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中医张怀楠3月前
只有中医才知道的朱雀三啄，一身小毛病不求人，压根不要一分钱。 #中医 #医学科普#健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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大飞医生4月前
只有中医才知道的，朱雀三啄，一堆毛病不求人 #中医 #穴位 #抖出健康知识宝藏
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呦包子1月前
所有女生朱雀三啄每天打卡，坚持一段时间试试，把浊气排出去#日常护肤分享 #强烈推荐
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叫我麦雪2周前
#朱雀三啄 #去浊气 每天坚持啄起来就对了
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陶子养生季1月前
朱雀三啄 面部去浊气 脸上不花钱小开关被我发现了#中医养生 #内容太过真实 #强烈推荐 #万万没想到
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三妹要向上1周前
每天三分钟朱雀三啄，跟着老祖宗养自己，真的很惊艳！#朱雀三啄 #小动作大作用 #种草好物#小莲蓬#按摩棒
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小cool爱摸鱼3周前
朱雀三啄面部去浊法，这是老祖宗的智慧。第一啄印堂七七四十九下，可使头部清醒、眼睛明亮。第二啄耳后风八八六十四下，能让面色干净、耳鸣排风。第三啄下巴承浆九九八十一下，对牙不适有作用，还可细致毛孔。#明星 #朱雀 #朱雀三啄 #面部提升 #变美
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中医樊旭教授3天前
一分钟教会你朱雀三啄，古法去浊相 #朱雀三啄 #中医#养生#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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谢佳妤中式养生3周前
朱雀三啄，人体自带的美颜开关 #中式养生 #去浊气
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皮肤科叶医生2月前
中医才教你正确朱雀三啄（有美甲版），排出浊气，帮你提升面部~#朱雀三啄 #中医 #养生 #面部紧致 #抖出健康宝藏
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国医少年志3月前
#人体自带的美颜开关 跟中医专家学会“朱雀三啄”，会有美容功效哦～一起试试吧！#国医少年志 #国医少年志开美颜护肤课了 #中医养生
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一沐美业2周前
#中医古法驻颜 每天都要做的面部祛浊气之朱雀三啄！
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凤梨来了2周前
朱雀三啄 面部自带的“去浊相”开关！#面部瑜伽 #朱雀三啄
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爱运动的珈蓝3天前
朱雀三啄，古法面部去浊像，简单实用快学起来吧#养生 #运动#健身 #居家锻炼 #变美
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雷鸣师兄4周前
#养生健康 #朱雀三啄 #变美 #排浊 #七白饮
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翠华抗衰逆龄4天前
老祖宗的智慧，朱雀三啄，每天3分钟，气皿上来气色直接亮一个度#面部提升 #变美 #逆龄抗衰 #保养秘诀 #女性保养 @抖音小助手
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云妃牛角1周前
超全的朱雀三啄的视频，按摩功能超全 #面部按摩 #面部按摩工具 #面部年轻化 #面部抗衰 #面部提亮
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依姐大美丽1周前
打卡朱雀三啄，可别找错位置，跟着老祖宗养自己，每天三分钟，告别浊相#朱雀三啄 #小动作大作用 #我捡到宝了 #万万没想到 #内容太过真实
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爱运动的小景1周前
变美的尽头是去浊，"朱雀三啄”老祖宗的智慧果然非凡！💡✨#变美邪修 #朱雀三啄 #养生 #变美小技巧 #面部按摩
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看看腹肌4天前
朱雀三啄去浊相（跟练版）#朱雀三啄#护肤#浊相
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颂歌爱养生3周前
朱雀三啄：简单三招去浊相，老祖宗真的太会了！ 五指并拢，用指肚发力 啄眉心七七四十九下 印堂穴是精气神汇聚的地方 常啄能激发督脉阳气 气上来，血也跟着来了 让你红光满面眼神明亮 啄耳后八八六十四下 翳风穴是手少阳三焦经和足少阳胆经的交汇点 常啄可以疏通经络，调理三焦 促进身体水液代谢 让面部气血更通畅 容易水肿耳鸣的人坚持啄 啄下巴九九八十一下 承浆穴是任脉和胃经的交汇点 常啄可以提升面部轮廓 让面部更加饱满有光泽 大家一起坚持一段时间看看效果吧 #古法养生 #小动作大作用 #变美 #变美的尽头是养生 #朱雀三啄
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花才1月前
跟着一起打卡朱雀三啄，去他的浊相，每天2次3分钟，工具一定要选对#朱雀三啄#小工具大用途
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戴老师教养生3月前
古法：朱雀三啄，清走面部浊气！还你好气色！#中医养生 #涨知识 #朱雀三啄 #健康
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三妹要向上1周前
每天晨起啄朱雀三啄去浊气太好了，简单容易坚持，使用工具拨筋棒在橱窗哦#朱雀三啄 #拨筋棒 #去浊气
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瑶之淘淘家居生活2天前
教你正确的朱雀三啄，用个小莲蓬，排出浊气，提升面部 #朱雀三啄 #生活小妙招 #面部按摩手法 #穴位 #面部瑜伽
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养好自己2月前
一起啄一啄，去去浊气，动起来吧#中医养生 #朱雀三啄#养生小妙招
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是赵彤阿2月前
标题：朱雀三啄|古法去浊 #小动作大作用#养生#变美小技巧#护肤
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袁袁不圆啊1月前
朱雀三啄第一批受害者出现了！啄完眉心啄耳后、啄完耳后啄下巴！#朱雀三啄 #垮脸 #去浊气
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晴妈带娃1周前
朱雀三啄 简单好用，面部去浊法 悄悄变美#小动作大作用#日常保养#变美#女性养生 @抖音小助手
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小圆子（奋斗版）4周前
变美的终极奥义是“去浊相”！要是你总没精神、脸带苦相，还被头油口臭缠上，快来跟练老祖宗的“朱雀三啄”加强版，清走浊气、养足气血，素颜也能透亮又显嫩～#朱雀三啄 #去浊养颜 #小动作大作用 #轻养生
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阳阳食养1周前
动动小手啄一啄，去去浊相可以变漂亮#古法养生#食养#朱雀三啄#去浊相#药食同源
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蔚荞（贝才版）3天前
#创作灵感 手把手教你朱雀三啄，老祖宗传下来的面部排浊！每天坚持一会特别快，啄完超级舒服！
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养生达人Lisa2周前
驻颜有方，朱雀三啄，古法去浊相#健康#养生#养生就是养健康
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梳心梳益（檀木梳）3周前
#朱雀三啄#跟练版 面部去浊气
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仁艾天慈0农残真蕲艾4天前
朱雀三啄，古法去浊相，分享老祖宗的智慧美容法。#朱雀三啄#抗老#面部提升#生活服务热点中心 #变美逆袭 @抖音小助手
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中医罗护卫3月前
当我正准备做朱雀三啄去除浊相，突然想到......#朱雀三啄 #养生 #女生必看 #穴位 #抖出健康知识宝藏
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甜甜子(哺乳期）1周前
亲测有效✅朱雀三啄 老祖宗留下的手法 效果因人而异，非医疗建议！#肠胀气 #积食#育儿经验分享 #朱雀三啄 #当妈的都懂
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茜茜超好运1周前
每天花几分钟“啄脸”，就能悄悄变美，和面部浊气说拜拜👋操作超简单，赶紧学起来#朱雀三啄 #养颜
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运动养生蒋老师1月前
老祖宗的智慧，方法简单实用，清走脸部浊气#小动作大作用#朱雀三啄#道家养生#古法传承#居家锻炼
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中医王凡3月前
只有中医才知道的朱雀三啄，帮你对付一堆小毛病 #穴位 #穴位按摩 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #中医
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我是李虹3周前
古法去浊相 #古法传承 #朱雀三啄
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小李儿运动养生4天前
朱雀三啄，简单好用！面部去浊法，悄悄变美#小动作大作用 #日常保养 #变美小技巧 #按摩手法 #女性养生
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蓓蓓💕1周前
不得不服老祖宗的智慧， 朱雀三啄，每天三分钟。全家一起啄啄啄！#朱雀三啄 #变美小技巧分享
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昕辰辰子6天前
这个低成本去浊气的方法，不允许你还不知道。印堂49下，翳风64下，承浆81下。坚持下去你会回来感谢我#无美颜无滤镜拍摄 #朱雀三啄 #小铜棒 #老祖宗的智慧
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尊重物种多样性1周前
古法去浊相 老祖宗的智慧 #朱雀三啄 #居家锻炼 #养生
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我是李虹1月前
朱雀三啄，古法去浊气 #朱雀三啄 #手部操 #变美
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小暖养生铺1月前
每天81下 去除脸上浊气 #朱雀三啄 #养生 #变美#种草好物 #种草
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新华网本草中国1月前
朱雀三啄 古法变美“朱雀三啄”，帮你排出浊气#朱雀三啄 #中医 #养生 #面部紧致
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白白胖ii2周前
通三焦，消浊气！跟着老祖宗打卡#朱雀三啄 唤醒好气色！#养生 #当代年轻人的养生日记 #年轻人的养生血脉开始觉醒
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三次方3天前
最近总是刷到雀三啄，好多博主在推荐，说可以排浊，提气色，听着就很适合我这种脸色蜡黄，还爱长痘的厂妹，打卡第七天，魔性啄，哈哈 #朱雀三啄 #排浊 #提气色 #养生 #变美小技巧
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李宝爱生活/上官雪函2周前
#正能量 #关注我 #创作者扶持计划 #古法养生去浊相 晨起必备，朱雀三啄～每天啄一啄，精气十足饱满全天😀
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李宝爱生活/上官雪函1月前
#健康 #关注我 #古法养生去浊相 晨起必备，朱雀三啄～
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太极~八段锦王恒6天前
凤凰三啄，老祖宗的智慧，每天坚持啄，啄走脸部浊气 ！#道家养生#古法养生#居家锻炼
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阿徐呗1周前
#好皮肤养出来 #朱雀三啄 #面部瑜伽 #护肤分享 #古法养颜
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李宝爱生活/上官雪函2周前
#创作者扶持计划 #生活态度正能量 #关注我 #古法养生去浊相 晨起必备，朱雀三啄。内调外养，清心静气⁽⁽ଘ😇ଓ⁾⁾
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李宝爱生活/上官雪函1周前
#创作者扶持计划 #关注我 #健康 #古法养生去浊相 晨起必备，朱雀三啄！啄去污秽，洗亮底色！
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李宝爱生活/上官雪函1周前
#关注我 #创作人计划 #分享正能量 #古法养生去浊相 早上好ദ്ദി(˵ •̀ ᴗ - ˵ ) ✧ 晨起必备，朱雀三啄。每天啄一啄。让你的面色透亮红润起来🥰
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李宝爱生活/上官雪函1周前
#创作者扶持计划 #正能量 #关注我 #每天打卡 #古法养生去浊相 晨起必备，朱雀三啄～操持面色红润
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李宝爱生活/上官雪函3天前
#分享正能量 #关注我#创作者扶持计划 #古法养生去浊相 晨起必备，朱雀三啄～改变在不知不觉中到来。
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李宝爱生活/上官雪函3周前
#关注我 #传递健康与美丽 #身心健康 #古法养生去浊相 晨起必备，朱雀三啄～养出好气色😍
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#分享正能量 #健康生活 #助手抖音 #古法养生去浊相 晨起必备，朱雀三啄。每天啄一啄。养出好气色😍
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#创作者扶持计划 #正能量 #关注我 #贵在坚持 #古法养生去浊相 晨起必备，朱雀三啄，每天啄一啄，啄出好心情，啄出好气色😍
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#创作者扶持计划 #关注我 #分享正能量 #古法养生去浊相 晨起必备，朱雀三啄，啄出好气色。
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