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鱼某人5年前
一分钟告诉你米饭好吃还是馒头好吃
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馋嘴猫🐱4月前
一天只吃米饭，体重会有什么变化 #测评 #米饭 #体重打卡
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脾胃周继友9月前
米饭和馒头，哪一个更养胃。#萎缩性胃炎 #慢性胃炎 #医学科普
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人性狼牙站（李老师）3年前
主食大米与主食馒头哪个好？ #涨知识 #主食 #健康养生
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六哥控糖日记1月前
二型糖人吃米饭和馒头，哪个升糖更高？ 米饭和馒头的升糖指数有什么区别？谁更适合做糖人的主食？怎么吃更健康？#控糖#控糖饮食#升糖测试#糖友日常
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容姐说艾灸9月前
馒头和米饭哪个更健康 馒头和米饭哪个更健康#养生 #健康生活 #艾灸 #米饭馒头
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小赵没烦恼☀️8月前
冰箱剩米饭还有剩馒头一起炒，没想到怪好吃呢 #家常便饭吃得香 #美食 #记录生活
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元元（减肥版，方法：三分练七分吃）6天前
吃大馒头很解馋比吃米饭想多了……要不是天太冷上班那么辛苦我就不给他留饭#日常生活 #家庭日常 #减脂期
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伟哥冲冲冲4年前
减肥期，到底应该吃米饭还是吃馒头？#减肥 #健身 #减肥餐
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减脂全攻略4年前
米饭、馒头、面条，减脂期到底怎么选？#热量指南 #主食
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小鱼儿➡天天向上1年前
馒头和米饭，你更喜欢吃哪个呢！#馒头和米饭 #馒头 #大米饭 #合理饮食营养均衡 #营养知识
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金鹰说健康2月前
今天我们就聊聊三大主食，米饭、面条、馒头，哪个更健康？你吃对了吗？#饮食 #主食 #健康#养生
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慧儿要变美（已瘦37斤日更）6月前
#创作灵感 #减肥 馒头的热量比米饭高 我还是喜欢吃米饭 满足感更强烈一些#一天吃什么 #生活化减脂
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阳哥（逆转小糖人）8月前
#测血糖 馒头和米饭哪个升糖更猛？？？#二型糖尿病 #测糖 #抗糖生活 #糖尿病饮食
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和影子旅行2年前
米饭好吃还是馒头面好吃？#新农人计划2023 #抖音助农 #用抖音记录农村真实生活 #支持三农扶持三农发展 #农业
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心内科王医生3年前
糖尿病吃主食，米饭和馒头哪个更好？#医学科普 #健康科普 #糖尿病 #糖尿病饮食 @抖音小助手
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柏老师2年前
米饭馒头面条，哪个影响比较小呢？#控糖 #糖友 #主食
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山东减重代谢医生仲明惟3天前
米饭 VS 馒头哪个更容易长胖 #医疗健康创作训练营 #减重手术 #减重 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 @千佛山医院减重外科
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北京减重外科张鹏医生4年前
#减重 #減肥 米饭还是馒头？
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糖唐说糖11月前
吃馒头还是吃米饭？那个适合呢！#控糖饮食 #主食#米饭 #馒头
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馋嘴猫🐱3月前
吃一天馒头和一天米饭，哪个更掉秤 #测评 #馒头 #米饭 #体重打卡
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豆沙小子9月前
为什么食堂的米饭这么好吃#好好吃饭 #美食vlog #抖音美食推荐官
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阿尧2年前
米饭和馒头哪个更营养，判断标准只有一个
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斯斯爱生活5月前
米饭和馒头你会选择吃那个？#健康生活 #科普一下 #生活小妙招 #健康养生
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慢棠饱饱健康食品专卖店3年前
馒头和米饭哪个负担小？一条视频测明白#控糖 #糖友 #控糖孕妇 #糖人 #健康饮食 #健康减脂 #高血糖 #知识分享 #减脂 @DOU+小助手
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陈麻麻3月前
vlog｜周末日常 又是一个寻常的周末，宅家做了好吃的五花肉拌饭和山药红薯馒头，晚间一场暴雨让天气变的凉快多了，一家人围桌听雨吃饭，这样慢悠悠的时刻值得珍藏#vlog日常 #我的日常生活vlog #生活的烟火气息 #我的日常
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大俊有实力2月前
主食实力排行 #主食 #排行榜 #美食 #米饭 #小学生 求求关注，疯狂更新中，内容仅供娱乐
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小美变身ᶠᶠᶠ.. ʕ̯•͡˔•̯᷅ʔ1月前
圆圆圆圆圆!#趣胃大比拼 #夜宵吃什么 #流水账 #肉肉的女孩最可爱 #天儿冷吃点啥
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科普丹青5月前
为啥北方人的主食从馒头换成了大米？难道是因为馒头不好吃吗？ #主食 #馒头 #米饭
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孙教授逆转糖尿病3年前
糖尿病人主食吃馒头好还是米饭好#糖尿病逆转
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陈鑫（已廋40）1月前
女人就要吃米饭，馒头#健康减脂 #家常便饭
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馋嘴猫🐱3月前
吃一天馒头和一天米饭哪个更掉秤，升级完整版 #测评 #馒头 #米饭 #体重打卡
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可乐大姨2月前
南瓜馒头、二米粥、小咸菜我的家常便饭#美食#馒头 #
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小华在自律3月前
#减脂期 米饭馒头面条都可以吃，好好吃饭才能瘦，午餐吃的这个砂锅面真的太好吃了#吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #减脂餐 #越吃越瘦
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糖公子历险记（测糖）2年前
#馒头 #米饭 同等克重 哪个更#升糖 #希望能帮到你
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涛哥慢行记3周前
花6000就能在枣庄买辆车？枣庄煎饼比馒头和米饭更好吃！辣子鸡賊辣賊好吃，还有各类烧饼，枣庄太能打了！ #创作者中心 #创作灵感 #旅行 #山东旅游 #枣庄
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木子3天前
#美食 一个说红烧肉和米饭一起好吃，一个说和馒头一起好吃，这下两个都满足了
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小静静1周前
在俄罗斯主食是没人吃米饭跟馒头，大咧巴真的是主食界中的天花板，麦香味十足，无油无糖，越嚼越香，好吃到根本停不下来，就非常适合老年人和减脂期的人去吃。懂健康的人早就不吃米饭跟馒头了，他们就吃这个大咧巴，关键是这么一个呀，才合两块多钱，太划算了#俄罗斯列巴 #全麦粗粮面包 #无糖列巴 #早餐
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馋嘴猫🐱4月前
吃一天馒头和一天米饭，哪个更掉秤 #测评 #馒头 #米饭 #体重打卡
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控糖叶老师2年前
米饭和馒头哪个更低糖#控糖 #知识分享 #健康科普 #主食 #低糖
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元气营养师璐璐1月前
米饭和面食的PK 南北之争？米饭和面食，哪一种更健康，现在终于知道了。
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【减肥班长 三真】小号3天前
##减肥。。。加油。。。#
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你好悠米8月前
21世纪北门大锅菜8.8一碗 米饭馒头随便吃#附近美食 #谁懂这一口的好吃程度 #大锅菜 #晌午头大锅菜 #国基路美食
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爷俩儿好菜9月前
家常版回锅肉，香而不腻，搭配馒头和米饭，就是好吃！#上抖音学做菜 #美食卷王挑战赛 #美食创作人计划
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杨先生旗舰店1周前
为什么中国人不把面包当主食？#杨先生的芡实糕
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退休的小胡4月前
很多庄稼我都是到山东才知道 我在内蒙和宁夏基本主食就是米饭，馒头都很少吃，海鲜更是不吃，来了山东后，饮食习惯完全不同，像红薯啊芋头这些也能当主食，而且山东的面食太好吃了，山东的馒头比我们那里的馒头好吃太多了#退休生活 #60岁 #婆媳日常 #山东生活日记
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滁州老牛5月前
9.9元一荤两素！菜品多样，干净卫生，让你吃饱又吃好高！#快餐 #快餐店 #好吃不贵经济实惠 #新店开业 #滁州老牛
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摸娱的喵汪4月前
你家的狗是光吃狗粮还是会给它做狗饭呢？ #狗狗 #毛孩子的日常 #养狗人 #科学养宠攻略
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电饼铛大王4月前
月薪0元的师范生，50元吃一个月#大学生做饭日常 #日常vlog #简简单单又一餐 #大学生 #师范生
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大老郭医生3月前
空腹血糖高和餐后血糖高，到底哪个危害大？#血糖 #科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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小幸运爱吃🍬5月前
米饭和馒头哪个升糖更高呢？ #控糖 #糖友 #糖人 #vlog日常
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小陈同学～1月前
简单家常下饭菜，不管配米饭还是配馒头都好吃！ #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #家常菜 #白菜木耳 #下饭菜
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颜君君i超爱营养1年前
#减脂 主食怎么选？#吃瘦不饿瘦 #变美变瘦变好看 #生活化减脂
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小顾大王和桐桐6月前
大王家吃馒头还是米饭？#小顾and大王🍼 #玉米芙 #追剧小零食 #小零食推荐 #企鹅星球
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斤斤计较的营养师6月前
主食哪个热量更高#减肥 #减重 #减脂
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林宛锳2天前
总是吃馒头米饭，这个煎饼赶紧安排上换换口味！好食材还是健身好搭子。美味又柔软，超级好入口。#强烈推荐 #零食 #煎饼 #早餐 #杂粮软煎饼
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莫斯科大鹅3周前
别再吃馒头和米饭了，糖分真的太高了 #列巴 #大列巴 #面包
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琳儿全能妈咪3天前
早餐别总是包子馒头了，多吃五谷杂粮，尤其是这碗粘高粱米饭，口感香甜软糯，可香了。#高粱米 #五谷杂粮
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夏夏爱馒头2月前
瘦子一天吃什么#vlog十亿流量扶持计划 #馒头 #热量 #减脂餐 #小基数 馒头配米饭干净饮食 鲜椒牛肉酱也有低卡的了 可以放心吃酱了
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李楠-健康管理6年前
减肥期间馒头和米饭怎么选？#减肥
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营养师沈老师2年前
米饭馒头那个好吃？到底谁有营养？#米饭 #馒头 #米饭馒头 #维生素 #健康饮食
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