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为什么情绪要失控
一个人不愿意回忆过去为什么
浮躁还是浮燥
如何放下仇人和仇恨
害怕别人大声吼是什么原因
80%的事情是被20%情绪影响的
深圳卫视
2周前
35岁男子因朋友圈无人点赞陷入抑郁 下班后反复回想白天每一句话、每一条朋友圈发完就紧盯点赞数、对方没秒回就觉得“是不是我做错了什么”……原来这不是矫情,而是一种真实存在的心理困境。你有没有因为“没人理我”而怀疑过自己?评论区聊聊。#抑郁 #焦虑 #社交
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娱乐小浪花
3年前
#张若昀反复欣赏自己的朋友圈 #张若昀实不相瞒,我也这样子!
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悦色•眉毛艺术馆-朱馥妤
2月前
#女性力量 #自洽而内求 #每日分享 最近看到一句话,她说:最近睡的很晚,因为每天都要反复欣赏自己的朋友圈才能入睡,晚安~ #悦色美学#你值得拥有美好的一切
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林鸽GuGu
5月前
爱发朋友圈的都是什么心态?#女演员#美女#生命力#618美妆好物攻略 #618美妆必买清单
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球球崽崽
5天前
一定要多发朋友圈,人会在自己的朋友圈里反复爱上自己~ #留学生活 #vlog日常 #分享 #人生感悟 #看世界
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我是三木
2年前
炫耀的朋友圈没人点赞 但一定有人反复观看 #希望这条视频能帮助到你 #主打的就是一个真实 #废话连篇系列
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徐洁儿
3月前
我的日常:反复欣赏自己的朋友圈 #内容过于真实
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情绪解码师
3周前
第四集 | 频繁回忆过去 是念旧还是心理问题 有人享受回忆带来的温暖,觉得是对生活的珍视;但也有观点说,过度沉浸过去可能是对当下不满、在逃避现实的表现。你会经常翻老照片、想以前的事吗?#心理学 #心理 #情绪解码师 #和自己和解
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顾蚊子
1年前
我每天睡前都要欣赏我的朋友圈…#内容过于真实 #精神状态belike #05后
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田一点
2周前
不要让谁都能看见你的朋友圈#朋友圈隐私 #嫉妒心 #人性认知
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Dennis心理学
4天前
你是不是总在发完朋友圈后。。。 #心理学 #情绪 #dennis心理学
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好运小亿
2周前
你发在朋友圈的照片,有人会仔仔细细地看,甚至放大看,反复的看,有可能转给别人看,你以为你生活里没有观众,实际上到处是观众,还可能会在背后…#内容太过真实 #上热搜 #女性成长
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尖角面包
2天前
#正能量 #感悟 #女性成长 #积极心态 #日常语录 朋友圈是给自己看的!一定要多发朋友圈
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给你一角
6月前
人有多爱看自己的朋友圈#真实还原 #日常分享 #内容过于真实 #大学生哪有不疯的 #对比
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康德穹顶
2周前
加班到凌晨、朋友圈反复刷新…我们为何总在渴望别人的认可? #哲学 #承认的斗争 #自我价值 #主奴辩证法 #精神内耗
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双鱼片
4月前
会有人这样干吗 #内容过于真实 #朋友圈点赞 #真实还原
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小郑多读书
2周前
你是不是总忍不住刷朋友圈,看到别人升职加薪就焦虑? 明明计划好要学习,结果短视频一刷就是两小时? 别人随口一句评价,你能在心里反复琢磨一整天? 今天分享的是《屏蔽力》 我们活在一个信息爆炸的时代 每天接收的信息比古人一辈子还多 各种推送、比较、评价像潮水般涌来 把我们的时间和精力撕成碎片 过度关注外界 让我们逐渐失去了专注自己的能力 这本书教你建立一道心灵的“过滤网” 保留真正重要的 过滤无关紧要的 当你开始培养屏蔽力 你会发现: 别人的成就不再是你焦虑的源头 外界的噪音不再干扰你的节奏 你终于能把能量收回到自己身上 真正的成熟 不是盲目接收所有信息 而是懂得选择什么该进 什么该挡 从今天起 把刷手机的时间分给睡眠 把关注别人的精力还给自己 记住:守护注意力 就是守护你的未来 世界上最奢侈的能力 不是拥有多少 而是拒绝多少 当你学会屏蔽 才能开始真正的生活#书单 #书籍 #书 #读书 #好书分享
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智英医生聊强迫
3月前
#强迫症#医学科普 #朋友圈 新型强迫行为: •社交软件强迫:反复查看消息通知、删除重发以追求"完美排版"。 •信息搜索强迫:不断查证同一事实(如明星是否去世),即使已确认多次。 •技术推手: 算法的即时反馈机制(如点赞、未读红点)强化了"行为-短暂缓解"的循环,类似OCD的神经机制。 •应对建议: 关闭非必要通知、设定"无手机时段",打破数字仪式。
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康康醒了
2天前
你发到朋友圈的照片会有人反复看 我们的生活当中处处都是观众… #朋友圈 #照片 #生活感悟 #内容太过真实 #朋友圈照片 @广汽丰田 #铂智3X厂家三担责电车
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小火猫meme
2天前
为什么会有人那么喜欢发朋友圈#内容过于真实 #猫meme#回不去的青春
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旭哥🥇
3周前
当你看自己朋友圈时#真实还原 #内容太过真实#精神状态belike
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量子 回声📚
3天前
人到中年还积极发朋友圈,都是些什么样的人——没人知道这9年多来在你的身上到底发生了什么……
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KC皮草主理人 |赵梓棋
4周前
为什么爱发朋友圈的人反而更热爱生活?#朋友圈 #生命力 #认知觉醒 #自我成长
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嘉言心理师Kira
3月前
一个人的人际关系里藏着3个自己 如果一个人能激发你最好的一面,那在此时这个阶段就是所谓对的人,而一生很长,我们会反复爱上自己, 亲爱关系说到底就是一面镜子。 #内容过于真实 #人间清醒 #女性成长 #情感共鸣 #心理学
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Ye有话说
3月前
朋友圈发完动态后反复检查,删了又发 #财经 #心理学 #生活vlog #认知 #人生感悟
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心漫漫心理工作室
5天前
总觉得所有人都在盯着你的小失误?其实是大脑自带的“聚光灯滤镜”在骗你!心理学中的焦点效应,让我们高估了自己在他人眼中的存在感~ 放过自己,你没那么多“观众#心理学知识 #焦点效应 #心理测试 #同城
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小和医生
6天前
别压抑,自己的朋友圈想发就发, 想发啥就发啥……#朋友圈 #情绪压力 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #朋友圈真正的访客是自己
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闯妈悦读
3天前
朋友圈真正的访客,其实是80岁坐在摇椅上的自己。每个普通的今天,都是未来再也回不去的昨天。别等记忆模糊了才后悔没记录。像素再差,也比遗忘强。把每个平凡的日子变成老去后反复回放的独家纪录片。所以,记得一定要多拍照,多发朋友圈。#情感共鸣 #多拍照片留下美好回忆 #老年生活欢乐多 #美好回忆
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胸外科刘广杰
6天前
一条朋友圈陷入的自我否定,锁定高敏感人群 #高敏感人群 #自我否定 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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多趣谈
3天前
为什么我们总是过度关注他人评价#觉醒 #思维 #认知 #学习
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惠姐聊心理
1周前
你说:我越缺什么,越晒什么,那是你的观点。我的观点是,你越缺什么,你越看到我的什么#生活记录 #沟通 #心理学 #自我成长
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吾旺娱乐
6月前
看到大家都是这样我就放心啦#万万没想到 #娱乐评论大赏
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成都魏姐姐讲青少年心理
5月前
第3集:先给足自己,那份渴望得到的爱! #青少年心理 #渴望被爱 #心理知识分享 #干货分享
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美丽浙江
2周前
一定要多拍照,多发朋友圈!朋友圈真正的访客,是80岁坐在摇椅上的自己!每个平凡的日子都是老去后反复回放的独家纪录片#美丽主播说新闻
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知行合一(孙斌)
1月前
#创作者扶持计划 #内容过于真实 #知识分享 #成长 曝光效应,珍惜你的朋友圈!
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情感心理谢医生
4月前
#创作者中心 #创作灵感 喜欢什么类型的人,其实潜意识中可以反映出你父母是如何对待你的。如果你发现自己总是反复爱上同一类型的人,比如说同一种性格,同一个星座,同一类MBTI从心理学的角度来看,未必是这些人身上真的有你特别喜欢和欣赏的特质,而是他们身上映射了你童年时期的创伤体验。以下是4种常见伴侣类型,及其背后的家庭创伤,可以看一看你属于哪一种。第一种情绪稳定性。如果你总容易被那些成熟内敛,性格看上去特别淡定的。所吸引,他说明你小的时候没有获得过来自父母稳定的爱,他们时而给予你很多关注,时而又完全忽视你,在这种不确定的情感环境中成长,会导致你的内心充满焦虑和无助。所以长大后,你自然会被那些看上去情绪稳定、内核强大的人吸引。然而,这类人十有八九都是回避型依恋,而他们表面上的云淡风轻,性格稳定,其实都是一种情感隔离的表现。他们可能并不像看上去那么可靠,反而会让你感到更加孤独和无助。第二种温柔体贴型,就是那种。语气温柔,外表看上去永远不会发火的人。如果你总是反复被这类人吸引,那说明你小时候可能经历过家庭暴力或情感压抑。比如你父母有一方脾气暴躁,经常在家发脾气摔东西,甚至对你进行肢体暴力,又或者你从小就被教导,不要表达自己的情绪和感受。在这样的环境中成长,你会对一切争执和激烈情绪产生本能的恐惧。所以长大之后,你会偏好寻找性格温和,表面上看起来毫无攻击性的人做伴侣,因为他们的温柔,让你感到安全。然而这种。安全感可能让你回避了真正需要面对的情感问题,阻碍你建立深层次的亲密关系。第三种,执行类型,如果你对聪明人特别着迷,总是被高智商有逻辑的人吸引,这可能和你从小接受的家庭教育有关。你的父母可能很重视考试成绩和聪明才智,强调用分数和排名来定义一个人的价值,甚至会阻止你和学习不好的人交朋友,在这种氛围下长大,你可能无意识的将聪明视为判断一个人好不好的重要标准。并且你的安全感和价值感也会全部来。来自于一个人的智力发展。所以在你长大之后找对象,就会倾向去找一个高智商的伴侣。第四种成熟的爹妈。如果你在感情里总是喜欢找那种年纪比你大,能够宠着你照顾你的爹系男友妈系女友,这可能是因为你在童年时期,从异性父母那里没有得到足够的爱。你的异性父母要么是一直缺位,要么就是一直忽略你。#找对象要找什么样的人 #找对象的标准 #心理问题咨询
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李院长
3天前
发朋友圈的人心里藏着三个秘密#朋友圈#生活感悟 #人生感悟#绝境开花#情感关系李院长#女性智慧 #记录生活
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KK不emo
3周前
如何通过女生朋友圈看适不适合你#追女生#恋爱技巧#直男必看#情感
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海宇爱读书
3周前
折磨你的从来都是你在意的#知识科普 #涨知识 #口播自媒体 #干货分享 #一分钟干货教学
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琴语
2天前
朋友圈照片总有人会看,生活本就是处处有观众。,#朋友圈 #观众视角 #生活感悟
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追求完美
3天前
嫉妒的确实从不点赞,但点赞却是真的欣赏,并非讨好,点不点赞无所谓,只是记录生活而矣,相当于随手日记,老了以后自己慢慢回味曾经的美好[抱抱]
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是鲍姐呀~
1周前
你根本想不到,别人把你朋友圈的照片放大看了多少遍!#人际关系 #内容过于真实 #朋友圈
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破局成长说
6月前
你越看越喜欢,其实是“曝光效应”在悄悄影响你!#成长#认知提升 #认知思维 #情绪#曝光效应
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一颗卷心丹
4月前
只是在人群中多看了你一眼…怎么就有故事了?!生理性喜欢才是真的喜欢吗?#生理性喜欢#亲密关系 #恋爱脑 #上头了上头了
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印象心理
2天前
不要透过别人的眼睛看自己。 #心理 #心理学 #精神状态belike #情感 #情感共鸣
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一分钟心理学
2天前
今天我们讲虚荣心作祟 #虚荣心 #虚荣 #心理学 #心理知识
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晓明带您健康生活
1周前
点赞、发朋友圈…这种社交方式可能正在伤害你!#健康管理 #全民健康
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灵芝|荆州玉名韩
1周前
关于多拍美照的5个tips! #拍照 #自信 #自洽 #拍照 #变美
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木兮李吖
3天前
姐妹们 多多拍照 多拍美照,美照能帮你建立自信,帮你变得更有吸引力。那些发在朋友圈或私藏在相册里美照能让你相信“我很好 我很美 我很优雅”。 即便是在你蓬头垢面的时候你照样能保持自信,老娘能好看,现在不好看是我的选择而已。所以姐妹们多多发美照吧~#创意摄影 #视觉艺术 #摄影分享
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看好听的
2周前
你的朋友圈多久没有人点赞了
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小柴乐呵呵
1周前
朋友圈你真有点恶心人#原创视频 #朋友圈 #日常唠嗑 #分享#青年创作者成长计划
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刘简单。
1周前
别否定自己,欣赏自己的光。是金子在哪里都会发光的。#人生哲理#人生都在路上
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岚特择偶指南(12月周周脱口秀专场)
1月前
男生择偶时的小心思你懂多少 #择偶标准 #脱单
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Oo
1周前
害怕出丑#内耗 #心理学 #成长 #治愈 #情感
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情绪眺望塔
3天前
拍照 多把自己漂亮照片发出来.#拍照 #自信 #心理学 #生命力 #感情共鸣
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琪沅九隐秘学
3周前
关于朋友圈#认知觉醒#自我提升#天涯神贴
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雾里行疆
1周前
你为什么会嫉妒 #情感 #认知
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灵鑫花语
2天前
#共鸣 #情感 #情感表达 #情感心理
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风吟细雨
1周前
我们总担心错过什么,结果被信息淹没。#心理学 #心理 #知识分享 #人生 #人生感悟
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陈莴笋
4月前
如何应对人际关系中微妙的恶意? #心眼子#人际交往#女性成长
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向阳-思维提升
1周前
不要担心2小时和8公里以外的事情 很多人的痛苦,不是来自别人的伤害,而是来自“自己对自己的攻击”。#认知 #读书 #治愈
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最新发布时间:2025-11-27 05:55
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