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珍珍爱养生1周前
养生秘诀分享给家人朋友，一起为健康铺路#正能量 #仅供参考#关注我每日分享健康小知识
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连姐1周前
粉丝要求，道爷八部长寿功完整版一套，道爷原声带练，就是我每天跟练的视频，每天下午太阳快回未回时练#张至顺道长 #强身健体技巧分享 #创作者中心 #创作灵感
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老郑会种花8月前
长寿花想养长寿？就要记住这几点！ #养花小知识 #种植小技巧 #盆栽 #长寿花养护
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深蓝哇咔咔1月前
重阳节！送长辈6个健康长寿小技巧！#今天是重阳节 #节日礼物 #中医养生 #健康科普 #健康养生 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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深圳藏式健康管理李老师2周前
长寿的三板斧，花点耐心看完，希望对你有帮助#养生 #每日分享 #长寿秘诀 #正确的养生方法
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养生小课堂3月前
养生六字诀，嘘、呵、呼、泗、吹、嘻，每天坚持练习，可以吐出五脏的浊气#养生小课堂 #五脏六腑养生 #养生六字诀 #每日分享 #创作者扶持计划
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小茯苓4月前
长寿的秘诀#长寿秘诀#每日分享 #寿命长短 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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皆为上上2周前
每日一穴之“长寿穴”-足三里#穴位 #中医 #中医养生 #中医健康 #中医科普
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小丹的长寿家常话1周前
金刚揉指 到老不求人 #养生 #知识分享 #每日分享 #涨知识 #长寿秘诀
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大博说营养2月前
记住这些口诀，长寿其实很简单#长寿的小秘诀#传统养生口诀#健康生活小常识#日常养生技巧#老辈传下来的智慧
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中式养生堂3周前
长寿之法#健康 #养生 #每日分享 #养生小常识
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💞ღ᭄余生安好꧔ꦿ᭄💞5天前
健康，长寿，生活小妙招日常分享。
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一木讲花堂6月前
长寿花怎么养？ 园艺师教你，长寿花的详细养护技巧 #养花
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林露说中老年逆龄营养7月前
10年营养师分享9个长寿小技巧 #养生 #中老年 #长寿 #生活常识 #保养秘诀
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走进养生村2周前
高寿的4句口诀#正能量 #社会正能量 #长寿秘诀 #健康科普 #老年人的快乐
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养花林先生5月前
长寿花不开花，快来试试这一招#养花小知识 #家庭种植 #种植小技巧 #爱生活爱养花 #养花
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古法中医养4天前
#养生之道 #女生必看 ###健康长寿秘诀 #每日分享 #涨知识
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悦颐life5月前
长寿科普养生小课堂：毛巾一抖，肩颈轻松。岁月流逝，健康常在。#知识分享 #每天学习一点点 #今日分享 #涨知识 #每日分享
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南垚垚1月前
不花钱的「长寿」秘诀，这不得赶快学起来！ #健康养生 #每日分享 #养生女孩的日常 #中医养生 #传统文化
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🌹心藏正能量🌹2周前
倪海廈：手上的"长寿穴"，每天揉3分钟，气血通畅了，10年不显老！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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大家话养生7月前
五个健康养生小妙招#养生 #健康科普 #长寿秘诀
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奕婷爱养生1周前
长寿的八大口诀 #长寿之人 #养生就是养健康 #日常养生知识 #健康生活小知识 #日常分享
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林伟业1周前
每天1个鸡蛋🥚科学家实锤：延长寿命+预防痴呆，养生成本最低的神操作！ 谁能想到，家家户户都有的鸡蛋，竟是隐藏的“养生王者”！🥚很多人担心蛋黄胆固醇高不敢多吃，其实最新营养学研究表明：每天1个鸡蛋（水煮和蒸均可），完全不会升高坏胆固醇，反而能提供满满的营养——卵磷脂是“脑细胞燃料”，能改善记忆力、预防老年痴呆；优质蛋白+维生素B族+硒元素，能增强免疫力、延缓身体衰老，降低心血管疾病风险，悄悄延长寿命～ 做法越简单越健康：水煮蛋保留营养最完整，蒸蛋软嫩易消化！不管是上班族、老人、孩子还是备考党，每天1个鸡蛋，零门槛坚持，护脑抗衰不费钱，养生就从日常小事做起～ #鸡蛋养生 #长寿技巧 #预防老年痴呆 #健康饮食 #养生干货 @抖音小助手
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故事卉3周前
“别再瞎养生了！这几句长寿口诀，照做的人都偷偷年轻了10岁#每日分享 #正能量 #健康生活 #养生#长寿
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小鱼儿健康说～5天前
如何长寿的妙招😊 #热门 #长寿妙招#国学文化#传统养生 #每日分享
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老张每日养生1月前
掏心窝子说！想活得健康又长寿，眼睛、嘴、心这三样一定要守好！# 普通人的养生法 #健康生活小技巧 #少说话多养心
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健康守护者 晓锅2周前
长寿歌秘诀 #养生知识 #老祖宗的智慧 #每日分享
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静说闲话（与身体对话版）2周前
《徒手祛百病》之 乾隆长寿法，每日提肛。有痔青年看过来#提肛运动#痔疮#脱肛#生殖系统 #每天跟我涨知识@DOU+小助手 @抖音创作小助手 @
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祖医堂新媒体5月前
长寿小技巧，老人要常做！ #小动作大作用 #居家锻炼 #科普
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枸杞不熬夜5天前
#古人的智慧 古人长寿的十个习惯#强烈推荐 #中医养生 #每日分享
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老贾爱追剧4天前
健康长寿，养生保健#健康生活 #日常分享 #生活方式 #每日分享
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熊大4天前
医生不会告诉你，每天“这样”走1小时，身体正在发生巨变！ #长寿秘诀 #运动改变生活 #每日分享
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云养太和5天前
养生古方，你记住了吗？#健康长寿秘诀 #长寿秘诀 #养生 #养生古方 #每日养生小科普
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学养生的眼睛姑娘5天前
今天学到一个长寿歌，分享给你们#养生就是养健康 #每日养生小科普
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郝师兄2月前
人怎么能长寿我要不要告诉他#养生 #每日养生小科普 #养生就是养健康 #郝老师养生客栈
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武凤荣4月前
百岁老人长寿的秘密，做好这三件小事你也可以 #长寿 #养生 #中医文化
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静姐健康日记5天前
长寿其实很简单#长寿#养生就是养健康 #正能量 #每日分享 #健康
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百岁老人健康成长计划3月前
#知识分享 #每日分享 #涨知识 #养老 #百岁老人 6个长寿习惯养成百岁老人
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小郝养好花4月前
长寿花夏季养护的三个保命技巧，一定要记好#长寿花#养花小知识 #养花人的乐趣 #花卉绿植
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颐然☞健康养生6天前
#我要上热门 #中老年人健康养生知识 #健康长寿秘诀 #每日分享 #心脑血管 @DOU+小助手 【睡前一杯水，能防脑梗！】这不是危言耸听！人在睡眠中血液粘稠度会升高，睡前半小时喝一小杯温开水，能有效稀释血液，大大降低凌晨突发心梗、脑梗的风险！为家人健康，今晚就做起！
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♥每日养生♥学中医♥6天前
女人长寿要过这两道坎，熬过去后半身全是福。#中医养生 #女人长寿秘诀 #倪海厦
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佩姐日常分享1周前
养生法宝 会泡脚的人长寿#每日分享 #分享生活小技巧 #每天跟我涨知识 #健康指南 #内容过于真实
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爆一夏夏3月前
想长寿？经常说这六个字！#知识分享 #科普 #健康科普 #养生就是养健康
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颖二妹食养记1周前
长寿的秘诀#涨知识 #古人的智慧 #每日分享 #养生
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淘礼天下5天前
#老人生活日常 #生活小妙招每日更新 #长寿秘诀#长寿的健康生活方式 1. 每天早上吃5粒花生米 2. 午饭后吃2个核桃 3. 晚饭吃10粒枸杞 4. 每天吃6个龙眼 5. 每天睡觉前吃3个红枣 6. 每天吃4杯温水 7. 晚上9点后少吃东西 8. 每天坚持锻炼30分钟 9. 养成好习惯9-10点睡
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宇宙(生活小常识)1周前
日常养生长寿诀★每天分享好的生活小常识★涨知识♥创作灵感来源于生活%友友们晚上好。
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梦【生活小妙招】5天前
人老别怕9个坎！熬过这关必长寿🔥 #中老年养生 #长寿小技巧 #涨知识 #每日分享 #分享生活小技巧
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光哥小常识分享1周前
🔥128岁老人的，长寿清单简单好做。 #关注我，每天分享小常识。
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小石头子6天前
养生秘诀#养生之道 #健康长寿秘诀 #长寿秘诀 #长寿的习惯 #正能量分享
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楠姐的康复之路1周前
要想身体好，每天一练到老不求人#健康[话题]# #中老年锻炼操[话题]#
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恒斋堂1周前
#养生之道 #养生 #健康长寿秘诀 #养生就是养健康之道 #长寿秘诀
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陈姐Al小常识1周前
#老人养老 必须记住#生活小妙招 #每日分享
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花开小常识4天前
助你长寿的好习惯#每天跟我涨知识 #希望能帮到你 #涨知识 #每日分享
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乔巴的逆时生长1月前
摸鱼训练法：每天2分钟，抗老效果堪比运动长寿之王 #抗老 #逆龄 #挥拍运动 #长寿运动 #逆时生长
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芳子健康生活2周前
要想长寿，必须守住身上三个宝 #涨知识 #每天跟我涨知识 #普及知识 #分享生活小技巧 #科普健康知识 @芳子爱分享
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石头21周前
想活到80岁，离不开这五个秘诀！ #科普健康知识 #每日分享
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晴彤零食2周前
#长寿秘诀 #每天跟我涨知识 #每日分享 #知识分享 #生活常识 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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传播正能量1周前
世界公认的十大长寿习惯 #涨知识 #每天跟我涨知识 #普及知识 #每日分享 #健康 @芳子健康生活
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梦云生活小常识1周前
#每日分享#关注我每天分享不同的常识#长寿常识仅供参考#正能量分享 #看过来
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生活小常识5天前
长寿“搓”诀🔥#生活小常识涨知识#生活小常识每日更新#爱生活#爱分享
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一木老师教养花4月前
长寿花怎么养？园艺师教你，长寿花的详细养护技巧
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方向盘6天前
#每日分享@DOU+上热门 #抖音小助手🔥 【排名第一的长寿食物！#养生 #长寿秘诀 #老百姓关心的话题】
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