高三的孩子这个月正陆续的进入身体情绪精神严重的疲劳期,接下来的两个月是高三最关键的时刻,这两个月的重要性绝对远超高三下学期,必须给大家提个醒,这两个月务必拼尽全力冲刺,只要抓牢抓实,孩子的成绩肯定突飞猛进!为啥说这两个月特别关键?期中考刚落幕,期末考就接踵而来,很多孩子已经顶不住高三的高强度冲刺,不光学习强度拉满,任务压得喘不过气,心理压力更是大到濒临透支。但必须告诉同学们,一定要咬牙撑,必须挺住。此时此刻我们家长一定要做好孩子的后盾,和孩子一起度过这艰难的时期。我们能做的也只有别唠叨,做好衣食起居这些后勤工作,平时帮孩子多准备些小零食,补充能量又解压 第一种必须带的绝对是黑巧克力,一定不能选甜腻的牛奶巧克力,必须挑可可含量70%以上的纯黑款,这种黑巧克力里的咖啡因和可可碱能温和提神,还能帮孩子增强短期记忆力,饿了吃一小块,做题时思维绝对更灵活,不会越做越犯困,专注力也能拉满。 第二种食物必备的是独立小包装的混合坚果,就选核桃、杏仁、腰果这几种,必须是完全无盐无糖的才最好,坚果里的不饱和脂肪酸能慢慢释放能量,饿的时候吃一小把,既能快速垫肚子,又能补补脑,还不占地方,揣在口袋里带到学校,吃完一点不影响接下来学习,特别适配高三的节奏!祝同学们明年六月考上理想的大学,金榜题名!#高考 #高三家长必看 #上岸 #金榜题名 #陪考妈妈
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