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集味集3月前
牛里脊牛柳上浆，全程干货#用心做菜 #好好吃饭 #厨房基本功 #牛肉上浆 #上浆
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曹掌厨有话说1月前
#美食制作#美食教程
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不讲李的菜1周前
超好吃的三酱牛肉教程，做法简单，厨房小白也能完美复刻！ #酱牛肉 #卤牛肉 #酱牛肉做法 #酱牛肉的家常做法 #美食教程
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兰掌厨有话说3周前
酱牛肉#抖音美食教程 #大厨教你学做菜 #美食教学 #抖音美食创作者 #酱牛肉
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二狗和奶牛5月前
家庭版凉拌牛肉🐮🥩健康减脂太好吃了！#晚餐吃什么 #不吃外卖 #凉拌牛肉这样做特别好吃 #牛腱子肉怎么做好吃 #今晚晚餐吃什么
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西西哇咔咔6天前
1.牛肉顺着纹理切成大拇指粗细的长条。 2.按照一斤牛肉配一勺生抽+一小勺盐+一勺烧烤料+一勺糖，酌情加点蜂蜜（我加的桂花蜂蜜，甜甜的桂花香）。抓拌均匀，腌制半小时。 3.腌制好，喷点油，再次抓拌均匀。 4.空气炸锅摆满一层，160℃ 30分钟，中途翻面。 如果喜欢更有嚼劲一点，可以再加180℃ 10分钟。 然后你就得到了香喷喷的牛肉干小零食啦！ #牛肉干 #强烈推荐 #好吃到停不下来 #解馋 #自制美食
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陈易世5月前
人生菜单3—番茄牛肉煲 食材：牛肉纯瘦部位（切断纤维，一块硬币厚度）（生抽5g，老抽2g，蚝油10g，白糖1g，白胡椒粉少许，淀粉6g，葱姜水100g）（等汁水似有似无，稍微封点油，冰箱保险15分钟）。姜蓉。蒜蓉。葱花。西红柿（一半小颗粒，一半大颗粒）。白玉菇。 基本调味料：盐，白糖，生抽。 做法：砂锅（少量锅底油，大火）。姜蓉。蒜蓉。葱花（微微煸炒）。加入西红柿小颗粒（变成果泥）。白玉菇（补充一点水，变软出汁）。放入大块番茄（补充水分，漫过番茄）。盐，白糖（两个一勺）。生抽（一点点）（2分钟）。平铺牛肉片（小火平铺，大火60秒）。最后撒上香葱出锅！ 细节问题与错误：番茄块可以更小更易出汁。番茄味道不是特别浓郁，可以尝试放两个番茄。 师傅视频：@夏叔厨房 #美食 #学做饭 #番茄牛肉 #抖音家速计划 #零点五倍速过假期
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八九不李食1周前
看完视频你就学会了凉拌牛肉和卤牛肉#凉拌牛肉 #乡村美食 #抖音生活观察计划 #青年创作者成长计划 #有没有本地人来说说
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美食 林哥1周前
湘菜馆牛肉怎么腌制 牛肉怎么腌制更好吃还嫩，1选牛肉是关键，2腌制必然重要，3爆炒火候，#创作者中心 #创作灵感 #腌制牛肉 #小炒黄牛肉 #美食教程 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @美食 林哥
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暖暖饭食记1周前
牛肉怎么做才不柴不老？#美食 #教你做美食 #牛肉
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高佬莊菜馆2周前
金华朋友5斤牛肉怎么变成6斤而且嫩滑得方法你肯定不知道#金华餐饮店 #美食制作分享 #餐饮创业 #抖音美食创作者
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小月生~碌食记1月前
姜葱炒牛肉 #美食vlog #一人食记 #炒牛肉 #日常做饭
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安掌厨来了4周前
#美食 #美食教程 #美食制作 #酱牛肉
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是啊斌呀6月前
#小高姐三酱牛肉 #vlog日常 #酱牛肉 #dji #做饭 第一步需要大家准备一瓶酿造酱油 酱油一斤牛肉90克（如果没有生抽也行） 准备一瓶白豆腐乳 两三块足够 一袋甜面酱一斤牛肉40克 八角两三个 桂皮一段 香叶三到五片 山楂干三到五片 花椒30 粒左右 洋葱头4/1 准备工作做好以后就按照我的步骤开始操作吧，不好吃你来打我 如果打的过的话🤭好了不开玩笑了，希望大家多多点赞收藏 如果我亲爱的姐姐看到的话 希望给我投20元的抖加 看看我有没有网红的潜质
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李掌厨说美食🥗1月前
酱牛肉这样做好吃到停不下来#美食教程 #美食推荐 #美食 #美食分享 #酱牛肉
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王小菜教做菜8月前
湖南人的餐桌上少不了这道小炒黄牛肉，酸辣爽口好吃下饭 #小炒黄牛肉 #一起学做菜 #抖音美食推荐官
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范厨小师傅1月前
#美食教程 #美食制作分享 #抖音美食创作者 #生活小妙招
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安掌厨来了4周前
#美食制作 #美食分享 #美食
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与李同行6天前
酱牛肉技巧，你也可以是大厨！ #酱牛肉 #美食 #美食教程 #美食技巧 #美食科普
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董掌厨有话说1周前
#美食 #美食教程
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好掌厨有话说1月前
#美食教程 #美食 #美食分享
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家常菜1周前
学会这道菜，你也是大厨了#家常菜
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周周2月前
超超超嫩滑的白灼牛肉，又香又入味真的好好吃！你们一定要试试#白灼牛肉 #牛牛肉#家常菜 #美食分享
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老五当家4月前
注意⚠️ 一分钟学会大酒店的招牌菜卤水牛肉，配料简单，Q弹入味，吃完还想吃～#卤水牛肉 #卤水配方 #老五的菜 #老五的厨房
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苏苏的理想生活1周前
3步搞定酱牛肉，卤汁还能循环用，太值了#在家做美食 #vlog日常 #美食 #我的厨房日记vlog #日常生活
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学姐要自律3月前
牛肉蛋白质保留率＞煎烤15%！营养师私藏秘方【154大卡/100g】嫩到发光的科学腌法 小白看完就会#高蛋白#科学减脂#牛肉做法#减脂餐打卡 #美食教程 @DOU+小助手
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等妈🍦的小食光5天前
牛肉就这样腌制特别嫩#日常分享
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靜妹妹1周前
今天买了131块钱的牛肉给孩子做点牛排，想吃的时候一煎还方便，#记录真实生活 #日常vlog #牛排 #早餐 #生活不会辜负每一个努力的人
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刘掌厨有话说1周前
炖牛肉你学会了吗？#炖牛肉 #美食制作分享 #美食教程 #美食 #教你做美食
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董掌厨有话说1月前
#美食教程 #美食
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馋猫美食日记1月前
#酱牛肉#酱牛肉做法#美食教程 #美食分享
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小李子厨房1月前
#牛肉 #家常美食 #美食教程
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罗掌厨吃饭了4周前
为什么你的酱牛肉又老味又不够？#美食教程 #美食 #酱牛肉
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小豪有话说1周前
酱牛肉这样做绝了#美食制作分享 #美食教程 #抖音美食创作者 #美食
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秋秋小厨房2月前
牛肉切成一口大小，加半勺盐、一勺生抽、一勺蚝油抓匀，再放半勺生粉和少许油锁住水分，🫶腌5分钟就超嫩。生菜切丝，再切点蒜末、小米椒备用。 👉调个灵魂料汁：蒜末、小米椒、白芝麻、葱花打底，加一勺糖、一勺生抽、一勺蚝油，泼上热油瞬间香到上头‼️ 起锅煎牛肉，翻面煎个三五分钟就好🤤🤤，最后淋上料汁拌匀。牛肉嫩到爆汁，裹着鲜香料汁超下饭，配着脆生生的生菜解腻，一口下去太满足，快试试！⭐️#生菜牛肉拌饭 #下饭菜 #晚餐吃什么 #拌饭做法 #减脂食谱
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Seveny_7姐5天前
厨房小白也能做的卤牛肉 新鲜买回来的牛肉，我直接洗干净就开卤了，不用去泡血水…… 配料就是卤肉料包，干辣椒，姜，冰糖几颗，生抽:老抽比例是3:1，如果料汁少了可以适当加水加生抽，料汁要覆盖过牛肉～ 电饭锅卤肉模式1个半小时，肉比较少的话就煮饭模式～ 煮好之后用料汁泡牛肉一个晚上，第二天拿出牛肉总保鲜膜包住，放冰箱冷冻，冷冻之后再切不容易散～ 哈哈哈，我卤过好几次，这回卤的特别嫩，自己都意外了，咋回事呢🧐😏 #卤牛肉家常做法
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灶火暖食记1周前
嘎嘎下饭的家常牛肉做法，香辣嫩滑炒入味，连吃三碗饭都不够#家常菜 #抖音美食推荐官 #下饭菜 #美食教程 #炒牛肉
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陈大厨教做菜4月前
#家常菜 #美食教程 #牛肉的神仙吃法
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丫头美食日记4月前
“炖牛肉”家常菜做法！软烂入味，全家大人小孩都愿意吃！#抖音美食推荐官 #家常菜#牛肉
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小胖有话说1周前
#美食制作分享 #我是美食创作者 #抖音美食创作者 #快来一起尝个鲜
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庆行日用品店1周前
水煮牛肉#美食分享
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肖掌厨有话说1月前
教你如何炖牛肉#美食 #美食教程 #美食分享 #炖牛肉
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毕师傅有话说3周前
牛肉这样做更好吃#美食分享#美食制作#酱牛肉做法#美食创作人计划
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孟可儿有话说5天前
牛腱肉怎么好吃
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睿爸小厨房（短视频收徒）5月前
夏天的美食“凉拌牛肉”当黄瓜遇上牛肉，真的香迷糊了#凉拌牛肉#凉拌菜#妈呀太香了
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夏掌厨说菜1月前
酱牛肉腱子肉的做法#美食 #美食教程 #美食制作 #酱牛肉
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黄掌厨有话说4周前
牛肉千万别炖着吃，来试试我这个方法特别好吃#美食教程 #美食制作分享 #牛肉
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快乐成份表1月前
#美食制作 #美食分享 #美食制作分享 #抖音美食创作者 #做饭绝招让我学到了
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厨小童有话说4周前
#空气炸锅烤牛肉#美食制作分享 #美食教程 为什么牛肉不要炖着吃啊？我很想告诉他，如果你有一个空气炸锅，市场18一斤牛肉切小块，加葱姜片，料酒，胡椒粉，生抽，蚝油，一包烧烤料抓匀，腌制30分钟，180度烤18分钟，中途翻面，烤出来鲜嫩多汁，香辣美味，算了，他这么懒，知道了也不会做，还是不要告诉他了。#抖音小助手
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涵涵吖1月前
牛肉不要只是炒的吃了，像我这样做，大人孩子都抢着吃 #美食分享 #家常美食 #香菜拌牛肉 #上热门🔥 #dou小助手
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未知天赋-蒋坤志4月前
今日菜系（土豆牛肉）
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小龙美食5天前
#美食 #家常菜 #热门
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爱美食的九竹姑娘1月前
牛肉不要再炒着吃了，这样吃简直不要太下饭#美食制作分享 #美食 #家常菜 #做菜教程 #家常美食
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周掌厨教做菜1周前
#美食 #炖牛肉 #美食推荐官 #美食教程 #美食分享
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春姐种草局6天前
谁懂啊！这锅水焖牛肉，直接香到舔盘！厨房小白也能拿捏，牛肉切片十调料十清水，10分钟，就能焖出饭店的味道，与辉同行，激励种草计划，#在家做美食 ，#家庭美食 ，#美食制作分享
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厨神有话说3周前
#我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感#酱牛肉 教你味美有嚼劲的酱牛肉
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陈掌厨有话说1月前
#酱牛肉 #酱牛肉做法 #美食教程 #美食 #抖音美食推荐官
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赵掌厨有话说4周前
#美食教程 #美食制作分享 #美食 #酱牛肉 #日常美食
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邵掌厨有话说1月前
#美食视频 #美食教程 #抖音美食创作者
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