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一口气吃了十个汉堡正常吗
吃了没熟的牛肉肉会怎么样
健康炼金术士CC
7月前
真正让你胖的不是油,排骨汤不背锅 外卖油才危险 #健康 #三高 #养生 #吃瘦不饿瘦 #养姨妈
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南一号
1年前
这五一总要来趟长沙吧!见识一下什么叫肉汤泡饭的快乐。 体验一下碳水星人的天堂#南一号美食vlog #五一请到我的城市吃 #肉汤泡饭 #艾特你的饭搭子请你吃 #长沙美食
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营养特攻张小倩
3月前
减肥邪修——原地掉秤的碳水宝藏 #减脂#减脂餐#优质碳水#三伏天减肥#低卡低脂餐
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营养师李俊峰
8月前
你以为很养生,实际很伤身的8种行为,还会让你长胖!#吃瘦不饿瘦 #减脂 #减肥小知识 #变美变瘦变好看 #会吃才会瘦
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李玖亿❤️
3月前
外卖减脂第二弹#美食 #减脂期 #减肥vlog
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晓波说养生
5天前
减肥的禁忌#健康#养生
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营养靖辞
3周前
进食顺序:先吃菜肉汤,再吃碳水
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红姐|控糖管理
2周前
昨天二宝说要吃猪棒骨的骨髓,今天早晨准备的时候忽然想起来跟同伴们聊聊,关于喝汤,很多人在这有非常大的误区,其实不只是肉汤,其他所有的汤汤水水在减脂期间都是要尽量避免#减脂#控糖#修心修行
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合肥新海妇产医院有限公司直播号
1周前
家人总说“怀孕了要多喝肉汤补一补”?肉汤≠营养!#涨知识#孕期饮食 #科普#产检一路绿灯 #日常vlog
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医路向前巍子
6月前
痛风患者饮食误区#全民健康素养提升 #痛风 #痛风饮食 #痛风患者 #抖出健康知识宝藏
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妇产科罗丹教授
6月前
孕反过后要适当的控制碳水,少喝高脂肪的肉汤。 #孕期 #孕反 #孕期营养 #妇产科罗丹
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注册营养师思源
6月前
远离3类伤胰岛的食物,多吃三类保护胰岛的食物 #糖友 #养生 #控糖 #抖音精选 #注册营养师思源
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营养医生李心蕙
5月前
#营养 #营养医生 #健康科普 #内分泌功能 #不健康的食物
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内分泌科陈医生
7月前
这3种食物,会损伤胰岛功能,一定要少吃#糖友#糖尿病 #控糖 #健康 #健康科普
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野文不懂吃
11月前
汤都洛阳的羊肉汤,喝不够#洛阳美食 #省饭课代表 #天儿冷吃点啥 #舌尖上的非遗美食 #羊肉汤
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自律 凯文
1月前
健身干货之如何区分碳水 #健身知识 #健身#体重管理 #每天跟我涨知识 #健身小白必看经验
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李小昂(搭子增肌ing)
4月前
如果想要健康饮食!这四类食物尽量碰都不要碰! #自律#健身#健康科普 #无任何不良引导#科学健康减脂
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路易斯课堂
3月前
这是不是你减脂期少吃的原因 #减肥减脂 #控制饮食 #减脂饮食 #减脂期吃什么
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索金华
1月前
#胰岛 #医学科普 #涨知识 #健康科普 #高血糖
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营养师李俊峰
6月前
减脂期不要吃这些蔬菜! 减脂期不要吃这些蔬菜!#减脂小知识 #减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #蔬菜
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奇夫记Chief Notes
2年前
肉香四溢的肉汤馆藏也藏不住 #宝藏餐厅藏不住 #正式被确诊为碳水脑袋 #西安路边摊的味道美得很 #就爱西安这一口暖呼呼的美食 #抖音美食推荐官
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723鹏老大
2月前
这些食材都属于碳水化合物? 什么?零碳?吃#饵粑滋 吧#铁骨食验室 #723晓鹏 #碳水 #723鹏老大
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伤寒不寒
4周前
#涨知识 #一分钟干货教学 #中医 #碳水 #上热门
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沈主任说减重
5月前
华山医院减肥外科副主任医师减肥午餐吃点啥? #满级小孩成长守护手册 #抖出健康知识宝藏
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是七七普通人减脂
2月前
吃瘦不饿瘦,拒绝❌节食!吃瘦了20斤的初中生一天都吃啥|早上一天的关键,碳水、蛋白质、维生素、优质脂肪营养均衡|中午木耳肉片➕紫菜蛋花汤|晚上牛肉馄炖#生活化减脂#拒绝节食减肥 #健康体重管理 #初中生
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一只黄肉肉
5月前
夏日爽口胡萝卜汁 健身上班党的一周备餐 【本周饮食计划】 本期饮食目标: 碳水体重2~3倍,蛋白质1.2倍,脂肪0.5倍,绿叶蔬菜200-300g,饮水量2.5L 🙋以我为例子,体重44kg 碳水=44*2~3倍=88~132g 蛋白质=44*1.2倍=52.8g 脂肪=44*0.5倍=22g 绿叶蔬菜200~300g 饮水量2.5L . 食材准备和分装 🥬绿叶蔬菜: 西兰花 🥩蛋白质:牛肉,卤鸡腿, 蛋白粉 🍚碳水: 玉米,米糊 🥓脂肪: 橄榄油 🌱微量元素:鱼油,维生素b,维生素c . 2️⃣ 每日餐食(具体见视频00:09-00:12) 🍳早餐: 玉米 🍽️午餐: 卤鸡腿/牛肉+西兰花+白米饭+胡萝卜汁 🍚晚餐: 番茄+黄瓜 . 3️⃣配料: 00:14 卤鸡腿 00:41 煎牛肉 01:05 胡萝卜汁 01:13 清炒西兰花 01:20 水煮甜玉米 01:35 分装 . 欢迎大家交流呀☺️ #好好吃饭 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食推荐官 #健身饮食 #低脂低卡
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重医大附三院全科医学科程媛媛
3月前
这些食物会损害我们的胰岛功能,尽量要少吃#医学科普 #养生知识
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排骨战神(练不成薄肌不改名)
5月前
一个视频 解答新手健身的问题 #新手健身 #瘦子增肌 #健身
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孩儿他姥姥
1年前
肉夹馍天花板来啦!层层酥脆的饼皮,软烂多汁的卤肉,肉汤一浇美绝了!#肉夹馍 #正式被确诊为碳水脑袋 #美食vlog
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🐷大猪蹄子
5月前
减肥为什么可以吃潮汕牛肉火锅? #吃对了这些都是减脂餐 #潮汕牛肉火锅 #减肥吃什么 #减肥 #美味减脂餐
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会吃的阿杨(纯饮食)
3月前
哪些行为让你越减越肥! #减脂干货 #干货分享 #内容过于真实 #减肥小知识
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脂肪整形医生陈昊东
4月前
你以为会长胖,但很健康的食物!#碳水 #减肥 #减脂 #健康
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🐷大猪蹄子
5月前
减肥为什么可以吃兰州牛肉面? #兰州牛肉面减肥能吃吗 #吃对了这些都是减脂餐 #减肥吃什么 #减肥
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马经伟
3天前
#健康 #医学小知识 消化道手术,术后应该怎样吃
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌
6月前
有多少人尝试过减肥,但肚子上的肉肉没怎么下来的?其实很可能光从吃上就错了,徐医生这条视频教您不用运动也能帮助减肥的方法#做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #减肥 #徐文斌医生
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刘少壮
3月前
减肥选择哪些碳水和肉类 #减肥吃什么 #袖状胃 #减重手术 #逆转糖尿病 #医学减重刘少壮
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咖妃爱健身(线下陪练)
2周前
减脂小知识区分碳水#健身#减脂#健身干货#我要上热门
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谭世超医生
3月前
你以为吃了容易胖,但其实很健康的食物 #长胖 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #麻辣烫 #涨知识
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沈主任说减重
5月前
医生减肥午餐吃点啥? #满级小孩成长守护手册 #抖出健康知识宝藏
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赵明利减重医生
3月前
胖友的饮食习惯 医疗日记379: 和赵医生一起看看胖友的饮食习惯。#减重医生赵明利 #南方医科大学南方医院 #减重代谢门诊 #减重代谢外科 #肥胖门诊
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啊阿豪
6月前
【健身干货】要学会区分碳水!#健身干货#碳水 #健身#增肌#健身饮食
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老年日报
3周前
这些食物看似健康,其实没那么营养
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减重医生铎哥
4月前
减重医生眼中,不同身份的碳水化合物 #抖出健康知识宝藏 #做自己体重的主理人 #体重管理年
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金星影视
4天前
碳水大脑的美食推荐来了#AI抖音app#美食#干货分享#热点宝 A512-A516OR
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老雷饿兽
5月前
减肥八个小知识!#减肥 #减脂期 #减肥经验分享
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陆老师带你瘦
1周前
减肥时能吃羊肉吗! 羊肉的热量!羊肉的营养价值!羊肉的口味!羊肉怎么烹饪!羊肉怎么做!#羊肉 #减肥 #减脂 #抖音合集升级计划 #dou来运动吧 @DOU+小助手
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庄北
6月前
你以为减脂 实际导致发胖的食物… #减肥 #减肥经验分享 #减肥日记 #减肥前后对比图 #瘦下来遇见更好的自己
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医学减重 营养科孙萍主任
6天前
#深圳恒生医院 #科普一下 #胰岛 #营养 #养生
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蚕豆侠
3月前
多看看书或者看看@凯圣王 ,把原理搞明白就不会被制造焦虑了 #减脂 #高碳减脂 #减脂饮食 #营养学
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中医儿科房博士
7月前
#医学科普 #门诊日常 #儿科医生 #中医 #辅食
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摇了个瑶
5月前
超值午餐🍜🥬9.9元肉汤炒面,美味可口! #炒面#美食#碳水#同城#米尔网络科技
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减法-肌督教
2月前
饮食结构第一期-这期打假一些减脂公式!这都是我亲身走过的弯路!自媒体时代碎片知识太多了大家要具有自己的辨识力。视频最后总结还说了营养元素搭配的干货,如果帮助到大家的话别忘点个赞收藏,后续给大家免费赠送碳循环手册以及减脂软件。碳循环工具,碳循环小程序,免费碳循环工具#健身干货 #减脂 #健身小白必看经验 #科学减肥 #碳循环
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晶姐聊健康养生
3周前
#健康生活重养自己一遍 #养生 #误区科普 #健康 #饮食
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阿秋爱运动
3周前
减脂小知识之区分碳水#关注我每天坚持分享知识 #减脂 #健身干货 #精神氮泵
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是花花呀
1月前
后来才知道面条属于劣质碳水,以前都是做这种当早餐,印象中早餐就该吃这个。热腾腾的,汤汤水水。#早餐吃什么 #美食 #在家做美食 #营养早餐 #我的厨房日记
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美玉-抖音运营
2周前
滦平稻花屯的铁锅炖才是秋冬灵魂!贴饼子吸满肉汤,排骨炖得脱骨,一口暖到脚后跟~ 这波碳水快乐必须冲!#滦平美玉家 #承德日高传媒 #铁锅炖 #冬季暖胃美食 #百亿流量扶持 @抖音小助手
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若愚医声
1月前
伤害胰岛的3种食物,尽量要少吃 #胰岛素 #医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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大阪左左
2周前
日本女生“抠门式精致”的日式传统晚餐~ #海外生活 #美食 #饮食 #文化差异
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健哥的健身笔记
4周前
减脂小知识之区分碳水 #健身干货 #科学健身 #增肌减脂经验分享 #创作者中心 #创作灵感
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减重代谢焦医生
2月前
按这个顺序吃饭能减肥! #抖出健康知识宝藏#进餐顺序 #控糖饮食 #减肥 #健康科普知识
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化学系君君
6月前
内行人眼中碳水!#碳水 #科普
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鲲鹏淮南牛肉汤
3天前
环城东路走九遍,不如鲲鹏牛肉汤!原价11.5元套餐现9.99元。牛肉米线配草沟烧饼,碳水神仙组合。米线滑肉弹,烧饼酥,汤鲜味美。堂食打包都香,小馆大满足! (【退款规则】到店核销:随时可退,过期未核销自动退)#早餐 #披萨 #面食 #杠子油条 #夹饼
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清风教瘦
3天前
人民日报提醒你:消除内脏脂肪,要多吃一种碳水! #减脂人冬天也要好好吃饭 人民日报提醒你:消除内脏脂肪,要多吃一种碳水!#体重管理 #中年人减肥 #减肚子 #内脏脂肪
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