孩子很爱哭,一跟她说话就哭 我有意识到是我做妈妈的问题影响了她,今晚回家做作业时她说叫我买阅读范文,由于我白天刚开完家长会回来,老师说的每个课文中语文园地后面都有一个习作范文,需要学生去读了把好句好词抄写在本子上,我第一反应是叫她去抄课文中的,但是她给我说以前她就抄过了,没有可以抄的已经重复了,老师不允许,我就纳闷了她还没有掌握课文中的怎么就要去抄课外书里的,还不能重复,于是我就去联系了她语文老师,老师说给她买一本嘛,后面我才知道了,就是这样在这过程中她比较急说话大声一直带哭腔,因为不是第一次了这样说话的状态,我很头疼,就想起拿个碗给她去哭,我真的是不知道怎样抱住她改变她爱哭的习惯的,在这个过程中我自己说话方式有些地方是不对的,我起初是想让她知道眼泪是解决不了问题的,就算哭也是要用力气才能装满这一碗。可是我后面发现我自己也做不到的事来要求她,,是妈妈不对,哭了40分钟后她开始要放弃了,我想让她深刻体会,但妈妈忽略了是人都有情绪,未来每一天谁能保证不哭呢?妈妈也不能保证,所以是宝宝你教会了妈妈,妈妈想告诉你有情绪是好的,但还是需要面对想出解决问题。我一直拿着衣架吓唬你是妈妈不对强压了你,但妈妈希望你记住现在是妈妈拿衣架可是以后你要遇到严重紧急问题时再哭的状态下也许只会让事情变得更糟糕。50分钟后妈妈发现了确实问题是需要沟通解决的,有耐心放慢语速语调这点很重要,你是我的孩子我必须要学会做好放慢语调,多让你说,你才能变强大,妈妈不想强过你,我想到所有父母应该都想要孩子强过父母的。我必须学会轻言细语。别的同学都有的是妈妈忽略了不给你买,下次再遇到我应该找老师核对好就给你买。在说到家务活时妈妈觉得没有错。眼泪哭了点在碗里,妈妈叫你喝了它,我以前哭的时候经常吃泪水所以妈妈想让你记住它的味道,做个坚强的人。1个小时过去了你说了爸爸的事,宝宝对不起是妈妈的错,爸爸是个好爸爸,是妈妈做的事伤害了爸爸,爸爸的心情也影响到了你,所以妈妈想说我们会好起来的,我会陪着你的。你说到弟弟的事丢人我以后会经常跟他说不要去打扰你学习,你有情绪也是对的,换做是我我也要生气。但妈妈希望你能学会教你小弟如何正确去做事,因为我们是一家人,一荣俱荣,一损俱损的道理。不要去在别人面前说笑话小弟。心里有不舒服的事多跟家人沟通,我们都要相爱。我以后也会多用时间去研究怎么做一个好妈妈#内容太过真实 #育儿 #爱哭
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第五十期·心理效应——情绪感染:你的情绪,会"传染"给别人 第五十期·心理效应——情绪感染:你的情绪,会"传染"给别人 大家好,我是零一。今天部门开会,领导批评了同事小张,小张委屈得哭了。结果整个会议室的气氛都变压抑了,连平时最活跃的小李都没说话——这就是情绪感染。 这效应源于心理学:情绪会通过无意识模仿(如表情、语气)快速传递,这种被称为"情绪感染"的现象指的是个体在情感上受到他人情绪的影响,从而产生与之相似的情绪体验。为什么我们会如此容易受到他人情绪的影响?这源于人类天生具有的共情能力和社会性,我们在日常生活中会不自觉地受到周围人情绪的影响,这种现象可以通过多种心理和生理机制来解释,包括镜像神经元等神经机制。就像心理学研究发现的,"一人哭,全场哭;一人笑,全场笑"的现象正是情绪感染最直观的表现。 情绪感染现象普遍存在于我们生活的方方面面。在服务行业中,客服人员若心情差,客户也会更容易感到不耐烦;在家庭生活中,情绪就像一种无形的力量,能够在成员之间快速传播,无论是父母的焦虑、孩子的烦躁,还是伴侣的低落,这些情绪都可能在不经意间影响整个家庭的氛围;在团队环境中,当有人抱怨"工作太累",其他人也会跟着变得消极。互联网环境中,情绪的传播与交流似乎比以往任何时候都更加重要,一句简单的话语就能传递情绪,影响他人。 面对情绪感染,我们需要学会做自己的"情绪管理师"。在服务行业,员工上岗前可以通过"调整状态"(如深呼吸、微笑)来控制自己的情绪;在家庭中,夫妻吵架时可以先"暂停10分钟",避免负面情绪的扩散;在团队中,领导可以多传递"正能量",如提醒大家"我们上次完成了大项目,这次也能行",用积极情绪带动周围氛围。研究表明,情绪感染不仅影响我们的心理状态,还会影响生理反应,因此学会情绪调节对个人和集体都至关重要。 今天的心理学小知识就到这儿我是零一,关注我,每日解锁一个"认知陷阱",帮你把大脑"调得更聪明"!评论区聊聊:你有没有被别人的"坏情绪"传染过?咱们下期见!#这也能开播
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