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学姐朱丽2月前
恋爱期为何内耗，焦虑型依恋人格如何去爱 容易把伴侣逼走的焦虑型依恋人格，如果你在感情里总是缺乏安全感，极度渴望亲密和陪伴，情绪变化无常，总是因为-些小事就觉得对方不爱你了，特别害怕分离，经常性的质疑自己，否定自己，不自觉地想要控制对方，又极其期待对方的肯定和反馈，一旦对方看不到自己的付出就会焦虑，那么你大概率是焦虑型依恋人格。心理学上也叫痴迷型人格 #心理学 #恋爱 #焦虑 #焦虑依恋型人格
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雨宸1年前
为什么你总是因为一点小事就发脾气？ #情感 #爱情心理学 #情感共鸣
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元認知林博士 (中國香港)1周前
为什么你越想控制情绪反而越失控？ 90%的人都不知道的真相！！#知识分享#宣传正能量#情绪管理#心理咨询#元认知
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万漂亮2月前
看看你的情绪模式是如何形成的？为什么你总是无缘无故发脾气，为什么你总是在乎别人的评价？为什么看到某一个人哪里都不顺眼？为什么你的情绪你无法控制？#心理咨询 #情绪训练营 #情绪管理#心理咨询陪跑服务 #心理疗愈
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哲想漫游者1月前
感官超载：遇到一点小事就很烦躁，情绪波动总是很大 #烦躁 #焦虑 #感官超载
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悦纳觉妙1周前
分离时莫名其妙的焦虑、烦躁，背后是藏着一些创伤的，在创伤中储存到潜意识里的那些讯息，就像情绪按钮一样#自我成长#学会爱自己#心理咨询#分离焦虑
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哈尔滨心理咨询汪老师1月前
为什么焦虑久了 就会抑郁 #哈尔滨 #焦虑 #抑郁 #失眠
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美光心理工作室3周前
明明就是一点小事，为什么Ta会突然爆怒 明明就是一点小事，为什么Ta会突然爆怒#情绪#生气#吵架#亲密关系 #心理学 #全能自恋 #精神分析 ##情绪失控#心理创伤 #成长
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不知明同学4月前
为什么你总是焦虑、内耗、没能量？因为你太想“进步”了…#vlog十亿流量扶持计划 #男性成长 #焦虑自救 #普通人逆袭#停止内耗
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精神心理科郑英君主任2月前
孩子情绪不稳，是叛逆还是焦虑症？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医生科普 #精神科郑英君 #情绪不稳
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曹红军7月前
患者情绪低落没精神，可能是抑郁在敲门 #医学科普 #医生日常 #驻马店精神科医生 #曹红军医生 #硬核健康科普行动
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……………2天前
很长一段时间里，我的状态一直不好，不是其他原因。是我没有管理和控制好自己的情绪。我把自己困在回忆里，和记忆中的你永远在一起。
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中医儿科主任陈文利1月前
孩子情绪一会很激动一会又很低落，其实这就是双向情感障碍。#中医儿科主任陈文利 #儿童心理 #青少年心理 #焦虑抑郁 #父母必看系列
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酸奶盖诗人5月前
情绪不好？不要再忽略啦！！这是给我们身体健康发的信号～ #情绪#情感#治愈#健康
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崔新鹏说心理2周前
为什么你总是因为一点小事就发脾气 #自我保护
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李慕白（李李）7月前
很容易因为他的一举一动生气怎么办#情感#分手#恋爱心理学 #女生必看 #断联
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emo个锤子咩4月前
亲身经历！3个缓解焦虑和抑郁的办法#知识分享 #情绪 #焦虑 #抑郁 #情绪管理
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北京心理师晶瑞2周前
好好的，为什么会突然情绪低落#心理学 #身心健康 #情绪管理
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西安DNA muscle教练Laura6天前
#热门「总被说情绪敏感、玻璃心？睡不好、一点就炸？可能不是性格问题，而是你身体里藏了个没『关掉』的原始开关！ #知识科普 #睡眠 #每天跟我涨知识 #健康生活
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精神科医生寻广磊2周前
睡不好，情绪容易低落？ #医生科普 #精神心理科寻广磊 #睡眠障碍 #情绪低落 #心理健康
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真念心理王校长1月前
你为什么总是觉着委屈#情绪 #人际交往心理学
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养心小主～2天前
#季节性情绪失调 #秋天 #涨知识 #晒太阳 #积极心理学
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李慕白7月前
如果你经常因为一些小事生气#情感共鸣 #内容过于真实 #分手 #断联 #留学
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我是你的皓先生1周前
为什么你总是因为一点小事跟伴侣发脾气#内容过于真实 #爱情的样子 #男女朋友 #原生家庭 #情感
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老胡心理说1月前
深度解读抑郁为什么总是反反复复，让人受尽折磨。#心理#心理健康#抑郁 #抑郁症患者 #干货分享
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胡大智4月前
什么是情绪冷漠症？#胡大智
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宇恒说回避2月前
为什么你被回避型冷落就忍不住崩溃 #回避型 #回避型依恋人格 #回避型人格 #焦虑型依恋人格
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九盐光1周前
为何总是突然的被负面情绪淹没？高敏感者的情绪闪回，是心理时间轴被复杂性创伤打乱了#高敏感人群
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道禅说1月前
天生带刺 那些被小事点燃的怒火，那些时刻紧绷的神经， 其实不过是你在不安全的关系里，为了保护自己而启动的生存的程序。#国学文化 #智慧人生 #人生感悟 #悟人生之道
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王府日用百货2天前
#涨知识 #每日分享 #疗愈#亲子关系
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身心营养说-王涛1周前
睡不好、爱焦虑、总悲观，老胡思路乱想，是什么原因？ 睡不好、爱焦虑、总悲观，老胡思路乱想，是植物神经功能功能紊乱吗？#失眠 眠#焦虑 #植物神经 #植物神经功能紊乱
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鼻科马医生6月前
病都是气出来的 #生气 #医疗科普 #涨知识 #情绪
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川老师聊情感1天前
为什么总是因为一些小事跟伴侣发脾气呢#爱情 #情感 #情侣日常 #分手 #复合
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觉醒者3天前
负面情绪反扑的原因#女性智慧 #女性成长 #女性独立 #创作者扶持计划 #正能量
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苏苏来了3周前
今天看到一段特别炸裂的话 他说，你情绪不好，是因为认知不够 你细心观察一下身边的人，就会发现： 凡是动不动就生气的人，没有一个是智者，生活多半过得一团糟糕。 认知水平低的人，遇到挫折只会抱怨命运不公，遇到冲突就立马横冲直撞，遇到压力则会陷入灾难式的幻想。他们用情绪代替思考，用直觉代替逻辑，用发泄代替解决问题。 认知高的人不是没有情绪，他们只是能看透情绪背后的真相，能跳出当下的情绪陷阱，能用更高维的视角化解当下的困境。 因为情绪本质上是对外界刺激的本能反应， 而认知呢，就好比是给这个本能的反应装上了刹车和方向盘。 当你认知足够高时，你能一眼看穿，什么是值得愤怒的，什么是无需纠缠的，什么是必须冷静应对的。你能分得清事实和想象，能辨得清本质和表象，能算得清代价和收益。这时候，情绪就不再是脱缰的野马了，而是被你驯服的工具。#女性智慧 #女性成长 #个人成长 #读书分享 #情绪管理
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犟犟就这样2天前
#养生 《你的情绪在过冬吗？冬季易怒emo的养生指南》#保持好心情 #中医智慧
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精神科廖医生4天前
情绪不好别只看脑子，把肚子也照顾好 #医学科普 #情绪 #躯体化 #身体和情绪 #焦虑抑郁
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好奇伊犁州4天前
#科普一下 为什么你经常因为“小事”生气？#科普中国 #好奇新疆 #好奇伊犁 #经常生气
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精神科医生尹冬青4天前
焦虑抑郁爱悲伤唉声叹气! #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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中医妇科崔翠林教授1周前
都说情绪不好危害大 阴道炎反复跟它有关你知道吗？#yin道炎 #妇科炎症 #中医崔翠林 #女性健康 #中医科普
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白大大2天前
总是莫名其妙的情绪低落，为什么自己总是这么幼稚，为什么自己一点情绪管理都做不了。自己到底怎么了？？？？心里到底想要什么？讨厌自己……
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窦主任讲初高中升学3天前
为什么妈妈总是很焦虑而且情绪不稳定？#正能量 #内容过于真实 #家长必读
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大宋子民_2天前
重度抑郁很长的时间里，我的状态一直不好，不是其它的原因，是我没管理好和控制自己的情绪。彻底的压垮自己！生活总是让很懂事的人，承担最糟糕的感受和结果！
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张小叔的养肌坊2天前
#上热门 #正能量 #创作人计划 #人生感悟 #情绪管理
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少青少倾3天前
#讨论 #情绪 #感情 一段情感的重要因素是两个人情绪的互相弥补，而不是一味的强势或双方都是强势，一味的强势或一味的顺从，这段感情注定不会太长久，达不到共鸣，时间久了，就会越来越厌务反感越来越压抑，就像火山喷发到达一定的数值就会喷发
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心理情感树洞2天前
“总是委屈自己？” 你需要的是“关系谈判”的有效策略。 #青少年情感咨询中心 #心理咨询机构 #心情不好怎么办 #情感咨询 #焦虑
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悦心冥想-助眠解焦虑3周前
5天情绪急救冥想：告别沮丧情绪 生活总是有起有落，有时候我们会因为一些小挫折或者不如意而陷入沮丧的情绪中。情绪急救冥想可以帮助我们快速调整情绪，找到内心的平静和力量，重新振作起来。#情绪急救 #告别沮丧 #心理健康 #正念冥想 #自我疗愈 #情绪管理 #提升心理韧性 #感恩练习 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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悦读之音3月前
今日话题“情绪断片” 情绪断片的真相：为什么你会忘记最痛苦的时刻？#心理学 #自然心理 #心理保护 #生活感悟 #经典人生哲理语录
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炎阳4周前
焦虑总是高兴不起来怎么办？#焦虑 #焦虑抑郁 #焦虑情绪 #焦虑症治愈系 #焦虑症自救 @抖音小助手
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知心成说1月前
如何走出情绪低落？ #心理学知识 #思维认知 #情绪 #情绪低落 #改善
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一万种可能de账号1周前
为什么你总是焦虑痛苦，他不如你却整天幸福？ 到底是什么决定了人的一生是幸福，还是焦虑痛苦？我好像找到了答案！#战胜焦虑 #自我认知 #情绪稳定
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易玄经妙3周前
为什么你总是很焦虑？这个方法能从根源解决。 不是“增加”而是“收回”。 心定了世界就定了。#焦虑 #个人成长 #人生智慧 #情绪管理 #道德经
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肝病中医唐棚彬3天前
总是感觉累，怎么睡都缓不过来？还情绪暴躁、失眠多梦？ #肝病 #上班的样子 #中医科普 #肝病专家唐棚彬
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芝麻小事分享官1周前
胃和皮肤都是情绪的器官，不要小看情绪问题带给身体的巨大创伤，一旦发现苗头不对，我希望每个人都能把偏离的自己及时拉回正轨##日常分享 #创作者扶持计划 #情绪
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熠方要变强1月前
脾气不好不是性格差的问题，也许是你的筷子正在“操控”你的情绪！#中医养生 #健康养生 #情绪管理 #黄帝内经
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医生孙国钧2月前
长期焦虑烦躁最伤胃，3个办法养出好情绪！#新一代抗焦虑 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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lntv健康一身轻3天前
老爱生气情绪低落试试这俩穴位缓解 #生气 #中医 #穴位
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广州白海豚心理中心官方号2天前
情绪不好，内耗怎么办#情绪 #心理
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熊熊说心理3天前
心里不拧巴，浑身都得劲 身体莫名的难受？可能是你心里憋着的话，身体在替你负重#心态好一切都好 #心理咨询 #身体难受 #心理学 #女性成长
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何丽娟讲性格4天前
为什么你总是想太多？#情感#性格#情感共鸣 #婚姻 #爱商养心殿
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泪痣˪1周前
每隔一段时间 就会莫名其妙感觉好累 或许是今天天气不太好 让我觉得很烦 又会是我的心事好多压得我好累 只是不停的想逃想避开 想发脾气 我有时候会过度焦虑和无端悲伤 总是被情绪牵着走 然后开始无厘头的胡思乱想 想的太多太多最后终于崩溃忍不住痛哭流涕 确实有时候想的太多对自己也是一种折磨 我一直觉得我成长了 不再 那么内耗 不再那么敏感 不再那么容易不开心 可以一个人面对很多克服不了的事 可都不是 我一样也没有做到 各种问题扑面而来 我没有逃避 我也都在慢慢让自己默默接受 我也不是每天都会那么开心的 #心情 #曼波 #累
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