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211海员小石7月前
好多人有疑问，船上有没有夜班，工作值班是怎么安排的，海员小石来给给大家唠唠这些事，8-12三副三管班，0-4二副二管班，4-8大副大管班。现在有很多船已经是无人机舱，轮机员上白班的船也多了起来，期待更自动化的设备系统运用到船上，值班轻松起来。#航海 #海员 #海员生活 #海员小石 #航运 @211海员小石
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仲缘律师1周前
信访局值班一周，感触好多～#律师 #律师的真实日常 #广德律师
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_ 某某3周前
酒店总值班高能量的一天#值班
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林熹2年前
消防控制室值班记录表的填写与交接班设备操作.mp4 #消防 #消防员 #消防值班员 #消防设施 #消防培训
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金楠Esme6月前
检验科医生节假日值班三倍工资吗？#我的白大褂 #女医生 #医学检验 #检验科日常
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陈子杨Dr_outside2月前
住院总值班是个什么岗位？ #创作者中心 #创作灵感 住院总这段经历，对于一个医生的整个职业生涯，都宝贵的财富。可反过来说，这一年两年的速成，会带来终身的创伤。不管是家庭关系的，还是身体的，心理的，都会改变一个人的人生轨迹。所以这也是我一直纠结的一个点，这种速成，对职业发展来说，肯定是有益的，但对于个人工作以外的事情来说，负面影响也是很大的，那这个模式，到底有没有什么更好的替代呢？#健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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山泥爱生活5天前
工作流水帐｜一个从头忙到尾的夜班 真的好忙啊这个夜班 从上班忙到下班 全程没停下来过 不仅忙 还难熬 不知道是不是年纪慢慢变大的原因 这次全程都感觉好困 加上上夜班可不敢喝咖啡 只能硬熬 夜班+低头上班8小时 每天都在担心自己的颈纹变深 唯一能做的就是上班前的护肤 发光水 眼霜 美颈箱狠狠涂 希望对皮肤伤害能少点少点再少点 最后 想了很久的冰箱 总算是入手了 感觉能大大提升我的幸福感呢 家人们 我立志一礼拜不点外卖 请监督我好吗 #vlog日常 #日常vlog #vlog #记录真实生活 #酒店人
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怡玲乐的表妹（巧儿）4月前
从周末轮流值班到全员无休，这周有点难顶 —— 巧儿的第二次直播，今晚9 点等你们来唠嗑唠嗑！#内容太过真实 #日常唠嗑 #情感共鸣 #女性成长#直播预告
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鹿社长粤考申论1年前
体制内加班最多的单位 有压力才有动力，努力锻炼技能，提升业务水平才是真的 #山东省考 #国考 #国考省考
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指路喂马6月前
高校行政+档案员+兼职辅导员的24小时vlog 干不完周末就得加班 还有不少同学帮忙 最后还是没干完😂 周末继续💪 #校园生活 #vlog日常 #山东师范大学 #济南 #日常vlog
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Smooth3月前
头颈外科民工围手术日的48h都干了啥 5台手术+疯狂摄入碳水+健身踢球，包爽的#医生日常 #踢球 #健身vlog
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宣武医院神经外科3年前
外科医生怎么值班#医生的日常 #创作者扶持计划 #内容过于真实
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神外糙汉子5月前
30+外科牛马值班的一早吃什么。结尾有彩蛋 冰美式继续造，牛马继续库库干！！！ #外科医生的日常 #牛马 #冰美式#早饭吃什么
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西安张雪晨律师1月前
今日份值班，每天的离奇事件真的好多好多#内容太过真实 #法律咨询 #律师 #西安张雪晨律师 #法律咨询
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GEO3年前
#华西急诊值班的一天#忙碌但充实#华西医院 #我的白大褂
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简平凡2月前
今天值班24小时的一日三餐#放纵餐第二天怎么吃 #减肥一日三餐分享
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夏🎀1月前
欢迎收看麻醉医生日常Vlog｜好多人问我发量为什么这么多🥹其实我掉发也很严重 但是护发也很及时👀#vlog日常 #头发护理 #麻醉医生的日常工作 #麻醉医生的夜班 #日常vlog
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爱揉面的王律3月前
#正能量 #记录生活 #律师 #法律咨询 #避雷
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儿童外科袁医生3月前
第一视角体验外科牛马的一天 她来了她来了，她终于带着vlog来更新啦#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #第一视角 #医生日常
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山西刑事律师张鑫鑫11月前
看守所里的值班，能不能熬的过去#山西刑事律师 #太原刑事律师 #律师事务所 #刑事律师 #太原靠谱律师
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薇薇笑5月前
总值班24小时沉浸日记 #医院总值班#硬核日常#医账女士
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良民一枚9月前
今天值班大中午大傍晚遇到好多患者又是吐又是拉，大部分是得流感，病毒，，必要时还是及时检测及时用药好，不要耽误叻。
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物业纠纷锦囊2月前
消控室无人值班，可罚物业1万#物业纠纷#业主心里苦#物业费 #业主权益
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剪刀 石头 布❤️7月前
现在这个店工作两年多了，第一次中午回宿舍接崽崽陪我值班，之前每天中午都有回宿舍#厨师收养的狗#带着狗狗住宿舍##萌宠日常记录
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物业纠纷锦囊2月前
消控室无人值班，可罚物业1万#物业纠纷#业主心里苦#物业费 #业主权益
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大海小河2周前
要说最近医院哪里人最多？ 儿科候诊区肯定算一个。当爸妈的应该都懂，那种陪着孩子看病的心情。#平民百姓故事 #大海小河#母婴#vlog
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探店达人小卫卫9月前
#人气爆棚 火锅店一个人值班的那点儿事。#停车方便 #本地美食 #火锅 #餐饮人
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武火不侵-哨兵武娟3周前
消防人必看！消防值班没人替？上厕所、断网、担责愁坏了？看这！ #消防 #智慧消防 #单人值班 #远程控制 #企业管理
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萧谈心事10月前
值班遇上好多心衰 2025年第一天就值班，累个半死，左心衰的，冠心病胸痛胸闷的，术后肺部感染的，一个接一个，年纪大了，身体吃不消啊!然而回家后还要做三年级的奥数题#2025年第一天 #2024抖音生活记忆 #频繁记录因为生活值得 #心衰 #冠心病
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勃勃不讲理9月前
五星酒店规矩多，黑白班次人好多 #热点 #酒店 #五星级酒店 #头部怼播 #工作vlog
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是大臂青呀8月前
孕期vlog｜只是怀个孕🤰不影响做自己。#孕期vlog #孕期记录 #怀孕日记 #小孕妇日常 #抖音记录孕期生活
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甜妹Siri6月前
上海三甲90后骨科医生 | 超高能量的一天！🌞 #医生日常 #骨科医生 #平凡生活中的温暖一面
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龙湖湾山姆大叔幼儿园4月前
幼儿园老师暑期值班日常#抖音小助手#幼儿园
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Fhhh-（研究生ing）6月前
大家期待的后续来啦 这不是我的惩罚，是我热烈的24H急诊班#规培生日常 #医生懂医生 #急诊急救 #光芒闪耀的你
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小谭的孕期日记3周前
#甲功检查 #孕晚期 #甲减 #孕期生活 #怀孕
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冰纪1月前
节假日值班日，一顿丰盛的早餐#自律减肥 #减重日记
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80后勇闯当保安1月前
#消防设施操作员#消控员#消控室值班#保安
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大胆阿莽.（讲故事）7月前
【胆小勿入】2019年吉林空姐恐怖事件！ （本故事纯属虚构）#恐怖 #故事 #白天刷不到晚上逃不掉系列
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潘潘斤欠8月前
医生 Vlog｜熬夜值班吃什么🤔 #学医哪有不疯的 #vlog我的日常生活 #医生的日常 #生活vlog日常记录
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贝吉星✨（500🎁）3月前
乡镇卫生院面试 #vlog日常 #我要上热门 #乡镇卫生院
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好多鱼噢2月前
最近忙得晕头转向😵‍💫#vlog日常 #教师日常 #原创视频 #校园 #抖音二创激励计划
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陈律师（淄博）11月前
这两天在法律援助中心值班，好多当事人来问借贷的问题，年底了，该清账就清账了！#法律咨询 #借钱不还 #淄博律师事务所 #取保候审#抖来学法
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呼和浩特禾月柏雅酒店4月前
带你体验不一样的 沉浸式体验酒店查房 #酒店#禾月柏雅酒店#酒店服务#酒店查房#第一视角
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Rui子日记7月前
高校教师Vlog|学生宿舍矛盾问题多？平静就好，看我见招拆招#日常vlog #高校辅导员日常 #宿舍矛盾 #大学老师 #日子就该这样过
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🍰今天也婷好2周前
值班日常 #vlog日常 #日常生活 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog #日常vlog
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一只肥仔🐷3年前
为什么会有值班加班这种东西啊🥲#媒体人日常 #vlog日常 #周末
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椿湫（记录西藏的日常vlog）4天前
分享海拔4700米以上县城医生值班的日常，平平淡淡的值班日常！#西藏海拔4700米 #西藏生活日常 #医生值班VLOG
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半隐田园🇨🇳10月前
喜提大年三十值班，带朋友们一起看看春节期间的中国叠石桥国际家纺城。提前祝大家在新的一年里平安喜乐，万事胜意！#记录真实生活 #春节值班#叠石桥
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红豆糯米高3月前
更新一则值班日常 很平安的一天#vlog日常 #医生日常 #我的白大褂 #vlog #学医的女孩子
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魔鬼司令8月前
广东佛山游之高明（第二集），探索佛山之巅，品味烟火里的美食！ #广东美食 #高明美食 #省饭课代表 #为中国小城上分 #发现中国之旅
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梅州泰然康养中心3月前
今天就带大家看看，咱们康养中心的夜晚是什么样的！#梅州养老院#梅州泰然康养中心#专业护理#康养结合
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Poison4周前
#日常vlog #校园vlog #女大学生#大一新生 #学生 剪完之后终于知道自己为啥一天能走两万步了（极速通关的一天
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淘楽乐3月前
#在医院的日子 #口腔医生 #医学生 #规培生 爱值班爱熬夜爱当牛马
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罗公子♥全州卖猪肉最靓的仔4周前
怼天怼地怼女拳，喝公鸡汤做真男人！#全州卖猪肉最靓的仔
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甜妹Siri8月前
90后骨科牛马 在上海三甲值班的一天🏥 #外科医生 #医生日常 #急诊室故事 #养狗人的生活 #诺泰护腰带
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叫我ry4天前
💉定向医学生值班vlog｜月薪4k💰提前养老🌟#vlog十亿流量扶持计划 #定向医学生 #回村上班 #值班vlog #乡镇卫生院
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80后勇闯当保安1月前
#消防设施操作员#消控员 #消控室值班 #保安#日常生活
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临云行11月前
山东航空T卡究竟有多神秘？ 整座机场只有值班经理一个人认识。 #山东航空 #航空 #坐飞机 #国航 #白金卡
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武火不侵-哨兵武娟3月前
消防远程控制作用在哪里 ？ 为什么消防下发了单人值班政策，却还是有很多单位不敢动呢？ #消防 #智慧消防 #消控室 #单人值班 #远程控制
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