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江西省名中医戴琦1年前
#夜宵 #胃食管反流 #中医戴琦
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小Q科普1月前
主人你好，我是你的胃，是你的食物搅拌机，只愿你能我善待我，我就能带你尝遍天下美食#胃 #科普一下 #涨知识#人体奥秘
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CM科普2周前
这才是真实的我，你好，我是你的胃 #科普 #涨知识 #胃
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好奇菌日记1周前
你好，我是你的胃 请善待我。#科普 #健康 #知识科普 #胃
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河南华冶4天前
主人您好，我是胃，来看看我是如何工作的吧#胃部 #健康科普 #生命科学 #人体结构
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宁晋杏林李先生1周前
胃像锅第一步消化腐熟，脾传输带，运送到全身，这些动作都需要动力阳气！阳气不够，下午傍晚就像天气一样开始变凉，人是生活在自然中的！#中医 #胃胀 #健康 #河北邢台 #宁晋李瑶中医
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松松爱科普5天前
我是你的胃， 分解搅拌食物，从不喊累。 #胃 #科普 #人体奥秘
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肖梅医师(做自己的医生)6月前
你知道食物从入口到排出体外，需要多长时间吗 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #有趣的知识又增长了
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慢慢科普1月前
主人，你好，我是你的胃。#胃#人体结构#科普一下#科普
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肿瘤科刘振医生6月前
以为熬夜只是困？你的胃可能在‘求救’！#熬夜 #胃癌 #胃 #抖出健康知识宝藏 #熬夜成瘾
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沈阳国利金盾2周前
胃的“007”工作制～～
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消化科曾晖医生4月前
晚上睡前3小时别吃夜宵！让胃肠在睡眠时能“下班休息”！ #消化科曾晖 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #肠胃 #夜宵
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护士向向向向上2周前
#熬夜必备 #胃健康 #胃癌年轻化不能忽视 熬夜无法避免，但伤害可以减轻。 学会用科学的方法，将熬夜的伤害降到最低。
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亲密观察员Mia9月前
胃是如何工作的呢？ 你的身体是如何把食物变成便便的#人体科普 #科普 #胃肠健康 #关于肠道的知识 #涨知识
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消化科余幼鸣教授1月前
胃不好跟失眠有关70%消化靠睡眠 #中医 #脾胃 #诊室日常 #余幼鸣教授 #正能量
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国医大师 颜正华先端保健品专卖店2周前
熬夜不仅伤肝，还伤脾胃 你是不是白天忙得不可开交，晚上才有自己的时间，熬到一两点睡觉是常态。可你知道吗？长期熬夜，对胃的伤害非常大。 现代医学研究发现，胃黏膜是有“生物钟”的。晚上休息时，胃酸分泌减少，黏膜进入修复阶段，好比工人夜里加班修路。如果你还在熬夜刷手机、吃宵夜，胃就不得不继续工作，修复被打断，损伤越来越严重。时间一久，胃炎、反酸加重，甚至可能发展成溃疡。 《黄帝内经》里说“劳倦则伤脾”，意思就是过度劳累、起居无度，会损伤脾胃的运化功能。脾胃一伤，水谷精微不能化生，久而久之，气血亏虚，胃黏膜的抵抗力也会越来越差。 那怎么办呢？最关键的一条，就是规律作息，尽量在 11 点前上床休息，给胃留出修复的时间。晚上真的饿了，可以喝点小米粥、燕麦片，不要再吃油腻、辛辣的宵夜。 #中医药 #中医养生 #国医大师 #颜正华 #健脾养胃
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脾胃专家张伦4月前
晚饭太晚对胃没好处，尤其是胃病患者要注意 食物在胃里排空至少要三个小时，我们晚餐不能吃的太晚，因胃晚上排空变的更慢，容易导致引起反酸的情况。所以在饮食上，晚饭不宜过晚过快过饱，饮食对胃病的恢复很重要，这点要注意！#脾胃专家张伦 #张伦教授 #脾胃 #生活
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魏华主任—分享糖言泌语1月前
眼睛困了身体却清醒 医生揭秘:光是胃还在“加班” #睡不着 #胃 #中医
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嘉卉🔆5月前
养胃晚餐经验分享#脾胃#养胃#经验分享
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李长喜1周前
#我是你的胃
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笑看来路2月前
生物钟-胃经#涨知识 #健康 #养生 #健康科普 #健康养生
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沐容1月前
#养生小常识 #创作者中心 #创作灵感 #涨知识 #健康
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暴躁老高（活到100岁）4月前
养胃先懂胃！抓住它工作的核心原理，才能真正养好胃 （个人观点分享，如有不适🤒请及时就1️⃣） #胃 #脾胃 #健康 #养生 #知识分享
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金燕肠治久安3周前
胃的消化过程一共是三步， 当这三步出现病变时，就会出现各种胃部问题。#胃的消化过程 #返流性食管炎 #萎缩性胃炎 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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肠梗阻专科李卫医生1周前
你以为是胃痛，有可能是睡觉姿势的问题#胃痛 #睡觉姿势 #科普一下
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肖梅医师(做自己的医生)1周前
食物从入口到排出，需要多长时间 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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消化博士缪医生4月前
不吃早餐，经常吃宵夜，吃完就睡，工作压力大……看看你的胃是怎么变坏的？#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #胃肠健康 #胃病
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儿科郑三霞医生1周前
#长高 #矮小 #脾胃
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杨门儿推 林森教学3周前
#同城优先推荐 #小儿推拿手法 #小儿推拿学习 #河南dou知道
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消化内科王主任5天前
夜间睡觉反酸烧心？竟是胃和食道的 “门” 松了！垫高枕头 + 少吃宵夜缓解！ #甘肃平凉 #平凉同城 #消化内科 #反酸烧心 #科普
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张中超医生4天前
#身体器官科普
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内分泌科付鹏医生4周前
带着饥饿感入睡，脂肪是如何消耗的呢？#减肥 #胃转流支架 #减重 #医生科普 #传递正能量
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泡泡ㅤ4周前
早餐包子、午餐重口味、晚餐赶时间？肠胃早“喊累”！消食健脾丸揣进包，餐后一颗解油腻、消胀气，忙工作也能让肠胃轻松。#源药师消食健脾丸 #源药师
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上海市第七人民医院6天前
晚上八点，看看七院的医生都在做什么？致敬每一位深夜坚守岗位的医务工作者～#医务工作者 #深夜坚守 #上海市第七人民医院 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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姜子牙·体外光呼吸5天前
《15分钟体外光呼吸，我的大脑.脾胃醒了！》 是不是晚上7点半，累得像被抽干了电的电池，脑袋昏沉，全身无力，胃里像堵了块石头，看什么都恶心。别说工作，连吃饭的欲望都没有，就想昏昏欲睡，马上体外光呼吸20分钟，闭上眼，引导能量……5分钟，奇迹发生了！掌心像揣了两个暖宝宝，持续发热。15分钟后，一股细密的热流在额头盘旋，昏沉的脑海像被一道光劈开，瞬间清明！大脑供血足了 最震撼的在后头！我鬼使神差地走进饭店，对老板喊：“来碗大的！”一碗下肚，意犹未尽，我竟然主动要求“再来一碗”！ 那一刻我明白了：不是饭香，是脏腑气血通了，脾胃这把“锁”，被那股热流“砰”一声撞开了！ 如果你也有这样的经历，就来学习体外光呼吸吧。 #累没精神#焦虑失眠内耗#基础病#强身健体增强免疫力 #练气@李少波真气运行 @如是斋山中人 @白杨道友（华夏文明传递者） @养生真气运行杭州基地 @李少波真气运行总部 @李少波真气运行 @李少波真气运行法 @杭州真气运行养生基地
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52岁欣阳的逆龄之旅6天前
为什么越睡越累？原因就出现在晚餐里 #睡眠重要性 #饥饿感入睡 #养生 #少吃 #保持饥饿感
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朱怼怼3月前
不小心治好了我自己十年的肠胃病 一点心得分享
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生命视界-老栾说2月前
一口气了解胃的结构、功能，以及常见胃病和保养胃的方法 人体最容易生病的内脏器官就是胃，大约90%的人在一生中得过胃炎等胃病。我国每年有超过37万人死于胃癌，在所有癌症中排名第三 。更令人担忧的是，我国胃癌死亡人数约占全球的一半。这与我们国人许多不健康的生活习惯息息相关 。 今天，我们就从胃的结构和功能讲起，看看胃是怎样工作的，并探讨导致我国胃癌高发的原因，以及我们该如何更好地保护自己的胃 。 #科普 #胃 #胃癌 #胃病
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一彩5天前
《黄帝内经》建议晚餐简约，并非极端节食，而是把握“七分饱”，避免过饱，保持胃气，顺应昼夜节律，实现健康平衡。#正能量 #我要上热门 #原创口播短视频 #热点 #健康
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中医专家冯伟峰4月前
晚上睡觉嗳气明显，主要是脾虚湿热 #冯伟峰 #中医 #嗳气 #胃病 #胃痛
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科普记1周前
善待我们的胃宝宝吧#每天跟我涨知识 #知识科普 #原创视频 #强烈推荐
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我是阿圆圆圆阿1周前
冬天的胃好像是个无底洞～ 无比充实的一天～ 白天工作 加快节奏 晚上按摩 感觉一般hh 夜里吃饭 油麦菜比虾好吃 虾太咸了（尤其对于今天的我 来说 是这样的） #生活日记 #vlog日常
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朱姐白发养黑6天前
为什么要保护好我们的胃宝宝#创作者中心 #创作灵感 @DOU+上热门 #早上好#健康科普 #健康快乐才是最大的幸福 #喝水运动
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樱桃冰可乐（孕中期）2月前
#vlog日常 健康➕平安➕有期待=满分生活#vlog十亿流量扶持计划 #基层医院 #护士懂护士
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大脸猫不吃鱼。2周前
3-6岁儿童益智早教启蒙动画，睡觉前为什么不能吃东西？#睡前故事 #益智动画 #儿童科普 #亲子教育
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脾胃病科王媛媛5月前
胃也需要休息，夜生活加重胃负担 #胃#负担#夜生活 #脾胃 #脾胃专家王媛媛
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KUAN仔1周前
白天是打工人，晚上是城市夜行侠 别问我为什么深夜送外卖 毕竟总有人边熬夜边养生 而我，负责守护你的胃和心情 #外卖小哥 #日常生活 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #记录真实生活
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白白养生2月前
#中医养生 #中医养生知识 #每天跟我涨知识
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胃肠肿瘤外科张驰医生6月前
你睡觉之前是这样嘛？#医学科普 #睡前饥饿
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周辽（好饿）1周前
#光遇狼人杀特别活动 #勇者之光遇见黎明 #光遇迁徙季 不知道自己在剪什么。但是是真事。
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南充市顺庆区人民医院6天前
#胃肠 #消化不良 #健康 #胃 #科普一下
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固达克微生态复合益生菌6天前
🍽️ 吃饭不规律，身体会抗议哦！🙅‍♀️ 早午晚，三餐要定时，健康才是硬道理！💪 别让忙碌成为你不健康的借口，一起做个饮食规律的养生达人吧！🥗 #饮食规律 #健康生活 #萎缩性胃炎 #胃炎
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派大包1周前
听雪再见#酸涩 #拉扯
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天眼科学3周前
我是你的胃，我虽然安静地躺在你肚子里，你能安心地享受每一口美味，都得有我在默默咬牙的支撑。#科普一下 #涨知识 #科普
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胃肠肿瘤施海主任1周前
#胃食管反流 夜里总是反酸，睡不着？别忍，可能是胃食管反流在作祟。#胃食管反流病 #胃食管反流有哪些症状 #胃食管反流性患者的饮食原则 #抖出健康知识宝藏
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Enzymedica安森每康2周前
为什么会感觉胀气？看懂消化系统的工作原理 #消化 #消化不良 #胀气 #消化酶 @DOU+小助手
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尚书TALKING1月前
一条视频讲清胃食管反流 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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健康管理师（香香老师）2月前
睡眠与消化系统的关系
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养生中医爱好者4天前
失眠的根源可能在脾胃 睡前按揉这个“助眠开关”一觉到天亮 搭配健脾穴位，效果很好！今晚就试试！ #改善睡眠#脾胃虚弱#助眠#健康养生#穴位养生
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陈子杨Dr_outside6月前
学医夜班是不可承受之重吗？ #创作者中心 #创作灵感 我来给你讲普外科真实的一个夜班，你看完，就知道外科的夜班是什么情况了。#健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #学医哪有不疯的
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有味科普3年前
每天忙不停的胃是怎么工作的？这回长见识了
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沃米主管护师上岸课堂2周前
26年【主管护师】消化系统高频考点讲解 #热点#主管护师#知识分享#护士懂护士
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