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小小向阳花3天前
你要提高自己解决问题的能力，而不是总困在情绪里，没有什么问题是你解决不了的，生活就是见招拆招#生活 #情感 #变好 #解决问题
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奶爸任晓刚Leo7月前
总是顾虑太多，害怕说话得罪人怎么办？ 人生容错率比你想象的高#人际关系 #内耗 #爱自己 #和自己的关系
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廖博士讲强迫焦虑3月前
怎样彻底戒掉胡思乱想、思虑过重、穷思竭虑的坏习惯？#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
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萌言1月前
想得太多都是问题？做对这两件事，答案自然来#早起改变人生 #专注力 #时间管理干货 #自我提升 #掌控感
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黄同学3月前
想太多做太少的人，最需要的5个方法 #自律 #心理学技巧 #自我成长 #自律方法 #心理学
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渔野 | 大连全屋定制4周前
装修太多问题顾虑不到 焦虑怎么办？ 比起自己做那么多攻略，找一个靠谱的设计师 真的更省心省精力 #装修#装修干货#大连全屋定制#大连设计师#大连山也木作
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爱笑的王律1月前
工作中要直面问题，大胆求助，勇于解决#工作方法 #个人成长 #职场人生 #每日分享
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AI编程好课店铺2月前
程序BUG太多都想摆大烂 问题太多都解决不掉，直接解决遇到问题的人 #秋招 #求职 #大厂 #程序员 #面试
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颖颖心录2月前
修行 | 被折磨多年后，才总结出来的…… #修行 #修心修行 #杂念 #杂念太多 #安住当下
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星空精读3周前
《关键 7 问》：搞定这 7 个问题，决策不再难！ 遇事没主见，总靠别人拿主意？《关键 7 问》教你用 7 个简单问题问自己，快速理清需求、权衡利弊。不用复杂分析，跟着做就能独立做对决定，摆脱 “选择困难” 的困扰。#好书推荐 #精读好书 #关键7问 #问问题
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童言释放4月前
不喜欢自己，也接纳不了自己，怎么办？#莱斯特释放法
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帆书知中服务中心1年前
犹豫寡断的核心 是想得太多而读书太少#人生智慧 #樊登读书 #女性智慧
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莱创云1周前
#工作焦虑#生活焦虑#大家都在想如何破局 #自我提升 #个人成长
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武志红心理成长1月前
内耗的根源，是童年被训练成了乖孩子 #原生家庭 #内耗 #焦虑 #心理学 #自我成长与修炼
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泽林8月前
挂科指南！一个视频解答近期家长留言最多的问题🙋！#大学挂科 #大学降级 #大学被劝退 #大学挂科太多怎么办 #挂科怎么办
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健谈5天前
做过的题太多，一眼就知道答案，怎么办#公考 #国考 #省考 #行测
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乘礼直播号(11月杭州线下课)2周前
老师胡思乱想，睡觉不沉，还特别容易醒怎么办，听听闻喜老师怎么说！#养生 #健康 #情绪
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光仙子1月前
我们静坐、冥想、学习时，妄念纷纷、妄念太多怎么办？用3招，立马清净，提升专注力，狮子章盖灭法、雨刷刮灭法、化小念灭法。不仅可以清理妄念、垃圾意识、负能量、还可以清理贪嗔痴慢疑、负面情绪#修心修行#打坐#妄念#专注力#提升自己
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MT说3月前
告别碎片化信息堆积，用知识地图建立系统 努力学了太多知识，但从未建立系统 成长慢就是因为缺乏了简单好用的体系 关注MT，驱散脑雾 #知识分享 #干货 #个人成长 #学习方法 #涨知识
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陈进步讲数学9月前
#初中数学 #同城教育 #学习方法 #山西中考 #初中数学学习方法 听得懂不会做，说白了就是，听的太多做的太少，缺少总结，缺乏思考。
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孙丽心理5月前
讨好敏感想太多怎么办？ #讨好型人格 #讨好型人格如何自救 #如何治愈讨好型人格
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阿饼📖1月前
高敏人自救指南｜内耗想太多怎么办？ 3个方法 不要压制它！不要压制它！学会接受自己的这个特质！ 如果实在痛苦的话，你可以采取这些行动～ #内耗 #想太多 #胡思乱想 #高敏感人群
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胡说中医3月前
问题太多的时候要抓主要矛盾~ #门诊#看病 #和谐 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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琦迹小蔡4周前
别再焦虑啦！人生不是轨道，是旷野！🌳 先找到那件让你眼睛发光的“3分钟热度”，然后去点燃它！🔥 #自我提升 #个人成长 #停止内耗 #学习干货 #3分钟热度
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胡江霞Cassie3周前
如何应对过度思考和低欲望？ 作为播客博主，重听《起朱楼宴宾客》132期时，终于挖到打工人的破局关键——不用逼自己“对抗”，坚持自我才是答案。 播客里说，我们的过度思考是怕犯错、想求完美，低欲望其实是对“无意义内卷”的本能防御，硬逼自己“支棱”只会更内耗。 我之前总纠结“做播客没人听怎么办”，加班后还硬写脚本，结果越想越停更。后来照着这期说的，拒绝无效加班，每周留2晚聊自己真正想分享的内容，反而收到好多“很真实”的留言。 别被“必须积极”绑架，你的节奏才是底气～去听这期，找你的松弛感！ #播客推荐 #起朱楼宴宾客 #打工人自救 #坚持自我不内耗
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防御星驾矢4月前
新手上路：克服心理障碍敢开车了#新手上路 #驾驶技巧 #新手开车
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爱在陶花源3月前
人经历了太多挫折，心脉受损了该怎么办？ #挫折 #心脉受损 #人生感悟 #自我成长 #心理学
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老张说产品4月前
场景问题太多了-慌乱怎么办？ 场景问题太多了-慌乱怎么办？#产品经理面试 #互联网 #面试
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bossman1周前
当粉丝问“我的心态问题严重怎么办？”😣😣😣#正能量 #足球 #心态好一切都好 #人生感悟 #心理健康
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老李职场有术4月前
工作太多忙不过来，怎么办？ #知识分享 #职场
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关系碎碎念1月前
如果你现在焦虑，痛苦，那现在也是你觉知和成长的关键！专注当下，你走过的路都算数！#创作者扶持计划 #上热门 #女性成长 #两性情感 #焦虑情绪
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新宇读书3周前
想学的东西太多，但能力有限怎么办？#读书成长 #读书分享
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小剧场4月前
专升本常见问题总结篇#专升本#专升本信息差#信息差#专升本备考
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是静静博士4月前
破迷茫指南: 每天问自己这个问题少走10年弯路，如果你真想赢 #女性智慧 #女性成长 #女性力量
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强哥护肤陪跑4月前
反反复复长闭口？按照这个护肤步骤认真做，闭口没有了，皮肤变光滑了#闭口 #闭口粉刺 #闭口痘痘
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武志红心理说4天前
为什么总害怕出错、不敢放松？怎么办？ #内耗 #想太多 #原生家庭 #人际关系 #焦虑
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家卫老师群主-熊猫🐼Panda1周前
盲目自信，假定自己有能力解決问题 问题根源：过度归因原生家庭/知识空白，会让人失去面对困难的勇气 破解方法： •强化“盲目自信” ”，假定自己已具备解决能力 •借助专业指导区分“知识缺口”与“思维卡点” 核心主张： 停止追溯缺憾，聚焦当下破局能力 #原生家庭 #学霸思维 #学渣逆袭 #家庭教育 #自我成长
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清华一波极简数学2月前
作业太多怎么高效复习？ #清华 #学霸秘籍 #家长必看 #教育 #学习
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王词1年前
你对自己批评太多了，才会那么在意别人想法。坦然接纳自己的一切。#智慧生活 #经验分享 #樊登读书
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小魏审车1周前
车辆违章太多该怎么办？ 违章处理的小秘诀，大家一定要知道。抓紧绑定起来#乐山审车 #乐山#乐山同城 #汽车年审 #车辆违章
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佰客爽剧🎬2月前
馋珠鸽鸽课堂开课啦！鸽鸽问题太多怎么办？ #馋珠鸽鸽 #抖音创作者大会 #超能演剧情大赛
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木子锌1周前
我现在的业务太多了，忙的都没时间回家和老公相处，该怎么办？
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韩心理3周前
妈妈们自己有太多的委曲该怎么办～#青少年心理问题#青少年心理咨询#青春期叛逆#手机#休学问题解决方案[爱心][爱心][爱心]
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海风书阁3天前
《不内耗 阿德勒自我超越之书》精读 基于阿德勒的核心思想，专门为现代人量身打造的一份"清醒自救指南"。帮你重新审视自己的人生目标，从根本上解决内耗的问题。#知识#书籍精读#阿德勒 #不内耗
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昆明金融忠梅5天前
有网贷莫慌，干货分享#网贷的危害 #每日分享 #上岸 #银行贷款 #粉丝一千万上热门入口
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中国新闻网2周前
王楚钦“着急收工”：“你的问题太多了，就问一个”#2025全运会 #媒体精选计划
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上海Lisa姐在浏河1月前
私信太多，不能一一回复，搬到浏河不是每个人都适合，日子过得舒服才是真的，人生短短几十年，选择自己开心的方式才是最重要的！#上海人在浏河 #内容过于真实 #
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嘉琪麻麻1月前
#租房 #租房那些事 #房东 租的房子问题太多了，房东不解决，自己也解决不了，该怎么办呢#创作人计划 #创作者扶持计划
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中国日报1周前
王楚钦“着急收工”：“你的问题太多了，就问一个。”#趣中国
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米多团团2月前
欠债太多怎么办？已经爆了怎么办？这里有解决办法！#知识分享 #欠债解决方法 #生意 #生意经 #原创作品
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你好我叫华老师4天前
晚年生活该怎么办呢？ #情感共鸣 #人生智慧 #晚年生活 #70后 #生活
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彬姐在努力1周前
我是一个普普通通的宝妈，有很长一段时间没有太多的喜怒哀乐，视频中介绍了自己的自救方法，不知道能否帮到遇到相同问题的你，另外我是一个新手，还不知道怎么才能正视镜头，会慢慢学习，请包含！#自救 #不开心怎么办
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武志红讲婚姻家庭2周前
很多人的双肩“有问题”，是因为担负了太多不属于你的责任 #过度负责 #过度承担 #讨好型人格 #愚孝
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懂口吃的南山鹤1周前
不要给自己预设问题、那是困扰你讲话的心理障碍#口吃恐惧#口吃矫正#口吃
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贾春焕老师乳圣堂创始人3周前
3 个超实用方法，解决奶量过剩问题
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武志红愈心课堂4天前
为什么你总想替别人“解决问题”？ #控制欲 #焦虑 #边界感 #自我成长 #心理学
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诗璇⁶³⁴⁹⁹1月前
内耗，想太多怎么办？#涨知识 #知识分享 #正能量 #万万没想到 #情感心理
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钟文反内耗1周前
高敏感心力低 怎么回归主体性 焦虑高敏感心力低，该怎么办？#心理学
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自渡哥2周前
复盘发现自己实际操作问题还是蛮多的，以后需要严格按照自己模式去选股，要知行合一。不能买杂毛，股票不能买太多，防止操作不过来。#股票#股民#韭菜
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青瓜在努力3月前
河南专升本怎样高效学习#专升本 #河南专升本 #自学备考 #专科生 #专升本学习方法
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晚高峰新闻在线2天前
男方称女方异性联系人太多 自己很介意 并怀疑女方有问题
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