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走你7月前
#爱生活爱美食 #银耳汤 #美食 #银耳羹 #美食诱惑
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萌汤泡泡5天前
女孩子一定要喝的七种银耳羹做法#银耳#我的厨房日记#美食教程#银耳羹#仙女都在喝什么
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二蛋爱生活1周前
这个季节天干在家做点冰糖雪梨银耳羹特别好 #鲜炖银耳羹 #美食 #记录我的乡村生活
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兵哥哥家的银耳3周前
秋日懒人养生法！一泡一煮，这碗银耳羹就能抚慰你干燥的身心～ 电饭煲就能做，还不赶紧安排？#懒人食谱 #美食#冰糖雪梨 #银耳羹
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青柠🍋气泡水🫧2周前
“秋天的第一碗银耳羹，是给身体的温柔拥抱🍐 泡发3小时的银耳撕成小朵，和梨块、红枣、百合、莲子一起慢炖 最后撒上枸杞焖5分钟，冰糖的甜刚好裹住食材的润 一口下去，喉咙到胃都暖暖的，素颜都透着光～ 原来好好爱自己，真的很简单✨”#美食 #润肺止咳 #美食教程 #银耳羹 #养颜养生
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娜姐🫜3月前
立秋一定要喝的润肺汤冰糖银耳雪梨羹，胶质满满，滋润又好喝#银耳红枣羹 #银耳羹#立秋养生 #喝出好气色
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雨落1周前
宿舍小锅之雪梨银耳羹#美食 #糖水
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客家茶香3月前
俗话说得好，内行吃银耳，外行吃燕窝，夏天就要多吃一些银耳，所以今天这个雪梨银耳羹，您可要学会了，尤其是我们女性朋友，可以多吃一些。 #美食 #雪梨银耳羹 #银耳羹#传统美食
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青山树生1月前
快让喜欢的人给你做一碗Duang Duang Duang的冰糖雪梨银耳羹#人夫感#抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #强烈推荐 #好吃到停不下来
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萍姐食养食光6天前
11月22日就是小雪了，记得给家人煮这个汤！老人孩子都需要润养，快做起来吧#银耳羹 #银耳雪梨羹#食养 #冬季食谱#美谷季有机银耳
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腾小妹美食1周前
雪梨银耳羹特别好吃#美食 #每日分享 #养生食谱
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少泽老叔的早餐日记5天前
天气一冷，人容易嗓子不舒服，记得给自己煮一碗西米雪梨银耳羹润润，软糯润滑，温温润润的很好喝#银耳羹 #银耳#热饮#秋冬热饮#自制饮品
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晴空万里6/26天前
冰糖雪梨银耳羹—润肺，去火，美容👍👍🌹🌹
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七点厨房4天前
这个季节喝点银耳雪梨羹，滑滑嫩嫩的，真好喝！#创作灵感 #银耳羹 #银耳羹坚持每天一碗 #银耳 #银耳汤
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勤勤养生记1周前
分享一款秋冬天喝的银耳雪梨汤，喝段时间后，嗓子润润的，皮肤也越来越好##银耳雪梨汤 #美食分享#银耳羹#我的厨房日记 #真实生活分享计划 @DOU+小助手 @扶持流量涨粉丝快🌹🔥❤👍🏻👩 @抖音创作小助手
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瑞瑞妈爱食养4天前
11月22小雪，口干舌燥，皮肤紧绷，日常饮食里多试试银耳雪梨羮，清甜丝滑大人小孩都爱喝，每天来一杯，你会越来越喜欢#喝出好气色#秋冬热饮#银耳羹#自制饮品#美谷季有机银耳
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政政@妈妈4天前
炖了3小时的银耳羹，胶感直接拉满 入口丝滑，暖到心坎里～ 谁懂啊！炖了3小时的银耳羹，胶感直接拉满✨ 入口丝滑到抿嘴就化，冰糖的甜混着红枣枸杞的香，秋冬喝一碗，暖到心坎里～ 做法超简单，新手也能零失败，快安排起来！#在家做美食 #银耳羹坚持每天一碗 银耳羹的做法
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胖胖吃不胖1周前
哇！今天煮的雪梨酒酿银耳羹都是我们女生很爱的食材，特别适合这个干燥的季节#秋冬热饮 #银耳羹 #喝出好气色
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美食与你共享5月前
胶质满满的雪梨银耳羹教程来了#我的厨房日记 #美食 1.将银耳清洗干净，去蒂。 2.再用水泡发 3 小时。 3.把泡好的银耳沥干水分，再用刀切碎。 4.把银耳碎倒入高压锅中，加入 3.5 倍的水。 5.高压锅压半小时。 6.把雪梨去皮，切块备用。 7.银耳压好后排气，再倒入雪梨碎和红枣碎，上锅压 2 分钟。 8.过火后再焖一会即可出锅。 9.满满的胶质，赶紧来一碗。
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徐州丁姐家寿司三明治5天前
#冬季来临，一定把这个清热润肺的银耳雪梨羹分享给大家，做法简单而且非常有营养，赶快做起来吧#银耳羹#银耳雪梨汤 #养生汤 #银耳雪梨羹
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小青梅1周前
秋冬熬一碗银耳雪梨羹||清甜滋润，胶质感满满～#真实生活分享计划 #秋冬必备 #美食 #清热润肺 #健康
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我是李老师4周前
秋天来一碗雪梨银耳羹吧！！！ #雪梨银耳羹
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外婆家的小食记2周前
秋天🍁的第一碗雪梨银耳羹，快给她安排！一口下去软糯香甜，巨巨巨润！#雪梨银耳羹#美食 #秋天 #雪梨#每日分享
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我行我苏💕3月前
雪梨银耳羹家常做法 •可以冷藏后饮用，口感更清爽，但脾胃较弱者建议喝温的，避免冷饮刺激肠胃。冷藏时间不宜超过24小时，需密封保存。#爱由我做煮 #雪梨银耳羹#抖音美食创作人 #我要上热门🔥 #抖音小助手
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小李爱做菜4月前
雪梨银耳羹#在家做美食 #会做饭的男人最帅 #爱生活爱美食
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园园的暖心厨房3天前
秋冬天、建议姐妹们喝上一碗雪梨银耳羹，胶质感满满~ 水水润润的，很舒服#喝出好气色#银耳#雪梨银耳羹#美食 #甜品银耳
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大琳琳的食养日记3月前
秋梨银耳羹！秋天搭配白色，对我们女人友好的一定要尝试。#食疗 #健康 #食补 #好好吃饭大赛 #省饭课代表
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滇小嫂3天前
这样做的银耳羹就会拉丝#美食制作分享 #在家做美食 #秋冬养生食谱 #自制甜品 #抖音美食教程
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晓雪生活美食记8月前
天气又干又燥、一定要多喝雪梨银耳羹、简单易学、滋润又好喝、#仙女们做起来#仙女爱喝的雪梨银耳羹#美食 #雪梨银耳羹#甜品
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玥玥美食1周前
红枣银耳羹 秋冬季节比较干燥,一定要多给家人喝这个冰糖雪梨银耳羹,胶质满满,滋润又好喝#银耳羹 #冰糖雪梨银耳羹 #红枣银耳羹 #美食教程 @DOU+小助手
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李养养速食旗舰店2月前
银耳芋圆雪奶 不想出门的日子，喝上一碗以雪梨为基地的自制饮品，嗓子不燥了，身子也暖了，比奶茶健康还解馋噢～赶快跟着我学起来吧! 食材超简单： 1、雪梨冻干银耳羹1块 2、去皮切小块的雪梨 3、现成芋圆、纯牛奶 芋圆 QQ 弹弹超有嚼劲，牛奶让羹底变得丝滑又香浓，嚼到芋圆和雪梨块时又多了层口感，一点都不会甜腻哟 #雪梨 #自制神仙饮品 #自制饮品 #高颜值饮品 #养生
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范嘻嘻超能喝5天前
99%女生私藏的养肤方！30分钟炖出胶糯银耳羹，大人小孩都爱喝，收藏起来给家人安排上⭐️#美食分享#银耳雪梨红枣羹#银耳羹#喝出好气色 #仙女都在喝什么 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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小璟生活美食记3天前
建议姐妹们立冬后都喝上一碗雪梨银耳羹，胶质感满满~ 水水润润的！喝出好气色#雪梨银耳羹#银耳#美食
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温州阿琴姐美食1周前
立秋每天来一碗雪梨银耳羹太滋润了 #银耳羹 #本草银耳
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美食天天见1周前
胶质满满的银耳羹。冬天干燥，我隔三差五就会给孩子做这个冰糖雪梨银耳莲子羹，清甜滋润，软糯丝滑#美食教程 #秋冬热饮 #银耳羹 #大人小孩都爱吃
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小夕茶饭甜铺4天前
#美食 #银耳羹 #润肺止咳 #银耳 我这一晚胶质满满的银耳羹清潭润肺好喝极了，大家快去做吧
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老孙的食养小厨房1周前
入冬了，气候干燥，多给老人和孩子做这个雪梨银耳羹喝，一个冬天都暖暖的，润润的#养生汤#雪梨银耳羹
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我是热爱生活的富姐姐啊3天前
在家做银耳羹小妙招#家常菜#日常生活#做菜小妙招@孩儿他姥姥A @夏妈厨房 @袋鼠爸爸的厨房 #银耳羹坚持每天一碗
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沫沫美食5天前
入秋后要少喝奶茶冷饮，像我每天早晚都会来上一杯，免洗免炖煮的银耳羹。只要冲泡1分钟，就可以享受！
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宝多妈中式育儿2月前
秋天到啦，宝多妈妈版的雪梨银耳羹来啦，做法超级简单，只需三十分钟，比外面的还要好喝，赶快学起来吧！#育儿 #亲子 #母婴
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沫沫美食4天前
入秋后要少喝奶茶冷饮，像我每天早晚都会来上一杯，免洗免炖煮的银耳羹。只要冲泡1分钟，就可以享受！
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婧姐重养美食记5天前
立冬后天气又冷又燥，无论大人还是小孩都需要润养，这一碗银耳雪梨羹软软糯糯的非常好喝#喝出好气色 #美谷季有机银耳#食养 #银耳羹#秋冬养生
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艾姐【 美食篇 】3周前
天气冷又干燥的时候蒸#冰糖雪梨 #银耳羹 给家人吃吧，富含粗多糖膳食纤维，焖泡十分钟出胶很方便#有机银耳 #有机银耳吃法
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可乐好物1周前
入秋以后，建议姐妹们喝上一碗雪梨银耳羹，胶质感满满~ 水水润润的，#喝出好气色#银耳#雪梨银耳羹#美食 #甜品
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菇大宝菇坊7月前
银耳雪梨羹教程来啦 快来一起学习银耳雪梨羹的做法，干货满满#银耳 #银耳羹做法 #美食
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兰陵综合TV5天前
姐妹们这个#雪梨银耳羹可以学起来哟，美味又营养，家里来客人端上桌特别有面子，好吃还上档次，小朋友也很喜欢吃哟！#美食 #我的厨房日记
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顺德七姨一家（美食分享）5天前
这几个配方可以用半年，一定要收藏好啊！#银耳羹#美食教程 #甜品 #粤语 #秋冬汤水
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小牛妈健康生活行4周前
30分钟即可食用的一款饮品，孩子喝了三年多又很方便的一款饮品就是胶质满满地银耳雪梨羹，早餐做起来！#银耳雪梨汤 #健康饮食搭配
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小花6天前
入秋以后，建议姐妹们喝上一碗雪梨银耳羹，胶质感满满~ 水水润润的，#喝出好气色#银耳#雪梨银耳羹#美食 #甜品
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唐氏敏中百货店（个体工商户）6天前
多胶软糯#银耳#椴木银耳#椴木小银耳#银耳羹 #银耳羹坚持每天一碗
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时代百货4天前
入秋以后，建议姐妹们喝上一碗雪梨银耳羹，胶质感满满~ 水水润润的， #喝出好气色#银耳#雪梨银耳羹#美食# 甜品 #入秋以后建议姐妹们喝上一# 水水润润的 #喝出好气色# 银耳
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霞姐顺时食养2周前
立冬过后，非常的干燥，这个汤给自己和家人安排起来#食疗小妙招 #养生食谱 #食养 #吃出高颜值
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潘先森的早餐日记3天前
这碗羹，太懂秋冬需求！润润的，喝完很舒服#仙女都在喝什么 #养生食谱 #银耳羹
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我是热爱生活的富姐姐啊2周前
#动手自己做美食 #冰糖炖雪梨 #冬日暖汤 #养颜养生 #家常美食 冰糖雪梨银耳羹 冬日全家都喜欢的美味暖汤
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晓锦生活美食记1周前
秋冬🍂天、建议姐妹们喝上一碗雪梨银耳羹，胶质感满满~ 水水润润的，#喝出好气色#美谷季有机银耳#雪梨银耳羹#美食 #甜品
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道福Dolfo7月前
巨巨巨好喝的雪梨银耳羹‼️做法简单 润肺好帮手，都快做起来吧！#美食养生 #治愈系美食 #喝出好气色 #养颜养生 #润肺止咳
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言者女士的养生局3天前
80后养生｜银耳雪梨羹 冬天里最平凡的一天，给自己煮一碗雪梨银耳羹，整个人都润润的。#银耳羹#喝出好气色 #养生食谱 #食疗小妙招
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小杰一家四口2月前
雪梨银耳羹特别适合这个季节喝，粘粘糊糊的，清润微甜，喝完感觉很舒服……关键做法简单，大家可以试试#雪梨银耳羹 #雪梨银耳汤 #喝出好气色 #小学生早餐 #汤
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卷卷小厨房2周前
15分钟快速出胶的雪梨银耳汤，不用花2小时也能吃上稠乎乎的银耳汤啦#雪梨[话题]# #银耳羹[话题]# #自制饮品[话题]# #红枣银耳[话题]# #秋冬一碗汤[话题]#
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知霖爱养生3天前
最近无数次因为冬燥而感到不舒服，我推荐这碗雪梨百合银耳羹，润润的喝完哪哪都舒服#喝出好气色 #食疗养生 #雪梨百合银耳羹#秋天养生#煲汤爱好者
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小涵涵的10分钟早餐5天前
银耳炖雪梨真的是冬天润燥的天花板。#喝出好气色 #食养 #银耳雪梨莲子羮#秋冬进补#美谷季有机银耳
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糖糖的小铺5天前
谁懂啊！秋冬就馋这口雪梨银耳羹！慢炖出的胶质超浓郁，雪梨软嫩多汁，一口下去嗓子都在欢呼，养生界的“甜妹担当”，喝完自带清甜，赶快安排起来啦！#清热润肺 #教你做美食 #养颜养生
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二八酱2月前
如何做出胶质满满的#银耳羹 ？一个电饭锅就能搞定！#电饭锅美食 #银耳雪梨汤 #银耳莲子羹 #银耳 @DOU+上热门 @抖音小助手
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