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大杰教练3月前
#第一技战术#人是愚蠢的#乒乓球 #对角线原则
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张博涵7月前
国家队球员教你发好急长球 全网zui细致的急长球教学#乒乓球 #发球 #乒乓球教学
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甲甲的乒乓球🏓日记2月前
5岁女孩练习发球，同一个站位如何发斜线和直线#乒乓球 #乒乓球发球 #乒乓女孩 #乒乓球启蒙 #乒乓球基本功
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不会摆短的润东5月前
教会徒弟饿死师父！你们最期待的发球教学来了！！！ #乒乓球 #发球 #不会摆短的润东
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爱乒乓的小房（直改横冲1800）4月前
新手必学正手平击发球 #兵乓球 #乒乓球教学 #乒乓球发球教学
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弗傲乒乓燃剪5天前
#乒乓球 #科普 #发球 【乒乓球意识教学】发球的四大底层逻辑
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游弋乒乓球6月前
三步教您发出高质量的对角线大角度球！ 三步教您发出高质量的对角线大角度球！#乒乓球 #乒乓球教学视频 #乒乓球发球教学 #乒乓球技巧教学 #乒乓球技术 @马龙Captain
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米粒乒教天团3年前
欢迎讨论：正手拉斜线对角线理论#，只有姜导才会教到你的细节。现场领悟感触更深，点赞收藏！#乒乓球教学 #米粒体育乒乓教学
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沙教练乒乓球🏓5月前
初学者想要上台就发好球，掌握这几点，轻松拿捏#乒乓球
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冰棒冰冰4天前
#乒乓球#乒乓 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #乒乓女孩
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中跃体育集团5天前
一分钟带你了解匹克球规则 #匹克球 #匹克球规则 #匹克球入门 #匹克球教学 #体育精神
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陈康宁乒乓1周前
康宁小课堂：发球教学 #抖音体育 #乒乓球 #乒乓球教学
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郝老师让你省心4月前
天津中考体育乒乓球注意事项 #天津中考 #中招会 #天津中考志愿填报 #中考体考#中考上岸
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77会点乒乓球8月前
发球你犯规了吗 #深圳市7π乒乓球会所#每日一练 #发球规则 那些发球容易犯规 今天我们来理一下 还有哪些犯规的 大家评论区告诉我呀
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湖北乒乓双侠5月前
发球的要领#乒乓球 #乒乓球教学 #湖北乒乓双侠
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冰糖葫芦娃❤️4天前
反手发球 反手发球的技术技巧分享。仅是我个人发球的一些小建议😊希望可以帮助大家练习发球。#乒乓球 #体育精神 #乒乓球视频 #国球乒乓 #乒乓球发球
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乒乓健康金龙指南4天前
乒乓发球拍面斜切提升旋转技巧#上热门 #乒乓球 #竞技体育精神 #做好准备 #发球技巧
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卓越乒乓5月前
又急又拐的直拍小三角发球教学 #是时候展现真正的技术了 #国乒 #乒乓球 #孙颖莎 #王楚钦
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乒乓王子玮🏓5月前
1分钟带你学会世界级侧旋发球 最后一点是干货！ #乒乓球 #乒乓球教学 #王子乒乓小课堂 #乒乓球比赛
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绵阳心跃体育（中高考体育）4天前
中考体育之乒乓球#乒乓球 #体育中考
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阿宝乒乓球4月前
怎么发长短？ 怎么发短球不出台，长球到底线？#乒乓球训练 #日常训练 #教练我想打球 #乒乓 #阿宝乒乓
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超冠乒乓球馆官方号4周前
乒乓球没有捷径，如果有就是发球#乒乓球 #乒乓球教学 #武汉乒乓球教练 #武汉乒乓球 #武汉乒乓球俱乐部
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苗苗乒乓直播教学号4月前
发球4.动作要点#乒乓球 #乒乓球教学 #国球
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尤琦乒乓4月前
乒乓球 乒乓球新手必学的两种发球，学会你就是大神！ #乒乓球 #打乒乓球 #国乒
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祖丽👑4月前
发球小白变发球高手大结局 20天的发球学会了吗？我们来总结一下吧！#乒乓球 #祖丽乒乓球 #乒乓球发球教学
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陈康宁乒乓1周前
康宁小课堂：发球教学 #抖音体育 #乒乓球 #乒乓球教学
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陈康宁乒乓6月前
康宁小课堂：发球教学 #抖音体育 #乒乓球 #乒乓球教学
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袁老师乒乓5月前
乒乓球直板发球学习顺序#乒乓球 #乒乓球教学 #湖北乒乓双侠
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桂林生活网1周前
1分钟教会你匹克球规则！2025“李宁杯”中国匹克球巡回赛总决赛·外围赛暨桂林匹克球争霸赛即将开赛 #中国匹克球巡回赛 #匹克球 #桂林
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王者乒乓3周前
新手乒乓球的发球技巧——平球#乒乓球 #乒乓球训练
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与东上乒乓（张煜东教学版）7月前
国手张煜东手把手教会你侧上和侧下急长发球！@与东上乒乓 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #乒乓球 #国乒
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爆冲乒乓球俱乐部官方号.4天前
#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练
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陈康宁乒乓6天前
康宁小课堂：发球教学 #抖音体育 #乒乓球 #乒乓球教学
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意锋稀土3天前
乒乓球运动发接发环节最重要，发球质量下降接发球质量不高才会输 #乒乓球 #乒乓球比赛 #乒乓球视频 #打乒乓球
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ksrson（卡森）匹克球5月前
裁判不会告诉你的匹克球发球秘密！违规一次就丢分！#匹克球教学#匹克球#陈致宽#匹克球器材
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滨州市瀚海乒乓球俱乐部3天前
#原创视频 #乒乓球 #瀚海乒乓 #勾手发球
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裕翔乒乓--蔡教练3天前
乒乓球课堂--侧旋发球 #侧旋发球 #运动 #乒乓球 #国球乒乓 #体育
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城果乒乓球培训中心5月前
发球套路2来喽，砍式发球是令很多人头疼的发球，大家都学会了吗？#乒乓球 #乒乓球教学 #樊振东 #发球 #初学者
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小王爱乒乓🏓3天前
从零开始练发球 两个侧上发球必须会的落点#乒乓球#乒乓球比赛#乒乓球教学#乒乓球发球
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手感流选手3天前
乒乓球比赛中的实用发球要点，发球变化是重点。#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球发球
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手感流选手2月前
发球到底该练什么？实战中又该怎么发？ #乒乓球 #乒乓球发球 #乒乓球训练 #乒乓球教学
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王开乒乓赛事3月前
王开教你勾手发球！#王开乒乓球 #王开乒乓 #乒乓教程
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小贾乒乓🏓3天前
新手练习发球顺序，赶紧收藏练起来吧 #乒乓球 #乒乓球教学
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哲学派乒乓球选手6月前
乒乓球什么发球才是好发球 乒乓球理论
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虹彩妹妹学乒乓4天前
发短球要在稍高的点发 #乒乓球#发球技巧
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乒乓球左右手（长胶）5天前
发球的基本要领与技巧 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球长胶 #热点 #热点新闻事件
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金满贯运动器械旗舰店4天前
乒乓球发球教学 勾手发球 #打乒乓球 #乒乓球教学 #体育 @黄晨乒乓球
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孟圆乒乓（教学版）3天前
省队孟圆告诉你乒乓球的发球动作不需要那么大！#乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球 #孟圆
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陈康宁乒乓1周前
康宁小课堂：发球教学 #抖音体育 #乒乓球 #乒乓球教学
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哲学派乒乓球选手1月前
乒乓球发球套路怎么练 乒乓球理论
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美丞乒乓球俱乐部4天前
乒乓球科普知识get！ @KANGMISOON 美顺🏓 @美丞乒乓-张教练 三、 基本规则与计分 发球 发球时，球必须静止地放在不执拍手的手掌上。 手掌必须张开、平坦，球体在台面以上和端线以外。 发球者须几乎垂直地向上抛球，高度不少于16厘米。 在球下降时才能击球，并使球先落在自己的台区，然后越过或绕过球网，再落到对方台区。 双打发球有特定的落点区域要求。 一分的判定 出现以下情况，对方得一分： 未能合法发球或还击。 球在己方台区弹跳两次。 击球后，球未触及对方台区。 身体或球拍触及球网。 不执拍手触碰台面。 执行了不合法的发球（如遮挡发球）。 计分方法 比赛采用 11分制。 先得11分的一方为胜一局。若比分出现 10:10（平分），则需某一方连续得2分才能获胜（如12:10, 13:11）。 一场比赛通常采用 五局三胜 或 七局四胜 制。 轮换发球法 每方球员连续发2个球后交换发球权。 当比分达到10:10后，改为每方轮流发1个球。#运动 #乒乓球 #固安乒乓球比赛 #乒乓球培训 #美丞乒乓球俱乐部
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乒乓球左右手（长胶）1周前
小韩老师发球 #乒乓球 #乒乓球发球 #乒乓球长胶 #热点 #热点新闻事件
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天穹幻境3天前
#抖音热榜 #乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球比赛 #乒乓球教学 勾手发球～详解（小孙乒乓）
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志强体育乒乓球3天前
什么是好的发球？ #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球比赛
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77会点乒乓球4月前
陈康宁指导谈如何发好长球和短球 长球砍肚 短球砍胸 @陈康宁乒乓 #乒乓球发球 #乒乓球发球教学 #发球技巧
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侯哥乒乓（专注成人教学）5月前
乒乓球发球教学#乒乓球 #乒乓女孩 #乒乓球零基础教学 #乒乓球教学 #乒乓球成人教学
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国球乒乓学习5天前
#乒乓球教学 #侧旋球发球技巧#高娇娇乒乓教学
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国球乒乓学习1周前
#乒乓球教学 #发球技术动作分解#国手张煜东乒乓教学
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苗苗乒乓直播教学号1周前
发球7.进阶要点#乒乓球 #乒乓球教学 #国球 #国乒
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张指导推荐4天前
一招制胜的秘诀 #乒乓球 #乒乓球技巧 #张继科 #张指导 #运动
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高手发球本身没有问题，有问题的是某些使用的人。#勾手发球 #乒乓球发球规则
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乒乓球左右手（长胶）1周前
小韩老师发球小绝招 #乒乓球 #乒乓球发球 #乒乓球教学 #热点 #热点新闻事件
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国球乒乓学习6天前
#乒乓球教学 #国手张煜东勾手发球技术动作详解
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