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雪域的猫6月前
干货贴！手把手教你在西藏旅游时，如何预防高反#西藏 #西藏旅游 #高反
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成都熊猫行机车俱乐部（全国物流）4月前
才出门第二天小朋友就高反了，我一直以为小朋友不会有高反，小朋友高反一般是什么原因需要注意什么？#摩旅 #让夜色看见你的光 #机车#读不了万卷书那就行万里路
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绍宸5月前
第二天 还是没有高反！爽！#vlog日常
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DJ杨永清7月前
飞机进藏有高反吗？ #西藏 科学进藏 不怕高反 一条视频说清 如何应对高反 转发 收藏 #点赞呀 干货总结 #高反注意事项 #拉萨 #进藏
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见山老张5月前
一定是每个高原小白会踩的坑 #高反 #四姑娘山 #稻城亚丁
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脆西瓜1月前
vlog｜丽江第二天 说来奇怪了在丽江竟然会高反 第一天晚上睡觉喘不上气失眠，说是轻度高反了 只能取消第二天原来行程#高反 #丽江 #vlog #旅行 #万万没想到
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邵阳彬哥6月前
拉萨的第二天高反逐渐适应，我老婆是输液输氧才慢慢缓解的，一定要注意不要和凉水与洗澡，注意休息。这次去的阿里地区海拔会更高，所以在拉萨多待几天适应。明天去拉萨市区见见老同学，武冈人他在这边做五金生意已经有20多年了。#走进西藏 #自驾旅行真实记录 #武冈人在西藏#武冈嘉和婚礼
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Felicia林饭1年前
#vlog日常 #生活碎片记录 嘿嘿打开川西之旅了 分享记录一下我的感受体验 第一天从成都出发到四姑娘山，一个下午都在四姑娘景区，也是蛮累的有点费脚，高反的话其实还好 第一天就是活力满满……第二天就……收看我的第二天吧……
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王中王火腿肠1年前
嘿嘿，旅游第二天的视频我可算是剪出来了🥹。高反发烧后的鼻塞流鼻涕还没好，不过反胃拉肚子已经好了！#vlog #当代大学生日常 #旅行vlog #旅游 #大学生的一天
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扎西德勒君4月前
来西藏玩，高反真的那么可怕吗？ #西藏高反 #高反怎么办 #可怕 #浙江人在拉萨 #扎西德勒君
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野明和月6月前
进藏害怕高反怎么办？这6点让你无痛适应高海拔，条条保命！ #床车旅行 #环游中国 #裸辞旅行 #高反 #西藏
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纯玩旅游-大飞（大西北环线）3月前
大西北青甘大环线人人都关心的5个问题 高反 带什么衣服 玩什么 路线如何安排 #西北大环线 #青甘大环线 #青甘大环线旅游攻略 #青甘线旅游攻略
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不二旅行推荐官🏕️7月前
国道318自驾第二天，高反的一天，折多山垭口一定要多多注意 #川西旅行 #西藏旅游 #这辈子总要去趟川西吧 #分享旅行 #西藏旅行vlog
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大小王🏄🏻3月前
丽江让我对高反有了新的认识 上次没高反，不代表这次不高反 4200不高反，不代表2400不高反#高反
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小明同学（范德普明）5月前
第二集：适应高反。第一晚就高反头疼难受，留两天时间在拉萨适应高反，配了网红高反药后期看看效果。作为吃货顺便享受美食和美景，推荐咖啡店和烧烤店，还有博物馆免费的绝美天台#冈仁波齐转山 #拉萨 #高反 #vlog
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小萱子5月前
尝试自媒体的第二天，看到只有十个点赞的视频，真的很焦虑，但是反过来想一下，有十个人夸我了诶，嘿嘿又有动力了哟！今天也要加油哇！#热门 #女大学生苦练化妆日记 #百万美妆新星计划 #女大学生#勇闯自媒体 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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乐乐在农村3月前
进藏第二天，事实证明来高原地区不能洗澡洗头，高反会惩罚每一个逞强的人😂#川西美景 #自驾游旅行 #vlog日常 #大草原
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土土今晚吃串串香1周前
经历了两天高反 已经满血复活啦！！！ 今日份超长vlog 满意请点赞评论么么哒#日常vlog #大理旅居 #记录真实生活 #婚后生活
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闪闪在这1周前
到大理第二天居然高反了#vlog日常 #记录真实生活 #婚后生活
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十元·香菜6月前
户外人请你们交出硬照，让这位“死夹子”学一下 #户外 #inmyfeeling #徒步 #雅拉雪山徒步
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月月来啦🌙iyue4天前
1米86的月月，站起来容易高反#闲乘月 #xy酷酷的蓝 #xy信 #xy情 #闲乘月的观察日记
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真理妮5月前
西藏VLOG♡⋆⁺进藏第二天身体在缓慢地适应着高反 #VLOG #西藏旅行 #我的旅行日记
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月嫂吴姐5天前
#医院陪护 #月嫂
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在等小陈.1月前
这一天 我等了202天 三个小时的无座到西宁 换乘有氧列车 21个小时到拉萨 晚上要翻一座山 海拔5000米 一直害怕自己第二天会高反 出乎意料 到达拉萨后也没有高原反应 换乘期间三个小时去了趟布达拉宫 仅仅三个小时让我对这个城市留下了深刻印象 拉萨的景色让我叹为观止 一路上的美景数不胜数 匆匆忙忙赶火车去往林芝 出站后又像仙境一样 和小陈平时给我拍的图一样壮观 打了个车 司机叔叔说"你运气真好 一来就能看到彩虹"我想 是要来见你了吧 开门那一瞬间 我们都恍惚了 像是做了场梦 很不真实 奇妙又熟悉 难以言喻 无论下次见面会隔多远 有期待终会又相见 明天再见 小陈 #见面 #情侣 #异地恋 #jun恋
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扎西3周前
西藏旅游10个冷知！怕高反的人必看～#西藏旅游攻略 #西藏旅游 #西藏高反吸氧 #一个人去西藏 #西藏拉萨旅游攻略
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1111月前
把在云南的朝朝暮暮 都整理在了这一段 #旅游 #云南
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lzx3天前
全高点烟嘿嘿点烟 daddy级别的两位老师第二天就这样大卖特卖了 怎么灵机一动想出这么一part的 就这么卖了个大的是我应该看的 谢谢让我现场吃上了🥺 #猫耳声刻澳门 #猫耳声刻 #全球高考 #路知行 #郑希
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鸿燊理财日志1周前
技术养成日志#逻辑思维 #画线
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特码头（一条视频冲赞501）4天前
#游戏视频 #游戏，和平精英
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阿头想睡觉觉1周前
答应我男朋友做不到这些就分！ 女生一定要记牢！快让你的憨憨男友来学习！ #女性健康 #私处护理#女生知识 #女性成长 #健康知识科普
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木子zz1月前
西藏之旅开局暴击高反！好在第二天有专属“氧气瓶” #西藏 #高反 #缺氧
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林林森森5月前
西藏阿里南线分享 1、每个人都会有高反，身体好的恢复得更快，不要相信那些越健康的人高反越严重的谣言。体质好的人对高反感受敏锐是身体防御系统发达的表现，适当调整适应一两天就好了。体质弱的人会很难适应甚至出现严重的症状。 2、不要太依赖吸氧，但如果很难受要及时跟导游沟通，及时处理。对我来说可口可乐真的很有用。 3、最好提前两天到适应，我没有假期，只能坐飞机到的第二天就开始了行程，于是适应期就在路上。不过小伙伴们都经历了这样的时间，或短或长，我持续了一个白天，坚持过去就好了。 4、我戴隐形眼镜下午就开始变模糊，看不清，只能一直把眼睛润滑液带在身边。所以建议最好不要戴隐形眼镜。 5、因为氧气稀薄，不建议戴防晒口罩，涂防晒霜、带墨镜、帽子基本可以不晒黑。 6、现在西藏是夏季，可以带个厚外套，里面可以穿凉快一点。早晚冷就穿外套，其他时候热到可以穿短袖。我全程带的加绒加厚的裤子，热得受不了。 7、西藏物价高，吃的挺贵的。不过我们一直吃得很不错，川菜已经征服了西藏，不用担心吃不惯藏区食物。#西藏风景 #西藏 #一道靓丽风景线 #美丽西藏
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黄饱饱是黄不是王乌拉哇啦嘿3月前
VLOG On Set 🎬 时间倒退回上个月的今天的明天（哇塞这是在说啥呢？） 终于发出来了压箱底vlog嘿嘿(*≧ω≦) 新体验！好玩！感恩！ #vlog #杂志拍摄
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张张包4天前
当我以上帝视角回看并羡慕我当时的幸福。 我想说的是， 发自内心的喜欢，高于一切。 #反穿南太行 #同频 #搭子 #快乐
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川渝导游小清4周前
谁说九寨沟不会高反？！刚从九寨沟回来，用亲身经历给大家敲响警钟，准备出发的一定要看完这篇攻略！！！#九寨沟攻略 #九寨沟 #四川旅游 #高原反应
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祈忆5天前
到底是谁发明的早九啊#日常分享 #留学 #日常vlog
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叉叉叉出去2周前
愚蠢大学生学车日记 #大学生活 #自行车 #学车
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发财烁烁4周前
诡秘 我来说点实话啦！#vlog日常 #日常生活 #vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog
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李李子33周前
又来看演唱会咯嘿嘿嘿 #记录真实生活 #日常vlog #vlog日常 #随拍 #我的生活日记
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鄂瓦尔 King3月前
VLOG- KING｜002期 玩转！#vlog日常 #vlog旅行记 #日常生活#玉树
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魏晨的藏宝途2月前
记住这四点，高反不用怕#旅行推荐官#旅游#西藏旅游#布达拉宫
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Fame.J4月前
不试试怎么知道不行呢？#10后 #初中生爬雪山 #四姑娘山大峰 #高反
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怕坡坡1月前
摩旅第二天依然没有高反，看看还能坚持几天 赞助：@西普森轮胎 @Cardo #摩托车 #骑行vlog #机车 #摩旅 #KTM
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黄老八（西藏街溜子）4月前
去阿里第二天嘉措拉山海拔4248米人人员都高反了#此生必驾318 #嘉措拉山口 #西藏阿里 #无阿里不西藏
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白猫热点3周前
11月2日热点信息差#热点#热点新闻事件#信息差 #抖音二创激励计划
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金刚石男人（企图成为羊肉米线店主理人版）5月前
房车旅行怎么做饭？#旅行推荐官 #康定 #抖音美食推荐官 #黄焖鸡 #vlog十亿流量扶持计划
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糖炒栗子5天前
一日一餐/实验day10 #更新日常vlog #减肥打卡 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥 #女大学生
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大脸小美5天前
老板半夜三更主动要求我给他贴脚，结果第二天衣服都穿反，啥情况 #足贴 #足贴的好处 #自用好物分享 #夫妻日常
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金哥爱吃肉🥩2月前
青海旅游第二期 依旧高反 好累#青海 #vlog日常
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哈巴狗户外运动俱乐部1周前
高反真的会死人，我们先看视频#雪山#人生第一座雪山#登山#高反#哈巴狗户外俱乐部
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无一物5月前
冈仁波齐 转山负重15斤左右，2天1夜，当天高反严重，心脏一直在咚咚咚，几乎没睡，但很幸运，第二天也顺利转完冈仁波齐；在西藏前后待了10天，一点不夸张，平均每天掉1斤，瘦了10斤。回到拉萨后，感觉我还能再去转几圈#冈仁波齐
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卷卷子记录日常6月前
第二次来香格里拉，终于到了虎跳峡，虽然是旱季但是也很震撼壮观，3300米海拔2岁5个月宝宝第一天没有出现高反，旅程愉快进行着#vlog日常 #一家三口旅行 #神奇中国 #虎跳峡 #云南旅游攻略
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精品下头男5月前
宿舍盲盒调酒大挑战#毕业季 #男生宿舍 #看到最后 毕业快乐，兄弟们#调酒
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jiojio宝贝启蒙教育6月前
#儿童动画 #儿童玩具 #儿童启蒙益智动画0到3岁早教超级宝贝jojo #奥特曼儿童动画片 #亲子互动
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旦旦的成长日记5天前
旦旦的成长日记第二天，妈妈让我坚持记录，分享我的生活。#成长 #小学生 #校园 #小朋友的世界 #小男孩
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中年少女丁丝遥6天前
欢迎收看42岁中年少女反面教材的一天vlog！嘿嘿！ #反面教材请勿模仿 #中年少女 #vlog日常 #反焦虑 #情绪稳定
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窝窝团3月前
西藏 2025.8.9–2025.8.17 #西藏 #旅行
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荒野记录精选(老六荒野)3周前
刀疤哥 谈曾经身体差点失温退赛 #张家界七星山 #张家界七星山骆驼杯 #荒野求生 #老六荒野
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林哥聊溶晶3月前
溶晶完成，停小菲第二天，看看一个礼拜到底反高多少？兄弟们加油，溶晶完成就是为了能够跟正常人一样生活，停小菲是迟早的事。#分享生活小技巧 #普及知识 #健康生活 #增强抵抗力 #看过来
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旺仔夫妇环游中国1年前
新藏线day2，翻越5000多海拔达坂，高反严重紧急住院 #自驾游 #西藏 #旅行vlog #高反 #高反缺氧
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