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王小二呀2月前
孩子经常说学校饭菜不好吃，好多同学都会自己带老干妈或者各种酱去学校拌饭，今天用半天时间做了一锅牛肉酱给她带去学校吃#牛肉酱
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出走的时光1月前
冷吃牛肉好吃吗？高中生强烈要求炒了带学校吃，让我一天炒了两锅，铲子都抡出火星了！麻辣鲜香，停不下来，快来试试！#冷吃牛肉 #零食 #美食制作分享
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大馋丫头7月前
vlog9｜研究生小县城体制内无食堂自带午饭日常，今天是西红柿炖牛肉，还加了土豆🥔和胡萝卜🥕，又是健康饮食的一天#创作者中心 #创作灵感 #体制内 #做饭 #小县城的慢节奏生活
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娟子小厨房2月前
孩子放学就直奔学校门口的奶茶店，自己在家做简单还干净，也没有添加剂，孩子喝了才放心#奶茶#珍珠奶茶#我是美食创作者 #抖音美食教程 @抖音美食达人助手
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今天吃什么a5月前
夏天代替奶茶的🔟款自制饮品，简单易做还好喝！#夏日特饮 #夏日饮品 #自制饮品 #纯手工水果茶 #强烈推荐
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随绥碎碎念（无人在意版）2月前
超简单还健康的糊弄饭教学，溏心蛋就是水开关小火把鸡蛋放进去煮，我是煮了8分钟（没拍到）#糊弄饭 #邪修
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爱做饭的糖心蛋2月前
大学生宿舍简易版茶叶蛋，没有那么多香料直接用五香粉代替也好好吃，是那味了#自制茶叶蛋 #茶叶蛋 #宿舍美食
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雨滴妈妈6月前
给双胞胎高中生送午饭上午9:30出去买菜，11:30送饭到学校每天不重样#我的厨房日记 #给娃送饭 #蒜蓉排骨
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圆圆在天津1周前
为了不让孩子在学校挤食堂 每天中午12点接回来吃午饭 孩子多在家做比吃食堂和小饭桌还要划算#我的厨房日记 #小学生午餐 #初中生午餐 #普通的饭菜都是家的味道
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有凉风🍀8月前
学校的饭菜太难吃了，来看看高中生在学校自己动手，丰衣足食的煮火锅日常#高中生活 #高中 #学校饭菜 #高中生精神状态 #火锅
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桑酱努力减肥2月前
成功复制小学门口的牛肉粉丝汤#我的美食分享 #在家做美食 #美食
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江大玮6月前
95后未婚社恐男孩勇闯新东方当老师，今天做大煮干丝，茄汁锅巴#新东方烹饪学校 #厨师之路 #大煮干丝 #学厨师
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宿食记5月前
宿舍做饭的第79天！ 不好吃，酸的哈哈哈！#宿舍小锅美食#橄榄菜肉末豆角
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琴琴8月前
学校门口爆款火鸡面教程来了#火鸡面 #火鸡面的神仙吃法 #舌尖上的味道 #学校门口
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干煸四季豆6月前
天哪！我才26岁，就能做出餐馆的黄焖鸡了！ 请给我一个掌声好吗家人们~上大学的时候，特别喜欢吃食堂的黄焖鸡，一天吃三顿（早中晚），虽然学校的黄焖鸡已经不在了，但是没有关系，我自己会做了！味道真的是找了很多配方还原出来了，希望家人们也喜欢吃~
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把自己吃成瘦子2月前
重庆小面(400卡) 毕业10年复刻了三百多次！终于煮出学校食堂同款味道😭少油少盐但麻辣鲜香一秒穿回大学食堂 #减肥逆袭变瘦变美 #减肥餐 #重庆小面 #美食vlog #减脂食谱
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多吃两口肉5月前
花费21.7💰丨宿舍小锅椰子鸡 00后拒绝外卖自己做饭 #椰子鸡 #椰子鸡火锅 #宿舍小锅美食 #美食教程
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粉面米蛋7月前
终于找到关东煮好吃的方法了#内容启发搜索 #减脂餐 #学会快去试试吧🔥 #关东煮
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珍姐冷热串串钵钵鸡7月前
找个学校门口就做这个一元一串摆地摊也不比打工差，今天做法分享给你 #街边小吃 #冷热串串钵钵鸡 #记录摆摊日常
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半勺小虾橙🍊8月前
自热锅做饭Day1 也是在学校吃上自己煮的饭了 第一天就简单喝碗汤吧#大学生做饭日常 #宿舍小锅 #我的厨房日记 #美食vlog @抖音小助手 @DOU+上热门
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睿爸1周前
在家轻轻松松实现关东煮自由 家有小学生，中午去学校给儿子送饭，降温了，今天给儿子做了一锅热气腾腾的家庭版关东煮「 ，萝卜太好吃了，不想做饭的话可以试试这个#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #日常生活 #美食
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橙4周前
大学生在宿舍，自己动手做香甜的红糖糯米南瓜贝贝~#南瓜 #大学生 #美食 #宿舍 #日常分享
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西边的小杜（退役复学大二版）2月前
#炒菜 #鸡爪煲 #大学生当厨师 #暑假 #亲自下厨 趁去学校前几天在家里给奶奶做一个鸡爪煲吃。
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安然不emo3月前
学校自制番茄意面 #意面 #学校美食 #美食 #vlog日常 #美食教程
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星星美食6月前
女孩子代替奶茶的十种自制饮品，看一遍就能学会#美食教程 #自制饮品 #自制美食
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花花美食3月前
女孩子代替奶茶的十道自制饮品#自制甜品 #自制饮品 #白凉粉的100种吃法 #白凉粉果冻
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小王吃么斯4月前
懒人食｜又是电饭煲出大力的一天😃天气热不想做饭就来试试这个电饭煲三汁焖锅吧，虽然和外面买的不太一样，但是不耽误它好吃啊！#电饭煲美食 #美食 #抖音美食创作人 #一日三餐人间烟火简单而美味 #懒人美食
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爱做饭的秋哥2天前
懒人食谱！鲜美软糯的烂糊肉丝简单又好吃！ 今天做一道上中学时学校食堂的高档菜，烂糊肉丝，记得当时打一份烂糊肉丝加四两米饭是1毛7分钱，你们还有印象没？ 1、白菜洗干净后横着一切为二，再切成细丝。 2、猪里脊切肉丝。然后加一点点盐，一点点糖，一调羹生抽，一调羹淀粉拌匀，最后淋上点食用油抓匀，腌半个小时左右。 3、辅料就生姜一种，先切片再切丝。喜欢吃姜的可以多放一些。 4、起锅烧油，最好用猪油啊！这道菜用猪油香。一定要热锅冷油，这样才不粘锅。开小火，下入姜丝爆香，然后下入肉丝炒至变色。 5、倒入白菜丝，翻炒均匀后加一小碗水，盖上盖子焖煮10分钟左右，这就是“烂糊”的由来。 6、等大白菜煮到半透明后，开始调味，加入盐、糖和水淀粉翻炒均匀。最后撒上白胡椒粉，喜欢胡椒的可以多来一点，大火炒匀后起锅装盘开吃！ 7、辅料清单‌： 猪油、老抽、盐、糖、淀粉、白胡椒粉、姜丝 8、小贴士： (1)白菜梗尽量切细一点以便成熟一致； (2)这道菜用猪油炒更好吃，所以建议还是放猪油； (3)不要煮的太干，保留一些汤汁才好吃； 这道菜色泽油亮，鲜美软糯，还可以用来炒年糕，下面条，怎么吃都好吃，一个人吃饭也要有家的味道！喜欢就点赞关注一个吧。#烂糊肉丝 #轻松做美食 #简单做美食 #一人食 #下饭菜
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豆姐的零食店（喜多福）4周前
学校门口每天不够麦的火鸡面教程来了#火鸡面 #学校门口小吃 #火鸡面教程 #小吃教程 #上热门
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星星💫卷卷1月前
今天第一次在学校门口那个火鸡面，看看生意怎么样#vlog日常 #摆摊创业 #摆摊 #vlog十亿流量扶持计划 #纪录真实生活
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钉钉张4月前
今天吃什么？我用一桌香味治好了自己！｜留学生vlog 今天的快乐，从吃开始！#日常做饭 #留学vlog #今天吃什么 #抖音美食创作者 #留学生做饭
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安然不emo3月前
学校自制皮蛋瘦肉粥 #皮蛋瘦肉粥 #校园美食 #邪修 #高中 #学生时代
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宇妈廖爸😘5月前
自己在家做的#紫米饭团 干净又卫生，料多还好吃😋，真的很好吃孩子也很爱吃，以后都不用去外面买了#在家做美食 #今天吃什么 #美食教程 #美食推荐
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主厨广坦4月前
川味钵钵鸡🌶️适合夏天的清凉版串串❄️ 麻辣鲜香的夏日火锅平替，夜宵露营撸起来 #钵钵鸡 #钵钵鸡串串香 #夏日美食 #露营美食 #夜宵吃什么
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小方姐的美味食光4周前
在家自制石锅拌饭吖~轻松补充孩子在学校少吃的蔬菜#分享你的美味晚餐 #创作者中心 #创作灵感 #石锅拌饭 #自制韩国料理
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谢尔炖3月前
懒人版咖喱焖饭，真的有手就会0️⃣翻车，家里没人不爱吃！！#懒人版咖喱焖饭 #邪修做饭交作业了 #一口入魂的夏日夜宵
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黑皮懒羊羊(做减脂餐版)5月前
在学校食堂做减脂餐！ #低卡低脂餐 #减脂餐 #每日减脂餐 #大学食堂 #生菜包
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糖姐爱养生2周前
家里有老人小孩的一定要学会这个苹果水搭配。 11月7号就是立冬喽，记得给家人煮一碗这个苹果水，清清润润的，非常适合这个季节。最近我都是每天给我女儿带一壶去学校喝！ #养生 #立冬 #健康 #苹果 #秋冬热饮
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汐汐妈妈在努力💪🏻3天前
秋冬季节摆摊热卖关东煮教程 天气越来越冷了，学校门口摆摊一定少不了这碗热乎乎的关东煮，每天三大锅不到20分钟就卖完了。小朋友一个个都夸好吃😋#摆摊创业 #摆摊关东煮 #学校摆摊热卖 #关东煮摆摊日常
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浩浩狠菜5月前
餐桌上的“植物黄金汤”：哈佛蔬菜汤，喝出抗氧化力MAX #创作灵感 #减肥汤 #哈佛蔬菜汤 #懒人美食 #养生汤
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小懒大王6月前
明天不过了…… 宝宝们这是我五一的库存视频，当时想着没出去玩，在学校给自己做顿好吃的，没有忘本哈。而且我有两个锅哦#宿舍小锅 #大学生#一个人食什么#我是美食创作者
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涛子开箱2周前
90后小伙测试在学校门口第二次摆摊卖火鸡面，看多长时间卖完？ #火鸡面摆摊 #美食 #学校门口小吃 #摆摊日记2 #创业正能量
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我是丽君呀~2天前
摆摊 土豆粉这样做太香了，这样做好拿去学校门口卖，哪怕用把保温桶出摊也不会出现粘连和起坨，而且味道很好#摆摊 #美食 #土豆粉 #我的摆摊日记
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平姐上厨房2天前
这么好吃，怪不得女儿一定要我把秘方要过来😁#面条的神仙吃法 #原创#高清#美食分享 #在家做美食
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两小只爱做菜5月前
双胞胎学做紫菜蛋花汤 十岁双胞胎放学回家就进厨房自己煮紫菜蛋花汤的原因，居然是在学校老师有紫菜蛋花汤喝，他们没有，这是馋了#美食制作分享 #亲子互动 #小学生放学日常 #跟着小盆友做厨神
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李李爱美食4月前
我妈做了十几年的配方 巨好吃 三伏天代替奶茶的12道解暑饮品，看一遍就能学会#甜品 #甜品治愈一切 #美食教程 #美食分享 #夏日饮品
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贝贝的备菜日记🥕5月前
冷冻预制只有0次和无数次～#香辣龙虾 #宵夜吃什么 #高效厨房 #低脂版小龙虾
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星月美食分享3天前
冬天代替奶茶的七种养身热饮，常喝面膜都不用敷了#美食 #热饮#自制饮品 #美食分享 #美食教程#抖音美食创作人
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安安【商品在橱窗】2周前
今小孩去学校报名哩 不用早起 在家煮个热干面拌拌 吸溜一口 酱香浓郁的 怪方便哩 #太香了 #热干面
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可乐妈吖3月前
自制珍珠奶茶，秋天里的第一杯奶茶咱们自己在家也能做，跟奶茶店的一样好喝，孩子喝着也放心！ #喝奶茶 #自制奶茶 #秋天的第一杯奶茶 #自制饮品 #太好喝了
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召耳Wandaco3天前
复刻炭治郎的饭团，吃完感觉充满了力量!💪 #鬼灭之刃 #饭团 #炭治郎 #美食制作
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包菜姐7月前
OK今天吃大乱炖#美食教程 #电子商务 #大学生 #一人食记 #100元吃一个月
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彭雨荷baby3月前
高中生的惊人饭量，她这食欲亲妈都怀疑人生了！ #vlog日常 #家常菜 #健康美食自己做 #家有高中生 #亲子日常
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可可妈爱生活7月前
学了中㊙️医后再不给孩子乱喝水了，把炒米茶代替了奶茶和糖水饮料，也不再跟风疯狂吃疯狂补，健啤养胃第一步#健康饮食生活小技巧 #炒米茶#分享日常生活 #健脾养胃#营养水
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夏至干饭记3月前
熊姐四颗大牙全坏了，入园前要把牙齿弄好，即便如此也没耽误干饭 #vlog日常 #在家做美食 #暑假 #日常生活 #一日三餐人间烟火简单而美味
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佳洪 洪佳5月前
女孩子代替奶茶的十种自制饮品，看一遍就能学会#夏日甜品 #仙女都在喝什么 #喝出好气色 #爱生活爱美食 #自制神仙饮品
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秀秀爱生活4月前
没想到火遍奶茶店的杨枝甘露做法这么简单。学会了这个再也不用去外面买了。 孩子马上放暑假了，赶紧回家做吧😊 #vlog日常 #在家做美食 #夏日特饮 记录美好生活#自制饮品 #杨枝甘露
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苏州的彩虹糖果5月前
下次再做便当，我就是四年级啦#vlog日常 #便当#毕业是生活的开幕式
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星月美食分享1周前
冬天代替奶茶的七种养身热饮，常喝面膜都不用敷#热饮#自制饮品 #美食#美食分享 #美食教程
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伊恩1周前
#抖音推广 #自己的原创作品 姑娘让我炖点冰糖雪梨给她带到学校，说要带给同学喝#强烈推荐 @抖音小助手
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老中医苏博士（做你的中医朋友）6月前
新冠又来了，老中医教你煮一杯水，全家都可以用。#新冠 #老中医 #中医 #咳嗽 #硬核健康科普行动
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随媛1月前
#创作者中心 #创作灵感 #早餐吃什么 #秋季饮料#营养早餐 给孩子带学校喝的饮料，每日不重样，秋天适合喝雪梨雪耳水。口干舌燥的家人们，在秋天这个季节煮起来哦，今天的早餐比较简单，黑芝麻炖蛋，双皮奶+鹌鹑蛋+面包。
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一二喝一口3周前
讲真！女孩子一定要学会煮这个！真的润爆了#仙女都在喝什么 #自制饮品 #自制神仙饮品 #喝出好气色 #饮品制作
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