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墨问读书会1年前
你根本不了解熬夜的伤害！每天睡眠不足6小时，身体会发生哪些可怕的变化？#熬夜的危害 #长期熬夜会怎样 #干货分享 #经常熬夜的后果
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睡眠导师曾博士4月前
碎片化睡眠，比熬夜还伤人！ #碎片化睡眠 #睡眠障碍 #睡眠 #医学科普
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中医科胡涛3月前
睡眠不足会引起口干口苦吗？ #抖出健康知识宝藏 #中医 #睡眠不足 #口干口苦 #胡涛医生
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科学地带11月前
每天睡眠不足时，身体会发生什么？ #熬夜
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阿铁进化论4天前
长期睡眠不足七小时的八大危害 #认知觉醒 #心理 #人生感悟 #本质 #思维
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长海医院脑血管病中心左乔医生4周前
熬夜与睡眠不足，哪个对身体的伤害更大？#熬夜 #睡眠不足 #长海医院脑血管病中心左乔医生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 @抖音医疗健康小助手
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心理科苏医生2月前
每天睡眠不足 只睡两三个小时 真的会猝死吗#医学科普 #科普健康知识 #熬夜 #猝死 #睡眠
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听我说血糖1年前
熬夜睡眠不足，身体会发生什么变化？ #睡眠不足 #熬夜 #睡眠 #硬核健康科普行动
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周老师聊睡眠1月前
睡眠不足，正在破坏你的记忆力 #睡眠 #入睡困难 #记忆力
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儿科许艳艳医生4月前
熬夜会比早睡的孩子少长5公分。 #儿科许艳艳医生 #郏县妇幼保健院 #生长发育 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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极限觉醒的黛西4周前
长期睡眠不足七小时的六大后果 #认知 #成长 #人生感悟 #学习 #心理
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生殖科林琳医生4月前
长期熬夜会造成卵巢功能衰退 #医学科普 #卵巢早衰 #熬夜 #女性健康
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长海医院脑血管病中心左乔医生3周前
熬夜与睡眠不足，哪个更伤身体？#熬夜 #睡眠不足 #长海医院脑血管病中心左乔医生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 @抖音医疗健康小助手
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大姚医生聊健康1年前
为什么睡多睡少都会头疼呢 #头疼 #神经内科 #健康科普
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大老郭医生7月前
睡的少和睡的晚，哪个危害大？#失眠 #睡不着 #睡得晚 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
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沈阳精神心理科王静主任7月前
警惕！#焦虑 #失眠 睡不着，4个猝死前兆要小心！#沈阳精神科王静主任 #辽宁
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超超医生4月前
睡得晚和睡得少，谁更伤身体？ #熬夜 #失眠 #睡不着 #睡眠不足 #医学科普
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燕子健康日记1月前
晚睡和少睡谁的危害更大 晚睡和少睡谁的危害更大#科普知识 #熬夜 #睡眠 #科普一下 #科普健康知识
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中医疑难杂症专家郑学宝1年前
大部分失眠是深睡眠时间少 #失眠 #女性健康 #更年期
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临沂神外于建军医生3月前
总睡不好的朋友一定要看这条视频！ 小心脑血管搞破坏！#睡眠 #脑血管 #健康科普 #临沂神外于建军医生 #抖出健康知识宝藏
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悦养生活3月前
睡眠不足比你想象的的更危险！
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佛山新闻1周前
长期缺觉会让全身处于炎症状态，还会引发记忆衰退、代谢紊乱！（出镜：袁梓峰；编辑：曹梓俊、王慧君；责编：梁莹；素材来源：大象新闻）#熬夜 #炎症 #健康 #焦虑
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胸外科王一帆3月前
睡得少对比睡得晚，伤害更大吗？#熬夜 #健康科普 #失眠 #胸外科 #医疗健康创作训练营
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大象新闻1周前
长期缺觉会让全身处于炎症状态，还会引发记忆衰退、情绪焦虑、代谢紊乱等，尽量保持规律、充足睡眠
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中医精神科胡医生3月前
#神经衰弱 可能会出现五大症状！#医学科普 #健康科普有真知 #中医 #医疗健康创作训练营
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安贞晓川大夫5月前
睡的少和睡的晚，哪个对身体伤害更大？ #睡眠 #肥胖 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #硬核健康科普行动
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睡个好觉读书会5月前
为什么年纪越大越睡不好？老年人就一定睡得少吗？睡得太少对老年人有什危害？#睡眠#CBTI #干货分享
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儿少心理郭平2天前
长期睡眠不足，身体会出现哪些变化？#睡得香香甜 #失眠 #健康科普 #焦虑 #养护
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麻醉专家肖昭扬1月前
睡不着vs睡得少，哪种更伤身体 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #失眠 #麻醉治疗 #科普
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中医内科施旭光5月前
熬夜睡眠不足，可能有哪些影响 #熬夜 #施旭光教授 #睡眠 #潮汕 #科普一下
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何斐6月前
#医学科普 #减脂小知识#睡眠不足#睡眠时长
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仁济胃肠外科季医生1年前
睡得晚和睡得少，哪个危害更大？ #硬核健康科普行动 #听医生一句劝 #熬夜 #失眠 @抖音健康
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常军谈心理1年前
睡眠不足是孩子抑郁的一大元凶#心理学 #心理健康 #家庭教育 #亲子教育 #家庭关系
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河南省人民医院阮主任谈睡眠与疼痛5月前
睡眠不好它也是一种病！#失眠 #睡眠质量 #健康科普 #生病
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海报新闻1年前
每天少睡几个小时会怎样，医生提醒：睡眠不足与多种慢病直接相关。长期缺觉容易诱发这5种疾病
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与康同行4月前
大部分失眠是深睡眠时间少，睡眠不好的人看看吧 #小暑过一日热三分 #失眠 #睡个好觉 #睡眠 #失眠的夜 @DOU+小助手
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三甲药师柴奇峰2月前
长期失眠的人，大脑可能会出现这三个变化 #抖出健康知识宝藏 #睡得香香甜 #失眠 #焦虑 #健康科普不基础
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神经内科 任大夫6月前
睡眠变少是正常的还是生病了？ #睡眠障碍#认知障碍 #老年痴呆 #脑肠轴
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关节外科闫天胜主任8月前
睡眠不足会变丑#医学科普 #专家说 #西安 #抖出健康知识宝藏 #失眠 @关节医生闫天胜
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白医生聊健康4月前
别把睡眠不足当小事！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #睡眠 #睡眠质量 #睡眠不足的危害
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复旦儿科程若倩医生7月前
孩子深度睡眠少，怎么办？ #医疗健康创作训练营 #复旦儿科程若倩 #深度睡眠 #儿童作息 #睡眠质量
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重症医学陈霞不重症4月前
警惕！这些睡眠症状可能是呼吸暂停信号 #睡眠呼吸暂停综合征 #医学科普 #涨知识 #睡眠
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中医徐文明4月前
睡眠浅是出了什么问题？ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #睡眠浅
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失眠创新治疗专家孔明健7月前
长期睡眠不足，身体三个器官会跟着受累 #医学科普 #睡眠 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #睡眠门诊 @DOU+小助手
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鲁凯主任3月前
长期缺觉可能诱发乳腺问题#缺觉 #睡眠不足 #乳腺健康 #医学科普
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新华每日电讯1周前
#每日健康 ｜睡得过少过多都有害健康，会间接损害心血管,或致病。冬季心血管疾病高发,这些因素要当心。#新华每日电讯
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神经内科张黎黎医生7月前
#你的睡眠好吗 #入睡困难 #多梦易醒 打鼾 都属于睡眠障碍 睡不好，会引起头昏、#头痛 爱发脾气、记忆力下降 睡眠障碍是可以检查的和治疗的 你的睡眠好吗？
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替心行道--林医生2周前
睡眠不足也会升血压 （本视频部分由AI制作）#医学科普#心血管#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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儿少精神科张萍6月前
孩子特别兴奋睡眠减少，就是双相了吗？先别急着慌 #青少年心理 #心理健康 #双相
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儿科冯自威2月前
小孩子睡眠不足，对身体有什么影响呢？ #睡眠不足 #儿科医生 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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赵梦我16月前
保持觉察，为何睡眠会减少#觉醒开悟
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失眠医生张建平5月前
失眠跟主食吃太少也有一定关系
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睡眠医学科刘主任2月前
缺觉会长胖，睡不够会增加食欲，增加腹部脂肪#睡不够 #减肥 #内脏脂肪 #睡眠与肥胖 #睡觉减肥
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北大豆妈游记4月前
人到中年，10个有8个睡眠不好 人容易自动化思维归因：人老了更年期 其实有可能是心理健康水平下降了，#心理 #女性成长#睡眠#躯体症状
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精神科医生寻广磊2周前
睡不好，情绪容易低落？ #医生科普 #精神心理科寻广磊 #睡眠障碍 #情绪低落 #心理健康
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营养师栗彤5天前
#睡眠减脂#健康科普 #饮食营养#健康生活小常识 #干货分享
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车千红说营养9月前
3岁女孩近半年入睡困难，觉少，体重增长缓慢，补D，钙后效果不好，化验食物不耐受显示牛奶，鸡蛋高度敏感，食物回避，补充营养后睡眠时间延长#睡不好 #入睡困难 #牛奶过敏 #维生素D
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小七锅🔥5月前
#我的乡村生活 #vlog日常 怎么办？睡眠越来越少，有没有人像我一样？@DOU+小助手
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赤峰综合广播8月前
世界睡眠日—睡眠障碍有哪些症状？
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徐文军主任说失眠3月前
失眠是神经衰弱么 #医学科普 #失眠 #睡不着 #专家说
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儿科医生曹美珠4月前
睡眠不足会让孩子悄悄长胖、家长必看 睡眠不足会让孩子悄悄长胖、家长必看#睡眠不足 #长胖 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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程医生聊心理5月前
睡眠发生这3种不好，很可能是抑郁了！ 睡眠发生这3种不好，很可能是抑郁了！ #抑郁症 #抑郁症患者 #抑郁症的表现 #抑郁症睡眠障碍 #程医生聊心理
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王丽玲博士6月前
睡眠太少？小心这些不适症状 #失眠 #睡眠障碍 #门诊 #脑肠轴老年痴呆 #科普
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