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艾慧家庭教育3周前
刚崩溃完就断片这不是脑子坏了是解离了#心理学#心理防御机制 #解离#情绪隔离#创伤反应
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虎叔胡有理❣️心树🌳5月前
吵架时大脑 “死机”？神经科学揭示—情绪失控的底层逻辑 #心理 #人生感悟 #心理学 #人类感知 #吵架时说不出话
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张蕴采5月前
庄子讲： 人要怎么控制情绪 #庄子 #国学文化 #国学智慧 #人文星闪耀计划 #抖音读书日
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黎明心理疗愈5月前
只要跟 TA 在一起，你就会变得总是情绪失控，大概率是隐形操控关系#心理学#人际关系#认知觉醒#女性智慧成长#情绪管理
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归舟5月前
如何通过简单行动控制你的情绪 如果你经常烦躁，负面情绪反反复复，总是失控。 建议你看一下这个视频。 #情绪失控 #烦躁 #个人成长 #内在觉醒 #努力成为更好的自己
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张志娟3周前
高兴不起来 情绪莫名起伏 情绪变化快，干任何事没有兴趣#抑郁症 #高兴不起来 #不开心就止于此吧 #情绪失控
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宁安合道7月前
情绪崩溃后瞬间清醒? 可能压抑太久了! #情绪 #压抑 #心理学 #情绪管理 #情感共鸣
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简语心理3周前
情绪容易失控，试试这个心理学方法! "情绪易失控时，试试心理学中的‘暂停反应法’——觉察情绪升起时先深呼吸5秒，默念‘这只是感受而非事实’，给自己按下暂停键，避免冲动反应，待理性回归后再处理问题，逐步提升情绪管理能力。"#情绪 #失控 #心理学 #方法
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心理师凌心1月前
情绪失控怎么办？ 一定先处理情绪，再处理问题。#心理学知识 #个人成长 #认知行为疗法 #脾气大 #情绪管理
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苏州精神科姚子英4月前
12岁的孩子出现脾气暴躁易怒怎么办#青少年 #家庭教育 #科普
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海峰Thinking8月前
情绪 被突如其来的情绪裹挟，上头的时候，应该怎么办？
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檀檀（情感心理）10月前
为什么得不到回应就情绪失控？ #情感 #爱情心理学 #情感共鸣 客体恒常性缺失 爱自己
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李树根讲心理2周前
为什么明明只是一件小事，但就是控制不住的发脾气，甚至奔溃大哭 #dou来学心理#心理咨询#心理学#内耗
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蒲公解忧先生7月前
吵架失控说狠话？3步紧急修复信任！揭秘《非暴力沟通》急救话术+《幸福婚姻》重建法则，让伤害变成长契机！ #婚姻修复 #非暴力沟通 #信任重建 #情绪管理 #女性成长
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潜意识之森1周前
“为什么我们总是情绪不稳定” #心理学 #情感 #情绪不稳定
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江户川直南5月前
在失控的关系里，人最喜欢研究怎么控制问题、控制失控的人。
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露遥心理1月前
容易生气，是因为你心里藏了太多“应该” 为什么你总是因为一点小事就生气？我们该如何更好的调节自己失控的情绪状态#心理学 #心理 #情绪管理 #自我成长 #情感共鸣
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元认知林博士1周前
为什么你越想控制情绪反而越失控？ 90%的人都不知道的真相！！#知识分享#宣传正能量#情绪管理#心理咨询#元认知
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廖博士讲强迫焦虑4月前
强迫焦虑的人，经常会觉得念头、情绪和行为都失控了，该怎么办呢？#心理学#强迫症#强迫思维#强迫焦虑
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心理师亦白2月前
控制不住愤怒，发脾气，应激，是不是你内心藏起来的那个自己，被发现了。#心理学 #情感 #自我提升 #共鸣 #亲密关系
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归舟5天前
你有一个天然屏障，可以抵御所有情绪干扰 为什么我们的情绪一直起伏不定，很多时候不受自己的掌控，容易被外界的人或者事影响。 这个视频聊一聊我们内心不安定的根源。 静下来听完，你的内在会告诉你答案。 #内核稳定 #情绪 #内在觉醒 #觉察 #觉知
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晓乐4月前
感情恋爱中该怎么锻炼自己的情绪自控力？为什么你容易情绪失控 #情感 #恋爱 #情感成长 #恋爱技巧
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我是一个粉刷匠1月前
家长看到的“情绪控制特别差”，并非孩子故意挑衅或您教养无方，而是她大脑发育过程中的 一次暂时的、生理性的“系统降级” 。爬行脑和情绪脑在唱主角，而导演（理智脑）请了病假。作为父母，我们的伟大工作正是在于：通过无数次充满耐心的“外部调控”，帮助孩子的大脑进行“内部重塑”。 #健康宝宝 #情绪稳定 #听话宝宝
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今解5月前
你最近一次情绪失控是因为什么？用“4步法”学会觉察情绪吧 #抖音精选 #情绪管理 #情绪失控 #认知觉醒 #自我成长
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玄门易先生5月前
情绪总是失控，玄学➕心理学双管齐下，3招让你瞬间平静！#知识分享
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杨姐有三宝5月前
情绪失控，吼完孩子又后悔，3招立马制度情绪#控制情绪#女性成长#自控力
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中医精神科胡医生5月前
为什么双相情感障碍总是在亲人面前失控？ #双相情感障碍#失控 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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柒拾心愈6天前
为什么越 “想控制情绪”，情绪越失控？ #情绪 #心理 #心理学 #心理 #情感
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精神心理医生胡燮军5月前
突然的心慌、窒息，这可能不是心脏病 #惊恐发作 #焦虑 #急性焦虑发作 #心慌 #濒死体验
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黛兮3月前
为什么别人不回应你你就情绪失控？ #无回应 #情绪失控 #自我疗愈 #个人成长
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丹静老师6天前
情绪突然失控？ 是心里的伤口被触碰 #情绪 #伤口 #心理 #心理学 #失控
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后浪视频1年前
#女子点单等1分钟吼哭店员被老板拉黑 #江西dou知道 #点单
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南京鼓楼神外闫惠颖医生4月前
情绪失控，三高飙升，如何稳住？#三高 #三高人群 #情绪失控 #医学科普 #鼓楼医院神经外科
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心学君4月前
情绪失控就一定代表你有“精神疾病”吗？
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可心妈4月前
情绪失控打了孩子怎么办？你也会焦虑自责吗？ 我们到底怎么办，打了孩子就一定会给她造成伤害还是通过这个事件让孩子看见原来不是不可以犯错，犯错了后如何面对处理解决才是教育的目标。#亲子教育 #日常生活 #育儿 #亲子 #亲子互动
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萌萌（北京青年访谈版）6月前
脾气差、控制不住自己的情绪，怎么办？今天分享给大家调整情绪的方法。通过正确的方法，刻意练习，你也能变得更加温和。#情绪管理 #女性成长智慧 #脾气差怎么办 #爱发脾气 #情绪失控
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陈勇主任聊失眠4月前
青少年心理问题该如何解决#心理 #抑郁 #青少年心理 #科普
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AK的随想1周前
情绪失控的3个真相，来看看有几个你不知道的 #个人成长 #情绪管理 #知识分享
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有元宝妈在5月前
帮孩子穿越情绪隧道，第二个错误，要避免！ #亲子教育 #家庭教育 #孩子情绪
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石芳逐-家庭教育4月前
你为什么总是情绪失控 #家庭教育 #家长必读 #智慧父母
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驴鸽很闲7月前
为什么情绪会失控 易怒，焦虑，EMO这些不受控制的情绪 都源自于——外化 #外化倾向 #易怒 #情绪失控 #驴鸽读书 #驴鸽闲聊
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施威亲子沟通1月前
如何面对情绪化，六个层次帮你看清。#情绪管理 #认知觉醒 #女性成长 #自我成长 #施威老师
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一个小诚宝7月前
孩子情绪失控，不一定是性格问题，可能是身体发出的信号。 #孩子情绪失控 #孩子哭闹 #育儿经验分享 #inne因你 #inne因你噗噗宝
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子岚兮兮6天前
《与自己和解：治愈你内心的内在小孩》：情绪失控不是你的错，是内在小孩在求救
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贺姐读生活🌸🌸1周前
人为什么会情绪失控 第九十二集:每一次情绪失控的背后，其实都是未…被满足的需求……#口播#洞见不一样的自己 #正能量
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蜗牛叔叔讲绘本2月前
孩子情绪失控怎么“治” #育儿 #家长必读 #情绪管理
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三个女人聊关系3月前
孩子一闹情绪就失控？得提升社会情感学习能力？ #心理 #科学育儿 #家庭教育
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品良育儿5天前
孩子写作业，失控抓狂。家长应该怎么办？#写作业#情绪失控#育儿#共情
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沈奕斐谈青春期教育5月前
妈妈做对这件事，3天改变孩子情绪失控自伤 #家庭教育 #育儿 #情绪失控 #父母课堂
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睡眠医生文立杨4月前
这些缓解情绪低落压抑的方法，你知道吗？#医学科普 #中医 #心理学 #情绪 #健康
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平凡6天前
#别做情绪的奴隶，真正成熟的人都在和情绪对话~你最近一次后悔的决定，是不是情绪上头做的呢？评论区聊聊#周子ai#女性成长#认知迭代#蜕变
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观山老师_破局亲子课堂2周前
#亲子陪伴 #原生家庭 #内容太过真实 #心理学 #悟人生之道
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语澄·内在小孩疗愈1周前
为什么青少年总是情绪失控？大脑发育的真相让家长秒懂！ #青少年情绪 #大脑发育 #家庭教育 #心理科普 #幸福密码
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曲大美情感日记4月前
血泪教训！情绪失控如何毁掉关键关系？ #女性智慧 #女性成长 #女性力量 #女性魅力 #女性情感
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常军心理5天前
孩子情绪失控发脾气，95%家长都做错了 孩子情绪失控发脾气，95%家长都做错了#情感共鸣 #亲子沟通 #育儿 #智慧父母 #心理学
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言值5月前
引导型恋人(97)当情绪失控时 #高情商说话技巧 #恋爱心理学 #男女情感 #亲密关系 #沟通
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简介:

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