西菜 #同城美食 #美食教程
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今日余干5月前
江西小炒100味：余干牛肉炒粉
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川渝小厨房5天前
青椒牛肉丝，腌制的时候加一点小苏打，炒出来口感和饭店一样#家常菜 #下饭菜 #家常小炒 #美食教程
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桃子家常美食3天前
我们江西特色菜 橘子皮炒牛肉，现在吃正是好时候，香味四溢，特别好吃下饭#下饭菜 #橘子皮炒牛肉 #下饭菜 #江西小炒 @北纬47°官方旗舰店 #7天晚餐吃北纬47水果玉米
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江小西美食5天前
吃来吃去还是这个腐竹牛肉下饭 #腐竹牛肉 #腐竹牛肉做法 #下饭菜 #江西小炒 #江小西美食
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狄哥（家常菜）5天前
家常牛肉炒萝卜丝 给媳妇做的清甜爽口的减脂菜#在家做美食 #牛肉炒萝卜丝 #减脂菜 #美食制作
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简罡的私房美食2天前
家里炒蚝油牛肉，怎么炒才能炒得牛肉嫩而不柴？ #蚝油牛肉 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #牛肉 #格简顿
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余干东街时鲜大酒店3周前
小炒黄牛肉#余干时鲜大酒店东街店 #同城好店推荐 #菜品教程
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琢玉3天前
#家常菜 #小炒黄牛肉 #美食教程
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做菜的喷香哥2天前
湖南的经典名菜，香菜炒牛肉#家常饭菜 #香菜牛肉
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中国赣菜1周前
艾特你不吃葱的朋友，尝尝这道江西家常菜：葱爆牛肉 #江西小炒 #中国赣菜 #好好吃饭大赛 #江西特色美食 #妈呀太香了
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番茄不炒蛋🍅6月前
挑战烧100道家常菜～ 第48道:余干辣椒炒肉🥳 皮薄肉厚的辣椒 不辣脆嫩的口感🤤😋🤩 🌶️🫑🌶️巨巨巨香香迷糊了 能炫三碗米饭‼️ #家常菜 #上热门 #好吃到停不下来 #余干辣椒炒肉 #江西小炒
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柠檬水🍋2天前
如果幸福是有人给你炒青菜牛肉#美食 #美食创作者 #青菜牛肉 #下饭菜 @DOU+小助手
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文文牛赚钱鲲5天前
小炒黄牛肉#牛肉#小炒黄牛肉 #黄牛肉 #美食 #家的味道
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苒苒子2天前
小炒黄牛肉和第一次尝试炒糯米笋，好吃！#家常饭菜 #做饭 #vlog日常 #00后做饭 #日常做饭
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余干地道风味丰收辣椒2年前
江西地方特色特色菜，采用地道的余干丰收辣椒炒的牛腩（烂熬），爆辣下饭、余干各大夜宵摊的招牌菜#家常菜 #江西特色菜#夜宵摊招牌菜 #美味下饭菜 #爆辣江西菜
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余干特产（美美食品）2周前
正宗余干本地黄牛烂熬！牛拆骨筋和肉！正宗压榨纯菜籽油，余干辣椒爆炒！太香了！太入味了！黏嘴的烂熬！#下饭菜 #今日晚餐 #美味下饭菜
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锌妈爱做菜2天前
听我的～要找会做菜的女人#萝卜炒牛肉 #会做饭的女人
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浩哥做美食🔥3天前
牛肉最好吃的10种神仙做法简直好吃到跺脚 #牛肉好吃有营养 #牛肉做法教程 #牛肉美食怎么做
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圆圆家常菜1月前
非常经典的一道下饭菜！当你吃饭没胃口一定要去试试这道余干辣椒炒肉#家常菜 #家的味道 #辣椒炒肉 #美食教程 #日常分享
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简罡的私房美食7月前
江西人的命根子菜：余干辣椒炒肉，从小吃到大 #江西菜到底有多辣 #余干辣椒 #江西小炒 #内容启发搜索
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葛佬寻味江西小炒1月前
寻味十大赣菜之一的余干辣椒炒肉。 #江西小炒 #十大赣菜 #上饶美食
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🌸闹姐爱美食3天前
#创作灵感 牛肉这样做，好吃又下饭#家常菜 #美食 #抖音小助手dou上热门
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余干姑娘啊2月前
#家常菜 #美食 #家常小炒
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水果男孩6月前
都说江西人无辣不欢，一顿没有辣饭都吃不下#余干辣椒炒肉#江西的辣不是一般的辣 #江西特色美食 #大学生返乡#做短视频
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健身的小石5月前
牛肉是我健身期间常吃的蛋白质来源之一，试过很多种做法觉得这种做法是最好吃的，牛肉又滑又嫩！#健身饮食 #饮食记录 #美食分享 #烹饪 #牛肉
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祥叔叔2天前
牛肉炒萝卜丝，过来了哦。#农村美食记录生活 #日常生活 #脐橙
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宇宙老寿星美食分享3月前
#上热门 #美食 #抖音美食推荐官 #抖音美食 #好吃到停不下来
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柚柚5月前
大疆action5我恨你，是谁教你主动截屏的 😭😭😭#劲享八闽 #微醺养生都在酒里#大疆action5pro #福州美食推荐 #福州
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