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悦妈爱做饭1年前
今天做的番茄牛肉煲巨好吃！腐竹金针菇洗满了汤汁真的太绝了！！#番茄牛肉#家常菜#美食教程 #今天吃什么
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小羲觅食3周前
喜欢吃牛肉，又经常炒老的姐妹真的可以试试这个啫牛肉，一滴水都不用放，鲜香嫩滑又很有锅气#啫啫牛肉煲
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卓妈小厨房1月前
天冷了在家做上一锅砂锅牛肉煲，鲜嫩爆香巨好吃，做法还简单，喜欢吃的你可以去试试哦！#抖音美食推荐官 #砂锅牛肉煲#砂锅🔥#天儿冷吃点啥 #美食
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福娃娃美食1月前
砂锅牛肉煲这样做，牛肉嫩滑，吃在嘴里，暖在心里 #砂锅牛肉煲 #砂锅牛肉煲做法 #家常菜#在家做美食 #妈呀太香了
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混的厨&4月前
砂锅牛肉煲#下饭菜 #美食 #美食教程
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啊南美食记7月前
全家都爱！胡椒牛肉煲的巨简单做法,牛肉鲜嫩入味巨下饭#美食 #家常菜 #胡椒牛肉煲@DOU+小助手 @抖音小助手
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瑾瑜嘛咪4周前
天冷了，来上一锅热气腾腾的砂锅牛肉煲，别提有多得劲了#砂锅牛肉煲做法
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平凡的菜3周前
这一锅真是绝了！沙茶酱的浓郁 包裹着鲜虾和牛肉，腐竹吸饱了汤汁，谁能扛得住啊？ #好好吃饭大赛 #沙茶牛肉煲 #潮汕美食 #沙茶牛肉 #潮汕风味
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糯米糍4月前
邪修做饭就是快，十分钟做好的砂锅腐竹牛肉煲，牛肉嫩滑，腐竹软韧入味，热呼汤汁浓郁鲜香，汤汁拌饭直炫三碗。#邪修做饭有多简单 #你爱一人食吗 #邪俢 #美食
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兜兜妈记录日常4月前
一个菜解决一碗饭，砂锅牛肉煲，做起来方便又美味！#家常菜 #砂锅牛肉 #记录生活 #做法简单又营养
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朵妈小厨房4周前
#冬天的第一碗砂锅 我家每周吃一次都不腻的番茄牛肉煲，牛肉鲜嫩，汤鲜味美#美食 #家常菜#牛肉
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小胡做饭日常5天前
番茄牛肉煲 砂锅里咕噜作响的，是冬日最治愈的告白。番茄分丁炒沙、酸甜汤汁裹着肉香漫进鼻腔。浇在米饭上，连炫两碗都不够。热汤入喉，从胃暖到心，这是属于家常的滚烫幸福。 #在家做美食 #抖音美食创作者 #抖音美食教程 #抖音推广 #每日分享
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阿豪的拯救日记2月前
🐮沙茶牛肉煲丨好吃到后悔只买了半斤牛肉😋 #抖音美食推荐官 #好好吃饭大赛 #沙茶牛肉煲 #啫啫牛肉煲 #沙茶酱牛肉
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花笙学做菜2周前
砂锅牛肉煲 #vlog日常 #vlog美食记 #vlog十亿流量扶持计划 #秋冬美食 #美食教程
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啊南美食记6月前
砂锅牛肉腐竹煲，嫩滑吸汁三步定型法#砂锅慢炖锁鲜技巧 #横切牛肉嫩滑秘诀 #牛肉腐竹煲 #家常菜 #美食教程 @DOU+小助手 @抖音小助手
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厚皮柚6天前
5分钟简单好吃的牛肉啫啫煲分享给你们#美食 #牛肉啫啫煲 #我的厨房日记 #好好吃饭大赛 #快手菜
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兴欣儿Eva8月前
狠狠下饭的胡椒牛肉煲‼️牛肉爱好者必备菜谱 又是一道做法简单的砂锅菜 一锅端方便又省事 爱吃胡椒口味的朋友一定别错过 【食材】 牛肉、姜蒜、红葱头、葱丝、黑白胡椒 #我的厨房日记 #真材实料才能做出好味道
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牛马的晚餐5月前
酸辣开胃的牛肉砂锅,一口气可以干三碗饭
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啊南美食记5月前
广东胡椒牛肉煲详细做法，2 步锁住嫩滑鲜香#美食 #家常菜 #胡椒牛肉 #美食教程 @DOU+小助手 @抖音小助手
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错付4月前
谁能拒绝这样一锅暖到心窝、香到跺脚的牛肉煲啊！#在家做美食 #美食 #家常菜 #分享美食分享快乐😋😋 #自己动手做美食
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无敌大馋猫5月前
家庭版砂锅牛肉煲，超级好吃，软烂入味！#十亿流量扶持计划 #创作者中心 #创作灵感 #好吃到停不下来 #做菜我是认真的
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艺函爱美食1周前
砂锅牛肉煲，天冷就要吃这种暖fufu的煲啊！🔥#美食 #下饭神器 #教你做美食 #热门🔥
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熙大饱3周前
做朋友吗 我做江西菜给你吃#砂锅牛肉煲做法 #美食制作分享 #下饭神器 #完美搭配
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小厨当家3周前
被全家夸爆的硬菜，成本不到30块，比饭店做的还好吃。#美食制作分享 #美食教程 #美食 #抖音美食创作者 #美食推荐
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欣妈爱做菜4月前
砂锅没白买系列——啫啫牛肉煲。一滴水都不用放的牛肉实在太好吃了，吃的就是一个鲜嫩#啫啫牛肉煲 #牛肉煲 #家常菜 #美食分享 #学会快去试试吧🔥
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大杨爱做饭3月前
用砂锅焗出来的豆笋牛肉，牛肉又鲜又嫩，豆笋吸满了汤汁，做饭简单又好吃，你一定要试试#豆笋#家常菜 #牛肉煲 #在家做美食
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欣妈爱做菜1月前
营养丰富的牛肉这样做，不老不柴，口感鲜甜又嫩滑，好吃又下饭#牛肉煲 #砂锅牛肉煲 #砂锅美食 #家常菜
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壮壮哥哥1月前
砂锅牛肉煲🔥 热气腾腾的砂锅，是冬天的标配，也是烟火满满的生活。#砂锅菜 #牛肉煲 #冬日暖星季 #在家做美食
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大叔爱美食1周前
啫啫牛肉煲，味道和外面酒楼的都一样#美食制作分享 #家常菜 #做法简单又营养 #抖音美食教程 #啫啫牛肉煲
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琪的小厨房2周前
赶紧码住！天冷的时候给自己安排一份热气腾腾的砂锅牛肉煲 #做菜我是认真的 #创作者中心 #创作灵感 #砂锅牛肉煲 #砂锅牛肉
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洁丽1周前
没有一滴水会发出声音的嘟嘟牛肉煲也太好吃了，厨房小白都能轻松驾驭#家常菜 #抖音美食创作人 #砂锅牛肉煲做法
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小满6天前
#上热门 降温了 热乎乎来个牛肉土豆煲暖暖胃 #美食教程 #家常菜 #在家做美食 #降温了照顾好自己
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晟萱家的小厨房1月前
寒风天就要被这锅治愈 牛肉在砂锅里咕嘟颤抖砂锅牛肉煲 咕嘟咕嘟！这锅肉香迷糊了！🍲 #下饭菜 #牛肉的神仙吃法 #秋冬暖食 #砂锅料理
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仙仙厨娘（学做菜）5月前
牛肉豆腐煲，营养丰富，又鲜又嫩，巨下饭#牛肉豆腐煲 #美食制作分享 #牛肉豆腐煲的家常做法
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今天吃个啥？8月前
#砂锅牛肉煲，又一个下饭神器！#好好吃饭好好生活 #家常菜 #一个人也要好好吃饭
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哈基米乐1周前
#在家做美食 #晚饭吃什么 #日常分享 砂锅牛肉煲
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潮客肿厨1周前
牛肉的神仙吃法，番茄黄油牛肉煲酸香嫩滑很好吃 #牛肉煲 #牛肉的神仙吃法 #牛肉的家常做法 #牛肉煲的家常做法 #番茄牛肉
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娟姐私厨4月前
没想到牛肉这样用砂锅啫，是这么好吃的～#在家做美食
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平凡的菜5天前
秋冬暖锅就靠这锅下饭｜胡椒牛肉煲三步入味 在广东过冬，没什么是一锅啫啫煲解决不了的！今天复刻茶楼同款胡椒牛肉煲，天冷了，快给家人安排上这道暖身硬菜吧！ #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #砂锅菜 #牛肉煲 #家常快手菜
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七月爱做菜5月前
今天吃牛肉腐竹煲巨好吃，腐竹吸满了汤汁真的太绝了～#太好吃了 #砂锅腐竹牛肉煲 #牛肉煲的家常做法 #家常饭菜
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酷儿爱做饭🍳1周前
今日菜系：金针菇牛肉煲#家常菜 #美食 #记录生活 #抖音美食创作者
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黄培培1周前
#真实生活分享计划 #跟着厚皮橙学做饭 牛肉这样做太香啦 砂锅焗出来的锅气很足 巨好吃 简单无油烟#下饭菜 #低卡低脂餐 #日常vlog
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阿娜（学做菜）4月前
又鲜又嫩、巨下饭的牛肉豆腐煲#牛肉豆腐煲#牛肉煲的家常做法#家常菜#下饭菜
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懒人厨房7月前
这锅沙茶牛肉煲香到舔盘，砂锅牛肉煲封神做法#沙茶牛肉煲 #下饭神器 #美食教程 #家庭料理
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瘦食玩家6天前
天冷了谁能拒绝这暖乎乎的时蔬牛肉煲#懒人美食 #低卡美食 #抖音美食创作者 #懒人一锅出好适合冬天 #砂锅煲
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小梅私房菜6月前
牛肉砂锅煲#酸菜 #牛肉煲
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梧桐派爱做菜2周前
#创作灵感 今天来做一个嫩滑爽口的砂锅牛肉煲，汤汁都能泡三碗米饭；你也赶紧做给家人尝尝吧！#家常菜 #抖音美食创作者 #砂锅牛肉煲做法 #美食教程
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啊南美食记4月前
这道牛肉腐竹煲我家一周吃3次，做法简单到离谱，却香疯了！#牛肉腐竹煲 #家常菜必学 #下饭菜推荐 #厨艺小白也能做 #砂锅菜做法 @DOU+小助手 @抖音小助手
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厨娘梦妈1周前
#快试试这个砂锅牛肉吧 不需要厨艺的牛肉锅，好吃到小朋友抢着吃～#冬天的第一碗砂锅 #砂锅牛肉#牛肉煲 #宵夜
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一口洋芋6天前
砂锅牛腩煲，冬天里的热乎气！ #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #在家做美食 #砂锅 #美食推荐 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手
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许同学爱美食3周前
天冷了在家做上一锅砂锅牛肉煲，鲜嫩爆香巨好吃，做法还简单，喜欢吃的你可以去试试哦！#抖音美食推荐官 #砂锅牛肉煲#砂锅🔥#天儿冷吃点啥 #美食
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小宝爱挑食5天前
嫩滑砂锅牛肉，0厨艺也能上手，香辣超下饭 #砂锅牛肉煲做法 #牛肉 #美食趣胃计划 #dou上热门 #真实生活分享计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音美食达人助手
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香香厨娘教做菜3周前
这样做的雪菜牛肉煲，汤鲜又味美，好吃的停不下来#雪菜 #牛肉
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王小米🌻1周前
周末在家做点有营养的热乎的，牛肉砂锅煲小朋友吃了2大碗米饭，按这种方法去做试试～#砂锅牛肉煲#牛里脊 #砂锅美食 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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是乔治妈妈呀5天前
冬天必吃的砂锅牛肉煲，牛肉特别鲜嫩 汤鲜味美#砂锅 #美食 #在家做美食 #家常菜 #牛肉
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厨房布李拟！6天前
今晚吃啫啫牛肉煲！🤗#家常菜 #今晚吃什么 #我要上热门🔥 #晚饭吃什么 #牛肉
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啊南美食记5月前
砂锅免炒牛肉腐竹煲，两关键步骤锁鲜入味#美食 #家常菜 #腐竹牛肉煲 #美食教程井图 @DOU+小助手 @抖音小助手
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二婶儿厨房日记6月前
上桌秒光的胡椒牛肉煲，真的吃不腻，快去试试吧。#美食 #胡椒牛肉煲 #二婶儿做美食 #北京范儿
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睿妈美食记5月前
#家常菜#牛肉 #砂锅牛肉煲做法 砂锅牛肉适合减脂期的宝宝们，做不好牛肉的姐妹，试试这个
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好不凡3周前
在广东饭店很受欢迎沙姜牛肉煲。为什么你做出来的又老又柴，还不入味？按照我的方法做，跟饭店一样好吃！#美食#家常菜#粤菜#广东名菜#沙姜牛肉煲
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半糖小厨5月前
大人小孩都爱的“砂锅牛肉煲”教程来啦。 鲜嫩多汁的牛肉配上香喷喷白米饭真的是咔咔香 做法简单，有手就会的系列😉#美食 #家常菜 #抖音美食创作者 #牛肉 #家常美食
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娟娟子～1周前
冬天的萝卜赛人参，今日份沙茶萝卜焖牛肉，加了沙茶酱的牛肉醇香嫩滑，萝卜清甜多汁，好吃没负担，真的巨好吃～#快试试这个砂锅牛肉吧 #生活化减脂#低卡低脂餐#沙茶牛肉#我的厨房日记
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米饭仙女4月前
#好好吃饭大赛 #抖音美食推荐官 #家常菜 #砂锅牛肉煲 #米饭仙女 第84道菜：砂锅牛肉煲
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