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路飞爱生活1周前
#银耳羹 #银耳雪梨汤 #红枣 #枸杞 #在家做美食
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小薛吃不胖2周前
天气干燥 记得多喝水#喝出好气色 #养生食谱 #养生茶 #饮品教程 #健康饮品
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溪柚早餐记1周前
不点外卖第 25 天:今天做个不加冰糖的雪梨汤，润润嗓子，连汤带梨吃完以后感觉这个人都清爽了#抖音美食创作者 #冰糖炖雪梨 #我的厨房日记
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树莓绵绵冰🧊2周前
屋里干燥的时候就喝点梨水#红枣苹果雪梨#自制饮品 #养生茶 #养颜养生@DOU+小助手
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芯芯妈妈1周前
这个汤更适合热Ke和燥Ke，寒Ke去掉雪梨，或将雪梨换成桂圆。加入3-5片生姜，姜能温中散寒
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澳門Viki1周前
感觉肺要咳出来了？快把这杯秋润水灌下去！ #止咳润燥 #养生茶 #健康养生 #生活小妙招 #立冬
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是鑫鑫妈吖1周前
流感来了不要慌，红枣、雪花梨加上白萝卜煮水喝，可预防可调理。#利仁不锈钢电火锅 #利仁0涂层电火锅 #利仁电火锅#中医 #流感来袭
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都市报道1周前
近期流感高发反复高热不退?中医教你健康小妙招 “喝一杯红枣雪梨水 白萝卜别去皮”！#健康 #科普 #流感
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所遇皆阳1周前
白萝卜半个（不去皮），雪梨一个，红枣三枚，生姜三片，煮水30分钟，＋枸杞一把，煮水 味道还不错，满屋姜味飘香#防流感 #食疗小妙招 #健康养生
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谢银妹探货1周前
嗓子不舒服，煮了一锅#冰糖雪梨水清甜好喝，很不错哦#冰糖雪梨 #清热润肺 #食疗小妙招
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桉桉妈1周前
河北的雪梨，湖北的石门蜜橘和新疆大枣，放上冰糖，适合这个季节喝的雪梨蜜橘水，超好喝，超清甜#河北雪梨 #石门蜜橘 #新疆大枣 #清热润肺 #冰糖雪梨
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福包1周前
秋冬防甲流，全家必备暖心食疗！🍐红枣配雪梨，姜片加冰糖，简单煮一锅，温暖又健康。#食疗小妙招 #强烈推荐 🍼❤️
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阿丽是虾姐农产品1周前
#苹果雪梨汤
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曼阿姨的托管1周前
秋冬天，大家一定都爱吃甘蔗吧，把骨节留下来可以做汤喝哦#美食教程 #思诚托管 #廊坊市码头镇 #同城优先推荐
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红（仁义妈妈）1周前
最近流感病毒又来了，我每天都提心吊胆的，害怕孩子感染，在抖音上学的雪梨➕白萝卜➕生姜红枣和冰糖！在这不挣钱的日子里，我想把孩子照顾好，每天都穿干净的衣服和鞋子！
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潞城区晋水幼儿园1周前
一碗温润 守护一冬 ❄️ 把“润喉护肺”藏进这碗暖暖的甜汤里 🍵。 萝卜的清 ，雪梨的润 ，冰糖的甜，红枣的暖，化作宝贝冬日里的呼吸道小护盾 🛡️。 愿这份简单的清甜 ，帮宝贝赶走喉咙干痒 ，舒舒服服过冬天 ❄️！
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叶梅中式食养调肤1周前
甲流爆发不要慌，这杯白萝卜红枣雪梨水赶紧安排，食材很简单，做好预防才是关键，大人小孩都能喝。#甲流预防 #雪梨萝卜汤 #生活小妙招
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raxi大号百货1周前
雪梨炖水是吧？这刚刚入秋啊，要给小孩炖点汤汤水水。可是我每天都很忙，没有时间。于是就买了这个搭配好的，选择这个最主要的原因是他这里面不加冰糖就很适合小孩子喝，并且茶包不是用的无纺布，用的是玉米纤维，没有胶水，用热水冲泡也很放心。配料也是经典的配方，只有雪梨、银耳、百合这些茶汤清亮不浑浊，一看就是好食材。现在已经入秋了，比较忙的家长可以给自己和孩子准备上着秋日的第一杯暖饮。#必备好物 #每日分享 #好物推荐达人 #好物推荐分享
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raxi大号百货1周前
雪梨炖水是吧？这刚刚入秋啊，要给小孩炖点汤汤水水。可是我每天都很忙，没有时间。于是就买了这个搭配好的，选择这个最主要的原因是他这里面不加冰糖就很适合小孩子喝，并且茶包不是用的无纺布，用的是玉米纤维，没有胶水，用热水冲泡也很放心。配料也是经典的配方，只有雪梨、银耳、百合这些茶汤清亮不浑浊，一看就是好食材。现在已经入秋了，比较忙的家长可以给自己和孩子准备上着秋日的第一杯暖饮。#每日分享
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小兮兮1周前
一听孩子咳嗽，我这心就揪到一起！😣 尤其是晚上，咳得睡不好，当妈的恨不得替他咳！ 药喂不进去，干着急！赶紧试试这个「止咳水」！ 就用了白萝卜和雪梨红枣，清清甜甜，孩子抱着杯子抢着喝~ 连喝三天，大人小孩都可以喝，润肺祛痰，喉咙舒服了，晚上全家都能睡个安稳觉！💤 #带娃必备小妙招 #宝宝咳嗽怎么办 #食疗小妙方#创作者中心#流感病毒
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宛宝宝1周前
我不知道它算麦芽糖还是秋梨膏 但它味道真不错！ 砀山梨28斤 罗汉果2个 甘草少于 生姜若干 红枣若干 麦芽糖少于 冰糖少于 一滴水都没有加#秋梨膏润肺止咳 #生活碎片
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成妈小厨1月前
分享银耳雪梨汤： 一个梨去皮切丁，两颗红枣，少许枸杞，少许冰糖，免煮银耳一勺，放入一碗开水，水开上锅蒸25分钟， 焖10分钟，比较适合秋冬天，润润的暖暖的。
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古月善养（学习版）1周前
润燥又消积🥣秋冬版雪梨山楂水 不能只会煮苹果山楂水了，秋冬天可以换雪梨，可以兼顾#润燥 和#消积食 ，#煲汤 #食疗 #养生汤
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东莞英姐1周前
#广东#东莞#粤语#生活小妙招
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汝州市梨园新区启迪幼儿园1周前
最近流感病毒，厨房阿姨听取专家意见，给我们熬雪梨萝卜生姜红枣汤，厨师说了，不能就喝一次，这一周每天都要给我们熬着喝，还让全体员工和小朋友一起喝，现在健康才是最重要的，让我们一起战胜病毒，多做户外运动，提高我们的抵抗能力#幼儿园 #流感来袭 #幼儿园的日常 @DOU+小助手
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特特1周前
娃亲手做的冰糖雪梨，甜到心坎里❤️ 没有复杂步骤，只有纯粹的美好，润肺又暖心，这才是童年该有的样子呀#在家做美食 #强烈推荐 #纯天然无添加 #健康
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小梨养生厨房1周前
干燥的天气，这种滋滋润润的小甜汤喝完很舒服#健康饮食 #秋冬热饮 #养生就是养健康 #美味又健康
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小宇妈妈爱养生1周前
冬天嗓子干，皮肤干的吃银耳雪梨羹，让你的嗓子润一润，坚持吃皮肤也会越来越好#食疗小妙招 #银耳羹 #银耳雪梨汤 #美食 #秋冬热饮
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少年的云和风1周前
冰糖雪梨水，冬日里的温暖慰藉。❄️🍐 枸杞红枣相伴，滋润心田。#冬日暖心饮品 #健康生活#养生茶 #中老年养生
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小太阳阳🌞1周前
秋冬天一定要喝的十道润肺汤，最后一道价值百万#美食 #营养食品 #教你做美食 #糖水 #今天吃点啥
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TUTU1周前
希望大家都好好的#厨房日记#幸福#高压结束了
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俩宝儿的妈1周前
冬天室内温度高，总是感觉嗓子干痒，喝一杯清肝明目滋阴补肺的润燥茶能缓解不少，今天我们做菊花雪梨茶，材料：雪梨、枸杞、冰糖、菊花，养生壶，加入卡萨帝黄金矿泉水，富含8种矿物质，煮出来的茶汤清透，口感醇厚，不想自己做，到卡萨帝热水器净水机展厅，免费解锁冬日第一杯暖茶！ #卡萨帝黄金矿泉净水机#秋冬饮品#唯C主义新生活#净水器#好物推荐
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小精灵课后成长中心2周前
近期感冒的小朋友特多，对抗流感有妙招✨ 雪梨润燥、姜片驱寒，搭配红枣冰糖慢炖，孩子们爱喝，暖乎乎喝出抵抗力～
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爱见山的啊政1周前
总要把温暖留给妈妈#真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 #我的农村生活 #青年创作者成长计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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云慈恩滋补1周前
记得点赞收藏#食疗小妙招 #养生茶 #老祖宗的智慧 #喝出好气色 #滋补
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红玉是我丫3周前
雪梨炖水是吧？这刚刚入秋啊，要给小孩炖点汤汤水水。可是我每天都很忙，没有时间。于是就买了这个搭配好的，选择这个最主要的原因是他这里面不加冰糖就很适合小孩子喝，并且茶包不是用的无纺布，用的是玉米纤维，没有胶水，用热水冲泡也很放心。配料也是经典的配方，只有雪梨、银耳、百合这些茶汤清亮不浑浊，一看就是好食材。现在已经入秋了，比较忙的家长可以给自己和孩子准备上着秋日的第一杯暖饮。#梨汤 #小吊梨汤 #梨汤的正确熬法
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娟娟姐1周前
天气冷了，趁适合这个季节喝的冰糖雪梨银耳汤，食材做法简单 清甜可口，一点也不甜腻，真的特别好喝！#银耳羹 #冰糖雪梨银耳汤 #秋冬热饮 #冰糖雪梨 #清热润肺
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成妈小厨1月前
这冬天嗓子干燥的可以炖碗银耳雪梨汤，让你整个冬天都润润的。#美食分享#银耳雪梨汤#冰糖雪梨 #银耳#我的厨房日记
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健康说1周前
流感高发 每天一壶红枣雪梨水 生津润肺，预防起来 做法：简约版 一个雪梨用盐搓， 洗干净带皮去核，切块 5颗红枣去核，切块 3片姜 一起下锅煮水30分钟以上， 我一般是45分钟 孩子很喜欢喝 有孩子的要注意 每天小脚保持温热 基本不会中招
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吳先生（小吃.美食）分享1周前
#热门 #流感来袭 #咳嗽小妙招 #白萝卜雪梨红枣汤
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骨痛无忧庄坚医生3周前
冬天雪梨煮水喝，记好三个实用搭配 #雪梨新吃法 #养生 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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丰恩贝早教中心～朱珠老师1周前
宝贝们每日特供茶饮安排上啦 💕 甲流爆发不要慌 记住白萝卜煮水就能调理 配方有：白萝卜 姜片 红枣 雪梨去核不去皮 老冰糖少许 家长在家也要让孩子多补充水分 让我们一起“喝”护宝贝健康成长 #丰恩贝国际早教中心 #美食分享
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惜源1周前
#抖音美食创作者 #强烈推荐 #食疗小妙招 #创作者扶持计划 #润肺止咳 @抖音小助手 @抖音美食达人助手 @抖音创作小助手 @抖音高质量视频推荐官 @抖音创作者大会
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厨小记🍳1周前
#养生茶 #健康生活 #日常分享
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酸酸1周前
#抖音美食创作者 #创作者中心 #创作灵感 #妈呀太香了 自制雪梨汤
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双胎宝妈早餐美食铺1周前
#咳嗽小妙招 #雪梨#小学生早餐 #营养早餐
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江得水的vlog1周前
深漂待业人员养生日记｜胶质满满银耳雪梨汤 秋冬天就该喝梨汤，超级好用的水炖养生盅，胶质满满的银耳雪@梨汤，做的跟买的一个味儿～ #秋天冬天喝梨汤 #深漂日常 #银耳雪梨汤 #秋冬滋润汤水 #居家日记vlog
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千味千寻🥞1周前
懒人宿舍版冰糖炖雪梨来啦，冬天来一杯暖暖的，简单好做，快来评论区给我们反馈吧#宿舍美食 #懒人食谱 #美食 #冰糖炖雪梨
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成妈小厨2周前
最近天气越来越冷了，早上给自己蒸一碗冰糖雪梨，润肺又养颜，适合所有人群。#美食 #冰糖雪梨 #银耳羹#炖盅#我的厨房日记
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童妈中式育儿2周前
#真实生活分享计划 秋冬孩子咳咳咳，这碗止ke水赶紧收藏好#咳嗽 #咳嗽小妙招 #咳嗽变异性哮喘 #咳嗽痰多
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乔恬恬1周前
流感不要怕，半根萝卜，半个雪梨，几块冰糖，几片生姜，红枣，枸杞，熬一碗暖心汤。愿这碗汤治愈所有的不适，让爱与健康常伴左右。🥣❤️ #流感食疗 #暖心汤品
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能量源滋补堂1周前
秋冬天气干燥，这道饮品值得大家试试#养生健康 #健康饮食 #养生小妙招 #健康饮品推荐 #食疗小妙招
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欣宝(辅食日记)1周前
换季流感高发期，孩子容易keke，可以试试这个汤，清甜好喝，清热润肺#宝宝辅食#流感 #清热润肺 #咳嗽 #萝卜雪梨汤
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珠珠麻麻1周前
甲流来袭，姐妹们，记得多喝水！#萝卜雪梨苹果水 清热润肺，生津止咳，解表散热，赶快给家人熬起来吧，#强烈推荐 #食疗小妙招#生活小妙招#咳嗽小妙招
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拾一教美食1月前
刀片嗓救星，润燥润肺绝了！ 罐罐冰糖雪梨国食材准备：砀山梨或鸭梨、黄冰糖、红枣、枸杞（可不放）、红糖。 ✨营养保留：炖着吃的梨肉软烂、汤汁温润，对肠胃不大好，老人或换季易干燥人群更友好，营养和水分也更容易被快速吸收。 ✨消化吸收：直接吃能最大程度保留梨中的维生素C和活性酶（如淀粉酶），这些成分对温度敏感，炖煮会导致部分流失；炖着吃则会让膳食纤维更软化，且部分矿物质（如jia钾）会融入汤中。#vlog日常 #美食 #冰糖雪梨 #抖音美食创作者 #润肺止咳
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富贵1周前
❤️流感季抗流感，我们有“秘方”！后河实验幼儿园专属营养水今日起升级为白萝卜、雪梨、红枣、生姜、冰糖、熬煮的预防流感茶水，💯每一杯都满含对宝贝的牵挂。愿我们的宝贝们都能躲过感冒，快乐成长～ #后河实验幼儿园 #预防病毒
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米粒的美食日记1周前
天气冷了，给家人做这个雪梨银耳汤，做法简单，好吃又营养，暖心又暖胃。#雪梨银耳汤 #美食分享#银耳羹 #秋冬季热饮#甜品
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可儿妈的食养日记1周前
一到冬天就皮肤干、喉咙痒？这碗“润燥水”千万别错过 甘蔗切段，雪梨切块，加几颗红枣，水煮20分钟。出锅前撒把枸杞，清甜滋润，喝完嗓子特别舒服！做法这么简单，快试试吧！#美食推荐 #食养 #养生 #秋冬润燥 #食疗小妙招
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是能能吖（养生版）1周前
张宝旬老师的方法～K嗽亲测有效 #咳嗽小妙招 #食疗养生 #好吃又营养 #仙女都在喝什么 #养生就是养健康
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