您是不是在找：

儿科老曹6月前
学生熬夜危害大，应该这样做 #你怎么看待熬夜 #抖出健康知识宝藏 #向阳花开健康科普
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞364
武汉市精神卫生中心9月前
儿童青少年常见睡眠问题科普视频#儿童健康#儿童睡眠#心理科普
00:00 / 05:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
关关长高计划3月前
孩子2点睡7点起，身高偷偷打折扣 #儿童成长 #青少年身高 #早睡早起 #身高管理 #日常养生
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
徐文军主任说失眠1年前
儿童青少年长期睡眠不足 #睡眠不足 #医学科普 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #知识科普 #睡眠不足对孩子的危害
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞140
睡眠心理专家洪霞6月前
青少年经常晚睡对身体发育有影响吗 #健康科普 #青少年睡眠 #睡眠健康
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
睡眠科普谢亮博士7月前
“上课打瞌睡 一睡三节课” 关于青少年日间嗜睡 我是专业的 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞277
神经内科王伟平主任医师3月前
初二学生长时间不运动，睡眠不足导致频繁手抖 注意多休息、多运动 #手抖 #睡眠不足 #杭州神经内科王伟平 #抖岀健康知识宝藏
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
冷雪荣医生8月前
宝宝睡眠不足的危害 #儿童神经科 #家长必读 #抖出健康知识宝藏 #儿科医生冷雪荣 @首都医科大学宣武医院
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
心理医生姜飞4月前
青少年睡眠剥夺--大脑发育的警戒线！ 孩子常常熬夜，能补得回来吗？#抖出健康知识宝藏 #青少年成长手册 #睡眠 #睡眠质量 #大脑
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
失眠创新治疗专家孔明健8月前
青少年频繁熬夜，小心睡眠不足带来的巨大危害 #医学科普 #睡眠 #失眠 #青少年 #抖出健康知识宝藏 @DOU+小助手
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
陶勇医生6月前
熬夜的危害，比你想象的更可怕！ 虽然非常理解大家晚上想多享受一会的心情，但熬夜对身体的危害很大，今天给大家一些建议。 #硬核健康科普行动 #熬夜 #早睡 #健康
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
罗杰说3周前
家长快来看熬夜会毁掉孩子的健康#家庭教育 #家长必读 #青少年健康 #知识分享 #自媒体创业
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
LINDA.edu3周前
“老师，我们有写不完的作业，睡不成的觉。都快困死了。”初高中孩子睡眠不足，既影响学习效率，又影响心理健康。#教育局最新通知 #睡眠不足 #作业多到写不完 #青少年心理健康
00:00 / 03:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞207
失眠创新治疗专家孔明健11月前
青少年失眠竟会引起这么多危害 #医学科普 #硬核健康科普行动 #失眠 #青少年 #焦虑 @DOU+小助手
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
牛姐-睡眠健康一站式服务管理6天前
孩子晚睡=透支成长！不是小题大做，每一次熬夜都在消耗未来#科睡猫天天检测、预警每一刻 #睡眠管理 #科睡猫科学睡眠 #科睡猫睡眠健康一站式服务管理#加盟
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
宝石💎男孩2年前
小学生晚睡会有哪些危害#睡眠不足对孩子的危害 #小学生 #晚睡觉对身体的危害 #家长必读 #育儿理念
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞779
心体健康睡眠馆1周前
睡眠不足隐患多，你知道吗？#睡眠不足如何改善睡眠 #睡眠不足对孩子的危害 #睡眠不足真的会发胖
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
老张聊眼镜8月前
睡眠不足到底有多伤眼？#睡眠对身体的影响 #近视防控 #青少年近视防控 #专业验光配镜 #抖加小助手 @DOU+小助手
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
婚姻家庭咨询师wangyiyi5月前
青少年睡眠不足的危害⚠️#青少年心理健康 #青少年心理咨询 #婚姻家庭 #亲子关系 #睡前玩手机
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
彭主任谈生长发育3年前
孩子睡眠不足的危害，家长知道几个？#育儿 #健康 #科普 #睡眠 #长高 #矮小 #生长发育
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞862
mo1361267月前
小学生晚上几点钟睡觉最合适#小学生睡眠不足的危害
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞184
心理机构万里行1周前
睡眠负债、焦虑蔓延与自然缺失：压垮青少年的三重陷阱 学业压力导致长期睡眠不足；家长的焦虑心态与过高期望通过监管和评判传递给孩子；加之与自然接触的机会锐减，共同导致了青少年心理问题高发。 #心理机构万里行第179站采访 #青少年心理健康 #青少年成长 #心理健康教育 #社会心理服务机构公益调研万里行
00:00 / 03:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
舒福德智能床官方帐号4月前
专家说 | 约63%的青少年睡眠不足 “越睡越晚、越醒越早、越睡越少”，已逐渐成为当代青少年的睡眠趋势。📉 👉斯坦福大学顶级期刊研究揭示：青少年期睡眠不足，伤身更伤脑！ #舒福德智能床 #青少年睡眠
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
新华出版社2周前
《儿童与青少年异常心理学》第十六章·健康相关疾病与儿科心理学：睡眠-觉醒障碍是DSM-5中的一大类障碍，其特征是睡眠模式中断或对睡眠质量、次数或时长不满意。根据定义，这些障碍会导致痛苦或损害。#新华出版社#好书分享#青少年心理健康#心理学
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
爱济南新闻客户端8月前
孩子起早贪黑学习，成绩反而下降？ 专家：睡眠不足可能影响青少年智力发育。#万万没想到 #学生时代 #家长必读 #科普 #学习
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
SINE信谊旗舰店好梦钙直播间2月前
孩子睡着了，家长在旁边玩手机有影响吗？ #信谊 #长高 #补钙 #睡眠不足对孩子的危害 #生长素
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞532
勇哥健康课堂8月前
未成年人睡眠不足的危害 聊聊睡眠与健康#世界睡眠日#跟世界说晚安#失眠了怎么办#好好睡觉就是好好养自已#抖出健康知识宝藏
00:00 / 07:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞316
安全官小安5月前
手机对青少年的大脑伤害有多大？#安全教育#游戏成瘾#手机对大脑的影响 #手机对大脑的危害 #游戏对孩子的危害
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
安心读书5天前
我们为什么要睡觉？ 精读一本好书：《我们为什么要睡觉》睡眠对我们的身体和大脑至关重要，它是生命的充电器。睡眠不足会导致各种健康问题，如情绪失控、免疫力下降、基因变异等。为了保持健康，我们应该保证每天固定的睡眠时间，控制卧室温度，避免蓝光和咖啡因，不盲目依赖药物。做梦有助于大脑处理情绪、激发创意和提升情商。孩子和老年人的睡眠需求尤其重要，熬夜文化对社会造成了巨大的经济损失。#睡眠 #精读 #成长 #好书分享 #上热门
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
财经小酌1月前
别拿睡眠不当回事！它正在偷偷摧毁你的健康和颜值！ 睡前放不下的到底是什么？快来评论区聊聊#睡眠拖延症 #拥抱健康关注康康 #睡眠障碍 #睡眠质量 #睡眠不足
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
云姐姐3周前
家长必看！孩子晚睡的六大危害，别让睡眠不足影响孩子成长#家长必读 #孩子教育 #一切为了孩子 #晚睡危害 #儿童健康
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1398
念妈讲学习规划9月前
上学期间小学生几点睡觉最好？不同年级，不同岁数是不一样的#小学生睡眠 #小学生睡眠不足的危害 #学生睡眠不好会怎么样
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞2194
微光文教1周前
睡眠不足6小时：教育内卷下的家庭困境#家庭教育 #亲子关系#青少年心理健康
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
KG读书3周前
《为什么我们要睡觉》 失眠？咖啡因、酒精和蓝光：揭秘破坏你睡眠的4大罪魁祸首。 #失眠 #睡觉 #听书
00:00 / 28:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞2079
中医睡眠专家敖海清5月前
#医学科普 #失眠 #青少年健康 #涨知识 #心理睡眠专家敖海清
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞168
琴钦1周前
晚睡的危害你知道吗？#晚睡 #知识科普 #孩子 #家长必看
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
@ꫛꫀꪝ不负遇见এ⁵²º᭄1月前
#上热门 睡眠不足6小时一周后会发生什么？每天只睡6小时的受害者出现了。（监制：徐翠婷；出镜：杨韵；编辑：梅雪妍；实习编辑：郑昊妍；责编：崔锦玥；素材来源：生命时报）
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
墨观万象5月前
孩子睡眠充足和睡眠不足的差别 #健康科普 #亲子百科 #睡眠不足对孩子的危害 #身高
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞1135
西部时报大有医网6天前
每晚睡眠不足6小时，持续一周，人体就会有711种基因发生改变，导致机体免疫力下降。#免疫力 #熬夜
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
张丰强3月前
睡眠不足孩子容易得5种危害！ #失眠 #睡眠不好 #中小学生 #健康 #学业进步
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
齐鲁骨科李玉华医生5月前
当你长期睡眠不足6个小时后，你知道会有什么影响吗？ #睡眠不足 #记忆力下降 #涨知识 #科普
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞137
归去归来3周前
《自然》：睡眠不足篡改生理节律，大脑混合模式引发认知崩盘！ 权威期刊《Nature Neuroscience》最新研究揭示睡眠不足的致命危害！长期熬夜不仅让你疲惫，更会直接篡改清醒时的生理节律，导致大脑进入 “混合模式”—— 认知能力断崖式下降，注意力、记忆力全面崩盘！别再忽视睡眠，它是大脑修复的关键，更是维持身体机能的基础。看完赶紧调整作息，转给身边熬夜晚睡的人！ #睡眠健康 #科普新知 #大脑认知 #生理节律 #权威研究 @Nature 期刊官方 @科普中国 @健康中国 @医学微视 @丁香医生
00:00 / 06:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞93
邓禄普不仅卖轮胎5月前
睡眠不足的危害⚠️#医学科普 #睡眠 #健康 #邓禄普
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
任婉文4月前
暑期别让电子产品偷走孩子的睡眠 #医学科普 #医疗小常识 #科普一下 #中医 #近视
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
阿铁进化论1周前
长期睡眠不足七小时的八大危害 #认知觉醒 #心理 #人生感悟 #本质 #思维
00:00 / 04:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
钟鹏谈失眠4月前
孩子失眠，警惕这些情况 #失眠 #青少年失眠 #麻醉治疗失眠
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
宝哥依然潇洒8月前
孩子长期晚睡的八大危害！#情感共鸣 #家长必读 #睡眠不足对孩子的危害 #育儿经验分享 #晚睡对孩子的危害
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
儿科黄奶奶4月前
那些长期熬夜的孩子怎么样了？ #涨知识 #科普健康知识 #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #满级小孩成长守护手册
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞214
中化二建集团医院（太原化二建老年医院）1周前
青少年睡眠障碍，要引起重视！#中化二建集团医院 #崔哥聊睡眠
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
睡悦静好4月前
别让紊乱生物钟偷走你的身高和记忆#青少年成长 #青少年睡眠#科普健康知识
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
大儒心理咨询中心5天前
睡眠不足的危害性，你知道吗？ #睡眠重要性 #睡觉的重要性 #充足的睡眠 #脑科学 #睡眠不好导致状态差 @大儒心理成都分中心 @徐凯文 @大儒心理非官方机位
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
失眠疼痛东哥说5月前
长期熬夜，其实是在对身体放高利贷，这些危害你都知道吗 #熬夜危害 #睡眠障碍 #小知识 #睡眠不足
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
儿科易医生聊科普7月前
有睡眠障碍的孩子会影响生长发育吗？#抖出健康知识宝藏#在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #睡眠障碍 @DOU+小助手 @抖音医疗健康小助手
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
睡不着1周前
为什么孩子早上难叫醒、脾气差？不是叛逆，是学校上课时间惹的祸 睡眠研究员明知故犯，凌晨 6 点叫醒 14 岁儿子？真相扎心了：青少年生物钟比成人晚 2 小时，早 7 点半上课 = 逼着他们 “凌晨 4 点起床”！睡眠不足不仅让孩子厌学、易怒，还会增加抑郁、酒驾风险… 推迟上课时间到底难在哪？ #青少年睡眠 #教育政策 #育儿干货 #大脑发育 #扶持新人计划 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手
00:00 / 06:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
西安舒福德智能床体验中心5天前
同学们，千万别再托后腿了...太影响身心健康了！#睡眠 #青少年 #智能床 #关爱 #舒福德智能床
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
中国健康教育7月前
睡眠不足有哪些表现和危害？ 《健康睡眠全攻略》系列：睡眠不足有哪些表现和危害？#健康睡眠全攻略 #中国健康教育中心
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
苏州神经内科睡眠医生熊康平6天前
睡眠是“第一优先级”您认同吗 有多久没睡个好觉了？ 睡眠长期不足或者被剥夺会产生哪些问题？ 儿童青少年学习睡眠不足，成年人压力熬夜睡眠不足，老年人追剧手机睡眠不足。#睡眠不足 #睡眠不足的危害#睡眠不足真的会发胖
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
二妮姐6月前
小朋友熬夜不能忽视，它对孩子的影响都是不可逆的 #一定要让孩子知道 #亲子教育 #熬夜对孩子的危害有多大
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
睡眠医学科刘主任7月前
青少年睡眠#孩子情绪#家长必看 #健康科普 #青少年心理
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞433
云南省科协1周前
为啥睡眠严重不足会诱发炎症？#睡眠不足会诱发炎症 #科普 #生活小百科 #睡眠不足的危害 来源：CCTV纪录
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
涂涂健康养生1周前
个人经验分享，保持充足睡眠，帮助改善 #健康 #关注我每天坚持分享知识
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
光头陈爸1周前
孩子晚睡的五个危害，一定要告诉孩子？#亲子教育 #儿童教育 #孩子健康#正确引导孩子陪伴孩子
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
惠友影声5天前
#熬夜的危害
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
博谷拾金3月前
睡眠不足如何摧毁你的健康：神经、代谢与免疫系统的全面警示 #睡眠不足 #睡眠不足的危害 每天只睡6小时#每天只睡6小时够吗 ，你的身体正在经历这些可怕变化。凌晨两点的手机蓝光映在脸上，你第N次告诉自己"明天一定早睡"，却不知连续100天只睡6小时的身体，早已拉响四级警报。芝加哥大学实验室里，受试者脑脊液中的β-淀粉样蛋白正以日均3%的速度堆积——这是阿尔茨海默病的典型病理特征。
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞11

简介:

您在查找“青少年睡眠不足的危害宣传品”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-26 06:45

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: