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周周语文小课堂～（需要zi料👀主页介绍1周前
四上公开课《爬天都峰》第二课时，这样上❗ [火R]课文介绍： 《爬天都峰》一文写了假日里“我”和爸爸爬天都峰的事。课文是按爬山前、爬山中、爬上峰顶后的顺序来写的。作者先用一句话交代爸爸带“我”去爬天都峰，接着写了“我”在山脚仰望天都峰心里发颤，遇到老爷爷互相从对方身上汲取力量，然后写“我”手脚并用奋力攀登，终于爬上峰顶，最后写在峰顶上与老爷爷相互致谢。课文第2～7自然段，抓住怎么想、怎么说、怎么做，把“我”从不敢爬到最后爬上去了的过程清楚地写了出来。 [向右R]四年级的学生已经具备了一定的阅读能力和理解能力，他们能够理解简单的情节和人物情感。同时，他们也对自然、探险等主题有着浓厚的兴趣。学生们能够比较容易地理解课文中的基本情节，但对于课文是如何写清楚爬山的过程，理解起来有一定难度，因此需要老师的引导，并学会迁移运用。 - [私信R]本课为《爬天都峰》第二课时公开课，共设以下教学目标： 1⃣️回顾课文，说清楚课文写了一件什么事，是按照什么顺序写的。 2⃣️学习通过“怎么想、怎么说、怎么做”，把事情发展过程中印象深的部分写清楚。（重难点） 3⃣️学习“我”和老爷爷互相鼓励勇攀高峰的精神，学做一名勇者，用乐观、自信的姿态迎接学习生活中的种种挑战。 [爆炸R]本课以“‘留住生活中的精彩’征文比赛”为情景导入，同时设有多个任务，贯穿全文，贯彻落实本单元语文要素： [红书R]任务1⃣️：回顾课文，学习作家按顺序写清楚 [红书R]任务2⃣️：研读课文，学习作家把过程写清楚 [红书R]任务3⃣️：迁移运用，联系生活把比赛写清楚 - 🇨🇳本课为《爬天都峰》第二课时公开课，配套课件➕教案（教案内设逐字稿），公开课轻松搞定👌 #爬天都峰 #爬天都峰课件 #爬天都峰备课 #四年级语文
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Betty的小课堂3周前
四年级语文上-爬天都峰课文内容讲解（一） #小老师 #快乐学习快乐成长 #亲子互动 #四年级 #学习
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周周语文小课堂～（需要zi料👀主页介绍6天前
四上公开课《爬天都峰》第二课时，这样上❗ [火R]课文介绍： 《爬天都峰》一文写了假日里“我”和爸爸爬天都峰的事。课文是按爬山前、爬山中、爬上峰顶后的顺序来写的。作者先用一句话交代爸爸带“我”去爬天都峰，接着写了“我”在山脚仰望天都峰心里发颤，遇到老爷爷互相从对方身上汲取力量，然后写“我”手脚并用奋力攀登，终于爬上峰顶，最后写在峰顶上与老爷爷相互致谢。课文第2～7自然段，抓住怎么想、怎么说、怎么做，把“我”从不敢爬到最后爬上去了的过程清楚地写了出来。 [向右R]四年级的学生已经具备了一定的阅读能力和理解能力，他们能够理解简单的情节和人物情感。同时，他们也对自然、探险等主题有着浓厚的兴趣。学生们能够比较容易地理解课文中的基本情节，但对于课文是如何写清楚爬山的过程，理解起来有一定难度，因此需要老师的引导，并学会迁移运用。 - [私信R]本课为《爬天都峰》第二课时公开课，共设以下教学目标： 1⃣️回顾课文，说清楚课文写了一件什么事，是按照什么顺序写的。 2⃣️学习通过“怎么想、怎么说、怎么做”，把事情发展过程中印象深的部分写清楚。（重难点） 3⃣️学习“我”和老爷爷互相鼓励勇攀高峰的精神，学做一名勇者，用乐观、自信的姿态迎接学习生活中的种种挑战。 [爆炸R]本课以“‘留住生活中的精彩’征文比赛”为情景导入，同时设有多个任务，贯穿全文，贯彻落实本单元语文要素： [红书R]任务1⃣️：回顾课文，学习作家按顺序写清楚 [红书R]任务2⃣️：研读课文，学习作家把过程写清楚 [红书R]任务3⃣️：迁移运用，联系生活把比赛写清楚 - 🇨🇳本课为《爬天都峰》第二课时公开课，配套课件➕教案（教案内设逐字稿），公开课轻松搞定👌 #爬天都峰 #爬天都峰课件 #爬天都峰备课 #四年级语文
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野生老马3年前
满足这三个条件，普通人也能攀登珠峰#珠峰 #户外 #登山 #内容过于真实 #攀岩
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Alekuti·库提1年前
我上央视了！！！时间有点长，望大家看完#中国最小年龄登顶珠峰#珠穆朗玛峰#央视
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伍美丽不美丽5月前
挑战珠峰大本营一分钟拍照打卡#沉浸式体验珠峰顶峰的绝美日出 #珠峰大本营
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努力生活猫咪咪4月前
第201集，废话文学#每日分享
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蚂蚁课堂1年前
讲清写作！四上《爬天都峰》公开课很赞~ 这篇是何捷教师的同款~ 了解作者怎样把事情写清楚，内容总结如下： 经典的六要素 设定好的序列 如实和读者分享 注重表达细节 贴近生活的真实#小学语文公开课课件 #爬天都峰公开课 #四年级语文公开课 #四年级上册语文公开课 #爬天都峰逐字稿
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YOU生活7月前
行万里路，攀数座山 | 别人养老她冒险：50岁攀珠峰！ #施汝普拉提 #攀珠峰 #中山小榄 #女性 #运动 #越野
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自知不知2周前
《你缺的不是野心，是给野心收尸的胆量》​ 你幻想征服珠峰，却连办公楼防火梯都不敢独自爬完 #不要放弃坚持就是胜利 #认知 #心理
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李乙兮-清一4月前
不畏山高路远的跋涉者，山川自以回馈最惊艳的风景#周末去哪儿 #爬山#吸收大自然的新鲜空气 #自由和远方 #坚定的选择自由
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我是孙斌1月前
一条视频讲明白！爬山前的体能训练 #高海拔 #雪山 #体能 #训练 #锻炼 #爬楼梯#登山
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双鱼妈妈6月前
#夜爬 #看日出 🌟凌晨2:50，我们踏上征程，黑暗中只有星光相伴一路的黑暗与寂静，仿佛是大自然对我们的考验。 5:10，我们登顶金顶，山风凛冽，却也挡不住我们对日出的期待。5:45，当第一缕阳光穿透云层，照亮大地，所有的疲惫都化作满心的欢喜。 从星光灿烂到日出东方，小仔仔们又一次突破了自己。愿你们都能在生活的道路上，像追逐日出一样，追逐自己的梦想，不畏艰难，勇不言弃，勇往直前！
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流浪施羽7月前
金灿阳光爬上珠峰山头，我看到了罕见的珠穆朗玛峰日照金山#珠穆朗玛峰 #第三极 #日照金山 #旅行vlog
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城端2周前
从秦岭到珠峰，她用脚步丈量热爱，十万粉丝见证 “不被定义” 的登山人生～#珠穆朗玛峰 #在城端看城市 #城端会客 #在城端
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走路真的不步颠5月前
8848珠峰骑行挑战之15趟横岭爬坡✅ 6.1凌晨携三两好友，共赴横岭爬坡 感受都在视频里，如果你想知道更详细的话，那你也去挑战去征服它！！ 真的非常非常非常感谢同行uu的陪伴和帮助@随之 @夫夫子 @宇啊 让姐妹这趟挑战一整个大安心，全程陪伴就是最大的鼓励！！🥰🥰🥰 也很感谢后援保障@秃头小宝贝* @Ronin.R @苏木南浔（骑行版小王） @🍊@果子@中北第一骑媛的出现加快了最后一下午时间的进程变得没那么枯燥～ 总之，虽有遗憾 但不多也不错，很开心 我真棒！ #骑行vlog #8848 #strava #太原疾风 #骑行
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番茄炒蛋仔4月前
难度升级的珠穆朗玛峰谁敢来挑战一下？#打卡一百张蛋仔地图 #蛋仔地图作者激励计划 #蛋仔派对 #蛋仔地图推荐 #蛋仔奇思妙想计划
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刘思汝5月前
普拉提助我攀登珠峰—下肢训练篇🌹 力从中心出发、传递到下肢👏
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贤者语录4天前
你的能量超乎你想象。逼自己一把，挑战你目前认为不可能完成的事情，哪怕没有成功，也会无限接近，加油陌生人！没有什么是不可战胜的！#珠峰滑雪 #知识分享 #原创视频 #正能量 #干货
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黄山7月前
普通人爬天都峰必备攻略！一文讲清不踩坑！#黄山#天都峰#登山攻略#五一假期去哪玩#天都峰游玩攻略
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笨熊1年前
冲顶失败了！！！ 背着五十斤的物资从7000到7900消耗了我全部的体力与精力，太多次想放弃，不知道怎么的坚持下来了，但是过度的疲劳已经让我没有体力冲顶了，再加上大风，氧气不够，还不知道路只能无奈放弃，下撤过程中还滑坠了。
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北魏游骑1周前
一分钟说清沙漠珠峰上沙路线#沙漠越野 #爱越野爱生活 #沙漠越野教学视频 #路书 #全新坦克500美好启程
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大陳2年前
6分钟带你体验珠穆朗玛峰的一天！带着梦想出发，一路上都是风景！（最后有彩蛋哦）#西藏 #珠穆朗玛峰 #西藏旅游 #旅行vlog #旅行
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不止于攀登3周前
滑坠 冷静 重来：我的珠峰生死瞬间 2025年珠峰登顶者、极限运动员张京：“人生真正的巅峰，不在你攀得多高，而在你跌得最重时，还能对着镜子笑着说：再来。” #不止于攀登 #贝欧宝·2025不止于攀登 #深圳高度 #心之所向皆是峰峦 #张京
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詹敬笑1年前
挑战全程徒步上峨眉山金顶，真的太折磨人了！！#詹敬笑 #vlog #旅行
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无敌大小王6月前
无论路上有多困难，只要你一直前行，终会到达山顶。“顶峰相见”#无敌大小王 #带老爸体验年轻人生活#杜鹃花开峨眉山
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Cuba古巴.6月前
17岁中学生李浩榕 2025.年5.25从珠峰北坡成功登顶 成为中国北坡年龄最小男生登顶者 为祖国1960年5.25首攀珠峰65周年献礼！#珠峰 #李浩榕 #伯希和 #探路者 #17岁登珠峰
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摩卡💕4天前
其实不必说清，不过是贪恋这一路，能把心事融进自然的这一刻。 人的精神内核 来自于新的体验～#户外爬山徒步 #喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀 #自由 #一起爬山#保持热爱奔赴山海
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黄仙女1周前
那些砸了几十万爬珠峰的人原来过着这样的生活 5364m，是EBC的终点也是珠峰的起点！ 每年4-5月是珠峰的春季登山季 来到珠峰大本营的人们 手里都握着一张勇敢者的游戏的「入场券」 - 🗺️罗布切→珠峰大本营：徒步6h爬升454m ☑️视频拍摄设备：#pocket3 #交换世界计划 #带你看世界 #徒步 #珠峰
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道哥聊学习2周前
竞赛学习可以“倒爬珠峰”吗？什么样的孩子适合“倒爬珠峰”？ 什么样的孩子不能这么干？#数学竞赛 #竞赛规划 #家长必读 #学霸秘籍 #倒爬珠峰
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石磊（冰峰探险）1年前
今年珠峰带队回来之后，七月即将带队攀登慕士塔格峰，九月带队攀登马纳斯鲁峰，出发前做体能训练 #雪山 #雪山攀登#体能训练 #登山#慕士塔格峰
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徒步CR7(牛马老公)1月前
珠峰都爬了｜走不了鳌太线 首先抱歉用这个标题 ①在这里回怼一下天天蛊惑和激将我和我老婆走鳌太线的坏人。 ②回怼那些爬过的装货，左右脑互搏，怂恿年轻人。 ③正式线路问题，以及风险，不盲目吹捧，不无脑信奉 ④遵守 国家法律 遵守《秦岭生态保护法》 #鳌太线 #鳌太救援 #鳌太 #神秘园 #秦岭
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刘思汝4月前
攀登🧗‍♀️珠峰花了多少💰 夏尔巴越轻松、我们的生命才越有保障🙏
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大风呼呼吹1月前
有时候行为受阻有可能不是因为懒，是情绪在偷偷拖后腿。 情绪就像天气，阴着的时候，连起床都像在爬珠峰。别急着自我怀疑，别强行把负面情绪憋心里堵着，去尝试发泄出来，用具体的行动转移注意力，比如听歌看小说看电影看喜欢的明星，或者和朋友吐槽。同时限定调节情绪的时间，不花太多时间导致接下来的工作生活被影响。#情绪 #心理 #内耗 #每日分享 #行动
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牧云十七.1年前
《勇闯珠峰》(梗点过于密集) #familyguy #恶搞之家 #汉尼拔 #珠峰
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5RH6月前
#尼泊尔EBC 第11天 Gokyo(4700m)-gokyo Ri(5357m)-DOLE(4300米） 🧗‍♀️2小时爬上Gokyo Ri，下来一小时 没看到珠穆拉玛峰也没看马卡鲁峰 🏥腰扭伤了，嘴巴紫外线过敏晒肿好不起来 ⛰️走在峡谷之间突然刮风下冰雹产生了峡管效应 风速极快差点失温。 ⚠️雪中、冰雹中、雨中、迷雾中、暴晒中都走过来了。
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简丹在路上5月前
珠峰除了常见的两条路线，第三条充满神秘 #登峰 #珠峰 #户外
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蛋仔嘟小琪4月前
全图无存档点爬珠峰 #蛋仔派对 #蛋仔奇思妙想计划 #打卡一百张蛋仔地图 #蛋仔地图作者激励计划 #蛋仔地图推荐
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晴天与山7月前
攀登珠峰报名费的水到底有多深？ 吃、住、行等等，特别是向导，都是踩不完的坑#珠峰 #攀登珠峰 #雪山 #户外 #攀登者
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爱户外的小纪6月前
17岁少年登顶珠峰创纪录💥中国首位青少年登顶者❗️ ✨2025年5月25日清晨6点39分，17岁少年李浩榕成功从北坡登顶世界最高峰——珠穆朗玛峰，成为中国首位从北坡登顶珠峰的青少年。 ✨短短7个月前，他曾于2024年10月8日成功登顶海拔8201米的卓奥友峰。李浩榕以超凡的毅力和科学的准备，向世界证明：少年强则国家强，梦想无极限！ #攀登珠峰 #登顶珠峰 #李浩榕 #户外登山 #爱户外的小纪
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夜阑（唯）1年前
#探索新境 #极限运动 #纪录片 #敬畏自然 #王一博探索新境 以乐观态度看待生活,以坚定信念直面挑战，敬畏自然，勇者无惧。了不起的王一博！
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糖妹儿5月前
挑战数完五岳台阶 今天最后一站南岳衡山 直接爬崩溃了！ #南岳衡山 #挑战数完五岳台阶
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K21月前
清库存清冰箱 简单搞碗面条子嗦嗦#记录真实生活 #我的抖音生活日记 #vlog日常 #美食 #吃货
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冻梨快跑💨5月前
女孩子如何爬到隆阳区最高峰 今天我们爬道人山#道人山 #保山道人山
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岛主闰土5月前
没参加过高考，我以玩改命 17岁少年登珠峰，这个事能上热搜就说明很值。会玩这个能力会越来越值钱，我没有参加过高考，改命靠的就是爱玩、会玩。#17岁少年登珠峰 #逆天改命 #高考 #中专生逆袭 #懒猫旅行
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Ira9月前
《慕士塔格报名细节、氧气问题及隐形费用》 （超详细版本！） 应粉丝要求出了这个视频，总共 7 分钟，无比详细地介绍了慕峰报名的各种关键细节和隐形费用，希望对后面爬这座山的人有所帮助. 0：00 — 1：58 报名费及向导比例问题 1：58 — 3：39 氧气费及氧气瓶使用问题 3：39 — 4：21 背夫费细节 4：21 — 5：09 拖拽费/救援费细节 5：09 — 5：30 冲顶小费细节 5：30 — 5：58 装备升级费 5：58 — 6：10 交通住宿费细节 6：10 — 6：51 其他零散支出：药品、生活用品、补给系统等 #极限运动 #雪山 #慕士塔格峰 #户外 #登山
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旺仔互娱4周前
爬珠峰见躺平者别靠近#珠穆朗玛峰 #爬山 #征服 #万万没想到 #情感共鸣
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几句心理学3周前
第1集｜大佬和你不一样的4个强者认知#认知 #心理学
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刘思汝3月前
#攀登🧗‍♀️珠峰预防昆布咳方法分享[合十] 是高山之巅的呼喊 也是灯火阑珊处的坚守 每一种姿态都值得被歌颂[玫瑰]
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关节置换张弛医生3周前
亲爱的同学们，希望你们在自己未来的人生道路上，在遇到困难和压力时，在坚持不下去的时候，回忆起今天和老师一起的攀登经历，始终坚定的相信，自己成长的路就在自己脚下，并坚持到顶！#膝关节置换 #张弛医生 #师生关系 #嵩山
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山河印迹5月前
海上第一名山的崂山，你知道里面有什么吗。#交换世界计划#环球旅行1995#旅行是找回自己的最好方式#山西小田#崂山
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宋也行3周前
亚丁大转山一次，洗清一身的罪孽！ #青年创作者成长计划 #宋也行 #亚丁大转山 #旅行推荐官
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麻瓜大大4月前
攀登魔鬼珠峰2的独家攻略，带你找到所有的隐藏补给点，千万别眨眼睛哦。#蛋子派对 #麻瓜大大 #打卡一百张蛋仔地图 #蛋仔地图作者激励计划
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云小书1周前
为了祖国隐姓埋名30年的女英雄王承书 #王承书 #女性成长 #人物故事 #历史
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我是孙斌3周前
原来最好的成长，藏在每一次登山的坚持里！ #雪山 #登山 #教育 #亲子 #户外 #成长
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郑州刚哥哥6天前
来新乡关山风景区，登顶天珠峰，领略太行山秀美风光。#关山 #南太行 #大好河山一起打卡 #景区美景 #碧水丹霞
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范教授复杂冠脉介入治疗1月前
心血管患者如何运动怎么运动对身体最好？ 应避免剧烈活动，活动时间半小时到一小时，活动量以正常走路慢走为宜。心功能受损者需注意，具体活动量需根据医生建议调整。冠心病、心血管患者必看#心血管 #冠心病 #心脏支架 #运动 #抖出健康知识宝藏
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股骨头坏死孙医生1月前
来自西藏81岁的患者大爷， 居然是攀登珠峰的老英雄！ #股骨头坏死 #西藏 #珠峰 #我的门诊故事
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且末流过车尔臣4月前
他念他翁第一天| 出发！它没有你想象的那么难 第一天就从海拔3500一路爬升到4400， 换作以前的我，会担心高反、爬不动…… 但是现在，我已经掌握了高海拔徒步的规律。 一路走走停停拍拍，5点就到了营地， 这样的节奏太舒服了。 真的，我很喜欢高海拔徒步～ 尤其是在炎热的夏天～ #徒步 #户外徒步登山 #重装徒步 #保持热爱奔赴山海 #夏日清凉旅行vlog
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爱新觉罗大头2周前
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娱乐喵呜酱2周前
为什么说登山是勇敢者的游戏，答案就在这了#登山#勒多曼因北壁#雪山#极限运动#宿命感
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锋哥哥3年前
太震撼了！第一视角带你登顶【珠穆朗玛峰】，看着都有窒息的感觉 #极限运动 #登顶珠峰 #旅行 #第一视角 #最美雪山
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