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P-swim1年前
秋冬游泳冷吗 夏天游泳是喜欢，秋冬游泳才是真爱 #游泳 #游泳知识
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飞渔体育（郴工店）2周前
11月你不知道的游泳知识，十一月的泳池还是这么烫脚，国标泳池恒温28 ℃ #恒温泳池 #冬季游泳#游泳
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默川2周前
风浪大+水温20℃/气温16℃#天气冷，河上冷清了许多#公开水域游泳 #游泳 #冬泳爱好者 #公开水域 #挑战极限
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Y丹丹2周前
Day21 迎接冬泳第21天，气温13度，水温16度，游13分600米 隔了4天，仿佛一年光景没来，终于等到水温下降，来的早六点多下水，人也挺多，虽然水有点冷，但是人多心里暖，都是冬泳的前辈们，我要努力向她们学习靠近#游泳 #因为热爱所以坚持 #冬泳
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雷雷爱游泳1周前
下班后，户外游泳，练习冬泳 武汉真入冬了，这几天降温太猛了，主包都已近穿秋裤了，哈哈哈。现在天黑的太早了，游完上岸天都黑了，要是能4点下班就好了，哈哈哈。今天游九峰水库，水温15.7℃，比上次游低了2℃多，更冷了，下去直接冻脚，主包根本抗不住呀，计划游10分钟的，结果只游了7分钟，哈哈哈，不敢想14℃以下的有多冷。冬泳练习第17天，能游一天是一天，看能抗冻到哪天，哈哈哈。#游泳 #户外游泳 #冬泳 #vlog日常 #原创视频
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洛阳泳趣联盟4周前
别再说冬天游泳冷了!那是你没来我们泳趣联盟 暖气加中央空调已安排!!#游泳 #冬泳 #恒温泳池 #强身健体
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雷雷爱游泳2周前
从9月份开始，有要试着冬泳的想法，到现在游到11月份初了，要立冬了，以前想都不敢想，11月还能还敢下水😱。虽然水温还没到14℃，没到冬泳的水温😂，但我觉得我坚持着游，循序渐进的游，应该问题不大😎。冬泳练习中，第十五天，能游一天是一天😂，看能抗冻到哪天😎。#游泳 #户外游泳 #冬泳 #vlog日常 #原创视频
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火力国际游泳俱乐部1周前
冬天游泳容易感冒着凉？其实恰恰相反！冬季才是提升体能、精进泳技的绝佳时机。不仅能有效增强御寒能力，更能让孩子在泳池中游刃有余，实现“弯道超车”！
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旅游接待.小琳6天前
11月12月来三亚，温度多少？能下海游泳吗？#旅行推荐官 #三亚旅游攻略 #三亚 #原创作品#创作人计划
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欣欣爱游泳1月前
秋天🍂和闺蜜一起不挨冻游泳！冲鸭。#游泳 #学游泳 #游泳技巧 #恒温泳池 #秋天游泳
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杜班长（八一泳队）1周前
还没开始数九，怎么这么冷啊！#冬泳
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乐在途中1周前
生命不息，冬泳不止，广东气温骤降，冬泳终于可以开始#游泳 #冬泳 #游泳🏊 #户外运动 #运动健身
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Y丹丹3周前
Day15 迎接冬泳第15天，气温18水温18，游22分钟1000米 自从陆续降温开始，对我来说不管是23度，21度，20度，18度还是17度，下水冷的程度感觉都差不多，水温每下降一些，我总要多浇几桶冷水，平复自己那一点点对冷的恐惧，看起来毫不犹豫，其实内心有些许的挣扎，反正冻是冻不死，那就豁出去了，跳下去游吧！#游泳 #因为热爱所以坚持 #冬泳人
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爱运动的蔡蔡1周前
游泳🏊‍♀️和跑步🏃‍♀️上班，这就是我的生活方式，今年的水特别的冷，下水都是刺骨的冷#冬泳 #游泳 @爱运动的蔡蔡（南平文旅上大分）
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醴陵阿星汽车1周前
温度9°-4°，算不算冬泳，能游泳的地方越来越少了。 #醴陵阿星 #游泳健身 #游泳正常穿搭无不良引导 #强身健体增强免疫力
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张毅帆1周前
11月19日中午，湿地公园游泳打卡，水温己椄近14度了，还不算冬游，今天游了18分钟。@一朵幽兰 @清风。
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参情似海1周前
#热门 2025年11月18号，早上6.40气温0度，水温13度，水已结冰，风浪中畅游。#冬泳 #公开水域游泳 #冬泳人 #原创视频 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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参情似海1周前
#热门 2025年11月20号，早上6.30分气温3°水温12.6°吉时已到准备下水。#冬泳 #公开水域游泳 #冬泳爱好者 #冬泳人 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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章姐祥和童装1周前
11月19日，气温2度，手指头冻得生疼，水温13.6度#公开水域游泳 #十堰祥和童装超市#冬泳#十堰童装#房县童装
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夏洛爱运动zz2周前
11.15周六大光楼冬泳，水温13度左右 #游泳 #冬泳 #公开水域游泳 #户外游泳 #冬泳爱好者
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夏洛爱运动zz6天前
11月23周日中午，大光楼，水温10度气温15度，今天遇到冬泳大部队了，顺带介绍下冬泳的流程，没说到的请老师们补充 #冬泳 #游泳 #公开水域游泳 #北运河 #北京冬泳
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顺德康阁斯新中式实木家具工厂~卢军生1周前
11月20日晨泳畅游2470米57分31秒，温度13 °C，天气降温了你们还敢游吗？因热爱所坚持✊#坚持的意义 #游泳 #因为热爱所以坚持 #健康运动 #爱生活爱运动
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游泳.小杨3周前
第一次这么冷的天气游泳！今天飞了七八次，在水里不冷，感觉还好，一到岸上被冷的不行！😂😂😂#游泳 #清澈见底的水 #山青水秀好地方 #好山好水好心情 #户外游泳
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参情似海1周前
#热门 2025年11月16号，早上6.40分，气温4°水温13°户外畅游，宁可冬泳受罪，不进医院排队#冬泳 #公开水域游泳 #冬泳爱好者 #冬泳人 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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潍坊冬泳怪强1周前
#冬泳 自目前为止接触到的运动中，我认为冬泳是最爽的
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王宇-橘红宝1周前
11月份的泳池还在坚持吗？己觉刺骨冷，但我认为正好！🏊‍♀️#游泳健身
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滨州水立方游泳 张经理1周前
这个季节🏊‍♀️游泳🏊‍♀️冷不冷？ #滨州水立方#学游泳 #游泳 #游泳健身 #游泳正常穿搭无不良引导 #干净的泳池
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小程说房-常州1周前
这个天气下水也是需要勇气的，十一月正是意志力最不坚定的时候#常州冬泳 #户外游泳 #日常生活
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喜达都健身游泳（尹山湖歌林公园店）1周前
总有宝子问我秋冬游泳真觉得冷吗？今天我们就唠唠#秋冬游泳的好处 #游泳 #恒温泳池 #喜达都健身游泳
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游跑人生，MrGao1周前
#记录生活 #公开水域游泳
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参情似海1周前
#热门 2025年11月23号，早上6.40分，气温3°水温12.8°循序渐进，只有坚持了别人坚持不了的坚持，才能收获别人收获不了的收获。#冬泳 #公开水域游泳 #冬泳人 #我冬泳我健康我快乐 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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参情似海1周前
#热门 2025年11月21号，早上6.40气温0°水温12.8°吉时已到准备下水了，谁游谁舒服，刺激#公开水域游泳 #冬泳 #冬泳爱好者 #我冬泳我健康我快乐 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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花儿灿烂6天前
2025年11月23日，深圳福田机关游泳场，今晚气温26度，水温21度，游起来很舒服，就下水那一下子冷，游起来就完全不觉得冷了！起水后只有冷水洗头洗澡，也已习惯了，完全没问题！ 今晚我游了3200米，创造了个人游泳单日和单次最长距离记录。 本想试试自己能否一次性连续游2500或者3000米，但是游到2300米时，前面有位男士，硬是不让我超他，我只好到边停下来，等他游一段后再游，被打乱了计划，可惜了！#福田机关游泳场 #100天运动打卡挑战 #室外池 #0元玩转这座城
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陆桂香1周前
@冬泳 冬天游泳是冷的发抖🥶，还是从容面对？😂今天气温17度～ #冬泳#快乐游泳人 #自由泳
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俊阳户外日记1周前
总有人问 冷么？ #游泳 #冬泳
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强哥卖别墅2周前
2025年11月15日，澡溪周冕水库，晴，气温21度。水温16度，距离1.2公里#游泳 #冬泳 #游泳健身 #户外运动 #野游
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导游园园—(潮汕-江西旅游攻略)2周前
11至12月份去潮汕冷不冷，需要带什么衣服？可不可以下海游泳，能看到英歌舞吗？路线怎么安排合理？这条视频告诉#旅游推荐 #潮汕旅游攻略 #潮汕亲子游玩攻略#冬季旅行的最佳去处
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泳者黄队长5天前
广东湛江海滨公园。气温26，水温21。下午四点左右也是很多游泳爱好者过来游泳。#游泳 #冬泳 #跳水
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胥人华6天前
#户外游泳 #户外跳水#冬泳#dou来运动吧#我的抖音户外游泳日记
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瀚海泳博长训队6天前
秋冬季游泳会容易感冒吗，我要不要告诉他#瀚海泳博游泳俱乐部 #恒温泳池#学游泳 #长训班游泳
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Y的时光1周前
11月第三次，终于能游了，天冷了游的人反而多了，游起来一点不冷，游完出来可太舒服了#学游泳 #自由泳 #坚持的意义 #午休
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Y丹丹1周前
11月21号，早上6点气温7度，水温13.5度，游了11分钟500米 经历了昨天的刺骨之冷后，今天在岸上给身体降温的时间久了一些，不停往身上浇冷水，直到手指感觉到麻，慢慢下水，缓慢起步，友友们都说让我慢点游，其实我都没费劲，动作也很慢，平均心率也才105，不能再慢了，游到快500的时候感觉有点点头晕，赶紧起来，这两次的冬泳体验感觉不错，不知道还能往后坚持到水温多少度，每次都感觉快坚持不住了，每次跳下水之后也还能游，边有边看吧，跟着自己的感觉来#游泳 #因为热爱所以坚持 #冬泳
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瑞6天前
2025年11月23日，小雪节气第二天，天气晴朗，水温12.8度，游泳16分钟，爽歪歪！#冬泳 #冬至 #小雪入寒天渐冷 #健身打卡
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蒋哥2周前
一天比一天冷了、水里的温度还是差不多，今天你去游了吗👏#冬泳爱好者 #我冬泳我健康我快乐 #危险动作请勿模仿 #公开水域游泳 #我要上热门🔥 @DOU +上热门
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我叫阿联不卷1周前
降温了，但海里游泳不冷🥶#水上运动 #海边 #游泳 #降温了大家注意保暖
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陈丽玲2周前
#秋天游泳的感觉真好#记录我的游泳日常#游泳池25度的水，一点都不冷，十来天没下水了，水感丢了很多#人生的意义，就是要找到自己热爱，去找到合拍和相同的兴趣爱好，人相处每天都是，吃了奥利奥
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Y丹丹3周前
Day14迎接冬泳第14天，气温15度水温17度，水温跟昨天差不多，但是今天下水游起来感觉后背有种刺骨的冰，游完50米稍微好点，本来是打算游1000的，游完900感觉左手有点麻了，应该是冷的，所以果断放弃立马上岸 听人说真正的冬泳要水温在14度以下，我希望自己能坚持下去，也真心感谢一路以来友友们的鼓励与陪伴，我也更加坚定了信念，坚持到最后，感受冬泳的快乐🎉#游泳 #因为热爱所以坚持 #冬泳人
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陵川吊车出租1周前
#冬泳 #冬泳人 11月18日水温7.6度，冬泳的味道来了，刺激
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小🐜5天前
25年11月24日文峪河水库气温5度，水温估计六七度，今天的浪比昨天还大，真冷了，手脚都不是自己的了，某个部位冻的还疼了😁😆没想到冬泳是这感觉，毛巾擦身体的时候跟刀割一样#野游
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杜班长（八一泳队）2周前
今天是11月13日，正式进入冬天，打卡香蕉园天体基地。#冬泳
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潮汕旅游｜阿松1月前
11月去南澳岛天气怎么样？下海游玩会不会冷？#南澳岛旅游攻略 #潮汕旅游 #潮汕旅游攻略 #潮州古城 #揭阳古楼
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蒋哥2周前
游泳🏊‍♂️继续保持、今天下雨比昨天冷多了😅#冬泳爱好者 #我冬泳我健康我快乐 #公开水域游泳 #户外游泳 #我要上热门🔥 @DOU+上热门
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奥冠体育珠江新城运动中心1周前
亲测有效！秋冬这样下水，一点都不冷 了解秋冬游泳下水新姿势！无惧寒冷，放肆畅游！ #游泳 #运动 #健康 #养生 #珠江新城游泳馆
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北京老玉米2周前
冬泳要注意上岸后的保暖哦#游泳 #运动户外 #原创视频 #户外游泳
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湖城游泳中心3周前
#游泳 #学游泳 #恒温泳池 #游泳中心 冬季游泳才是真正的王者，冬泳增强抵抗力，不怕冷不容易感冒，而且人少水干净，可以尽惰地畅游，湖城游中心双十一活动来了，388元畅游120天， 11月7号锁定直播间专享价格#湖城游泳中心
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烫粉炒菜1周前
11月20日星期四上饶睛下午。天气冷，依然可以尽情畅游。在寒冷的日子里，游泳不仅能锻炼身体，增强免疫力，还能让你在水中感受别样的温暖与快乐#纪录美好生活
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黔西南水翼玩家3周前
十一月五号！冬泳😆其实水里一点都不冷#游泳 #桨板 #水上运动 #山青水秀好地方 #无动力水翼板
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话不多说—逮3周前
大龙潭游泳打卡第946天，今日立冬，一点也不冷#危险动作请勿模仿 #坚持的意义 #跳水练习 #冬泳 #游泳健身
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湖南怀化冬泳人王兴元1周前
怀化早泳兄弟连伙伴 寒冬踏浪泳途安康 泳友们早上好 今二零二五年十一月十八日 星期二 农历乙巳蛇年九月二十九 节气离小雪只差四天 重要预警速递 ⚠️ 寒潮黄色预警 ⚠️ 湖南省气象台 二零二五年十一月十六吋 发 布 预计16日20时至18日20点 湘北湘西大部分地区 （含怀化）平均气温 最低气温将下降10℃以上 最低气温≤4℃ 并可能伴随7~9级大风 预警信息来源 国家预警信息发布中心 陆港游泳基地实况 寒潮未消 出行务必防风保暖 天气：阴转多云 紫外线微弱无需特殊防护 气温：3℃~10℃ 昼夜温差7℃ 水温：1 8.8℃ 舞水河实时监测 风力：东北风3级， 体感寒凉 湿度/空气质量 84% / 优 （AQI=10） 新咏怀化早泳诸友 寒云笼水晓光凉 敢向霜波展劲装 劈浪前行姿若箭 顶风竞渡志如钢 同游寒渚寻康乐 共抗寒潮著锦章 小雪将临寒意紧 丹心热血胜朝阳 ❗️ 安全第一 快乐游泳 ❗️ 我冬泳，我健康，我快乐 怀化冬泳人王兴元 敬上 愿君泳途顺遂 万事安康
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大海1周前
#公开水域游泳 #请勿模仿 #冬泳 #户外游泳 今天小雪节气，气温2℃，水温9℃。感受着身体在冷水中的变化，体会着冬泳的乐趣！等着麻木冷疼僵的到来！
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优道｜花花☀️在三亚1周前
11月份来三亚旅游的朋友们 三亚平均温度25到28度人少景美！温度适宜，还可以下海游泳哦#三亚旅游 #三亚旅游攻略 #三亚旅游推荐官 #三亚天气 #三亚五天四晚跟团游
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小乔流水人家1周前
十一月十八号零下1度
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骑驴去游泳3月前
游泳的10个冷知识，你都知道吗？ #游泳 #冷知识 #科普
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super-k游泳魏教练1周前
冬天人少水干净，冬天想学游泳欢迎咨询
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龚龚2周前
#今日分享 #游泳🏊 早上的室外还是有些冷
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