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阿烽只吃饭不吃苦3天前
99年男生挑战下班超市捡剩菜，10元晚餐能吃什么，今日菜单：泡椒猪肝、肉沫茄子煲#vlog流量扶持计划 #抖音美食创作者 #美食vlog #美食教程 #在家做美食
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小饭记录生活4月前
#创作者中心 #创作灵感 #纯天然绿色食品 #主食减肥法 #记录生活 减肥不是什么不能吃，是什么都要吃，要吃营养均衡的食物！
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想去镇里赶集2月前
在物质匮乏的年代拿野菜来充饥，现在却是不同时节的山珍！苦菜在我们仙居叫蛮菜，带有苦味还有一股特殊的气味。在田间地埂挖来后，仔细择洗，再焯水，浸泡去苦味，可以凉拌，做麦饼，加大蒜爆炒是下粥神器。也可以晒干当干菜吃！还有小时候挖野菜也是我们的童年乐趣！你们家乡有这种野菜吗？#我的乡村生活 #返乡创业新农人 #乡愁记忆 #青年创作者成长计划#山村野菜
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大冰在乡村3月前
青山绿山#记录生活 #农村美食记录生活 #记录生活 #新农人计划#农村美食记录生活
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不白吃·即悠农场4月前
生菜可以生吃，居然是因为有毒？ #我是不白吃 #冷知识 #有趣的知识 #逆简 #生菜
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米娅Mia4天前
00后 勇闯厨房第二道 挑战最近爆🔥不到240大卡吃到撑的高蛋白和膳食纤维的牛肉娃娃菜水油焖菜！#创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #减脂食谱 #晚饭吃什么
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大娟子回村3天前
11月猫冬生活进行的第二个月，今日美食纯素，冻茄子炖土豆拌上大米饭都能吃出比肉香！#太好吃了 #我的乡村生活 #猫冬模式开启 #冻茄子的做法 #乡村美食
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星火科普2周前
这些东西都可以吃吗#科普 #涨知识 #科普一下 #冷知识
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正经科普3天前
白菜的好处竟然有这么多，快回家炒一盘试试！#食品安全 #美食 #涨知识#白菜
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小味儿贼正5天前
香菜别只当配菜！和磷虾肉搭一起，才是神仙吃法——#美食教程 #下饭菜 #鸡蛋的神仙吃法
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汪汪吃什么3天前
花61块在上海一家四口晚餐都吃些什么菜，今天吃的是红烧排骨，蒜泥菠菜，青椒蛋饼，手撕包菜#家常菜 #在家做美食 #今天吃什么 #厨房小白养成记 #抖音美食创作者
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今天吃点啥3周前
白菜的营养与搭配 白菜怎么吃能更好的吸收营养？和哪些食物搭配有利于营养互补？怎样烹饪才能减少营养损失？#营养搭配 #控糖饮食 #白菜
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食在中国4月前
在东北，小鸡炖蘑菇是待客的最高礼遇。家里来贵客，杀只笨鸡配上山采的榛蘑，肉质鲜嫩，汤汁鲜美，好吃到起飞！#小鸡炖蘑菇 #炖菜 #东北美食 #地方特色美食 #舌尖上的美食
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趣味科普6天前
身边不起眼的野草竟是营养价值高的野菜，15种隐藏野菜，你都吃过吗#草本植物 #美食 #涨知识
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大钰的幸福生活5月前
谁能想到生活中常见的马齿苋，做成窝窝头竟然这么香！#美食 #马齿苋 #野菜 @抖音创作小助手
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夏叔厨房7月前
洛阳燕菜不愧是洛阳水席里的头牌菜！ 这次用一颗冬瓜做成燕窝的味道，以此还原经典！还原技艺！#洛阳燕菜 #牡丹燕菜 #传统菜 #宫廷菜 #妈呀太香了
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杨叔教做菜3天前
谁研究出来的怎么能这么好吃#家常菜 #下饭菜 #在家做美食 #美食推荐 #美食制作分享
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我是不白吃5年前
生菜可以生吃，居然是因为有毒？ #美食趣胃计划
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大博说营养2月前
红薯叶：低热高营养的“长寿菜”#红薯叶的营养价值 #长寿菜红薯叶 #低热高营养蔬菜 #减脂期蔬菜推荐 #原来红薯叶这么好
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素食景量3天前
天贝炒豆角！被誉为超级食物的天贝，在素食圈里很受欢迎，因为它含有非常丰富的营养物质，吃法可煎、可炒、可煮…怎么吃都营养！#素食
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我与田野6月前
只能在晚上吃的一种野菜 你仔细观察过这株植物吗，灰灰菜背面被放大你将看到无数颗晶莹的小颗粒，这颗田间的宝藏植物你吃过吗#植物科普 #灰灰菜 #藜 #野菜 #灰灰菜的功效与作用
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养生食疗1周前
#黄花菜 #养生 #吃 #食材有话说 #创作者扶持计划
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森霖科普5天前
#野菜 #挖野菜 #户外 #植物 一口气带你认识15种野菜
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蓝色のCreeper4月前
真菌感染:孢子全新超进化？适应体？新版本大乱斗测评 #模组 #游戏 #真菌感染 #我的世界 #mc mod链接： https://www.curseforge.com/minecraft/mc-mods/fungal-infection-spore 往期视频在b站：BV1qvyNY8ENu
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忽闻一掌1月前
透析肾友别犯愁！这5样常见菜，安心吃不怕指标高 #透析饮食 #低磷饮食 #低钾饮食 #肾友食谱
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黑光视介（科普）3天前
分享18农村常见的“草”，你都吃过哪几种呀？#野菜#蔬菜#我的乡村生活
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80煮妇减脂日记1周前
#合理饮食 #控糖 #控糖饮食 控糖期可以吃的十种蔬菜 #涨知识
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食养食代1月前
《菜花》蔬菜，富含维生素C、膳食纤维和多种抗癌物质 #菜花 #科普健康知识 #分享生活小技巧
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菜阿娘-李潇洒3月前
餐桌上的冠军蔬菜，你们知道有哪些吗？#冠军蔬菜 #蔬菜知识 #营养物质 #食堂买菜 #苏州生鲜配送
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戴老师营养说2月前
黄金第一菜，维C之王，甜椒彩椒 #黄金第一菜 #营养科普 #知识科普 #健康科普 #营养
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达不刘科普4天前
木薯明明含有剧毒，可为什么还能吃？#内容启发搜索 #科普 #涨知识了
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美食小颖4月前
几分钟做出99％人没吃过的下饭菜，农村人当草，城市人当宝，天花板级野菜#美食教程 #磷虾#马炸菜被称长寿菜#家常菜
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丁师傅家常菜3天前
#美食推荐 #美食制作 #家常菜 #下饭菜 #抖音美食创作人
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高师傅教做菜5天前
老年人要多吃的10种碱性食物最后一道价值百万#碱性食物 #家常菜教程 #晚餐吃什么 #下饭菜家常菜 #素菜小炒简单做法
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阿文科普3天前
分享44种野菜你知道哪些不能吃吗？#大自然的馈赠 #植物科普 #抖音美食创作者 #自然生态 #野菜
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阿军说百草8月前
春天最适合吃这些蔬菜，营养美味又健康 #创作灵感 #蔬菜 #植物 #植物百科 #最适合春天吃的菜
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志汇优品.5天前
这些野菜你吃过吗#野菜美食 #纯天然绿色食品
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飞哥果蔬养生3天前
小糖人能吃的十二种素炒蔬菜！#控糖菜谱 #控糖食谱 #创作灵感 @DOU+小助手
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石头的家常菜3天前
#美食教程 #美食分享 #家常菜 #一起学做菜 #抖音美食推荐官
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稀奇探秘6天前
带你认识不同的蔬菜，看看你都喜欢吃哪些… #科普 #蔬菜 #种菜 #绿色蔬菜 #乡村生活
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李姐美食5天前
老年人要多吃的10道家常素菜，最后一道价值百万 #家常素菜 #家常菜 #家常菜教程 #美食分享 #抖音美食创作人
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琴姐家常菜3天前
#美食分享 #家常菜教程 #家常菜 #下饭菜#老人小孩都爱吃
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天天教做菜4天前
这是最近网上很火的娃娃菜新做法，每次不爱吃蔬菜的孩子都能吃光盘#上汤娃娃菜
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橙子奶奶爱美食3天前
冬天就是吃烩菜的季节，什么菜都可以烩，做法简单吃着热乎#家常菜 #烩菜 #冬天正是吃白菜的好时候 #猪肉白菜炖粉条是北方的当家菜
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最好不如刚好4天前
这八种蔬菜不打农yao家人和孩子可以多吃#亲子教育 #文案收集 #宝妈分享
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陈陈美食记4天前
这是我家出镜率最高的一道素菜，鲜香味美，好吃又下饭#美食分享 #下饭菜 #鲍汁菌菇#强烈推荐
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营养科张晓伟1周前
蔬菜汤怎么搭配更好更合理？#蔬菜汤 #营养搭配 #涨知识科普 #营养科张晓伟
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中医黄彩霞5月前
夏天可是养肾护肾的好时机，今天我给大家推荐三种对肾脏特别好的蔬菜#中医 #肾病 #硬核健康科普行动 #医学科普
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弹吉他的厨子4天前
给暖气了上火了在家是什么菜 #西红柿鸡蛋炒菜花#健康美食#美食教程 #家常菜 #下饭菜
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三姐爱做菜3天前
苹果洋葱新吃法#美食 #洋葱苹果#养生菜 #强烈推荐
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平凡的菜4天前
全家抢着吃的暖身煲｜冬季就该这样炖着吃！ 菌菇的鲜甜混着腐竹的豆香，汤汁浓郁到能浇三碗饭，天冷了就馋这口热乎的，做法简单到新手也能一次成功！ 自用砂锅和干货都在橱窗，长期自用放心购😘 #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #菌菇腐竹煲 #砂锅菜 #家常快手菜
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来财小厨房3天前
能征服全家胃口的，10道经典下饭菜！#美味又营养 #教你做美食 #健康营养美食 #家常菜教程 #学会快去试试吧🔥
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姥爷晚年好生活3天前
吃够蛋白质是老年人饮食的重点，这一锅虾仁豆腐抱蛋，营养美味又简单，你值得拥有（视频中同款用品都已整理好并置顶在橱窗）#老年人饮食#吃的学问#晚年生活
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无肉不欢4天前
冬季食补的萝卜神仙吃法 萝卜离了地，郎中没生意。尤其是50岁以上的哥哥姐姐，入冬以后一定要经常在家吃点萝卜！#美食教程 #鸡蛋的神仙吃法 #磷虾肉
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伍加皮3天前
今天晚餐只给少先队员吃白菜 #金边白菜 #乾隆白菜 #开水白菜 #伍加皮 #少先队员的晚餐
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小婕的小天地5天前
不知道吃什么的时候，来一盘酸菜笋菇丁炒鸡蛋或者炒肉，超级下饭#下饭菜 #超便宜超划算 #下饭神器 #酸菜笋菇丁 #妈呀太香了
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