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暴躁的小红帽1年前
我6岁开始吃槟榔，有近30年瘾龄，中间戒过无数次，试了很多办法，最近一次最久已经快半年，现在已经完全没瘾，我已将心得编辑成文字，如果你也想戒掉，点赞关注私信我，我会无偿的发给大家，绝无套路，大家看我主页就知道我并不是靠自媒体吃饭的人。#槟榔的危害 #口腔健康 #说点大实话
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程龙领1年前
怎么戒掉槟榔？大家快来听一听。有想留言的可以在评论区回复。#槟榔 #槟榔的危害 #戒掉槟榔
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长沙戒槟榔哥9月前
戒槟榔第九天 这是我认为戒槟榔最有效的办法 大家一起加油 #槟榔 #你们吃槟榔吗 #和成天下 #戒槟榔办法
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马桶哥3年前
【杂谈】：我是如何成功把槟榔戒掉的 #长沙话 #槟榔的危害
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村草灝哥2年前
来来来，我们一起戒槟榔吧！这是我戒槟榔的第一个星期#槟榔的危害 ##经验分享 #懂的人自然能听懂
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锅巴3年前
#戒槟榔 吃槟榔十多年，戒槟榔第12天，口腔中不断发生着小“抗拒”，戒断反应还是很大的，只能靠坚持！
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长沙戒槟榔哥7月前
戒槟榔的第四十五天 兄弟们赶紧戒吧 别到了戒都没用了的时候真的晚了#戒槟榔 #怎么戒槟榔 #槟榔的危害
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沉默1年前
戒掉槟榔人人有责#大荔 #抖加小助手 #内容过于真实
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大智（很好吃）11月前
#槟榔的危害 吃槟榔的人来讨论一下如何戒掉吧。
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天城哥（重生）6月前
#槟榔有害，戒法有讲究 家人们，戒槟榔千万别选断崖式，循序渐进才靠谱！槟榔含有成瘾成分，要是突然戒断，各种不适全找上门，严重影响生活，很难坚持下去。况且长期嚼槟榔，习惯和心理依赖都养成了，口腔状态也变了。 咱们逐步减量，给身心和口腔一些适应的时间，稳稳过渡。为了健康，一起科学戒槟榔吧💪 觉得有用的，点赞+收藏，也分享给还在被槟榔困扰的朋友！ #戒槟榔 #天城哥#信雅口腔康友会
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长沙戒槟榔哥6月前
戒槟榔的第七十七天 整个人都都好多了 看我回复了一些什么#戒槟榔 #槟榔 #槟榔的危害有多大
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灯灯亮4月前
一天嚼80颗的我也把槟榔戒掉了。#自我介绍#戒槟榔#长期嚼槟榔的危害有多大 #灯灯亮戒槟榔#灯灯亮
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海潮、测评1年前
视频最后的这个问题，我想了一宿也没想明白！#测评 #真实海潮
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槟榔哥《大B仔》1年前
初嚼不知槟榔危，后悔已是割脸人，他们就是因为当初不听家人朋友劝，长期咀嚼槟榔，导致割脸，希望通过他们的教训，能够唤醒更多人及时戒掉槟榔，远离槟榔，珍惜口腔，转发传递正能量！
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豫东兵嫂4年前
为了让小兵戒槟榔，兵嫂绞尽脑汁想办法，终于让他彻底戒掉了
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正道文化8月前
兄弟们必须嘎嘎真实，有不服的，你说出来#戒槟榔 #正道戒槟榔 #打假
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杭州颌面外科段青云5月前
嚼槟榔导致张嘴困难+拔牙困难，一次手术解决两个问题 #嚼槟榔 #槟榔的危害 #槟榔危害 #口腔颌面外科
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口味王榔子铺8月前
嚼槟榔嘴巴没有溃疡过，常年没有白斑白点，嚼槟榔的危害大家都清楚，戒除有这么难？#槟榔危害#口腔溃疡 #经验分享 #和成天下 #戒槟榔
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颌一de贺大夫10月前
软腭小水疱 槟榔爱好者戒掉槟榔以后，软腭出现了小水疱#槟榔
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口腔科焦九阳医生10月前
你吃不吃槟榔？#咬肌大 #口腔健康 #牙齿 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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大柱5月前
戒烟戒槟榔两个月的心理感受: 个人感觉戒烟比戒槟榔难不少，但是戒完烟之后人感觉呼吸顺畅了很多，但人也确实可能还会变胖，上个月因为嚼槟榔口腔黏膜下纤维下，心里不敢吃辣和刺激性的东西，一吃辣口腔就不舒服，现在好了许多，可以吃辣了，不会有很明显的不适。 医生说我是轻度的纤维化，只要吃辣没有明显不适就可以吃，让我戒烟戒槟榔。 我确实也做到了，戒烟和戒槟榔，这两个东西，我感觉我已经成功戒除了，或者说碰不得了。 能够改掉这两个坏习惯，说真的，我由衷的为自己感到开心！#戒烟 #戒槟榔 #每天进步一点 #口腔黏膜下纤维化 #戒坏习惯
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彬彬小哥【正能量】1年前
很多人问我，刚开始是怎么发现的，开始是什么症状，今天我就给大家分享一下我的经历，请大家认真看完，同时也希望大家能够引以为戒，戒掉槟榔，及时止损
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槟榔哥《正能量》4年前
如今大街小巷嚼#槟榔 的人随处可见，过量天天嚼食损害口腔，而口腔疾病没有预告，不要等到后悔，该戒还是戒了吧！
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槟榔哥小江4月前
要是和成50都这个果子，谁还买贵的呀 #槟榔 #测评 #和成天下 #揭秘 #意想不到
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槟榔帝(戒槟榔)6月前
我吃了11年的槟榔，我也是槟榔的受害者，想让更多的人去戒槟榔#槟榔的危害
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小星星家的服装店10月前
老刘#我得了口腔癌#我现在到长沙湘雅二医院#希望吃槟榔的朋友早点把槟榔戒掉吧
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灯灯亮8月前
长期嚼槟榔的口腔纤维化，白斑白点，张口受限，口腔溃疡不自愈的要注意，槟榔不能嚼了，要戒除才有明天。#槟榔的危害 #经验分享 #长期嚼槟榔的危害有多大 #灯灯亮戒槟榔#创业路上的我们
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槟榔哥小文7月前
慢慢嚼（年轻人更爱慢慢嚼）#槟榔测评 #慢慢嚼 #提神 #湖南特色
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喷香二手车(超级大卖场）3年前
越不让我说，我越要说，最简单有效的戒槟榔方法#衡阳二手车 #二手车 #衡阳老何 #戒槟榔
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槟榔哥《大B仔》1年前
#槟榔 真的上瘾很难戒掉吗？你吃了几年了，冷热，酸辣🌶️还能吃吗？早点戒掉吧！要想真正戒掉槟榔，必须看透它的本质伤害，只度有缘人#槟榔的危害 #正能量
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灯灯亮3月前
戒除嚼槟榔的你戒买不戒吃伸手牌方法用了吗？#内容过于真实 #长期嚼槟榔的危害有多大 #伸手牌#灯灯亮#灯灯亮戒槟榔
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灯灯亮4月前
吃不得酸、吃不得辣、张口受限，你还不戒嚼槟榔及时止破，还要准备拖到割脸割舌头吗？#内容太过真实 #槟榔的危害 #长期嚼槟榔的危害有多大 #张口受限#灯灯亮戒槟榔
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燕丫头8月前
珍爱生命，远离槟榔！戒掉槟榔得靠你自己的意志力。 嚼槟榔，可怕！你不得不信。我也是好心相劝。希望你懂我的用心良苦。 身边有一个朋友，朋友他舅舅就是因为长期食用槟榔，患了舌癌，进了医院急诊做了手术。朋友也经常以此告诫身边的朋友少嚼槟榔远离槟榔。 在网上刷抖音，也经常能刷到有朋友长期嚼食槟榔，患上口腔癌舌癌进入了医院做手术。 如此多的例子都发生在我们生活的周边。嚼槟榔，有严重危害。这并不是危言耸听。请广大朋友引起重视。请爱护好自己，请珍惜生命！请远离槟榔！
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法律老友记10月前
河南槟榔王”嚼葛根来戒槟榔 "为了颜值还是不吃槟榔了 怕找不到对象”，从10岁开始嚼槟榔 被同学叫“电视机”#关注百姓生活 #创作者中心 #创作灵感
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彭斌3年前
人生没有重来，世上没有后悔药，槟榔也许真能毁了一生，珍惜口腔健康，尽早远离槟榔#希望你一直在越来越好的路上
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江湖一拱手3月前
#戒掉槟榔，感觉真好#把槟榔戒了，以后什么水果都可以吃了
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马聪明5月前
槟榔男孩儿是怎么一步步戒掉槟榔的 #内容过于真实 #槟榔#槟榔的危害#真实还原
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麻花刘✨1年前
嚼槟榔的发展史 #槟榔的危害有多大 #槟榔 #麻花刘
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槟榔帝(戒槟榔)8月前
你身边有没爱槟榔的人，快转发给爱吃槟榔的亲戚朋友吧 #戒槟榔
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小江6月前
儿时味道的榔子（测评咖啡味榔子）#槟榔 #揭秘 #测评 #万万没想到 #测评测评
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灯灯亮10月前
戒槟榔的第15天，你家有100万没有。#槟榔 #长期嚼槟榔的危害有多大 #自律 #口腔健康 #灯灯亮戒槟榔
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都市报道7月前
小伙嚼槟榔变“国字脸”，想通过葛根戒掉槟榔，医生：葛根有一定作用 需找医生判断是否适合#媒体精选计划 #河南dou知道
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人间首席体验官4月前
有没有考虑戒掉#槟榔？#抖音小助手#沉浸制造机
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美丽浙江6月前
#小伙嚼槟榔8年脸变电视机 戒槟榔130天脸变小了，分享戒掉心得：要有意志力，熬过3-7天（记者：赵晨琰）
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槟榔哥《正能量》3年前
没想到啊，广西百色也有这么#槟榔 上瘾的年轻人，少年不知健康好，一天一包烟，二包槟榔，希望这次能够帮到他，让他彻底看透#槟榔的危害 #戒掉槟榔 #抖音小助手 #广西百色
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正道文化5月前
想戒槟榔嚼囗嚼葛根口香糖，如果吃不习惯葛 根，可以吃牛肉干之类的，总之把槟榔戒了是对自己的一种健康负责！我自己吃了十多年槟榔，很庆幸自己口腔没有出问题，槟榔也严重影响了我的腮帮以及牙齿，可能会有一部分的朋友会觉得葛根也是嚼，也会影响腮帮，在这里解释一下，葛根咀嚼起来比较柔和，不刺激口腔，因为咱们的葛根是没有贴加科技与很活的，他是一款健康的休闲食品，放心咀嚼！在此感谢大家的支持，以后会把产品质量口味会更加优化的！
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李可爱幸福一家人1年前
今天是坐月子第二十三天，也是老王为我戒掉槟榔一周年，他说要把他戒掉槟榔的事当成纪念日！老婆什么样，都取决于你的条件，你要明白，白嫩的手都不洗碗，漂亮的脸蛋都要花钱，温柔的脾气是疼出来的，情绪稳定的妈妈是被爱出来
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正道文化5月前
以前槟榔不离手，牙齿越嚼越黑，味觉也越来越迟钝。现在戒掉了，酸的辣的随便搞了，戒槟榔真好#戒槟榔
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槟榔帝(戒槟榔)7月前
戒了槟榔之后，口腔方面都恢复了#戒槟榔 #槟榔的危害
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老村长农家院子1年前
兄弟们，为了愛，戒掉槟榔吧！
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阿宏重生记1年前
这就是长期嚼槟榔的下场，二十年槟榔史落得如今这模样#长期嚼槟榔的危害有多大 #经历过的人才能深有体会 您还敢吃吗，多想想家人#口腔癌 真的很可怕
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老五在长沙7月前
这张嘴跟着我算是享福了！#测评
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茉莉和小天4月前
槟榔叶45块一斤，要保持新鲜现摘的，她要吃这个一天不吃几片会很难受，四川没有槟榔叶，只能从海南空运过来。即使她满嘴的牙齿都黄的烂掉了，我也不说让她戒掉否则又要哭闹不吃饭。视频里她在做孟加拉甜品。#跨国家庭 #婆媳生活 #孟加拉国 #孟加拉婆婆 #创作灵感
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大B《槟榔娃》7月前
还在每天咀嚼#槟榔 的榔友们，是不是想戒，却没有意志力，不吃难受没精神，益口立克轻松戒掉榔子瘾，帮助需要帮助的榔人！#戒槟榔 #益口立克
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阿宏重生记5月前
为了嚼槟榔天天和家人闹，曾经抱着侥幸心理，可如今换来了什么#长期嚼槟榔的危害有多大 苦果我已经尝过了#口腔癌 #经历过的人才能深有体会
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拾染（抽象の信）11月前
想不想吃槟榔#抽象#王者荣耀
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江湖一拱手4月前
#戒掉槟榔很容易#多去医院看看口腔科#口腔癌槟榔的1千个里面有995个
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花房姑娘常在心7月前
戒断过程中反复破戒？3个策略帮你切段男人pc欲望循环！
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槟榔哥《正能量》6月前
想戒#槟榔 没有意志力，嘴里总想有点东西，益口立克，一包可以几天，帮助需要#戒槟榔的朋友
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布鲁姐姐（戒色版）7月前
到底该如何戒色，你之前戒的其实是错的 #内容过于真实
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全哥正能量2年前
他们都是过期的榔人，世上没有后悔药，人生没有重来，既然已经发生了，心态好一点，阳光一点，传递正能量，爱心吧！希望爱吃槟榔的朋友们，及时戒掉槟榔，珍惜口腔健康！
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槟榔帝(戒槟榔)7月前
戒槟榔#口嚼葛根
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ZS宝马🔥 为正义发声4月前
远离槟榔 一时舒服 毁掉一生 患口腔癌风险很高 我也是受害者 为了老婆孩子 一定要戒掉槟榔 生命只有一次 从我做起 #槟榔 #槟榔的危害 #口腔癌 #口腔癌与槟榔 #战神宝马
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口腔科李金4月前
三十岁小伙必须切掉舌头？医生：又是槟榔惹的祸！#医学科普 #口腔癌 #槟榔 #免疫治疗
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