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老王教做菜3月前
牛肉最好吃的10道家常做法最后一道好吃到爆#牛肉做法大全 #小炒牛肉 #孜然牛肉 #美食 #抖音美食
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惟惟美食（教做菜）11月前
辣椒炒牛肉千万别直接下锅就炒，那样做出来又老又硬，下次你就和我这样做吧～鲜嫩好吃#辣椒炒牛肉 #家常菜 #炒牛肉
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铃铃铃的美食小食谱4月前
超简单的手撕低脂牛肉干做法，只需空气炸锅就能搞定！#美食教程 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #太香啦 #空气炸锅美食
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豆妈家常菜1月前
这样做的牛肉，真的超级下饭！嫩滑爽口，还不柴，拌米饭，拌面条，都是超绝❗#美食教程 #小炒牛肉 #家常菜 #强烈推荐 #今天吃什么
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小鱼1月前
今天教大家，做个手抓牛排，的教程，#餐饮人 #舌尖上的味道 #食材新鲜才是硬道理
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龙哥的厨房3月前
牛肉要炒得嫩而不柴，可以这样做，超下饭的牛肉炒法分享。#家常菜 #美食教程 #抖音美食创作者 #做饭的男人#牛肉的做法
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倩倩.🖤6天前
#美食 #手撕牛肉干 86一斤的牛肉干，比买的划算多了，最主要的自己做的干净卫生 #解馋 #家庭版风干牛肉 调料配方，在下方👇
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美食砖家1月前
#上热门 姐妹们手撕牛肉晚上追剧神器#手撕牛肉干 #家里做手撕牛肉#手撕牛肉做法
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马伟餐饮，赵科5月前
#马伟手抓 今日菜菜单红烧牛排
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浩哥做美食🔥6天前
牛肉最好吃的10种神仙做法简直好吃到跺脚 #牛肉好吃有营养 #牛肉做法教程 #牛肉美食怎么做
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江西老表（新余浩然）6天前
小炒牛肉的教程来啦！#日常做饭 #美食 #下饭神器 #江西菜#小炒牛肉
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咕噜咕噜小佩心2周前
哥哥下班回来点名要吃的手抓牛肉饭～小妹这就去学着做哈哈哈！！最后直接给他香迷糊啦#美食 #抓饭 #新疆手抓饭
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帅妈爱做菜1周前
当番茄遇上牛肉，酸甜开胃的番茄搭配嫩滑的牛肉片，香迷糊了，巨下饭，能干三碗#番茄滑肉 #强烈推荐 #抖音美食推荐官 #快来一个尝鲜 #幸福有很多种有人为你做饭是其中的一种
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王厨说菜6天前
为什么孩子不能吃牛肉？#牛肉 #美食 #美食教程
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苗老虎3周前
手抓牦牛肉。我学了父母煮肉的方法却再也无法和他们一起共享，原来长大，是学会自己复刻爸妈给的味道和温暖……#我是美食创作者 #美食烹饪 #做饭教程 #牦牛肉 #学做饭
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马伊饭庄燕子5月前
家人们 这道家常版的手抓羊肉 你学会了吗带上你们家的牛肉羊肉，喝上兄弟姊妹一起来马伊饭庄，燕子给你张罗！#同城美食 #马伊饭庄 #手抓羊肉正宗做法
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雪山下的卓玛🏔️(同款在橱窗)2周前
天气凉啦，今天搞点手抓牦牛肉吃吃～ #藏族姑娘 #蜀里有劲 #微醺不扯拐 #记录我的真实生活
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英子的家（三胎养娃版）1周前
有一段时间没吃冷吃牛肉我家闺女就会馋的流口水，下任务让我一定要给她安排，一上桌就用手抓着吃，她说太过瘾了#冷吃牛肉 #好好吃饭 #加点滋味 #晚餐 #太过瘾了
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懂事长手作3月前
懂事长手作，今天做手撕牛肉（漏野版）#自制预制菜 #在家做美食
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养只小猫超凶的2周前
山东版手抓牛肉饭，做起来好简单啊，记得一定要加这个我最近发现的下饭神器——海天轻醇上等蚝油，无论是热炒还是蒸煮烧烤，加上点轻醇上等蚝油，提色提香又提味，现在个位数就能到手，重点是配料真的好干净，0防腐剂，而且都是高蛋白鲜蚝鲜熬，100%蚝肉熬成汁，还有0.1毫米超细过滤，吃得到的蚝鲜味哟！#海天轻醇上等蚝油 #海天上等蚝油 #鲜蚝鲜熬 #日常做饭 #双11美食清单
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龙鼎妈小厨房4周前
#学生早餐 #手抓牛肉饼#馄饨 家里有小学生和中学生，早上给孩子做了手抓牛肉饼外脆里鲜，配上馄饨、凉拌黄瓜、水果，莲子小米糊，孩子吃好妈妈放心啦#我的厨房日记
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Annie家的日常食光5天前
10分钟搞定一餐‼️ 你也可以是大厨～ #炒牛肉 #美食教程 #儿童营养 #营养又健康 #美食趣胃计划
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食之韵味1周前
牛肉片别再涮着吃啦！这样做成下饭菜，鲜香开胃还不腻#美食 #美食烹饪 #烹饪教程 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 @抖音小助手 @抖音美食达人助手 @生活服务热点中心
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方师傅上门酒席6天前
上饶酒席必吃生炒牛肉教程！下蒜末、小米辣爆香，菜籽油烧至冒烟，倒入提前用淀粉、酱油、盐抓匀腌好的牛肉片，快速滑散。加酱油上色、盐和味精调味，青红椒猛火快炒10秒至食材断生，喷香出锅！#农村美食 #美食制作过程 #生炒牛肉 #牛肉的做法 #方师傅上门酒席
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马伟餐饮，赵科1周前
#美食制作分享 #马伟手抓 宁夏的泾源黄牛肉 ，配上新疆的辣皮子， 碰撞出了西北菜丰富的口味 ，那叫一个绝配
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哆哥1周前
分享#冷吃牛肉 做法，真正解馋零食！0失败有手就会、#太好吃了 #冷吃牛肉教程
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林妈养身日常4月前
滑嫩鲜香的黑椒牛肉片，一点也不比餐厅的差。老人小孩都爱吃！#黑椒牛肉 #美食教程 #抖音美食创作人 #在家做美食 #超级下饭的家常菜
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狂人小厨6天前
3步腌出饭店级嫩牛肉！从切到腌顺序对了就成功 #抖音美食推荐官 #美食 #牛肉 #每日推荐 #美食教程
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是媛媛ya5天前
#家常菜 #美食制作分享 #牛肉 #美食分享 #抖音美食教程
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雾释千年问5天前
#家常菜 #美食 #下饭菜 #做菜我是认真的 #记录生活
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星月零食1周前
#亲自做美食 #在家做美食 #好吃到停不下来 #美食教程
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阿正美食记1周前
秋天正是吃牛肉的季节，牛肉你跟我这么做，孩子能多吃好几碗饭 #黑椒牛肉 #美食教程 #美食趣胃计划
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木子厨记5天前
黑椒牛肉的家庭版详细做法 想吃黑椒牛肉，咱们自己在家也能轻松做出来了，鲜香滑嫩，和西餐厅的一样好吃！#家常美食 #西餐教程 #黑椒牛肉
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阿岭爱美食3周前
家常简单小炒菜好吃下饭 #家常菜 #太好吃了 #家常做法
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朋克一点儿6天前
年夜饭特辑：邋遢大王手抓牛肉堡🍔 汉堡本体（For burger） • 170 g 牛绞肉 • 2.5 g 盐 • 1 g 黑胡椒 • 1.5 g 蒜粉 • 2 g 白糖 • 2 片美式奶酪 • 半颗大黄洋葱 • 15 mL 橄榄油 汉堡酱（Burger Sauce） • 40 g 蛋黄酱 • 20 g 番茄酱 • 20 g 酸黄瓜切碎 或用汉堡酱 relish • 8 g 黄芥末酱 • 8 mL 酸黄瓜水 • 8 mL 伍斯特酱油（Worcestershire） • 2 g 白糖 • 盐和黑胡椒适量 做法： 1）把黄洋葱去皮后切成 2 片、每片大约 1 厘米厚。淋上一点橄榄油，撒上盐、黑胡椒，再来一小撮糖（可加可不加，加了洋葱会更甜、香气更浓，口感软滑，带那种“烤焦糖”香味。）用中小火把洋葱两面慢慢煎到焦糖色——大概每面 5～7 分钟。外面要有漂亮的焦痕，里面要软软的，做好后先放一边备用。 2）把绞牛肉分成每份大约 80 克的2只可可爱爱的小球球。 3）中大火热锅少许橄榄油，放入小球球，然后“啪”地压成薄薄的肉饼，撒上盐、黑胡椒、蒜粉、黄芥末调味。把肉饼煎 3 分钟左右一面，或者直到熟度刚好。每片肉饼上盖一片美式芝士，让它慢慢融成金色柔光，然后从锅里取出。 4）现在来组装 Flying Dutchman： 把两片肉饼叠在一片煎好的洋葱上，淋上一勺汉堡秘制酱，再用另一片洋葱盖帽。（🧅-🥩-🥩-🧅） 5）汉堡酱： 把所有材料放在碗里，扭动一扭、搅一搅、拌一拌。吃的时候随手浇上，或放一小勺在旁边蘸，会显得你更可爱，啾咪。 #汉堡 #留子做饭 #留子精神状态 #搞笑女 #innout汉堡
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希欧妈小厨房1周前
湖南长沙陪读妈妈10：40做饭，12点给高中生女儿送午餐，今天做了～脆黄瓜皮炒牛肉➕手抓扇子骨➕荷兰豆炒香肠#记录真实生活 #vlog日常 #陪读妈妈 #家有高中生 #家常饭菜
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夜来猫两顿3月前
用电饭煲也可以轻松做出肉香四溢的牛肉抓饭 #牛肉抓饭 #一学就会系列 #美食分享 #福库高压电饭煲 #福库小晶贝
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格格妈爱分享5天前
午饭给女儿炒了泡椒牛肉，一直不吃肥肉的女儿今天破天荒的多吃了两口肥肉，为娘我真的太兴奋了🥰#家常菜 #下饭菜 #在家做美食
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今天吃个啥？5天前
#牛肉干 天冷了，给小朋友的小零食牛肉干做起来啦，肉香浓郁，自己做的更健康。#牛肉干自制 #妈妈的爱
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毛豆妈的小灶台2月前
牛肉这样炒超级嫩#炒牛肉#炒牛肉的家常做法 #炒牛肉片
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歆妈做菜1周前
这孜然牛肉真是绝绝子，我相信没哪个能拒绝这个味道，晚上刷到视频的明天赶紧买一坨牛肉跟着做一次，只要有手就不会失败！#孜然牛肉
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春台手抓馆6天前
牛羊肉做法 #牛羊肉做法#真材实料才能做出好味道
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爱做美食1周前
#美食制作分享 #在家做美食 #一起学做菜
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爱永恒1周前
#做菜我是认真的努力做好每一道菜 #创作者中心 #创作灵感 #在家做美食 #牛肉的一百种做法@DOU+小助手 第一次用咸菜炒牛肉。味道还可以。很好吃！
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方师傅上门酒席2周前
上饶酒席必吃生炒牛肉教程！下蒜末、小米辣爆香，菜籽油烧至冒烟，倒入提前用淀粉、酱油、盐抓匀腌好的牛肉片，快速滑散。加酱油上色、盐和味精调味，青红椒猛火快炒10秒至食材断生，喷香出锅！ #分享家乡美食 #美食制作过程 #生炒牛肉 #牛肉的做法 #方师傅上门酒席
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大喜的厨房4周前
自己做的牛肉干一点也不输外面买的，简单易操作，操作起来吧兄弟姐妹们#解锁牛肉的一百种做法 #创作者中心 #创作灵感 #美食制作分享 #抖音美食创作者
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王大爷6天前
简单几步在家就能轻松搞定的冷吃牛肉，麻辣干香，越嚼越上瘾。#在家做美食 #冷吃牛肉
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简罡的私房美食6天前
家里炒蚝油牛肉，怎么炒才能炒得牛肉嫩而不柴？ #蚝油牛肉 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #牛肉 #格简顿
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聚小德调味品旗舰店1周前
现在牛肉很便宜，我每周都会做上几次给孩子吃！#美食#嘎嘎好吃#黑椒牛肉
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爱做菜的男人3周前
来了来了.绝对下饭的一道季节菜#家常菜 #美食 #日常生活
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文化科技新闻5天前
孩子想吃牛肉干，在家花一个小时就能做出比外面还好吃的牛肉干！#牛肉 #自制牛肉干
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园保长的一人食1周前
好好吃饭的一餐14｜ 丧失食欲的第 n 天，今天吃这盘微辣的小炒牛肉补充一下蛋白摄入。嫩到爆汁，微辣不呛喉，高蛋白低负担还不胖。吃掉小半碗，又是打败坏情绪的一天。 #一人食记 #今天吃什么 #我的厨房日记 #好好吃饭 #vlog日常
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小P逆袭记😎6天前
#减肥日常 #美食 #日常生活 #vlog日常 再这么整，我就成美食博主了，哈哈哈，我是减肥的，哈哈，期待明天掉秤。
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唷钡食谱1周前
黑椒牛肉片 以后牛肉买回来不要炖汤了，我教你做跟西餐一样好吃的黑椒牛肉片，滑滑嫩嫩的，孩子们特爱吃#家常菜 #牛排
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炎炎辣酱🔥2月前
有手就会的居家简易版———和牛薄脆片🌮#和牛 #牛肉 #在家做牛肉干#牛脆脆#干货分享
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唷钡食谱1周前
黑椒牛肉片 以后牛肉买回来不要炖汤了，我教你做跟西餐一样好吃的黑椒牛肉片，滑滑嫩嫩的，孩子们特爱吃#家常菜 #牛排
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怡然食光1周前
以后牛肉买回来别总是红烧清炖了，你像我这样做，干香入味，好吃又下饭，嘎嘎的好吃#干锅牛肉 #干锅牛肉片
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杰哥不菜5天前
#美食制作分享 #家常菜 #下饭菜 #美食教程 #家常小炒
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小胡不爱苦瓜 •́.•̀1周前
#教你做美食 #男友做饭 #牛肉 姐妹们，不得不吐槽一下，这牛肉嚼都嚼不动
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牛厂长1年前
国庆放假刚刚开工，今天给打包工人做一道手抓牛排！#牛厂长 #牛厂长的日常 #我的乡村生活
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渝味盛记牛肉牛杂馆3周前
手抓牛羊大拼盘
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秀色可餐3周前
以后想吃炒牛肉不要直接下锅就炒，那样炒出来又老又硬。今天分享一个简单又好吃的家常做法#小炒牛肉 #下饭菜 #家常菜
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