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徐宏建🏀2年前
#篮球技巧 #篮球教学 总是被小快灵打的不知所措？这几个小技巧记得使用起来!
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球手小小易1年前
🏀1v1进攻小妙招，供大家参考指正 #幼儿篮球 #亲子时光 #1v1单挑 #儿童篮球
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路边足球6年前
大高个如何防守小快灵呢？今天西川老师教给你!下一期如何过掉高大后卫~#足球 #梅西 @抖音小助手
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淳773月前
花两分钟听听我的全场思路解析#篮球需要沉淀 #拿球说话 #实战篮球
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篮场风云录3月前
突破节奏无敌了，小快灵打发，带动作分解 突破节奏无敌了，小快灵教学#篮球教学 #街球
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葛郑波想打职业😶1年前
这种“小快灵”球员是你们认为最难防的类型吗？#实战教学 #防守 #杭州闪电虎鲸
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𝑴𝒓.30 🏀1周前
【屏山VS江安】宜宾超级篮球联赛#宜BA #宜宾 #屏山#江安#篮球🏀
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OYW.8月前
决赛来了 #记录校园生活 #校园足球
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简小妍1月前
矮个球员防守秘诀曝光！就靠“卡步+贴防”，高个子突破直接给你送抢断#篮球教学
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新塘🏀宝记6月前
小个子球队如何打全场比赛？小灵快大战高大壮！#我在现场看球赛 #篮球🏀 #爱篮球爱生活 #篮球男孩的快乐 #新塘篮球
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Not all1年前
李宇轩教练分析 高个子和矮个子的打法特点 以及通过他们的劣势如何找到突破，并且在视频后面举例了桃田的降重心防守@李宇轩（羽毛球教学） #李宇轩教练 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球单打 #防守
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FIBA北控篮球培训8月前
破联防的技巧 #篮球 #FIBA北控篮球培训 #FIBA中国
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超级ONE·角斗场5月前
167cm大战207cm！角斗场最大身高差出现，小快灵掀翻移动长城！#篮球🏀 #野球场 #超级one篮球主题公园 #超级ONE角斗场 #篮球需要沉淀
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凯迪Creed5月前
以一敌百第七期 对战小快灵神准后卫 就打球🦍#单挑 #凯迪Creed #特乃特 #TonightTeam
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麦克格雷万8月前
#吉大一控林晓峰，娴熟的控运技术不惧任何防守紧逼，快速抢断防守反击是他的拿手好戏，东北赛区宫城良田，178cm控卫天花板，作为南派小快灵后卫，为北方篮球带来更快的节奏
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Halo徐硕6月前
重点直接停留送给你们了，记好嗷#羽毛球教学 #战术 #思路 #羽毛球单打 #Halo徐硕
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中国中学生篮球联赛1周前
中国#青少年篮球 中的#高快灵打法 到底有多拉风？这个打法是怎样的，跟着 #南京九中 #回浦实验中学 #海亮小学 的精彩表现一起拆解学习。
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“街球park”4年前
应该有很多人害怕防守“小快灵”的球员吧#美式篮球 #小快灵 @DOU+小助手
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贸大林书豪8月前
双卡双待@BCBL北京校园篮球联盟 #北京信息科技大学 #校园篮球 #BCBL #脚踝终结者 #MC
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叫我泓霖就行2年前
学会这几种护球的上篮方式，再也不怕被防守人掏球了#篮球教学 #泓霖的篮球 #闪电之子
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狂潮篮球4年前
看多了“小快灵”后卫，一起来看看高个后卫@常乐晨—城市传奇 是如何打球的！#KT7 #安踏氮科技
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HOB Club1月前
让你感受一下在全场中锋线杀手的对抗力量🔥#精彩瞬间 #实战篮球 #HOBClub🏀 #全场篮球怎么打 #锋线杀手
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王德福1月前
「火热篮球队出品@1⃣1⃣ 」下次想看哪位本土球员，把他@到评论区吧#篮球 #向上挑战#本土切磋
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老黑篮球3年前
#黑曼巴篮球官网#青少年篮球训练 内线大个球员的脚步训练@DOU+小助手
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湘潭小罗斯1年前
【中国VS日本】高大壮VS小快灵！中日篮球差距会有多大？ #上海明日之星冠军杯 #篮球比赛 #篮球🏀 #中国男篮 #湘潭小罗斯
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大家一起看🏀4月前
#篮球🏀 # 中国女篮靠内线双塔与团队配合，成功压制日本队的小快灵战术#韩旭的全能表现与张子宇的篮下统治力，成为制胜重要筹码#精彩瞬间 #比赛现场精彩对决
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JaxonPine（杰克派）3月前
一个人去到球场怎么练？ #篮球 #篮球教学 #篮球训练 #初学者
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glooo篮球技巧6月前
篮球比赛中轻松终结任何防守球员的简单技巧！ #篮球🏀 #篮球技巧 #篮球教学 #运球节奏
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傅2月前
龙卷风队小快灵、配合默契，打得非常好#精彩瞬间 #篮球🏀
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胡成杰_61月前
突破不要直上直下利用好节奏#篮球技巧 #篮球教学#有志者UZIS #有志者UZIS狩猎长裤
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安联的红2月前
曼联输给小蜜蜂后，感觉就是教练战术布置的问题，现在场上球员已经很积极的在踢了，但进攻攻不进，防守守不住，感觉阿莫林应该改变一下思路，按照现有球员布置合适的战术。#曼联 #英超 #阿莫林 #曼联vs布伦特福德 #抖音助手小助手
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阿东Performance🕸️6天前
篮球专项制动练习 高个子球员的必练动作之一 高个球员的反射弧普遍更长，要想在球场上节奏变化更好，防守更准确，落地更稳妥 进攻的节奏更好！像这种制动练习少不了#运动表现 #篮球专项力量#篮球专项体能
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铭川4周前
郑薇太懂日本队了！带广东队的经验，或成对付小快灵密码！#创作者扶持计划 #中国女篮#郑薇#广东女篮#女篮
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篮球日志7月前
山西铁血外援古德温什么来路 古德温以“小快灵”风格著称：进攻端擅长借掩护急停跳投（中距离命中率49.2%），转换进攻中每回合可得1.12分位列联盟前五；防守端虽受身高限制，但场均1.8次抢断展现其预判功力。其最大价值在于“控场大脑”属性#dou上热门 #古德温 #山西vs广东 #杜锋骂迪亚洛 #广东止步八强 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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Eric许涛（1%）3周前
「切磋」-真美式控卫！特伦特.小约翰。@LowKey 控运全是细节！兄弟们建议逐帧分析！#切磋 #向上挑战 #美式单挑 #实战篮球 #自由球风
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许诺🏀3月前
高处放心交给我就好了#身高两米 #高个子女生 #许诺
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大摩王阿俊5月前
180以上高个子怎么选摩托车#高个子摩托 #180男生 #高个子 #摩托推荐
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kano chinatsu4月前
不懂啊 他们说高个子就应该打防守反击T_T #羽毛球 #羽毛球单打 #防守反击 #190
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老凉评球4月前
中国女篮，既有双塔又有小快灵，强势碾压韩国女篮，三分不准也不可怕。双塔，韩国女篮根本够不着，跑起来比他们还快，就剩死扑咱们三分球了，所以三分不准，不碍哒。继续加油！#中国女篮 #韩旭 #张子宇 #王思雨 #杨舒予
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野球显微镜🎥4月前
“面对nba级别的防守 智杰小快灵的打法依旧好使！”#刘智杰 #2025蒙克中国行 #蒙克贝利亚刘智杰自在飞百分大战 #野球显微镜 @DOU+小助手
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mara陈老师5月前
李国旭指导终于务实了！#大连英博
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篮球视界insist7月前
“对上陈畅 日本somecity后卫把小快灵发挥的淋漓尽致！”#陈畅 #Somecity #spo #内容启发搜索
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刘智杰7月前
打街霸前的顶级“偷师”一波 实战运用起来！@耐克篮球 #曼巴狠练计划
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谢雨晨xx9月前
早春通勤*4️⃣|“不想上班”松弛感淡人穿搭 🫡淡人请进！这种简约高智感真的太适合我们了‼️ 舒适又得体 毫不费力去除班味儿💻 #ootd穿搭 #开春搭配 #淡人穿搭 #高个子穿搭 #谁穿谁好看
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欧尼带你吃1周前
高个子不要浪费身高优势#高个子女生 #高个子 #自律#女性力量 #内容太过真实
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帆帆吃饱了5月前
#夏季穿搭 #今日穿搭 #素颜穿搭 #夏季穿搭 #素颜试衣
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༺燕赵刘队长༻4月前
中国女篮取胜之匙 以点带面，防守、防守、防守，胜负的关键在我们自己手里，看你如何应对。#宫鲁鸣 #李梦 #张茹 #中国女篮 #wcba
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高个子敏哥-深呼吸科技3年前
高个子敏哥（大小姐KASMASE）正在直播
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诸暨市乐可童装童鞋2周前
“求助范本”社交天花板，社恐孩子必看#社恐 #社交 #正能量 #同城热门 #乐可童装 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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青训观察1周前
jesse教练讲解掩护角度
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湘潭小罗斯9月前
【耐高南区赛-北海vs清华】广西狼兵小快灵最后3秒绝杀！！！ #耐高南区赛 #北海九中 #绝杀 #一生只有一次耐高
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成都格斗人-刘安安（塞纳超级格斗）2周前
一个很拳击的拳击教学#二次进攻#成都格斗#拳击教学
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花环泰拳3月前
阿他猜实战技巧-高个子对手 #泰拳#花环泰拳 #阿他猜#勒德斯拉泰拳馆 #上海泰拳@DOU+小助手 @神的左手-阿他猜
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热爱篮球的夏教授（🏀招生版）2周前
#路人王篮球 #篮球单挑 #青少年篮球培训 第四十位挑战者孙思成13岁，有着南方小快灵的球风，有点害羞在来的四个孩子里算是最厉害的了，如果能下功夫训练还是前途光明的。 挑战也接受成年人，麻烦大家有想法就来挑战，少在网上口嗨。竞技体育就拿实力说话。
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欧阳young4月前
对抗终结 利用脚步挤身位 #欧阳young #训练师欧阳 #南昌篮球 #暑期训练营 #技巧分享
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越动线上1v1指导 (弹跳培训)1周前
一米八就这样练，扣篮就越来越近 #扣篮 #弹跳训练 #弹跳
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张子昊4年前
决胜局，可以看出来面对小快灵我的防守经常被牵着走，进攻手段也单一，再提高自己吧#篮球单挑
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