您是不是在找：

失望1年前
把自己所有的情绪藏起来，藏着藏着好像就习惯了。已经开始下意识的不会去表达自己的情绪了，有什么事情也不会想要再往外说，因为你不知道分享的结果是怎么样的，是会得到他人的同情还是嘲笑？跟父母说是会得到父母的批判还是担心？所以渐渐的我也就什么都不说了，有的时候看到一些深有同感的视频，我都下意识的去隐藏住那种想要评论的想法，因为我不知道我的想法会带来什么样的后果，是赞同还是嘲讽？所以也就渐渐的什么都不说了，说实话，这段话都是我来来回回想了好几遍，才决定发出来，不代表什么意思，就是简单讲述一下我现在的想法，可能有人跟我一样吧
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞591
叫我旺哥6月前
人在不懂得该怎么表达的时候 会天然的会选择一种带侵略性的、刺激性的话语 好好说话，是重新认识自己的第一步 #表达能力 #感受
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞236
格格心理成长1周前
不敢表达自己的真实需求是小时候太能忍了#心理学 #内容过于真实 #每天跟我涨知识 #涨知识 #知识分享
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
球小姐好｜茶&心理学1月前
为什么你变得不懂表达情绪@球小姐好｜茶&心理学 #女性智慧 #女性成长 #更年期
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
瑾瑜3天前
我越来越习惯逃避 不再像以前一样一切都要问个明白 凡事都要解决个彻底 我变得不会表达自己更多的时候在闭口发呆 想开口的时候却又不能下定决心 对我来说表达自己早就己经成为一件很累的事情了 就像我把情绪揉成一个毛线团 谁也打不开 我只想写下一段长长的文字给以后的自己看
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
倪小新3天前
我越来越习惯逃避 不再像以前一样一切都要问个明白凡事都要解决个彻底 我变得不会表达自己更多时候在闭口发呆 想开口的时候却又不能下定决心 对我来说表达自己早就已经成为了一件很累的事情了就像我把情绪揉成一个毛线团 在别人问起的时候还要解释哪是头哪是尾 我就是个自私的人 逃避和冷处理有时候对我来说可以成为解决办法 太多犹豫不决的事情我的第一反应都变成了 我要走
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
湖北阿豪1周前
情感钝化，表达能力的消失，讲讲我的语言来自何处，我为什么不太习惯表达。#表达能力 #语言的魅力 #感悟 #共情
00:00 / 03:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
正念魏大仙1月前
越不会表达自己，你的生命力就越枯竭 #抖音精选 #生命力 #心理学知识 #童年创伤 #表达能力
00:00 / 04:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞901
小煌哥2周前
只会网络热梗，让人类变人机 如果我们习惯了用这种很干的万能词的时候 我们就丧失了精准表达自己情绪的能力 从而也就失去了与别人共情和深层次交流的能力
00:00 / 03:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
心心理2月前
当你能精确地描述当前的情绪，情绪便已开始自愈#情绪颗粒度是什么 #情绪管理 #心理学 #认知提升 #干货分享
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞162
palpitate3天前
我越来越习惯逃避 不再像以前一样一切都要问个明白 凡事都要解决个彻底 我变得不会表达自己 更多的时候在闭口发呆 想开口的时候却又不能下定决心 对我来说表达自己早就已经成为一件很累的事情了 就像我把情绪揉成一个毛线团 在别人问起的时候还要解释哪是头哪是尾 我就是个自私的人 逃避和冷处理有时候对我来说可以成为解决方法 太多犹豫不定的事情我的第一反应都变成了 我要走
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
@kiss3天前
我不断告诉自己要坚强要勇敢要变得更坚韧 最后我发现我真的成长了很多 我和以前一点都不一样 我不在爱吃那些喜欢的零食 我变得越来越沉默寡言 我变得越来越不认识自己我变得越来越不会表达自己的情绪和想法 我好像不知道自己到底在想什么 我闭上眼睛 怎么样都无法入睡周围很安静 安静得我能听到自己的呼吸声 于是我遇到的那些委屈和困难和难以启齿的心事像发疯了 一般涌入我的脑海或许它觉得我太无聊了吧 想给我 放个电影哈哈 那些糟糕的让我陷入难过折磨的 事情像走马灯似的从我脑海里飞逝而过再次留下的 痕迹却犹如刀片一样深深的刻在我的心底 忽然我觉 得眼角痒痒的我抬手想去止住瘙痒 但摸到的却只是 一片湿润 连带着我脸下的枕头 也是湿哒哒的一片 我自嘲似的笑了笑 原来我没有变得更加勇敢坚强 原来我还是那个无比脆弱敏感还是动不动就想哭的小女孩
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
少女泪3天前
我大概永远学不会赤裸裸的表达自己#曼波 #独白#文案
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
十余年4天前
#热门 那些细碎的情绪 我不再表达出来 更多的时候 我只是望着远处发呆
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
Y-W.3天前
我好像越来越不会表达情绪了 只剩下沉默和眼泪.
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
阿梨🍐3天前
我越来越习惯逃避不再像以前一样一切都要问个明白凡事都要解决个彻底我变得不会表达自己更多时候在闭口发呆，对我来说表达自己早就已经成为了一件很累的事情了就像我把情绪揉成一个毛线团在别人问起的时候还要解释哪是头哪是尾我就是个自私的人逃避和冷处理.
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
蜕变3天前
人到中年突然就开窍了，喜欢精神极简，不再喜欢过多的社交，也慢慢失去了表达欲，不再期望从任何人身上索取情绪价值和寻求安慰，因为明白了这世上根本就没有真正的感同身受，有些事唯有自渡，能治愈自己的唯有自己。不在意任何关系，活得越来越淡，不喜欢的一律不关注，时刻把自己的身体和心理健康摆在第一位才是最重要的。#爱自己是终身浪漫的开始 #随意拍
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
是蓝蓝呀6天前
我大概永远学不会赤裸裸的表达自己的需求和情感 就像伸手要东西 我会不好意思 我总假装自己并不需要或者可有可无 可我又期待有人能够真正看穿我 下意识的想到我 有的时候我真的很讨厌自己拧巴的性格做了让我不开心的事情 我总喜欢一个人生闷气 遮遮掩掩不想把问题摆到明面上 默默悲伤 我却特别希望有人能快点看穿我 察觉我得情绪不对 我一直提醒自己 不要说反话 不要没有安全感 可是我没做到过 我就是一个矛盾敏感的人 我总希望有人能读懂我的一切 了解我奇奇怪怪的日常 后来我才明白我对别人太苛刻了 能读懂的人永远只有我自己 我无法改变 这才是真正的我 我也讨厌这样的自己 磕磕绊绊的表达坏情绪 像玻璃渣 一直刺痛我
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
砚雪辞3天前
我大概永远学不会直接的表达自己的需求和情感#树
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
一点一梳3月前
越是压抑情绪的人，越容易内耗到失控 #情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #原创视频 #干货都在这
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
墨璃（小飞侠）6天前
#今日文案 给我一个暂停键吧，最近心很乱我想缓缓，我不知道该用什么样的语气什么样的语言，来表达我乱七八糟的心情，很多时候不是过不了人生的那道坎，而是过不了心里那一关，事压不垮人，但情绪会，身体在累都能抗住，但是心累真的会让人瞬间崩溃，一瞬间焦虑了，但同时也会被自己治愈了……#今日分享
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
重庆心理咨询师刘琳1月前
小时候一哭，父母就会问：“你哭什么？” 结果长大了，在喜欢的人面前、在和人相处的时候，好像反而不知道怎么表达情绪了。#心理健康 #情绪表达 #重庆心理咨询 #重庆心理咨询刘琳
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
耳月师兄5天前
小时候未被表达的愤怒，不会消失，只会转移给现在身边亲近的人#心理学 #个人成长 #亲密关系 #原生家庭 #情绪
00:00 / 03:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞93
@张园长4天前
未被表达的情绪永远不会消失，他们只是被活埋了，有朝一日会议更丑陋的方式爆发出来。 #短视频变现 #女性力量 #内容太过真实 #读书 #人生感悟
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞762
雅雅缺氧耶1月前
她不懂大道理，也不会表达情绪，却用一生的忍耐和温柔，证明了什么是母爱。从第一声啼哭开始，她就成了那个为你醒一辈子的人。
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞8117
J小姐大聪明5天前
我真是再也不想谈情绪稳定的男朋友了，真的会慢慢丧失表达欲。 #情感 #优质恋爱 #择偶 #婚恋 #恋爱经验
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
飛&fly1周前
一定要趁早学会表达情绪，而非“情绪化的表达#真实生活分享计划 #内容过于真实 #心理学 #情绪 #女性 成长
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
心声驿站2周前
为什么我们不会表达了？ 明明心里翻江倒海，话到嘴边只剩“哈哈”“绝了”“懂的都懂”？ 刷短视频刷到词穷，写文案卡到怀疑人生，连吵架都找不到精准话术？ 这期播客戳中千万人痛点！拆解我们从能言善辩到“失语”的全过程，教你重新找回表达的底气～ 听完赶紧码住，下次想表达时直接用得上！ #表达能力#表达技巧
00:00 / 08:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
想泥鸭3天前
我确实不是一个很好的人 遇到事情习惯冷漠 总是会莫名其妙的有很多情绪 总会动不动心态就崩了 没有稳定的情绪 我还特别拧巴 什么事情都不愿意说出来 我想我大概永远不会赤裸裸的表达自己的需求和感情 就像伸手要东西一样 我会不好意思 我总会假装自己不需要 或者可有可无 可我又期待有人能够真正知道我喜欢什么想要什么能够看穿我 把那朵玫瑰小心翼翼的送给我 有时候我真的很讨厌自己这种拧巴的性格 你做得让我不开心的事 我总喜欢自己一个人生闷气 遮遮掩掩 不想把事情摆到明面上给你看 独自沉默悲伤 我却特别希望你能快点看穿我 观察到我的情绪不对 我一直提醒自己不要说反话不要冷冰冰 要说出来 不要没有安全感 安全感是自己给自己的 可是我没做到 因为我就是一个矛盾敏感的人 只会磕磕绊绊的表达 但我无法改变真正的我
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
橘子面包🍞5天前
别人在欺负你的时候，就已经不把你当人看了。要注意的是，翻脸绝不是情绪失控的愤怒指责，而是策略性的表达不接受！如果你还要在当下的环境中生存，一定要给自己留后路，尝试更加温和、坚定的方式去表达。#拒绝内耗 #停止焦虑 #自我提升 #女性成长 #正能量
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞1196
汪同学.1月前
情感钝化，消失的表达能力。文案非本人原创@甜老师在笑
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
狮子🦁李3天前
给我一个暂停键吧，最近心很乱，我想缓缓，我不知道该用什么样子的语气，什么样子的语言表达乱七八糟的心情？很多时候，那道坎，不夸人，身体再累都能扛住
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
你好·旧时光4天前
给我一个暂停键吧，最近心很乱我想缓缓，我不知道该用什么样的语气，什么样的语言来表达我乱七八糟的心情。很多时候不是过不了生活的那道坎，#人生感悟 而是过不了心里的那一关，事压不垮人但情绪会，身体再累都能扛住，但心累真的会让人瞬间崩溃，一瞬间焦虑了，但同时我也会被自己治愈我也懂有山靠山，无山独担。我的心事没跟任何人说因为我知道非要让我说，我一定会掉眼泪，我不会批判以前的自己，因为我当时一个人站在雾里也很迷茫．人生如棋，我接受每个阶段的自己，我不会让烦恼和焦虑毁了我本就不多的热情。我不贪心我知道我不可能什么都有，我也不会灰心，因为我知道我不可能什么都没有。
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
直言局势1周前
表达情绪，何时开始需要被规范？ #情绪表达 #社会问题 #热点
00:00 / 03:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
时中致和心理1周前
我们找了一位年轻人，聊聊作为喜欢和谐的人，在关系中的苦恼——自己习惯照顾别人的情绪，却发现自己无法表达真实的想法。#零零后#真心话 #心理学 #聊天 #疗愈
00:00 / 18:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
裴宝1月前
#情绪管理 #情绪共鸣感同身受 #自我成长 #心灵修炼 创伤往往是没表达出来的情绪，成年后的 “突然爆炸”，不过是早年没完成的情绪，终于找到出口了。加博尔,马特Gabor Mdte全球创伤疗愈专家，被誉为：能听懂人类痛苦语言的人。他指出：创伤往往是情绪没有表达出来的部分。成年后，你以为是现在的某件事情让你爆炸，但实际上有可能是早年经历里未完成的情绪终于找到出口。一个无关紧要的细节，一个轻微的忽略，就能触发你强烈的反应。所以，健康的情绪觉察和处理，不是学着“怎么不生气，而是重新练习怎么和他在一起
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
陈郭郭4天前
#秋风吹起 ‘ 表达不出来的情绪、才是真正的压抑，有一种累，无人可说 也无人可懂 ，其实，不是不委屈，而是连哭都觉得是多余的，成年人的累、不止是身体上的疲惫，还有心里藏着事、脸上还得要挂着笑.. . ’ #用音乐治愈心灵 #伤感音乐#秋风吹起翻唱
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1366
墨染🍀3天前
给我一个暂停键吧，最近心很乱，我想缓缓，我不知道该用什么的语气，什么样的语言来表达我乱七八糟的心情。#人生感悟 #触及真心 #路灯下的我 #情绪
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
ℋღ᭄随意🍒᭄而安💞࿐3天前
给我一个暂停键吧！最近心很乱！我想缓缓！我不知道该用什么样的语气！什么样的语言！来表达我乱七八糟的心情！很多时候不是过不了生活的那道坎！而是过不了心里的那一关！是压不垮人！但情绪会！身体再累都能扛住！但心累瞬间会让人崩溃！
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
与初ʸᶜ♪3天前
大早上的，整那么伤感#琅声雅集 #主播话题 #刺猬小姐人不能天真一辈子
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
武志红讲家庭关系4天前
能够表达感受，是关系变好的开始 能够表达感受，是关系变好的开始 #心理学 #关系 #更好的自己 #感受
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞136
咦咦咦～2周前
为什么我们总是无法表达自己的羞耻#内容太过真实 #快来围观 #莫得感情 #抖音直播 #情感分析师 马上开始直播啦，快来快来～～@心理咨询师～kiki姐
00:00 / 11:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
雨荷心语3天前
#给我一个暂停键吧，最近心很乱，我想缓缓，我不知道该用什么样子的语气，什么样子的语言表达乱七八糟的心情？很多时候，那道坎，是呀，不夸人，身体再累都能扛住
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞258
潘富贵4天前
延迟表达消耗的 不仅是问题解决的最佳时机，更是彼此那份最原始的、想要靠近的冲动与热情。就像一杯滚烫的水，放在那里，不喝也不倒掉，它便会在你一次次的忽视中，无可挽回地凉透#情感共鸣#爱自己#拧巴
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞3091
摯.3天前
我确实是一个很拧巴的人 我确实不是一个很好的人 遇到事情习惯冷漠 总是会莫名其妙的有很多情绪 总会动不动心态就崩了 从来没有稳定的情绪 我还特别拧巴 什么事情都不愿意说出来 我想我大概永远不会赤裸裸的表达自己的需求和感情 就像伸手要东西一样 我会不好意思 我总会假装自己不需要 或者可有可无 可我又期待有人能够真正知道我喜欢什么想要什么能够看穿我 把那朵玫瑰小心翼翼的送给我 有时候我真的很讨厌自己这种拧巴的性格 你做得让我不开心的事 我总喜欢自己一个人生闷气 遮遮掩掩 不想把事情摆到明面上给你看 独自沉默悲伤 我却特别希望你能快点看穿我 观察到我的情绪不对我一直提醒自己不要说反话不要冷冰冰 要说出来 不要没有安全感 安全感是自己给自己的 可是我没做到过 我就是一个矛盾敏感的人 磕磕绊绊的表达 但我无法改变这才是真正的我 或许我适合一个人#锁屏壁纸 #封面 #碎屏
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
静静的幸福生活8月前
凌晨两点半，我们都躺下彼此各自玩各自的手机，好像不知道从什么时候开始变成这样，似乎没时间好好聊聊，想了好久还是决定叫他起来说出我的情绪，表达我的看法，好在他会认真去听我的想法，会去思考且改变，婚姻不就是互相体谅理解包容吗#亲子日常 #宝妈记录生活日常 #日常vlog #夫妻日常 #二胎辣妈静静
00:00 / 05:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1342
დ᭄执❤️꧔ꦿ爱დ᭄3天前
最近心很累，我想缓缓，可我不知道该用什么样的语气，什么样的语言，来表达我现在乱七八糟的心情，总会瞬间让人崩溃，其实最好的关系不是你懂我说出来的话，而是你懂我说不出口的话……
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞132
不再爱。3天前
和我相处真的为难到你了吗？#情感共鸣 #恋爱 #拧巴 #上热搜
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
二九十八4月前
你会表达情绪吗 #心理学 #亲密关系#自我成长 #恋爱心理学
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
和川1周前
弗洛伊德曾说：❝ 未被表达的情绪永远不会消失，他们只是活埋了，以后会以更丑陋的方式出现。 ❞#今日话题 #情绪 #播客
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
女心理师徐威威7月前
抑郁一旦开始失控，会从三个方面表现出来，看看你是不是这样的！#心理学 #抑郁 #抑郁情绪 #情感共鸣 #心理健康 @DOU+小助手
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞2246

简介:

您在查找“什么时候开始不会表达自己的情绪了”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-24 06:56

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: