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新安县人民医院1年前
三招教你如何正确躺着玩手机！一定要看到最后！ #爱眼日 #医学科普 #全国爱眼日 #爱眼护眼 #热点
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药丸研究所7月前
一天玩手机超过6个小时，你的眼睛会发生什么变化？ #健康 #健康科普
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眼科医生马晓萍6月前
侧躺玩手机对眼睛危害很大 大家一定不要这样做 #眼科 #爱眼护眼 #侧躺玩手机的危害 #医疗科普 #抖出健康知识宝藏
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优格斯眼镜--五指山店3周前
你也喜欢躺着刷手机吗？快进来了解一下躺着刷手机的危害。#爱眼护眼预防近视 #五指山优格斯眼镜#近视 #科普 #双十一
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合于道-留旿2周前
#合于道 #看手机 #侧躺玩手机 #头晕 #眼疲劳
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CCTV生活圈8月前
【#女子长时间侧躺玩手机竟导致斜视# 】 专家提醒：不要再关灯侧躺玩手机了！长期在黑暗中单侧用眼，会让另一只眼睛处于抑制状态，最后可能引发斜视。建议大家玩手机20分钟就休息下，减少时长，不要关灯侧躺玩手机。转发+收藏～#斜视 #侧躺玩手机危害
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急诊科魏兵3月前
这才是玩手机的正确打开方式 #护眼 #眼疲劳 #如何正确玩手机 #用眼健康 #抖出健康知识宝藏
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喀左零度眼镜视光中心6月前
晚上躺着玩手机 竟然让散光疯涨#喀左 #喀左眼镜 #喀左零度眼镜
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眼科李博士4天前
晚上看手机的正确方式！ #眼科李博士 #医学科普 #健康 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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海报新闻10月前
小伙爱躺着刷手机两眼相差500度， 侧卧玩手机时人的两眼看手机距离不一样，度数高的眼睛会度数越来越高，另外一个眼睛反而是正常保护的状态。医生:连配眼镜都很难解决视力问题 只能手术，专家建议正常用眼时间在30-40分钟
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北京同仁医院眼科宋红欣6月前
躺着玩手机的正确打开方式#医学科普 #玩手机姿势 #爱眼护眼 #体态纠正 #抖出健康知识宝藏
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CCTV生活圈1月前
【别再侧躺玩手机了，严重可能会失明】 专家表示，长期侧躺玩手机，很容易出现干眼症、视疲劳等问题。眼睛长时间受到挤压，会使左右眼用眼不均，加深眼睛度数。尤其是中老年人，更容易诱发青光眼，严重可能会失明！为了眼睛健康，赶紧改掉这个习惯吧！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈
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兔先生知识3月前
斜视、失眠、颈椎病…躺着玩手机的3大报应，中的赶紧改！#低头玩手机的危害 #颈椎 #科普知识
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医视健成武店 李经理1年前
躺着玩手机 眼睛可不答应！#成武#专业验光配镜 ##护眼爱眼 #家长必看 #家长必读
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徐思越医生6月前
躺在床上玩儿手机，危害有多大？ #健康科普 #科普一下 #知识科普
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小尹眼镜（皇山店）1周前
躺着玩手机怎么才能不涨度数呢#专业验光配镜
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CCTV生活圈3周前
【长期侧躺玩手机四大危害】 ①容易出现干眼症和视疲劳；②加重屈光参差；③长期侧躺挤压眼睛，会造成结膜出血；④年纪较大的人可能会出现闭角型青光眼或失明的症状。#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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帮帮事务所4月前
你还在这样玩手机？！ 这才是躺着玩手机的正确方式~#床上玩手机的正确姿势 #躺下来就变美 #玩手机姿势 #帮妹
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绵阳市三医院心身科薛莲5月前
原来，这样玩手机才不伤眼！ #健康科普#护眼小妙招#父母必看系列#床上玩手机的正确姿势#孩子玩手机
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翼城科普3月前
【#长期侧躺看手机或可致近视加重#】 长期侧躺玩手机，不仅可能导致斜视，还会让双眼度数差异增大。用眼姿势正确，才能有效预防近视加深。#你近视度数越来越高的原因# 点赞关注，一起守护眼健康！
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坊子融媒9月前
专家建议正常用眼时间在30到40分钟#儿童用眼#手机#玩手机#健康
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视光中心南医分中心5月前
看电子屏幕太多易流泪？护眼妙招快收好！ 最近是不是总感觉眼睛干涩、动不动就流泪？😭 每天对着手机、电脑，眼睛真的扛不住啦！😫 别担心，几个小技巧帮你缓解眼疲劳～ 点击主页看更多护眼小妙招➡️ #天眼视光 #宝爸宝妈必看 #爱眼护眼 #用眼健康 #近视
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王海燕眼科医生1月前
躺着玩手机#近视#干眼#视疲劳#屈光参差
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利森Lipson2周前
所有人停止侧躺玩手机！！ #生活小妙招 #猎奇 #内容过于真实 #精神状态belike
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zack校长3月前
到家就想躺着，躺着就离不开手机，错误的玩手机姿势伤身，今晚快试试正确的玩手机姿势！#玩手机姿势 #玩手机的最佳姿势 #玩手机的危害 #体态纠正 #肩颈
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香菜公主4月前
6min睡前躺着练全身！玩手机就能瘦！懒人冲 #居家健身训练 #健身 #居家锻炼
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39健康网4月前
躺着玩手机vs关灯玩，哪种伤害更大？看完我怕了 你是这样的人吗？ 下班放学后，习惯躺在床上玩手机，刷视频、打游戏、看剧，一玩就是几个小时。 还有不少人关灯假装睡觉，摸黑再战2小时…… 但你知道，长期下来后果有多可怕吗？今天告诉你4个护眼方法，请收好。 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普 #眼睛
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楚雄JiangXin匠心4月前
今日分享：如何正确玩手机？#如何用正确姿势玩手机#预防近视
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长沙市岳麓区梅溪湖社区卫生服务中心2周前
躺着玩手机，真的会把眼睛“玩斜”吗？#梅溪湖社区医院 #斜视 #玩手机 #视光中心 #梅溪湖
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晶睿不模糊的杨先生1周前
还是习惯躺着刷手机，看书？这种都是对眼睛有伤害的。#晶睿眼镜#实体店配镜 #同城配镜
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在徐州卖眼镜的丹姐1周前
救命🆘！躺着玩手机🟰给眼睛上刑！#徐州配镜#徐州科明眼镜专业验光配镜 #爱护眼睛保护视力
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是吖吖8月前
这年头谁还没个手机依赖症🙌 一天24H是时间的极限，不是玩手机的上限！ 总喜欢躺着看、趴着看？ 长时间盯着手机屏幕影响视力👀 让用眼习惯提醒来拯救你！ 当距离手机过近或者姿势不正确时 手机会自动提醒你保持适当距离 - 👇这样设置 Step1：唤醒「小爱同学」> 「设置」 Step2：打开「用眼习惯提示」 Step3：轻度模式 OR 全屏提醒可选 - 更多护眼设置，一句话指令 【打开护眼模式】、【关闭真彩显示】 【打开高级材质】、【降低屏幕亮度】 宝子们快来🐎住！#小米手机 #护眼 #15ultra #买小米用国补
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老曹护眼说4天前
记住！睡前十分钟是护眼的黄金时间
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吴三郎4月前
脾虚不要躺着刷手机#熬夜 #脾虚 #肝血不足 #养生就是养健康 #养生
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金铂医生5月前
用眼时间太久，小心精气神悄悄溜走，闭目养神是大补 #抖出健康知识宝藏 #闭目养神 #用眼过度 #玩手机入迷 #闭眼
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亮眼兔视力养护中心（平庄西城小学店）6天前
躺着玩手机会导致眼睛斜视吗?#预防近视 #知识科普
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医视明（龙华）视光中心1周前
侧躺玩手机的危害！侧躺玩手机有百害而无一利，今天给大家仔细分析一下。#科普#侧躺玩手机#眼睛健康#保护眼睛
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海口眼镜批发城琼海店- 小徐（日常号）1周前
侧躺玩手机是很舒服但是会有眼斜 #眼镜#配眼镜#护眼#近视#眼斜
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眼科医生杨晓艳1周前
喜欢关灯且侧躺玩手机的人要注意了，这样对你的眼睛伤害很大#天津市眼科医院视光中心 #眼科医生杨晓艳 #抖出健康知识宝藏 #关灯玩手机 #躺着刷手机
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泽普融媒4天前
侧躺玩手机的危害 #健康 #侧躺玩手机 #眼睛健康 #保护眼睛
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利达眼镜1周前
#上热门 #近视眼镜#
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红薯仙子5月前
躺着玩手机你中招了吗#健康 #红薯仙子
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徐医附院眼科王贺8月前
在床上玩手机怎么不伤眼 #眼科 #护眼爱眼 #医生AI分身 #徐医附院眼科王贺
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衡水拯目堂眼镜科技有限公司+视训师宏老师1周前
救命🆘！躺着玩手机🟰给眼睛上刑！ #躺着玩手机的危害 #保护眼睛从我做起 #衡水拯目堂眼镜
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小艳自媒体3月前
关灯后玩手机=慢性自杀！ 强光伤眼致近视、损黄斑、引青光眼 蓝光扰睡眠，躺玩毁颈椎 长期作死不可逆！ 开盏小灯+控时控距，保命要紧💡 #护眼小知识 #健康生活 #远离手机危害
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诚明健康6天前
总喜欢睡前玩手机的人,不用多久,就会落下3个毛病!
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眼科医生华文娟5月前
千万不能躺着看手机！ #眼轴 #阿托品 #近视 #青少年近视防控 #父母课堂
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啊哈哈哈哈哈黑猫警长1周前
周末还在“躺尸”玩手机？你亏大了！ #周末去哪儿 #攻略来了 #活人感
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儿童眼科崔燕辉5天前
快快分献给你的好朋友好闺蜜看看吧#眼科崔燕辉
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段键医生4月前
外科医生手把手教你如何正确玩手机#抖出健康知识宝藏 #干眼 #干眼症 #玻璃酸钠滴眼液 #医学科普
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韦二小姐-甄选好物8月前
经常用眼一定要注重起来，#滴眼液 #叶黄素滴眼液 #护眼爱眼
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姜玉坤眼镜通讯城店1月前
躺着玩手机是双眼屈光参差的重要诱因。躺着时双眼与屏幕距离、角度不稳，需过度调节易致视疲劳，长期可能加剧双眼视力发展不均。尤其青少年眼球处于发育期，影响更甚。建议保持正确姿势，控制用眼时长。#每天学点知识 #姜玉坤眼镜
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北京同仁医院眼科宋红欣1月前
经常刷手机的你，这6个护眼建议请一定收好！#眼科医生宋红欣 #护眼小知识 #健康用眼 #抹黑玩手机
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云上深夜快递10月前
#小伙长期侧卧玩手机两眼近视差500度 医生建议持续近距离用眼不超过40分钟#玩手机 #近视
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大河网10月前
躺着玩手机会对眼睛有损伤。小伙长时间躺着玩手机两眼相差500度：“度数高的眼睛会越来越高”。
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费县融媒9月前
躺着玩手机会对眼睛有损伤。小伙长时间躺着玩手机两眼相差500度：“度数高的眼睛会越来越高”。
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珠江时报9月前
别再侧躺玩手机了！ 会使左右眼用眼不平均，长此以往导致眼疲劳，左右眼睛视力偏差。不良的用眼习惯，使眼睛长时间向内调节，眼睛调节失败就可能引起突发性的斜视。（编辑：好家伙）#健康刷手机 #不建议躺着刷手机 #转发提醒 #护眼
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凤凰卫视2周前
看手机容易上瘾？中医无名提醒：《黄帝内经》说“久视伤神”，长时间用眼会消耗“神气”#四海中医走进意大利 #我的四海中医旅途 #四海中医
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环球好物推荐1周前
趴睡枕侧睡枕头玩手机刷视频专用成人记忆棉深睡眠多功能护颈椎#成人枕头 #多功能枕头 #护颈椎枕头 #记忆棉枕头 #趴睡枕
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让视界赞美生命3月前
【👀散光の小秘密】 角膜偷偷变"橄榄球"🏈（熬夜揉眼）、晶状体摆烂变"土豆"🥔（遗传背锅），还有你躺着玩手机📱："当我是万花筒吗？"
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韦二小姐（直播日常）8月前
孩子大人都能用的滴眼液，长时间用眼，滴一下会舒服很多，#滴眼液 #叶黄素滴眼液 #眼部疲劳
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