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舞艺人舞蹈培训1年前
旁腿的踢搬需要注意的问题和技巧，赶紧收藏练起来吧！#舞蹈 #艺考 #舞蹈基本功 #舞蹈生 #舞蹈课堂随拍
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北京本原艺术教育1年前
如何正确搬旁腿，解锁正确的旁腿姿势！ #艺术在抖音 #舞蹈课堂随拍 #基本功 #艺考 #舞蹈生
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张小欣1年前
地面踢搬旁腿训练 没有天赋 就一直重复 虽然向上攀登的过程非常漫长 但是山顶的风景值得你们一览 #舞蹈课堂随拍 #舞蹈基本功 #软开度训练 #绵阳少儿舞蹈培训 #抖音小助手
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兰州萝拉舞蹈5年前
#舞蹈基本功 萝拉练功日 每日一练 日益精进#地面坐姿搬旁腿
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舞悦舞蹈培训（舞者小悦）7年前
旁腿转后腿教学视频，你们喜欢的张软软亲自示范！小红心❤点起来鼓励下哦！@抖音小助手
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教主的舞蹈日记6天前
#软开度训练 #基本功 #舞蹈日常 #舞蹈课堂 #旁腿
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每日舞蹈6年前
#少儿舞蹈 基本功训练 -【把杆搬旁腿】需要慢慢加强软度加以练习
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王娟艺术🌷杜老师6天前
《地面搬旁腿》～#软开度训练 #基本功 #爱了爱了
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安徽非凡舞蹈1周前
安徽省舞蹈统考第一天，最新资讯 随机应变，听考官指挥！
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刘教练带你锻炼1周前
#闪搬#腿无力的锻炼方法
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是开心呀🎀6天前
六岁女儿挑战站立搬旁腿#学舞蹈的女孩 #舞蹈基本功 #搬旁腿 #每个动作都是用汗水换来的 #舞蹈日常
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思渡舞蹈艺考5天前
#安徽舞蹈艺考 #阜阳舞蹈艺考 #阜阳舞蹈培训 #vlog十亿流量扶持计划
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梁承运a牛6天前
当老师的感觉就是不一样，把上搬前腿、把上搬旁腿是舞蹈的基本功，大家都要学会。
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济南梦之舟艺术培训学校5天前
今天的任务是看好戏，剩下的交给你们来评判吧！#济南舞蹈 #梦之舟舞蹈 #街舞 #师生日常 #少儿舞蹈
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是汐汐老师吖！6天前
少儿中国舞基本功 | 《旁腿练习》 每个动作后面都离不开反复练习及规范～#舞蹈训练 #舞蹈基本功训练 #日常训练 #舞蹈基本功练习 #基本功
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舞小婷💃（12月4日18点生日庆）6天前
舞蹈生软度测试#舞蹈基本功 #软度训练
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小雨芽舞蹈艺术空间5天前
把上踢搬旁腿——初完成✅ 3岁的童趣启蒙 6岁的规范建立 10岁的技巧提升…… 我们的核心，是读懂每一个年龄段的孩子 我们为不同阶段的“小花们”，定制专属的成长方案 #把上训练 #软度训练#因材施教 #舞蹈文案
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^O^😉6天前
终于快要90度的搬旁腿了😭#喵喵喵喵喵喵喵喵喵喵喵喵
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悠然舞蹈玲玲1周前
吸抬旁腿，胯根力量训练。解决旁腿掀胯小问题✅#基本功 #中国舞 #同城
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蔚蓝艺术中心-油车港校区6天前
课间娱乐时间，一群还没有学搬旁腿的小朋友，正在尝试中… #舞蹈生 #嘉兴 #蔚蓝艺术中心 #搞笑
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北京舞蹈考前培训中心4年前
今天准备好腿练习踢搬旁腿了吗？#舞蹈艺考 #舞蹈基本功
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东方舞韵艺术学校3年前
地面搬旁腿 要得到，你必须要付出！要付出你还要学会坚持！#少儿基本功 #小可爱已上线 #基本功教学 #舞蹈基本功 #艺术教育培训 #舞蹈教育 #舞蹈 #今日份舞蹈打卡
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小陈教练爱运动5天前
#闪搬 #居家锻炼
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寿光小画家美术书法王老师6天前
完成作业，运动一下#每天进步一点 #家有小女
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妮妮大王5天前
距离联考还有13天 这是我集训的第245天 八个月的时间一下子不知道怎么分享，刚到高达尚的时候重心一直在减肥和打基础上 每天都有出不完的汗 踢到无力的跨根 立到发酸的半脚尖 日子过的特别煎熬 我的班主任虽然嘴上不说但总是默默的关心我们 用最好的办法教我们最多的东西每一次的考试汇报都会准备小礼物很负责任 能变成更好的自己离不开每一位老师的帮助 作为一个普高生半年的时间从什么也不会到能完整的跳下剧目还能熟练的完成技巧组合 少不了身边每一个人的陪伴 “苦难是花开的伏笔 请你像大树一般坚韧其盎然”13号上岸！#26届艺考生 #舞蹈生 #集训#高达尚舞蹈
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PeterPhoebePerla5天前
不好好走路 随机抽取一条腿 浅浅搬一下#搬腿 #一字马 #一字马挑战 #软度 #日常练习
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灵宝市大风车艺术剧场2年前
完整版《搬旁腿》#舞蹈课堂随拍
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尚舞艺术学校孙老师6天前
#尚舞艺术学校 #中国舞 #启蒙班 #基本功跟我学 压旁腿
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vivian5天前
🌈🌈基本功就是如此，简单的动作重复练，重复的动作用心练，努力也能让一个人闪闪发光 ，加油！🌟🌟
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大聪聪私人皮肤管理5天前
崇信彤彤娃的搬旁腿，大家鼓励一下🤣🤣🤣#护肤 #平凉 #崇信 #黄褐斑
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灵鹿🦌（中国舞版）6天前
📍花都舞蹈启蒙班，记录宝贝每一个搞笑又可爱的成长瞬间#中国舞#广州花都#搞笑瞬间#搬旁腿
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胜涛百货6天前
#闪搬 #居家锻炼 #一起来锻炼
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Adada2年前
腿前拉伸 #瘦腿 #髂腰肌拉伸 #竖叉
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香飘四季6天前
我家大宝贝真棒，加油
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我推天下第一1周前
或许，在未来的某一天，翻开相册，这一刻已经成为了一片记忆碎片
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【AI学员】💅🏼凝🈷️💅🏼4天前
轻松学历史之孺子百家#孟子 #历史人物
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风玲百货1年前
摆胯背面口令教学#零基础学舞蹈 #适合初学者
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