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文语的爱2年前
对于另一半的愤怒怎么处理#亲密关系 #感情 #心理
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张悦Vip课堂4年前
为什么你的坏情绪总是发泄给最亲密的人？#情感 #女性智慧 @抖音小助手
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陪读妈妈的成长日记2月前
陪读妈妈通过抖音分享日常排解心中的压力 随着经济的飞速发展、行业的内卷、生活以及学习等各种压力的影响，使每个当代年轻人心里的压力越来越大，压力太大了必然要找个突破口发泄出来，要不然时间长了搞不好人就要出问题，幸好有抖音这么好的平台给我们每个人都有发声的机会，能把我们的压力通过这个渠道发泄出来！ 做为陪读妈妈，我分享日常也是排解心中压力的一种方式，感谢大家对我的一些批评和建议，也欢迎大家来吐槽，就是别太大声了哈😂😂😂
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宋老师谈家庭教育1年前
孩子为什么要对电脑发泄，原因找到了 #家庭教育 #亲子教育 #父母必看系列
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天津张国双7月前
抑郁康复 #精神内耗 #心理健康 #医学科普
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跟着武当蔡理文道长学养生6月前
心情好如获宝 带你看道家视角 情绪愉悦是大补#养生 #道家养生 #养生就是养健康 #蔡理文 #道家文化
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微辣苏州英语训练营5月前
拯救不开心，试试大声读英语 #拯救不开心 #拯救抑郁 #抑郁症自救 #朗读英语 #原版阅读 确实我说的族群是内向抑郁，没有出口的孩子。读英语其实也是一种发泄。同时通过系统的规划，让孩子每天都有事做。一个阶段下来还有看得见的成果。
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莫子聊父母成长3月前
职场受气别带回家！迁怒爱人≠发泄情绪，而是伤害关系。真正自爱是学会说‘我不开心，我需要’，不伪装也不攻击。管理情绪，从负责开始。#完形教育 #莫子 #情绪管理 #爱自己 #自我成长
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是瑶瑶丫3周前
压力大就靠暴饮暴食发泄？这是在伤害身体！来听老师分享正确释放压力的科学方法，帮你摆脱情绪化进食，既能有效解压又能保持健康～#压力过大 #暴饮暴食 #解压方法 #情绪管理 #健康科普
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婚姻家庭咨询师Penny博士1月前
劈时不享受，劈后不快乐，为何男人却戒不掉？ 他说明明不快乐、不享受，为什么还想继续去？ 因为他内心在逐渐接受，用发X的方式去释放压力，当情绪堆积过多，又无法排解时，这就是他必然会选择的方式！ #情感 #婚姻 #婚姻家庭 #出轨 #背叛
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吴莹1年前
好的养生方法 就是要去懂得发泄情绪 #关注我每天坚持分享知识
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心理医生—史欣鹃5月前
#心理健康咨询 #青少年心理问题 #心理辅导 #父母如何应对青少年的心理问题 #心理辅导青少年
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诺诺和晗晗妈妈1年前
为什么现在的孩子心理承受能力差，主要原因就是缺乏情绪的出口和表达路径，发脾气，有情绪很正常，但是要正确的发泄和排解。#亲子教育 #发泄情绪 #心里承受能力太差
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治愈者3年前
#躁狂症 躁狂症患者为什么爱买买买#健康科普3000问
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梦（穿越风雨心向🌈）1月前
#情绪 #情绪管理 #情绪稳定 #心情 负能量:当负能量来了，坏脾气来了怎么办？坏脾气来了，发出去，不要憋着发出去！最重要的就是发泄完之后不要自责内耗，不要觉得我是不是控制不住脾气，我是不是情绪上头了？不要陷入自责，坏情绪来很正常，人有好情绪就有坏情绪，坏情绪来的时候欢迎它迎接它！正视它！面对它！坏情绪的攻击性不是向外攻击就是像内攻击。所以别憋着，发泄出去！ 秉着死道友不死贫道的原则，能外伤别内伤。坏情绪是伴随一生的东西。是对手是敌人也是朋友！亦敌亦友，就在和坏情绪一次又一次的交锋里，让自己肆意尽情的绝杀吧。哈哈哈。等发泄完了，再梳理自己也不迟。
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问心•摆渡3周前
你试过 “盯着念头让它消失” 吗？ 想掌控自己？关键在 “做观察者”：用觉知盯着大脑的念头，你一盯，它就不敢乱蹦；欲望来的时候就跟它 “对着干”—— 它想发泄，你偏不。 评论区说说，那次你成功了吗？#觉醒开悟 #国学智慧 #心灵感悟 #自我成长 #吉星
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缘缘橙长1周前
情绪失控的真相 #情感 #情感共鸣
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蔡理文道家养生7月前
中老年人情绪一定要发泄#养生 #国学文化 #养生知识 #养生之道 #蔡理文
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李启铭《抖音极速版》大号🍂2月前
关于抑郁症的知识点分享。 一、什么是抑郁症？ 第一：当人的情绪庒抑的许久了之后就会暴发出来！攻击别人、辱骂别人、伤心、哈哈大笑发泄不满。 第二：抑郁症带来的伤害不可逆转！影响特别大！！→（分享一下预防抑郁症方法） 1.家長耐心询问孩子的：心理健康怎么回事+每天发生的事情、经过（万能公式） 2.询问技巧：→可以询问孩子：你最近发生了什么事情？是不是压力山大？作业太多了？還是心情不好？←（正确询问方法）。 3.开导孩子走出内耗、恐惧感！ 以上是正确开导孩子的方法、抑郁症的知识。觉得特别有用。点赞分享收藏起来。谢谢。
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北京小儿神内王立文1年前
抽动症：孩子多大才能控制症状 #抽动症 #抽动症可以治愈吗 #抽动症症状 #硬核健康科普行动 #宝宝健康攻略
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武汉归朴草堂蔡理文 — 道家养生2月前
要学会释放情绪！心情好身体就好！ #蔡理文 #归朴草堂 #情绪 #道家养生 #武汉
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念经哥3月前
学会用愤怒建立自己的框架 #心理学 #情绪管理 #人际关系
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皓哥家庭教育茶话会1月前
生气时别急着压抑自己，也别立刻发泄,停一停思考下，我为什么而生气？我的哪个期待没有被满足而生气？情绪给我们带来什么信息#生气#控制情绪#定力#照见#人生感悟
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力山冲冲冲🍬3周前
喜欢委屈自己的姐妹看过来！ #女性成长
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家卫老师群主-熊猫🐼Panda3周前
当你又想对孩子吼的时候，点开这个！ 情绪失控的核心是身份边界模糊与代入感过强，而非“没耐心”，明确自身定位才是根本解法。 #情绪管理 #控制欲 #亲子教育 #家庭教育 #家卫老师
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月亮睡不醒💖1月前
➡️很多人问我为什么离职，这就是原因～拒绝焦虑，从自己做起！ 世界上最亏本的事情就是为尚未发生的结果而焦虑，人有情绪化在所难免，我们只是希望在做事的时候尽兴做事，要发泄要感伤，在事情结束后再释放。这样才不会后悔说：我当时要是…就好了… 📝记录下来也许有一天回看一定会感谢这个时候所发生和遇见的#离职 #离职快乐 #拒绝焦虑 #焦虑情绪 #从自己做起
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艳子口播视频1周前
《不要让脾气大于本事》 谁没有压抑的时候？谁没有受伤的时候？ 只不过高情商、高智商的人，有能力处理自己的负面情绪，会想办法化解，会通过某种方式去发泄，而不是肆意的把他带到自己的工作和生活中。 你见过哪一位高级领导随便发脾气？你见过哪一位知名学者随便发脾气？几乎没有，这不仅仅是因为他们的学时和胸怀，而是他们清楚的知道，发脾气解决不了任何实际问题，达不到他们想要的目的。 当然，发脾气也不全是低情商低智商，发脾气不全都是坏事，只是你要明白，为什么，会怎样？ 所以，一定不要让人生输给心情，永远不要让脾气大于本事，因为如果你是对的 不需要发脾气，如果你是错的，没资格发脾气。
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小清心理咨询3月前
#为什么要设立情绪发泄室？以及情绪发泄有什么作用？
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精神科王玉玲1周前
精神疾病患者为什么要自残，自残能减轻痛苦吗 #青少年心理健康 #精神疾病 #精神分裂 #抑郁症 #精神患者自残
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独钓寒江雪1月前
你的愤怒价值百万！学会掌控它，人生开挂 为什么越是亲近的人，越容易引发我们的愤怒？当我们暴跳如雷时，真的是因为眼前这件小事吗？在愤怒爆发的瞬间，我们是否听到了内心深处的呼救？情绪稳定的人，是天生的还是后天修炼的？掌控愤怒，是否就意味着压抑真实的自己？情绪管理是场修行！《控制愤怒》是你的最佳指南 #控制愤怒 #情绪管理 #辅导作业 #精神内耗 #婚前婚后
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苏瑞德（育儿教育）4年前
妈妈打孩子实际上是发泄心中对爸爸的不满 #单亲家庭 #家庭教育 #妈妈
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烟台小王姐1周前
为什么越是听话的孩子，叛逆会更严重，因为以前遭遇的不公太多，他要反抗，要发泄，想要得到父母的尊重#分享正能量 #知识分享 #每天跟我涨知识
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华姐谈家庭成长2月前
孩子有情绪一定要让他发泄出去#家庭教育#父母必看系列#智慧父母#爱自然生命力
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大宇证悟2月前
你的身体为什么，是你的发泄对象？ #内耗 #自责
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懂式育儿乖乖妈6月前
“哭有什么用，哭能解决问题吗？”可是哭本来就不是解决问题的，哭是发泄情绪的呀 #育儿 #情绪 #哭 #热门
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乳腺科医生李可嘉1年前
总是做这几件事。乳腺结节容易找上你！#乳腺 #乳腺健康 #医学科普
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杨进刚阜外医生1年前
情绪要怎么发泄？ #硬核健康科普dou来说
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一强2月前
给孩子说，不哭不哭，这种方式，能解决什么问题呢？#孩子教育 #家庭教育 #脑科学 #脑科学育儿
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Lucy•Ran 她力量2月前
有怨气会变丑！化解怨气的心法 #女性力量 #女性成长
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九九.8月前
聪明反被聪明误#天蝎双鱼 #占有欲 #套路 #天蝎 #控制欲男友
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美灵星心灵成长3月前
孩子为啥用拔头发缓解情绪压力？ 为什么孩子会用拔头发来缓解情绪压力？ 这背后究竟藏着哪些没被看见的心理需求？ 🔍快来点击视频，听贾教授的分析吧~~ #啃指甲 #拔头发 #学点儿心理学 #拔毛癖 #强迫性重复
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中高考逆袭计划4年前
为啥女人必须学会释放情绪#女性成长#女性智慧
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落锤有声4月前
针对双方的感情现状 观察员老师从多个角度 分析问题所在并提出建议
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健康专+4年前
何谓“使气得泄”？#夏天 #夏至 @抖音小助手
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孙一鸣家庭教育3年前
批评孩子的原则你掌握了吗？你是在发泄情绪还是解决问题？评论区留言吧#教育
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熠课·星秀潮模(上豪广场店)3年前
为什么学习模特，作为家长的真实感受，希望大家认真看完，成年人都有情绪崩溃的时候，小朋友也需要发泄和重拾自信的一个跷跷板！希望每个学习模特的孩子都能跟自信和气场拥抱，与自卑说拜拜！
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和哥陪你成长3月前
酒肉朋友一定要有 酒肉朋友都叫酒肉朋友了，你指望他靠谱，那是你有病，酒肉朋友是用来做什么的放松发泄，消费喝酒吹牛逼的，生活不是每一分每一秒都一定要有意义，喝点酒能让你开心一下多开心。#朋友 #酒肉朋友 #朋友的意义 #开心快乐点 #酒肉朋友能帮你的
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铁骨铮铮帽老六🧢⁹¹⁶1年前
为什么这么害怕还要去蹦呢？为什么天生恐高的我要去尝试蹦极呢？可能是想突破自我，可能是心里太委屈想要发泄！ 不是都说蹦极跳下去上来了就是完成了一次重生吗？哪怕天生对“高”恐惧的我，最后还是跳了下去！#蹦极 #挑战自己突破自己
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舒姐说心理3月前
远离负能量#原生家庭创伤 #远离负能量
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优酷小剧场2年前
#追光的日子 为什么妈妈要把情绪都发泄在弟弟身上啊！心疼我们高远！#王源 #任敏
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小新恋爱军师4月前
爱里的磨合 从不是削去棱角的妥协 #爱情 #情感 #情感共鸣 #恋爱
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要很好很好2月前
说了这么多年的允许一切发生 原来现在才唔到什么叫允许一切发生#女性成长 #分手断联 #拉黑删除 #放不下你怎么放过自己 #女性智慧
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法治进行时11月前
因孩子一句话惹爸爸不痛快 男子对着家人把家都砸烂了 男子：今天就是回来发泄的 就是要找事儿发泄#家暴 #婚姻 #婚姻家庭
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爸爸说4年前
打孩子之前，问问自己为什么要打他？别只为了发泄。#育儿 #教育 #成长 #爸爸说 #育儿经验分享
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凤凰网11月前
“你为什么要打我女儿！” 一个家暴者的自白：靠打老婆发泄压力，一句话就能暴跳如雷#家暴零容忍 #家庭 #犯罪 #两性关系 #反家庭暴力
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困困魚1年前
你觉得她好装 好好的病为什么要割手博取大家的同情 可是你不知道这是他唯一发泄的方法 #双相 #躯体化
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心理学女博士郭凯燕（下午2:30开播）5年前
为什么大家都会回家发泄#婚姻 #情感 #夫妻 #家庭
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郭磊青少年专家4月前
为什么要理解青春期孩子发泄情绪？ 请允许孩子像个正常人一样喜怒哀乐。 #亲子关系 #智慧父母 #青春期 #家长必读 #教育
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冰冰姐与涵儿姐5月前
孩子更懂父母的心
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滕不疼说北京1年前
北京胡同戏精大爷说地铁老人强迫年轻人让座，家里地位也不高 北京胡同戏精大爷说地铁老人强迫年轻人让座，家里地位肯定也不高，只想尊老忘了爱幼，把负面情绪冲外人发泄太过份#北京胡同 #老北京 #北京大爷 #地铁让座
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娱乐喵🐱1年前
小孩姐：她说我头发的时候就已经伤到我的感情了#萌娃 #小孩姐 #反内耗
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清风影视7月前
一分钟等于两百个俯卧撑，电击训练肌肉的效果真的有这么强吗 #李小龙 #咏春 #截拳道 #动作片 #我的观影报告
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well3周前
#看见自己 #闲聊 在我看来，男性与女性之间的情愫，蔓延，它更像是一种面包与爱情之间的假面游戏…所以讲起来有点复杂。之后有空再聊聊吧。 这个小号我很少上，大家的留言我都有看。言而简之，也就是一切为了自己开心。向内求无关乎外界。但如果自己目前没有那个能力，只能够去靠外界获取一些短暂的快乐，那也足够，这也是一个帮助认识自己的方式，但前提是你自己得拎得清。是为了自己。完整自身。
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威士忌酸2月前
没有当下立刻给予回应的惩罚，狗是不明白你为什么要打它的，这个时候你打他就是纯发泄你自己的情绪，以及，以纠正警示为目的的打狗是合理的。#日常唠嗑 #大型犬 #养狗经验分享 #日常唠嗑 #知识分享
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