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慌张猫张瓜瓜_ovo8月前
朋友圈发自拍被恶意评论，你会怎么说？还有什么技巧快告诉我#朋友圈发什么最让人反感 #回怼小技巧 #你永远可以相信网友的回复 #怎样怼人让对方哑口无言 #130斤微胖穿搭
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小彭🔥麻哥2年前
难怪你那么累 连发个朋友圈都要纠结半天 喜欢发就发 不喜欢发就不发 不用纠结太多 不代表任何东西 都只是一种生活方式与喜爱 #小彭脱口秀
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北北书法5月前
如何治愈焦虑和内耗？其实千年前庄子就告诉给你了答案 #读书 #庄子 #传统文化 #书籍推荐
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慧凝说说心理话4月前
不在乎别人的看法，怎么开心怎么来 #不内耗 #朋友圈 #不在意别人的眼光 #医学科普 #心理健康
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龙场悟道人·小航1周前
别再活在别人眼里了 发个朋友圈要改半小时， 别人一句话，能让你难受一整晚。 你也发现自己太在意别人眼光了， 却就是停不下来。 这条，不教你变得“毫不在乎”， 只想陪你， 一点点学会和自己站在同一边。 能看到最后的人， 一定也是很在意、但又正在努力的人。🫶 #阳明心学 #个人成长 #普通人 #认知觉醒 #AI创作浪潮计划
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小小洁6天前
#创作者中心 #创作灵感 你是不是也这样？总在意别人的看法，忍不住偷看别人的生活？累，是因为不懂屏蔽；乱，是因为不会过滤。#日常分享 #正能量 #口播 @DOU+小助手
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子非乌鸦6月前
不要因为太在意你人的眼光 让自己“有花不开” #设计师 #个人IP #朋友圈
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最长的电影2周前
第 4 期：“过度在意他人评价？记住这 1 句话” #新的开始 #成长 #思维格局 #心理健康 #强大自己
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有趣的灵魂许老师2月前
停止在意别人的眼光 我们都要有被讨厌的勇气 别人的评价反映的是他人的价值观 #被讨厌的勇气 #成长#人生感悟#认知提升 #读书
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林初夏3周前
我们好像总是不自觉地，活在了别人的眼光里。 你是不是也这样？发完朋友圈就不断刷新，担心别人的看法… 无论是学生、职场人还是宝妈，我们好像总被无关的声音困住。别让“他们会不会觉得我奇怪”这句话，绑架了你的人生。 把对外界的天线收回来，专心听自己的声音。你的独特，比合群珍贵一万倍。 愿我们都有勇气，活成自己喜欢的模样 #dou上热门话题@DOU+小助手 #做自己 #情感共鸣 #生活感悟 #自我接纳
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阚晓君4月前
你在意别人的眼光吗？ 你有没有因为别人的某句话，陷入“必须完美”的枷锁？#共鸣 #励志 #每日分享 #动感101晓君 #音乐早餐晓君
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七安1周前
我们总在意外界的眼光，怕被否定、怕不被喜欢。但后来才懂，自我提升的路上，最该讨好的是自己。屏蔽无关噪音，守住内心节奏，你会发现，自由且从容。#个人成长 #自我提升
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楚君2周前
总在意别人眼光？允许不被喜欢，反而活得轻松！ #女性智慧#人生感悟#情感共鸣#智慧人生
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书途同归3周前
总是太在意别人的看法？这本书能让你松一口气#读书 #书籍分享 #避免内耗 #书籍 #好书分享
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志杰Y3月前
一个人朋友圈怎么去看#情感#心理学#原生家庭#女性#男性
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自在2月前
在意别人的看法 #别人的看法 #在意别人的看法 #人生智慧 #别人的评价 #内耗 叔本华将“别人的看法”的细腻的划分为了两类，第一类是仅存在于别人头脑中的看法，第二类是别人的看法付诸了行动并对我们产生了影响。 第一类是他人头脑中的经验与认知的总结，是一种间接的存在，对于我们并不直接的存在，在别人的头脑意识里面所发生的事情，对于我们并不重要。第二类是别人通过语言或者行为表达了他的想法，比如指责了我们或者直接给了我们一巴掌，那才需要我们去考虑别人的看法。
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李半句2周前
想要做成自媒体，首先要扔掉羞耻心 #知识分享 #思维 #自媒体 #短视频 #羞耻心
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John1年前
发了朋友圈，你会在意谁点赞，谁没点赞吗？纪录片《友圈点赞》#朋友圈 #人际关系 #情感 #人情世故#高考
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成都保险彭于晏2周前
朋友圈，你在看吗？还在意别人眼光吗#内容过于真实 #正能量 #一定要看到最后
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创业路书老董4月前
创业路书#每日分享 #虚荣心 #正能量 #人生感悟
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教培人—乐乐☀️4月前
朋友圈点赞越少越幸福 #00后想法 #打工人 #爱自己 #心理 #教培
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上海小燕酱4月前
从讨好型人格到比较自我 这两者其实也不冲突，也会同时存在，虽然我现在还是很在意别人的看法，但我发现我的注意力更放在自己身上了 #日常唠嗑 #上海 #女性成长 #记录真实生活 #讨好型人格 @DOU+小助手
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小娜同学5月前
点赞越少，越幸福。发个朋友圈真不需要在乎别人的感受！#爱自己 #心理学 #正能量 #朋友圈点赞 #内容太过真实
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李五娟8月前
太在意别人的看法就是别人的裤衩，因为别人放啥屁都得接着，看清自己善待自己做回自己的女王#日常唠嗑#不要在意别人的看法 #情感共鸣
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心灵魔方4周前
过度在意他人评价，本质是在“自我否定”#人生就是一场修行 #执行力 #逆天改命 #心理学 #认知思维
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沐禅2周前
#你有没有过这样的体验？发个朋友圈，没人点赞，就会怀疑自己是不是说错了什么？会议上发言，看到有人皱了下眉头，心里立马咯噔一下，琢磨半天。甚至穿件新衣服，都会因为别人的一个眼神而感到不自在。
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书友社1周前
《被讨厌的勇气》：教你真自由 你是否总在迎合他人，活得很累？《被讨厌的勇气》告诉我，真正的自由是拥有被讨厌的勇气。这本书颠覆了对自卑和人际关系的看法，把复杂的心理学变得通俗易懂。30分钟精读，带你解锁阿德勒的勇气心理学，一起活出轻松自在的自我。#被讨厌的勇气 #精神内耗 #好书推荐 #精读好书 #知行荐书
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心翔心理桂林店1周前
总紧张？因你太在意他人眼光 你本是生活的主角，不是观众。把导演权拿回来，追你的目标；别人怎么看，是他们的事。你怎么活，才是你自己的事。#桂林 #桂林心理 #桂林心理咨询 #桂林心理咨询师 #桂林心理咨询师培训机构
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深度心理成长5月前
为什么我总是忍不住在意别人的目光和看法？别人说一句话，一个眼神，一个动作都会让我想很久，导致我说话，做事变得畏手畏脚，犹豫不决。关注我，带你了解行为背后的原因，从根源解决问题#心理 #心理健康 #焦虑 #抑郁#强迫性思维。
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圆圆财2周前
过度在意他人看法是紧张的根源，切换到自我目标导向才能摆脱内耗 #认知觉醒 #心理 #人生感悟 #本质 #经验分享
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晓宇不是小雨4月前
朋友圈点赞越少越幸福 自己开心就好，何必在意他人眼光#爱自己#朋友圈 #人生感悟
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Kathy2255天前
#高中 #大学生 #高考 #心理学 #评价
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壹念澄明1月前
你的样子不必所有人喜欢，太在意别人的眼光犹如提线木偶#开悟觉醒 #修心修行 #禅悟人生
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顿悟3周前
当你把评判自己的权利完全交给了别人，用别人的标准来定义自己的价值#哲学 #深度思考 #他人即地狱
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主持人边次1月前
生活常识 འཚོ་བའི་རྒྱུན་ཤེས།
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陶小艾私域增长3周前
#新人勇闯自媒体 不要太在意他人的看法#私域成交 #私域变现 #私域IP#私域运营
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拾光阅读室4周前
如果你总是太在意别人的看法，请翻开这本书 你是否也有过这样的时刻？ · 发了朋友圈，没人点赞就偷偷删掉？ · 不敢拒绝别人的请求，怕被说“不合群”？ · 努力表现，只为了换取父母或上司的一句认可？ 我们活得如此疲惫，根本原因在于——我们拼命寻求别人的认可，却唯独丢失了自己。 《被讨厌的勇气》就像一位犀利的人生导师，它当头棒喝：“自由，就是不再寻求他人的认可。” 书中提出的“课题分离”是治愈这一切的良药。别人的评价，是别人的课题；如何活出自我，才是你的课题。 当你学会理直气壮地说出“关你屁事”和“关我屁事”时，你会发现，人生豁然开朗。 这不是一本让你变得讨人厌的书，而是一本让你获得被讨厌的勇气，从而赢得真正尊重与自由的书。#读书 #学习 #每日书摘 #别人的看法
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谭女仕1月前
一个爱发朋友圈的人，本质上是对生活充满了热爱，不会过多的在意别人的看法，TA为人坦坦荡荡，做事光明磊落，通常心地善良，性格开朗，充满阳光，也比较好沟通，真诚#朋友圈 #热爱生活 #记录真实生活 #生活感悟 #上热门
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塔斯1周前
允许他人有偏见，更允许自己不 care #内容过于真实 #内耗 #高敏感人群
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小麦呀2周前
总是紧张、害怕出错，其实不是你不够自信，而是你太在意别人怎么看。学会以自己为中心，松弛就会回来。#自我成长#情绪松弛#心理觉察#不再取悦#做自己
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橙子唯一朋友圈1年前
你在意他人的看法和评价，就是在给他人赋权
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柠熹冥想岛6月前
总在意他人看法的一定要看！ 在意他人眼光其实就是缺乏主体性，同时也把自己当做任人评价的焦点，最重要的是，要建立自我评价体系，多鼓励，多肯定，多满足自己，把自己从新养育一遍，用自己最大的努力爱自己。#爱自己#心理学#在意别人的看法 #情绪 #认知思维 #智慧人生
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铜铜的奇思妙想4周前
你肯定听过这句话，别在乎别人怎么看你，但这句话可能是错的#哲学 #能量 #个人成长
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柴福言究所1周前
越在意别人怎么看你，就活得越不像你自己#创业#商业思维 #老板思维#生意#人生没有白走的路
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重启3周前
500条视频第六条-如何不在意别人看法#口播 #上热门 #抖加小助手 #伙伴计划
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呼叫瑞可-洛阳舞蹈5天前
当你发完朋友圈，认为不会有人在意自己时#你的朋友 #一直都在 #搞笑日常 #闺蜜的默契 #很在意你的人
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Melody の成长日记1月前
当我戒掉“朋友圈羞耻症”后，人生简直开挂了！ 把注意力放回自己身上，才是成长的开始。 1. 💡 认清现实：你的观众其实没那么在乎你 大家都很忙，真正关心你朋友圈的只有爱你的人和……你自己。所以，别把自己想象成舞台中心的明星，你只是自己生活的记录者。 2. 💡 转变心态：从“寻求认可”到“自我记录” 把朋友圈当成你的“个人生活记录仪”。只有你会认真记录自己的生活，这本电子日记，所有权、使用权、解释权，都归你！ #女性成长 #拒绝内耗 #朋友圈自由 #停止内耗#内心力量
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心翔心理桂林店1周前
容易紧张？因你总在意别人看法 你是不是做什么都习惯先顾虑别人怎么想，而不是自己想要什么？ 这种“他人视角优先”的思维，让你活成了别人眼中的样子。上台发言怯场，是脑中模拟了观众在打分；与人聊天卡壳，是不断扫描对方表情；发朋友圈反复修改，是担心别人议论。你以为是性格问题，实则是把人生的导演权交给了旁观者，在紧张与自我怀疑中陷入内耗。 改变始于将焦点从“别人怎么看”拉回“我想要什么”。做事前问自己：这事对我重要吗？他的意见影响结果吗？一年后我还会在意吗？当你开始为自己而活，紧张自会消散。你的价值，无需他人弹幕来定义。#桂林 #桂林心理 #桂林心理咨询 #桂林心理咨询师培训机构 #桂林心理咨询师
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马老师认知圈1周前
如何解决，社会上的不配得感？ #不配得感 #共鸣 #职场 #社会百态 #心安理得
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社畜的书架2周前
你是不是经常觉得自己很“社恐”，在人群里不舒服？ 你是不是特别在意别人的看法，发个朋友圈没人点赞都会胡思乱想？ 你是不是总觉得自卑，感觉自己哪里都不如别人？ 你是不是经常把“如果我当时……就好了”挂在嘴边，对过去耿耿于怀？ #生活服务热点中心 #抖音精选 #被讨厌的勇气 #书籍分享 #人生感悟 @生活服务热点中心
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返源之路｜孙寂行1周前
我是不是太在意别人的看法？ #维度穿越 🚀 #集体觉醒 🤝 #光的道路 💡 #返璞归真 🌿 #显化成光 ☄️
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牛娃在逆袭1周前
不要太在意别人的评价 不要太在意他人的眼光和评价，做最真实的自己。#不要太在意他人的看法 #牛娃在逆袭 #成长分享 #一人分饰多角 #职场那些事
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新颖读书日记6天前
你的人生，不必“演”给别人看 评论区说说，你曾为了“别人的眼光”放弃过什么事？我们一起为自己活一次。#女性成长 #口播视频 #共鸣 #做自己 #觉醒开悟
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程前和TA的朋友们2周前
太在意别人的评价，是人生必定会经历的一个阶段 #程前朋友圈 #程前jason #认知 #思维
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黑色留零1周前
越在意别人的评价 越容易困住自己 别让你的才华，困在“怕不够好”的执念里#上热门 #自我成长 #读书成长 #读书分享 #读一本好书
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老丁泼水8月前
人性最特别的弱点就是在意别人如何看待自己，他人即是地狱#亲密关系 #人际关系 #你在意别人的看法吗 #认知觉醒 #活成自己喜欢的样子
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钮祜禄·鱼10月前
少焦虑内耗一点 多快乐一点！真没什么好在意的！ 过好自己就好啦～ #girlstalk #朋友圈点赞 #人际关系 #朋友圈点赞透露着人情世故 #女性智慧
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@七月1周前
只要你不去关心任何人的动态，别去琢磨任何人的想法。也别去设想还没发生的事儿，你会过得特别舒坦自在。#热门 #分享，#读书成长#口播
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倒班的小奔奔1周前
我们太在意别人的看法，却忽略了专注自己#生活感悟 #生活感悟情感共鸣
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古道夜话4周前
如何一眼看透一个人，我们可以通过他的朋友圈去反推 #识人 #高情商 #思维提升 #认知
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上往2年前
太在意别人的想法真的会累#真实还原 #精神内耗 #敏感
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甜屿3周前
永远不要和别人一起欺负自己，你在意谁的看法，谁就会抢走你的运气。 如果你也是人一多就紧张， 觉得大家在看你， 别人回复不及时或者语气不那么好， 就马上陷入自我检讨 连发条朋友圈都要预演他人的反应。 那这本《站在自己这边》就是你的情绪恢复手册。 书中点明这种困境源于主体性的缺失，心理学家乔治·戴德将主体性拆解为清晰可练的路径，从几个小练习开始夺回主体性，让你学会不被他人情绪带跑，把注意力收回自己身上，重建内心的秩序与自由。 这些方法共同构筑起三道防线：划边界、守护精力、立标准、坚定价值、稳情绪、收回主权。 焦虑从来不是敌人，只是你把雷达对准了自己，要记住你的感受同样重要。 这本书不是让你变得更坚强，而是教你如何不再被消耗。当你以自己的声音为方向，一次次选择站在自己这边，你的人生才会真正回到手中。 #好书分享 #好书推荐 #治愈
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成长读物4月前
越是在意别人的眼光，越是活不出自我，越是期待被认可，越容易被人奴役 #他人即地狱 #哲学 #内耗 #抑郁 #人文星闪耀计划
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