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大头豆豆1年前
吃高热量食物但总热量不超，会胖吗？这结果~还想看啥留言哈姐妹 #体重打卡 #测评 #一天吃什么 #亲测分享 #记录饮食
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爱吃的小美woo6月前
#内容由AI生成 #ai 高热量食物有哪些？#高热量 #美食 #科普
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帅soserious6月前
【脏增肌30天】我的身体发生了什么变化?! #夏日减脂大作战 #健身 #增肌 #送TA上精选
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Xinru2月前
辛辛苦苦干净饮食快到100了 又吃这一顿直接胖了六斤 我吃这么多东西都没有六斤 一上称为啥胖6斤啊😭#减肥日常vlog #暴食 #减脂 #vlog日常
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是蓓蓓呀（目标100）1周前
瘦了30斤，吃一天超高热量食物，明天体重会涨多少#减肥日常vlog #减肥打卡 #减肥 #放纵
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茜茜吃抹茶蛋糕了嘛1月前
160/86｜吃一天高热量食物体重变化 #热量#减肥#体重 #炸鸡
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养学堂4月前
这些食物都是高热量炸弹，越吃越胖，看完你还敢多吃吗？#涨知识#知识分享#减肥#养生#高热量食物
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大林变瘦了4月前
原来长胖是有周期性的，脂肪的合成要七天，放纵餐的时候一定要要注意，不能吃高糖高油高热量的食物#减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥路上的绊脚石
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王同学（私教一对一）4月前
200➡️150斤，减脂就一定要远离高热量食物？#减脂 #减脂打卡
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小呱女士🐸3周前
要装就装把大的！！！减肥支持我走下去的就是欲望！！！ #减肥 #减脂 #健身 #生活化减脂 #内容过于真实
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营养师李俊峰5月前
吃了高热量食物，如何快速补救恢复体重！ 吃了高热量食物，如何快速补救恢复体重！#减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #大餐后如何补救 #减脂小知识
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山西减重代谢外科任崇仁3月前
为什么你吃的“少”，还是会长胖？ #高热量食物 #体重管理年 #减肥 #肥胖 #山西
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春哥健身1月前
变瘦期间，一口都不要碰的高热量食物！！！#吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #体重管理 #自律
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悲伤烤土豆8月前
高热量食物对身体的反应 #减肥 #食物热量 #高热量食物危险
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花荣5月前
减肥如何避雷高热量食物 #满级小孩成长守护手册 #抖出健康知识宝藏
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春春瘦身分享6月前
#减肥小知识
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山西减重代谢外科任崇仁3月前
素菜做错了，热量比肉还高！ #体重管理年 #高热量食物 #减肥 #肥胖 #山西
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麻辣小辣椒4月前
挑战吃一天油炸面包，体重有什么变化？#油炸面包#柚油炸食物#减肥 #吃货#吃瘦不饿瘦
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田田4月前
减脂这些高热量食物别碰了#减肥吃什么 #减肥不能吃的有哪些 #减肥小知识 #减肥 #小基数减脂
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减脂营养文静8月前
被营养师点名的5种高热量素菜！一盘=3碗米饭 不是所有素菜热量都低 这些平常经常吃的素菜 越吃越胖 #吃瘦不饿瘦 #减肥关注我 #减脂餐 #减肥小知识 #减脂食谱
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辣椒炒肉吃不胖5月前
挑战吃一天油炸食物，体重有什么变化？#油炸食物#油炸#高热量#吃货日常 #减肥日常
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冒菜菜de塑形宝典1月前
减脂期！少吃！如果要吃记得其他碳水减量哦！#蔬菜碳水 #隐形碳水 #吃蔬菜会长胖吗 #高热量蔬菜 #减肥要少吃的食物
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噗噗的拧干日记1周前
为什么别人可以一直吃不胖，而我…… 肉是一点点涨起来了，开心是开心了，但是身体超负荷了~怀念90多斤的自己！所以！我要开始减肥啦！！！#美食博主 #减肥 #高热量食物 #内容过于真实 #减肥挑战
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哒凌3月前
胖个10斤玩玩 第二天#美食 #吃货日常 #日常生活 #太好吃了 #发福
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营养师李俊峰3月前
你以为是在减肥，其实你是在喝油，越吃越胖！ 你以为是在减肥，其实你是在喝油，越吃越胖！#减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #喝油 #夏日减脂大作战
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营养师Amy姐4月前
让你变胖的垃圾食物 #健康#养生#肥胖 #减肥 #万万没想到
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营养师谷传玲7月前
热量刺客TOP7，千万别碰！ ⚠️比喝油还可怕的隐形肥宅杀手！ 🈲腐竹：近半都是油！秒杀红烧肉 🈲炒饭：炫一盘=干两碗饭+跑1小时 🈲薯片：吃完一包全天禁油 🈲花生酱：一勺=半碗油 🈲椰子干：糖油炸弹超可怕 🈲瓜子：两把瓜子=全天油量 🈲香蕉片：椰子油+53g油警告！ 💣每口都在爆卡！不想长胖的姐妹赶紧戒掉这些食物吧～ #健康乘风计划 #减脂避雷 #热量刺客 #高热量食物
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减肥的诱惑3月前
让讨厌的人悄悄变胖，这几类食物超胖肚子！ #内脏脂肪 #减肥 #生活化减脂 #低卡零食 #高热量食物
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帅小明聊减脂8月前
减肥你要知道的事 有那些是高热量食物#食谱分享 #干货分享 #会吃才会瘦
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养学堂4月前
想变美变瘦，少吃这些高热量食品，你知道吗？#涨知识 #知识分享 #美食 #高热量食物 #养生
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百变小瑛7月前
骑行后的暴食补偿 骑行五十公里，胖了… #骑行#运动#女骑#让骑行成为一种生活
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养生不摆烂4月前
这些食物都是热量炸弹，越吃越胖，看完你还敢多吃吗？#肥胖人群#高热量食物#减肥餐 #养生知识#知识分享
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夏胖的逆袭5月前
经常说1000大卡到底是多少，在外面正常吃饭一顿饭有多少 一千大卡听起来多不多，以前认为平平无奇的一顿饭大概有多少，其实对食物有了认知之后，感觉外面吃饭的热量真的很容易多了#减肥 #减脂餐 #属实馋了 #自律遇见更好的自己 #内容启发搜索
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大漂亮、是我1周前
#减肥 #每日分享 #逆袭 #减重 #减肥打卡 我是从140斤控制饮食瘦到95斤，前天暴饮暴食一天吃太多东西零食水果高热量食物，第二天就是昨天称体重涨了两斤3两，我昨天从早上开始就控制早上吃一个鸡蛋，只吃一碗中午吃了一碗荞麦面白菜煮豆腐，蘸辣椒水，晚上吃了一个香蕉，加几个腰果，今天早上起来称是96.5。掉了8两，太难了，千万不能暴饮暴食姐妹，加油！
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小愣吃不饱7月前
挑战99种高热量食物体重有什么变化#美食#挑战高热量 #汉堡炸鸡
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血液科杨晓阳5月前
看起来很健康，实际上热量爆棚的食物#热量炸弹 #减脂期不能吃的食物 #血液科杨晓阳 #减脂期吃对了才能拿到结果 #低营养高热量
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世界冠军罗丹4月前
7道比吃肉还长胖的素菜，你爱吃哪几个？#热量冷知识 #减脂期 #高热量食物
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酸酸Bond4月前
吃这些超市零食不如去喝油！#零食 #高热量食物 #避雷 #长胖 #女生必看
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营养师李俊峰2月前
吃一口胖3斤，这15种热量爆表的食物！ 吃一口胖3斤，这15种热量爆表的食物！#减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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唯哲养生保健5月前
这些高热量饮食，比吃米饭还要长得胖#健康饮食 #养生就是养健康 #养生知识#即梦
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以琳YiLin1月前
#雪糕测评 #雪糕测评来了 #低卡零食 #高热量食物
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老马吃不胖6月前
比黄油年糕脂肪还高的食物有多少？ 看看有没有你爱吃的？ #谁懂这一口的好吃程度 #黄油年糕 #高热量食物 #食物热量 #热量测评
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神经内科崔有昌5月前
哪些是长肉食物 #减肥饮食 #高热量食物
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伊然得吃4天前
减肥第一个月生活化减脂 Day24 昨天吃了【螺狮粉火锅】今天依旧掉0.2 ，过午不食控制好摄入量很重要哦 还是那句别怕馋把摄入量减少做到有【热量差】就行了❗️今天稍微吃点低热量食物，依旧美味😍我的饮食视频几乎什么都吃，还依旧在【平稳掉秤中】🤏吃完了解馋了未来半个月也就没那么想吃了，别等到终于抑制不住了暴食摆烂强❗️一起加油👭 #暴食 #减肥 #生活化减脂
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福之汇3月前
10种常见常吃实则高油高热量的食物，看看有没有你爱吃的！！#营养健康 #抖出健康新知识 #健康养生 #减脂
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爆辣淇淇5月前
你以为低脂其实热量很高的那些食物！#减肥 #低热量食物 #高热量食物 #减肥日常
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营养师枫源4月前
减肥必看！这9种食物吃一口胖三斤！ #减脂 #减重 #减脂期
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力克斯图3天前
#dou+小助手 这些过量摄入可能会涨秤#体重管理
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冒菜菜de塑形宝典3月前
食物热量，可能和你想的不一样哦！猜猜它们谁的热量高？ 另外记得：热量不是唯一指标: 选择食物时，除了热量，还需考虑营养素密度(维生素、矿物质、膳食纤维等)、饱腹感、升糖指数等因素。#食物热量测评 #减肥食物热量表 #炸鸡热量#苏打饼干热量 #减肥不能吃什么
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皮肤美容科 苏戈1月前
为什么你吃的“少”，还是会长胖？ #高热量食物 #减肥 #肥胖#健康#知识科普#抖出健康知识宝藏
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营养师夕姐3月前
5种营养师推荐的高热量食物 #知识分享 #营养 #热量 #减肥 #减肥减脂吃这些
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春哥健身5月前
一口都别碰的30种常见食物，变瘦期间越吃越胖#吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #体重管理 #自律
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辣椒炒肉吃不胖4周前
挑战吃一天油炸面包，到底会胖多少斤？#油炸面包#面包#油炸食物#吃货日常 #减肥日常
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减重医生葛政4月前
生活中容易被忽略的热量炸弹，看看有你爱吃的吗？ #减肥 #高热量食物 #肥胖 #抖出健康知识宝藏 #做自己体重的主理人
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68年董姐的逆袭（已瘦25斤）1月前
这些你不知道的热量炸弹，看看你不小心吃了多少！#减肥 #高热量食物 #抖出健康新知识
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老陈爱健身3月前
#高热量食物 #减肥 #肥胖 #健康科普
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脑洞少女T5月前
咱胖，不就是把饭圈儿那套用在了吃上😏碰到爱吃的就猛塞嘛 #控制不住嘴怎么减肥 #健康食物 #食物热量 #饮食习惯 #思维方式
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营养师李俊峰7月前
10种巨长胖的伪蔬菜，戒掉就瘦了！ 10种巨长胖的伪蔬菜，戒掉就瘦了！#减脂小知识 #减脂 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #伪蔬菜
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熊师自然增重4月前
#增重#长肉
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太和县新能量健身训练营一彭晴2月前
为什么吃的“少”，还是会长胖#体重管理年#高热量食物#全封闭减肥训练营
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迪迪已瘦34斤1月前
已瘦35斤🔥四种食物吃了反而胖‼️#优质食物 #代谢慢 #减肥 #高热量 #深夜充饥小零食
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朝晨谈健康4月前
这些食物你会怎么选？ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #减肥 #高热量食物 #长胖了
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轩轩儿3周前
减肥绊脚石！这几类高热量食物注意！
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减重医生董星2月前
减肥素菜选不对，热量可能会翻倍 #肥胖#减肥#减重#体重管理年#高热量食物
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依依会好好吃饭1月前
减肥爱上了炸鸡汉堡#热量测评 #吃瘦不饿瘦 #小基数减脂 #好好吃饭就能瘦 #汉堡炸鸡
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