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蟹不肉6月前
如果遇到这种情况，暂时就不要再戒烟了#戒烟 #经验分享 #自律 #经验
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聊戒烟的林老师4月前
早一天戒烟早一天幸福 不需要吸烟的生活只会过得更好，我们只是被香烟给欺骗了而已，早一天戒烟早一天幸福！#戒烟 #戒烟方法 #戒烟小妙招
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杨子戒烟买A64天前
戒烟成功了，对别人来说，无所谓！但对于自己和自己的家人来说，意义重大！不信，你细品#戒烟 #戒烟吧 #戒烟打卡 #戒烟方法 #戒烟小妙招
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老豆在戒烟1月前
女人戒烟就是比男人容易 #戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #主打的就是一个真实 #男人女人
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淯博无话说～1周前
如果没有下定决心，真的不要感觉自己可以戒掉，不太可能。。。 #戒烟打卡 #个人成长 #vlgo日常 #重在决心
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励思读心理1周前
如何从心理学角度理解戒烟 #心理 #压力 #焦虑 #成长思维 #女性成长
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弃烟峰哥［中科大刘老师帮你弃烟不戒烟］2周前
戒烟是苦修！所以千万不能戒 #戒烟 #弃烟 戒烟注定会失败，因为你认为它是苦修
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左左-老板娘1月前
把烟戒了吧！为了爱你的人…转发给你最爱的人～亲身经历#生活感悟 #戒烟 #生命中最重要的人 #提升认知#女性智慧
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努力戒烟的小肖6月前
戒烟第105天，来聊一聊#戒烟吧 #戒烟打卡 #戒烟有什么好处 #创作者中心 #创作灵感
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荣姐聊健康1月前
备孕为什么一定要戒烟？#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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大 鱼2周前
戒烟是最终目的，把戒烟省下的钱给对象卖礼物觉得更有意义啦，也让自己更加坚定戒烟。戒烟是为了自己健康家人健康，正在戒烟的朋友一起加油吧！ #戒烟第5天 #10年烟瘾的挣扎 #戒烟攒钱买礼物 #每天15块的浪漫 #情侣
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心内科魏医生👩‍⚕️1月前
50岁以后才戒烟对冠心病的人有意义吗
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小涛意难平2年前
为什么要戒烟？戒烟有什么意义？#一分钟了解戒烟 #科学戒烟的方法 #戒烟对身体的好处
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aikun1周前
每天一支烟，看似放松， 却在慢慢夺走你的呼吸、你的健康、你的时间。 不要让“习惯”变成束缚， 不要让“快乐”变成代价。 如果你也在和烟斗争， 记住： 戒烟不是放弃享受，而是开始真正的自由。#戒烟 #每日分享 #吸烟有害健康
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唐三戒1月前
戒烟主要就是戒心瘾戒除心魔，从心理上真正意义的放弃吸烟，为自己和他人的健康尽早戒烟及时止损#正能量 #戒烟#原创视频 #人生感悟。
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戒烟顾问·公子玉4周前
抽烟好好的，为什么要戒烟？这条视频给你答案#涨知识 #健康科普 #健康#吸烟有害健康 #戒烟
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老张帮你戒烟（攒钱登珠峰）1周前
戒了烟戒了酒，人生真的没意义，没快乐了吗#戒烟戒酒 #人生的意义
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孙悟有4天前
#正念戒烟 第7天，只要你会哄孩子，就能哄好自己成功戒烟。为大脑编织意义、营造画片感。#万万没想到 #内容过于真实 #知识分享 #上热搜
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知方科普5天前
中年才戒烟晚不晚？柳叶刀子刊：任何年龄开始都不晚 中年后戒烟究竟晚不晚？《The Lancet Healthy Longevity》的研究给出了肯定答案——任何年龄戒烟都不晚。该研究追踪数据显示，中年戒烟可显著降低肺癌、心血管疾病风险，即便60岁后戒烟，也能减少近30%的相关死亡概率。戒烟带来的身体修复，会随时间持续显现。本内容基于该权威期刊研究解读戒烟益处，助力中老年人科学认识戒烟价值。免责声明：内容仅为学术分享，不构成医疗建议，具体戒烟方案请咨询专业医师。#戒烟 #戒烟1-30天身体变化 #柳叶刀 #医学科普 #烟民
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祖辈配方4月前
你还在被烟牵着鼻子走吗？#戒烟#尼古丁骗局 #戒烟感悟 #老戒民戒烟#戒烟的意义
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芳芳的艺术之旅8月前
我前半生一直在吸烟因为我知道自己戒不掉，就找各种借口彻底放弃了戒烟的想法，直到有一天我意识到我被一棵草给控制了，从此命运彻底改变。#戒烟#能量提升 #画家王芳芳 #女性智慧 #觉醒觉悟
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励思读心理1月前
如何从心理学角度理解戒烟 #心理 #压力 #焦虑 #成长思维 #女性成长
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好好活着5天前
四十岁女子的肺像块黑炭，连呼吸都痛苦，这是烟草的"馈赠"，戒烟才能找回健康#戒烟#健康#尼古丁#热门
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仙女要起飞🧚‍♀️8月前
女生抽烟都不是啥好人？ 人心中的成见是一座大山#有些情绪是该说给懂的人听 #生命的本质是一场历程 #随拍 #高级的善良从尊重他人命运开始 #戒烟
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戒烟妈妈怡晴4天前
坚持的意义在于越来越好！加油鸭 #戒烟打卡 #单亲妈妈加油 #今日分享 #坚持就是胜利 #自律
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啦啦啦啦啦啦啦4天前
烟抽得越久，患病风险就越高，戒烟，减少身体伤害，远离妇科疾病困扰！#戒烟#健康#吸烟有害健康
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卡卡呀1周前
中年人的自律，从来不是为了装样子。#戒烟打卡 #正能量 #每日分享
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心学戒烟萧剑8月前
吸烟是一种奖励机制，用另外一种不伤身的奖励机制去替代放松，会有不一样的收获#戒烟 #正念冥想 #个人成长 #女性智慧
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妇科宋医生🧑‍⚕️2月前
为什么备孕要戒烟戒酒？ #怀孕 #备孕 #女性健康 #抖出健康知识宝藏#健康科普
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爱菊有才5天前
#戒烟#原因很简单 #提升表达力 #发现身边美好 #坚持的意义
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崔斯特丶4天前
#戒烟。 开始戒烟吧，为此坚持。 #生活是一种态度
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胸外科医生洪江7月前
不吸烟也会得肺癌，那为什么还要戒烟？吸烟和不吸烟的肺癌有什么差别吗？ #肺癌 #吸烟有害健康 #肺腺癌 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子
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晨星医生6天前
备孕期要不要戒烟戒酒，答案可能和你想的不一样 #备孕 #抖出健康知识宝藏 #戒烟 #备孕那些事
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戒烟妈妈怡晴3天前
坚持让每一天都变得有意义 #一花一草一世界 #戒烟打卡 #戒烟小妙招 #单亲妈妈 #万物皆可毛茸茸
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安小姨的养生记1月前
女性抽烟的“好处”#每日分享
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《戒烟宝典》作者李若晨4月前
你知道，为什么女性抽烟会导致不孕吗？ #不孕 #女性不孕 #烟民看过来 #戒烟 #戒烟宝典
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希 希1周前
女的抽烟也逃不过冠心病！烟这东西不管男女，吸了就伤血管，真得戒烟，别等胸闷心慌找上门才慌神！#戒烟##健康#吸烟有害健康
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芳芳的艺术之旅8月前
深度剖析吸烟背后的动机，因为一个女人吸烟被很多人对其人品产生怀疑，加上我做了很多年公益，在这两种行为的激烈碰撞下，发生了很多让人哭笑不得的事。#能量提升 #女性智慧 #觉醒觉悟 #戒烟#内容太过真实
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水瓶座米来2周前
#原创视频#每日分享 #女性成长
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我是咚咚妈1周前
发个戒烟的视频，有人就说抽烟的女人不是好女人，年轻混社会的，伊朗那么封建的国家都不强制女性在公共场合戴头巾，清朝都没你思想封建
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妇产老徐3周前
能把烟戒了是最好的了！ 抽烟的人吃短效避孕药会增加血栓的风险，所以最好是在医生指导下进行。#关爱女性健康 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #女性科普 #短效避孕药
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5A北京烟草2周前
尽早戒烟有益健康 戒烟可减少对健康的危害 #正能量
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孙悟有3天前
#正念戒烟 烟瘾强行绑定了所有的兴趣爱好，但实际上那些美好都与它无关#每日分享 #vlog十亿流量扶持计划 #上热搜 #抖音推广
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汤包财宝1周前
你喜欢或者讨厌抽🚬吗？是不是从一个夜晚开始的呢？#正能量 #内容太过真实 #坚持的意义 #戒烟#深夜话题
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༼ཽ戒烟老李এۣ࿐3天前
#断崖式戒烟#自律的顶端就是享受孤独 #坚持的意义 🚭 戒烟打卡 | 第16天 16天，394小时，没有一丝妥协。 从第一天的心肺炸裂，到现在的呼吸清甜。 我不是在放弃一种习惯，而是在夺回生活的主动权！ ✅ 嗅觉味觉全面复活！楼下早餐店的油烟味居然这么刺鼻？ ✅口袋里突然多出一笔“巨款”，感觉能买下全世界！ ✅清晨第一次深呼吸，没有咳嗽，只有畅快！ 🔥 现在，轮到你了！🔥 在评论区告诉我： 1️⃣你正处在戒烟的第几天？ 2️⃣戒烟后，你发现最惊喜的变化是什么？ #断崖式戒烟
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🚀上弦的箭（觉醒版）1周前
亲密关系里应该做得是“放手”，任何关系，不尊重他人的选择和命运那将会是一种灾难。 #认知觉醒 #女性成长 #生活感悟 #亲密关系 #戒烟
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孙悟有3天前
大脑喜欢意义，赋予各种戒断反应以积极的意义，不断心理暗示、强化观念，才能改变被尼古丁篡改的奖励机制#强烈推荐 #vlog十亿流量扶持计划 #上热门 #内容过于真实 #涨知识
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Na宝儿（戒烟中）3月前
#戒烟 第13天。#戒烟碎碎念 希望朋友们都不痛苦的戒烟，接受自己的心情，掌握自己的节奏，找到适合自己的方式。#戒烟打卡
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田英子1月前
每一次拒烟都是向健康靠近。就算暂时不想戒，也得知道：掐灭最后一支烟，省下的钱能和家人做更多有意义的事，把干净的肺、健康的身体留给自己和爱你的人多好！#自媒体 #生活感悟 #口播短视频 #女性智慧 #健康养生
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中医妙芳3周前
为什么越来越多不抽烟的女性，也会得肺癌？#肺癌 #吸烟 #吸烟有害健康请尽早戒烟 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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杨成名（搞笑）3周前
挣100万都不如把烟给戒了，因为戒了烟以后你的身体也会越来越健康，你的家庭也会越来越幸福，你的生活只会比抽烟时过得更好，加油吧#戒烟#生活感悟 #戒烟方法
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呼吸科李德莹4周前
慢阻肺 要戒烟，它是 能控制能缓解的 #呼吸科李德莹#抖出健康知识宝藏和#健康科普破圈计划#慢阻肺#哮喘
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赵兄休得胡言1周前
有效降低全因死亡率-吸烟真的能缓解情绪么？ 如何减少你的全因死亡率-吸烟 抽烟的危害没有争论的意义，但吸烟真的能环境情绪么？ 理性看待吸烟，理性评估生活方式，有病别先抬杠，先去看病，有益健康。#知识分享#健康#全因死亡率#抖音合集升级计划 #吸烟
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大 鱼1周前
戒掉烟龄10年的我，第三天，15块攒出的小期 待，姊妹们快帮我出主意！ 忍住的每一次冲动，都是爱你的证明。 #情侣日常 #戒烟的意义 #双向奔赴的爱情 #抖音推广
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汤包财宝6天前
你是否为了逃避而抽烟，为了那一丁点快感#内容太过真实 #坚持的意义 #深夜话题 #戒烟 #戒烟打卡
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周瑞瑞瑞瑞瑞瑞3周前
戒烟科普真的有意义吗#武汉协和 #周瑞医生 #吴创炎教授 #抖出健康知识宝藏
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小老板戒烟日常3天前
抽烟没有任何意义本质上就是一场骗局 你还在想尼古丁是救赎吗？醒醒吧 这本就是一场彻头彻尾的骗局#戒烟打卡 #戒烟打卡传递戒烟正能量 #威立戒 #抽烟骗局
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孙悟有3天前
戒烟，不充分做好准备而仅仅依靠意志力孤军奋战，就是懒惰。好比廉价许愿，美出你大鼻涕泡了！#强烈推荐 #人性感悟 #涨知识 #每日分享 #知识分享
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吉星*悟道者1周前
人生活着的意义是什么#戒色 #戒烟 #爱情 #本质 #开悟
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大 鱼2周前
戒掉烟龄10年的我，第三天，15块攒出的小期待，姊妹们快帮我出主意！ 忍住的每一次冲动，都是爱你的证明。 #情侣日常 #戒烟的意义 #双向奔赴的爱情 #每天15块的浪漫
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头头🛫1周前
#自律的顶端就是享受孤独 #坚持的意义 居然被推流了，坚持戒烟、坚持阅读、坚持运动，让自己充实起来，加油✊🏻✊🏻
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王新华王奶奶2月前
备孕要戒烟，这条视频艾特你的老公来看#不孕#备孕#云南昆明#昆明#医学科普
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美熙丽茹Aili2月前
你们是如何看待女人抽烟呢？ 是不是都会清一色给她们贴上坏人的标签！ 觉得不是正经人？甚至不是什么好货色？ #潮汕 #普宁 #尼古丁 #戒烟 #情感
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\乄2周前
#戒烟 #什么都戒了人生还有什么意义
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